食盐新主张

喝点淡盐水,可以治喉咙痛,治牙痛。鲜鱼、鸡鸭内脏先用盐水搓再水洗,能除泥腥和臭味。壳破了的蛋,放在盐水里煮,能防止蛋白流出。牛奶加点盐,可以保持数日不腐。感冒、肚痛,喝点淡盐水好     

保健小知识

鼻孔出血时,用药棉蘸醋塞鼻可速止血。 每天早晚饮淡盐水一杯,中午用淡盐水漱口能去除口臭。 如果你遇上腹泻,饮上几杯浓浓的红茶水可减轻症状。 经常用盐水洗脚,能除脚臭。 皮肤轻微烫伤,可用薄荷型牙     

食盐的妙用

想让花开得更鲜艳,在花盆里浇一点点盐水即可。 用盐水洗冻疮可止痒。 早上喝一杯淡盐水,有助大便通畅。     

夏天用好绿豆汤

绿豆是夏天清热去火、解毒的好饮品，很多家庭夏天都喜欢在家里熬点绿豆汤喝。但绿豆汤的制作、饮用也是很有讲究的。     

洗衣小窃门

夏天，天气炎热，身体大量出汗，大家都喜欢吃水果、喝饮料以消暑解渴，衣服上常会沾上汗渍、果汁渍、饮料渍等，难以清洗。本文提供一些洗衣小窍门，供你参考。1．先将衣服放人浓度为3％。5％的冷盐水中揉搓几下，浸泡半天后用肥皂搓洗，再用清水洗净。2．用3％～5％的醋酸溶液和3．5％的氨水擦拭汗渍处，再用清水洗净。3．用淘米水或稀豆浆搓洗汗渍处．再用清水洗净。     

科学度夏“六不贪”

中医认为,夏季＂天阳下济,地热上蒸,盛夏暑气当令,长夏湿气当令,暑为阳邪,易耗气伤津。＂因此,在炎热的夏季,要十分注意保护体内阳气,尤其是机体各脏器功能减弱、适应能力差的老年人,在盛夏更应注意预防暑邪、湿邪的侵袭,做到安度盛夏＂六不贪＂。解渴不贪量夏天温度高,出汗多,体液消耗快,容易使人口干舌燥。有些人口渴后就大量喝开水或凉水,以＂狂饮＂为快。其实,这样做是很危险的。因为大量出汗已使人体内盐分丢失过多,这时再大量喝水,则会导致体内水、盐比例严重失调,代谢紊乱,易出现胃肠绞痛、心慌、气急等症状。因此,不要等口干了才喝水,应适时、适量、不断地向体内补充水分,同时要适当喝些淡盐水,     

食品调味窍门

巧使咸肉复鲜盐腌的咸肉,即使用清水泡淡,吃起来也远不及鲜肉味道好。如果用淘米水浸泡除咸,味道就会鲜美得多。也可用浓度比咸肉低的盐水漂洗几次,再以淡盐水清洗一下,味道就可变鲜。     

养个不任性的孩子其实很简单

夏天回老家探亲，表妹来看我，带着五岁的女儿。小姑娘长得很漂亮，一身名牌童装，神情举止俨然像个小公主。不过，仅仅五分钟以后，公主形象就荡然无存。母亲拿饮料给她，她一撇嘴：“我不喝，我要喝牛奶。”家里只有酸奶，她坚决不要。表妹哄她：“那就回家再喝吧。”她大叫起来：“我现在就想喝。”母亲无奈，领着她到楼下的超市去买牛奶。     

夏日护理肌肤要点

夏天是温长的，持续高温和烈日炎炎，会给皮肤带来不少难题。汗渍油垢清除不尽的皮肤容易滋生黑头、粉刺；长时间的曝晒则会导致皮肤变黑、变粗，甚至产生色斑。因此，必须注意好好保养夏日的肌肤。     

防治口腔病的几种方法

一、茶水漱口法茶叶中含有氟元素，能起固齿作用。茶水属碱性，能中和酸，可防龋齿发生，并能抑制某些病菌。二、盐水漱口法每日用淡盐水漱口２～３次，可以预防齿龈出血。三、常吃苹果可防治口腔疾病苹果的纤维能清除牙齿中的污垢。但是吃完苹果应漱口，因为苹果中含有３０％的发酵糖类，这是一种腐蚀剂，易使牙齿受到严重损坏。经常吃苹果而不及时漱口，极易导致龋齿发生。四、将大蒜瓣放入嘴里嚼一嚼，能消灭口腔中的细菌，等于进行了一次口腔消毒。不过吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时应嚼几片茶叶或吃几枚大枣，嘴里的大蒜气味便可…     

生态旅游防动物咬伤

夏天终于到来了，烈日炎炎，微风习习，如果冬天是养精蓄锐的话，那么春天就是一个准备期，而夏天应该把我们的活力释放出来。还犹豫什么，一个夏天过去，让秋天看到的应该是健康、自信、有着亮晶晶的棕色皮肤的我们。在上期的一站生活馆里，海宁编辑给您讲了一些防暑的道理，那么现在，跟着若水FB（腐败）一下，过一个愉快的夏日吧……     

