花为友 书为伴

我2008年从领导岗位上退休。当“无官一身轻”时，我严格控制情绪，切实调整心态，努力排除。心中的失落感，把主要精力转到钟情的藏书读书、养花种草的闲情雅趣之中，步入花友书伴的快乐生活。从而使自己活得健康，活得潇洒，活得轻松，活得开心。     

活下去,就是胜利

我认识一个叫余仁山的人,他生活得很窘迫,收入不高,烦恼事情却不少:他住的地方不好,却总是叫做“下榻”;见面的朋友地位不高,却叫做“会晤”;喝酒叫“小酌”;吃饭叫“就餐”……他每天都活得乐呵呵的。我觉得很奇怪,就问他。他说你们这帮土著,整天想着赚钱,当大猛,我不想,我就想每天喝点小酒,来两盘热气腾腾的荤菜。我说你活得挺简单,所以你快乐。可我活得也挺简单的,为什么不开心呀!他说,你活得不叫简单,那叫单调。我说怎么叫单调呢?他说,你住的地方离单位走路不过三分钟,中午     

丑女孩,一路风雨一生情

等我弄明白一副姣好的容貌对于女性来说是多么重要时，时间已流逝了十多年，一切都无可挽回。于是很多时候我都感到苦闷，感到压力重重，感到自己活得很累。疼爱我的老外婆，临终时拉着我的手久久咽不下最后一口气，“丫头你不好看，以后的日子……”，外婆到底没能把想说的话说完，就撒手仙逝了。 我很丑，就像和尚忌说光亮一样，我也挺忌讳人家谈论容貌。读高中时我是寄宿在学校的。有一次寝室里的女生看罢电影意犹未尽商讨起美丽与聪明的辩证关系。我的上铺那个极漂亮的女孩红赶忙发表高论：“如果是鱼和熊掌不可兼得，漂亮和聪明不可以…     

不可忽视精神养生

《圣经》上说：“人活着不是单靠食物的。”肚子不能空着，精神也不能空着。久不进食，人要饿死；精神长期空虚，人也要垮。人活得质量如何，主要在精神，而不在物质。比如同是从岗位上退下来，一个活得痛快，一个活得痛苦。两人差就差在精神上。因此，养生不能仅仅着眼于...     

老有所为的“知心大姐”刘新星

“人的一生很短暂，一定要活得精彩，活得精致。生活要有质量、有品位!”从事业的顺风顺水到与病魔的顽强抗争，从爱心公益事业到挑战性的做企业管理，刘新星说：“我认为人生的价值在于奉献。如果这个世界上的每一个人都把奉献作为价值观，那么这个世界将真正充满爱。我希望把自己的爱心传播给更多的人。”     

生命的尴尬和动力

近些年来，常有一些亲朋好友劝我，说你已经“功成名就”了，不用那么累死累活地干了，该放松放松、享受享受了。这都是些好心人的善意的劝说，他们希望我健康，活得长久一点，我真的很领情。但平心而论，我自己觉得我从来没有为了“功名”而累死累活过，如果是那样，就算是“功成名就”，也是一场黯淡无光的人生，顶没意思了。只不过我们这一代人，从小就被教导“劳动光荣”，人总应该积极努力向上，人生就应该做点事情。     

“倾听”敲开心门

“我和我女朋友是从大学开始好的，都7年了，我非常喜欢她，处处为她着想。但是我真不明白她怎么能这么绝情，离我而去……” “你为了感情而放弃所有的生活？这是懦弱的表现……” 很多社工“新手”对与案主间类似这样的对话不以为然，他们没有发觉这实际上是自己的情绪被案主拉下了水，而案主的心却被他们推远。     

心语茶座

我为何总嫌老公脏？ 我与老公青梅竹马，婚前感情不错，可结婚后我忍受不了老公的“亲热”，不知为什么总是觉得他很“脏”，每次亲热后总要拼命地刷牙、洗澡、换床单。再到后来症状越来越重。房事中恶心不止。我真弄不明白自己为何总嫌老公脏？     

世纪老人：朱屺瞻

世纪老人：朱屺瞻文／桂兴华一“全世界的画家中，论成就不敢比，但论寿命，我活得最长，１０５岁开画展的，就更没有了！”画坛大师朱屺瞻老人谦逊而又高兴地说。“今年，我已经比齐白石大１０岁了。……现在，社会好啊！”朱老捋着自己的花白胡须继续说道。这是在他的画...     

