如何培养运动员个人战术意识

现代足球比赛是足球意识、技术、战术、体力、体能等多方面因素的较量,但在实力接近的两支队伍比赛中,足球意识的认知和驾驭能力的高低可以决定胜负,因此在足球技战术训练中,加强对运动员足球意识的培养是必不可少的.     

对足球意识培养的探讨

足球意识是影响运动员运动技术水平的重要因素,足球意识表现为运动员对比赛现实情景的观察感知、瞬时的思维判断与决策意向以及准确合理的行动应答.影响运动员足球意识的心理因素主要是记忆与思维、行动与反馈以及无意识控制机能对个人技术打法运用的控制能力.足球意识的培养途径有:学习足球理论知识;掌握足球运动的规律和方法;在平时训练中提出要求;发展专门性知觉;增加对抗和配合体验等     

浅论足球运动员体能特点及其训练方法

该文运用文献资料和综述等方法对足球运动的体能特点进行了分析,并对足球运动员体能水平构成因素分析,探讨符合足球运动的体能训练方法。对足球运动员训练包括技术、战术、体能、心理等方面的训练。其中,体能训练是技术、战术训练的基础。要对运动员进行有针对性的体能训练首先要了解项目的特点和运动特征。     

试论足球专项体能训练

足球比赛目的是得分与反得分,比赛的全过程是攻守双方在技术、战术、身体、心理和智力等方面全方位的激烈较量。文章根据足球运动特点,从足球赛对运动员的体能要求出发,阐述足球专项体能训练的重要性,并针对足球专项体能训练方法这一问题进行探讨,试图通过一些行之有效的训练方法,使足球运动员的专项力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等素质得到发展,从而加速足球技战术水平的全面提高。     

中职学校学生篮球队训练研究

现代篮球运动的发展对教练员的训练工作提出了更高的要求。要善于运用科学创新的手段，使运动员具有良好的意志品质，最大限度地发挥身体机能活动能力，熟练全面地掌握攻防技术和战术。而且还要善于结合意识、素质、技术、战术等，培养运动员具有进行篮球比赛必备的综合素质。中职学生年龄一般在十四至十九岁之间，正是身体快速发展，人格、意识形态逐渐成熟的时期，容易接受新事物，学东西也较快。在技战术学习过程中往往学得较快，却不愿下苦功，练得不够扎实；并且在比赛中的运用不够灵活、不够合理；心理状态也不够成熟、不够稳定，比赛中抗压能力不强，容易发挥失常。如何解决这些训练方面的问题正是我们篮球教练员需要思考的。     

浅谈摔跤战术训练的基本要求与方法

在摔跤运动中,战术训练是整体训练系统极其重要的组成部分,培养和提高战术思维能力,形成良好的战术意识,掌握摔跤战术技巧,提高运用战术的应变能力是优秀摔跤运动员必备素养。本文主要论述了摔跤战术的理论依据和战术训练方法,指出要根据竞赛双方体形特征、技术特点、竞技能力、心理素质等要素制定合理战术,介绍了几种常用战术。     

浅谈古典式摔跤战术训练的内容与方法

<正>战术训练与技术训练、运动素质训练以及心理训练一样的重要,是整个训练过程中一个重要的组成部分,必须贯穿运动训练的始终。一、战术训练的目的和主要内容1.战术训练的目的。战术训练的目的,就是通过训练使运动员掌握各种战术,提高战术能力,在比赛中,根据不同的对手和在千变万化的情况下,施展不同的战术,战胜对手,获得胜利。战术训练的主要内容。     

对网球接发球局及对峙技术的分析

本文通过对我国开展网球运动员的实际状况调查,分析了注重网球基本技术,战术的训练和培养从而在比赛中取得的好成绩是可取的途径,指出了在网球比赛中,接发球、底线技术和体能力量的储备是控制比赛主动权,从而得分,最终取得比赛胜利的关键,认真分析研究这些基本技术的训练,是顺应当今网球技战术发展的趋势的,对我国网球运动的发展也会起到良好的作用。     

浅析培养普通高校学生足球运动员“足球意识”的重要性

建立和培养正确的足球意识一直是教学训练的重要内容。足球意识水平的高低,直接影响着队员技战术水平的发挥,也直接影响着整个队伍的比赛成绩。针对普通高校足球教学现状,详细探讨了大学生在足球意识方面存在的问题,提出了对足球意识的培养对策,对提高普通高校足球选修课的教学质量有着积极的作用。     

浅析培养普通高校学生足球运动员“足球意识”的重要性

建立和培养正确的足球意识一直是教学训练的重要内容.足球意识水平的高低,直接影响着队员技战术水平的发挥,也直接影响着整个队伍的比赛成绩.针对普通高校足球教学现状,详细探讨了大学生在足球意识方面存在的问题,提出了对足球意识的培养对策,对提高普通高校足球选修课的教学质量有着积极的作用.     