清晨起床别喝淡盐水

现在人们注重健康养生,许多人早上起来习惯喝一杯水,一些人习惯饮用淡盐水。 清晨起床先饮水是个好习惯。人在睡了一夜后,体内水分由于生理上的散发而减少,晨起喝水一方面可以补充身体代谢失去的水分,又可以清洁肠胃,有利于肠胃生理功能的发挥.晨起喝水还有一个很重要的作用,水被肠黏膜吸收进入血液,可有效地增加血溶量,稀释血液,降低血黏稠度,促进血液循环,预防心脑血管疾病的发生,这对于中老年人来说尤为重要。清晨起床饮一杯水,还能湿润肠道,软化大便,促进大便的排泄,防治便秘。     

上苍保佑吃饱了撑的喝贵水的人

巴黎现在流行"喝贵水",在有钱人中盛行,许多明星名人纷纷到"水吧"里喝贵水法国一代名医埃斯基罗在19世纪告诉人们,想逃避阴郁跟随喜悦那就一直追逐着太阳的脚步吧。要追逐阳光,除非夏天南下,从巴黎跑到蔚蓝海岸,冬天到西西里岛,在巴勒莫过了圣诞节以后再回来。其实,生活在城市里的人们都知道一个秘密:日光之下,如果繁华花都是一个封闭的大仓库,那么远处随便什么地方就是一座梦幻的故乡。今年刚入夏的时候,巴黎真算得上阴郁。小雨飘飘的始终是惆怅的天气,到了7月忽然某天烈日当头,夏天来得这么暴力好象还是第一次。大家有些促不及防,心情起落得更为猛烈。     

男性年过五十要防乳房有包块

进入夏天，天气开始变热。闷热感不仅会让人心情烦躁，而且人体通过出汗等途径排出的水分也会随之增多，增加人们烦热口渴等不适感觉。针对这种情况，许多人认为，此时喝上一碗甘甜的绿豆汤，会使人神清气爽。其实喝绿豆汤并非人人适宜，对于热性体质，或者是体内热邪正盛者来说，绿豆汤无疑是一剂对症良药：而对于体质虚寒、经常腹泻便溏者来说，就不适合饮用绿豆汤来保健。     

透过树梢的阳光

多年前的一个夏天,在一列南下的列车上,一个满脸稚气的男孩倚窗而坐。他是个农村孩子,一件崭新的白色半袖衫掩盖不住黝黑的皮肤。男孩第一次出远门,在此之前他连火车都没坐过。这回他要去远方,上梦想中的大学。火车没有空调,车厢里闷热异常。男孩挥汗如雨,口渴难耐。男孩的对面的座位上坐着一对母子。母亲30岁左右,孩子四五岁。乘务员推着售货车走过来——方便面、火腿肠、健力宝……健力宝?男孩在心里默念着。男孩知道,这是一种很奢侈的饮料,可以补充体能,恢复体力。读高中时,班里有钱的同学才喝得起。爹妈从来没给自己买过。如今,他要到外…     

喝蛤蟆骨朵

北京的夏天比较漫长,而且酷热难挨,所以有苦夏之说.您也许难以想象,老北京人为了让孩子平安度过这个夏天,要在春夏之交的四五月份(农历三月)让孩子喝几个蛤蟆骨朵.     

睡衣

夏天好阳光,妻子把许多衣服取出,搭在晾衣绳上晒,一时间,阳台上飞红乱紫,五彩缤纷,煞是好看。每到晒衣服的时候,也是女儿最高兴的时候。平时难得一动的大箱子打开了,好闻的樟脑味飘出来,在屋子里弥散。那深深的大箱子在女儿的眼里肯定是个宝藏,她抓起这件拿起那件,东摸摸,西探探,有时还把她看中的漂亮衣服或绣花被面披在身上招摇,全不把我们的喝禁声当回事。妻忽然问她:你最喜欢妈妈的哪件衣服呀?她有些拿不定主意,瞄瞄这件瞅瞅那件,花了眼一般,突然瞥见床上的一件睡衣,一把抢在手里说:这件。我们吃了一惊,这只是一件普通的睡衣,我们结婚时…     

睡凉席防螨虫叮咬

夏天，有的人睡在凉席上发生皮肤搔痒，甚至出现疱疹，以为是皮肤过敏症，其实皮肤搔痒不一定都是皮肤过敏，凉席中的螨虫咬人也会引起皮肤搔痒。一般来讲，新购买的凉席螨虫多；其次是收藏后第二年再用的凉席也有螨虫；房间阴暗潮湿不通风也会滋生螨虫。螨虫是一种人肉眼看不见的小虫子，叮咬人后会引起重的会引起血热病，危及人的生命。杀灭螨虫的方法很简单：新购买和收藏后第二年再用的凉席，用开水泡或经太阳暴晒后使用，这样螨虫和虫卵都会被杀死。夏天天气炎热，人睡在凉席上会有大量汗渍，加上灰尘污染，所以凉席要经常擦，并定期晒…     

春节“红色罚单”愁煞人

一年一度的春节，就是新一轮的人情消费热一要给孩子们压岁钱，要给亲戚朋友送拜年礼，要拿着请柬和红包喝各种各样的喜酒，如此等等。这一桩桩、一件件，都是人情往来，要的都是“脸面钱”，赊不得，欠不得，全得当场兑现啊。     

今夏秀出我的惹火身材

夏天的女人，总是有那么多快乐的理由。在灿烂的阳光下，露出美丽的酥肩；在魅惑的灯光下，露出迷人的美背；在青山绿水之间，一件宽领的T恤让美丽的脖颈逃出冬日毛绒绒的包裹，再露出文胸精致的双肩带……这一切都是夏天最美的风景。