幸福的蟹奴

一从前我不很明白，四季里我为何独钟秋天？难道我喜欢萧瑟的氛围？春天不更美丽吗？原来是螃蟹。我爱螃蟹，每年“蟹秋”一结束，气温陡降，天地同感寒冷，一切显得灰蒙蒙的，了无生趣。为了秋蟹，我在后院种植紫苏，紫苏繁衍颇速，逐渐侵占玫瑰的地盘。玫瑰要长得好需重肥重药，原来美丽的外表往往多了些虚矫和装饰；不像这些紫苏，自然而充满野性之香。     

一、小幽默

物理老师跟校长说：“你知道不知道，单单一个顺时针和一个逆时针我就教了五节课。五节课啊!我告诉学生们如果不明白就看看手表，时针往哪边走哪边就是顺时针，反过来就是逆时针，可是，全班数过去，不是手机就是电子袁。”     

检察官携手社工守护青春

检察富和社工的一次美丽邂逅 很多人不知道“社会工作者”是什么概念，以为是志愿者、义工，或者街道社区常见的红袖章大爷大妈。在遇到席小华老师之前，我从来没有听说过社工这概念。现在我明白了，“社会工作者”和“社区工作者”一字之差，却完全不是一个概念，更不能等同于志愿者或者义工。社会工作者是一种职业，     

若有不平事 进我律师楼

若有不平事进我律师楼什么是“听证”和当事人的“听证权”？以往行政机关对行政违法行为，根据违法的事实和有关规定即作出行政处罚决定。据说我国法律的新规定，在行政机关作出行政处罚决定之前，可以举行“听证”。我不明白“听证”是怎么一回事？受行政处罚的当事人对...     

“无龄感”生活

朋友们常常诧异：“为什么你的状态总是这么好,无论是生活抑或工作？”我也会诧异地反问：“有吗？”某一刻,我突然明白,他们问话的背后是：你还在那么忙碌地工作,没感觉到该歇下来过退休生活了吗？说真的,要是别人不提醒,我从来也没想到自己的年龄,就像一个“无龄感”的人. 在国内生活，除了不能用GooGLE之外，我觉得最难逾越的障碍就是整个人际圈氛围，让我感到大家都过早放弃自己。就好像一起爬山，爬到一半，绝大多数人选择不再继续，有些干脆往山下走，而一个想继续往上的人，难免寂寥。     

圈点自己

现代人似乎活得愈加浮躁了，表面上看起来风风火火的，骨子里却暮气沉沉，活得机械呆板，了无生气，仿佛只有一个“钱”字了得。 古人云：“人为财死，鸟为食亡。”说不上是褒是贬，反正这句话如今早就被人们发扬光大了。君不见，一些伪“人民公仆”胃口大开，贪污受贿金额直线上升，“业绩”早已突破千万大关尚不“金盆洗手”；一些自诩为“高人”的明星大腕日进斗金还不过瘾，依旧在绞尽脑汁想着偷个税漏个税什么的，反正那钱多了不扎手，摸着爽心看着舒心；平民百姓当然就没有这么幸运了，辛苦多年，正筹划着如何东拼西凑弄套安居房，却…     

跟爱情玩一次猫腻

“你怎么会不明白呢?”阿薇的眼睛瞪得溜溜圆。“我们不是有过一段很不寻常的恋情吗?虽然你曾经动摇过,甚至不知天高地厚去追求别人,结果碰了一鼻子灰。而我对你始终是充满希望的,绝不变心。”闻听此言,我颤抖着说:“你忘了吗?我们的关系,那是一次猫腻呀!”     

我的西班牙婆婆

虽然我和婆婆语言不通，但她逮着我照样说个不停。而我不管是否听懂，脸上总是挂着真诚的微笑。结婚之前，先生可怜巴巴地对我说：“现在我妈妈和我住在一起，但我们结婚以后，她就得搬到公寓去住了，她得整天一个人在那个公寓里。”我问：“为什么？”先生回答：“因为这是我和你的家。”我明白了先生的用意，他是想让我表个态，结婚后他妈妈怎么办。     

别打着爱情的旗号玩“纤体”

很长一段时间,我都不明白纤体这个词。别人说纤体,我就“哦哦”地点点头,假装明白。后来看到刘嘉玲和赵薇代言纤体广告之后拼命地减肥,这才恍然大悟:闹半天纤体就是减肥。听了我的说法,女友颇为不屑,说我实在太不小资,减肥是纤体的初级     

原来我也很富有

有一位青年,老是埋怨自己时运不济,发不了财,终日愁眉不展。这一天,走过来一个头发皆白的老人,问:“年轻人, 为什么不快乐?”“我不明白,为什么我总是这么穷。”     

“三上网”寻求健康与快乐

有人称呼我“刘老”,我不以为然,答日：“我还小呢,才79岁”;有人赞扬我“您精神焕发”,我以为然,答曰：“我养身养心,老当益壮”;还有人称道我“您活得很潇洒”,然也,答曰：“我热爱生活、享受人生、科学安排生活,老龄很快活嘛”。