试述对柔道专项体能训练思路与方向的认识

当前柔道技战术风格的发展对运动员的专项体能提出了很高的要求,强大的专项体能是我国运动员比赛制胜的主要战术要求和制胜因素。本文从简要分析柔道专项体能的特点和构成因素入手,强调必须转变观念,明确柔道专项体能训练的思路和方向,特别是柔道专项力量训练的方式方法切实符合技战术发展的具体要求。     

浅析柔道专项体能训练

强大的专项体能是比赛制胜的主要战术要求和制胜因素,当前柔道技战术风格的发展对运动员的专项体能提出了很高的要求。本文从简要分析柔道专项体能的特点和构成因素入手,强调必须转变观念,明确柔道专项体能训练的思路和方向,特别是柔道专项力量训练的方式方法切实符合技战术发展的具体要求。     

浅析普通高校学生篮球意识的培养与激发

篮球做为现如今最普遍的体育运动来说有着他不可替代的优势,他占地面积小,比赛人数多、对抗激烈、技战术变化多样,深受广大学生的喜爱,篮球运动不仅仅要有良好的身体和技术,更重要的是要有良好的篮球意识。篮球意识是指运动员在比赛中全面观察场上的情况,并自觉地有目的地运用控制、支配意识与行动的能力。它是运动员在长期的理论学习、训练和比赛中逐渐培养和摸索出来的,意识越强,其应变能力也就越强。因此,教师的教学安排应在设计教学计划的同时,兼顾学生的个体差异,从而提高教学质量。     

论运动员赛前的心理训练

众多运动竞赛的实践都表明,运动员的心理训练对其在比赛中技战术水平的发挥都有极其重要的作用。现今心理训练也已成为运动训练中不可或缺的一个组成部分,注重比赛过程和平时训练中的心理训练,已逐渐成为教练员的共识。本文通过查阅大量的文献,综述了运动员赛前的心理训练的作用,并对赛前心理训练的方法进行了探讨,以期为运动实践提供理论依据。     

浅谈比赛中教练员临场指导与技术训练

<正>作为一名优秀的教练员,要使自己培养的运动员在比赛中充分发挥水平、战胜对手、取得优异成绩,临场指导与技术训练极为重要。一、战术指导的两个环节临场指导的两个环节是指战术部署和心理调节。一般的情况下,教练员都知道在赛前对运动员进行战术部署,也就是常说赛前准备会,布置运动员在比赛中如何发挥自已的特长,战胜对手。但是对运动员     

篮球战术意识的培养

通过对篮球战术意识的概念、表现特点等进行研究，提出如何培养和提高篮球运动员战术意识的方法和建议。     

青少年排球运动员训练探讨

如何根据青少年的身体结构特征和心理特点制定合理的训练计划和正确的训练方法,是关系到能否培养出有水平的排球后备人才的关键。本文从基本功,战术意识,心理素质等方面进行了分析,以提高青少年排球运动员的综合身体素质,为培养出更多更优秀的排球运动员打下基本。     

乒乓球运动可持续发展的探讨与反思

在中国的各项体育运动中,乒乓球一直是一支重要的力量,他造就出了很多的世界冠军。但是,近年来国家在培养青少年运动员时,对运动员的打法要求和技战术观念培养明显重视不够,因此,注重培养青少年乒乓球运动员的打法是使乒乓球这项运动持续发展的重要决策。     

试析培养少年柔道运动员竞技能力的主要途径

培养少年柔道运动员竞技能力提高的因素是一个有机的整体,它们共同决定柔道运动员比赛结果。在训练过程中应当将各核心因素之间的关系有机、动态地结合起来,落实到具体的训练内容和临场比赛准备中去。少年柔道运动员由于训练时限短,平时参赛机会较少,比赛经验欠缺,对各方面环境适应能力较弱,所以在提高训练能力的培养上更应得到充分考虑。     

浅谈青少年柔道运动员竞技能力的培养和提高

培养青少年柔道运动员竞技能力提高的因素是一个有机的整体,它们共同决定柔道运动员比赛结果。高水平的教练员在训练过程中应当将各核心因素之间的关系有机、动态地结合起来,落实到具体的训练内容和临场比赛准备中去。青少年柔道运动员由于训练时限短,平时参赛机会较少,比赛经验欠缺,对各方面环境适应能力较弱,所以在提高训练能力的培养上更应得到充分考虑。