运动,“嗨”起来!

正"50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)、1000米跑(男)/800米跑(女)",从本学期开始,不管你是中学生还是大学生,这些都将成为体育测试的必测内容。今年7月,教育部印发了《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,首次将体育成绩与毕业证书挂钩,体质测试低于50分者将不能毕业,被网友们戏称是"史上最严"的学生体质健康标准。     

高专院校实施体育选项课教学的实验研究

以实验研究为主,采取观察法、问卷调查法、文献资料法、数理统计法等方法,在我校2004级中抽取4个班的学生作为研究对象,打破班级界限,实施选项教学,让学生自主选择项目,其它班为对照班。实验证明学生在身高、体重、肺活量、1000米跑(男)、800米跑(女)、仰卧起坐(女)、引体向上(男)和立定跳远等各体育选项方面均有效果。我们建议,在高专院校积极全面地实施选项教学。     

中华女子学院学生身体素质现状分析

通过对中华女子学院两个年级118名学生立定跳远、仰卧起坐、800米三项身体素质的测试,三项体育测试平均得分75.08分。其中,学生最弱的项目是立定跳远,800米成绩则出现两极分化的现象。三项体育测试两个年级平均成绩无差异。针对以上结果分析其原因,提出进一步提高学生身体素质的建议和方法,且为体育教学改革提供理论依据。     

皖北高校学生体质健康测试结果的分析与研究

本文通过对皖北高校学生体质健康测试成绩进行分析和研究,得出:学生成绩合格率达到了国家规定标准,但优、良率较低,及格分数段人数比例较大;立定跳远和身高标准体重指数与学生体质测试成绩相关度较高;非正常体重学生体质测试成绩在及格分数段人数比例较大,不及格学生中身体肥胖群体所占比例较大;男生握力和女生坐位体前屈得分较高,立定跳远和肺活量体重指数成绩较差。     

精思巧虑一节课的总体设计--从"立定跳远"一节课的设计说起

在体育课教学中，教师对每一节课都要依据教学内容，结合学生的实际情况，精思巧虑，有一个总体的设计。本文以上好一节“立定跳远”课为例，阐述其重要性。     

安徽省高校体育教育专业招生术科测试评分现状研究

以安徽省2007、2008年体育高考考试成绩作为研究对象,对安徽省体育高考身体素质考试项目设置及计分方法进行研究和分析。结果表明：安徽省体育考生4项素质水平中的田赛项目逐年都有不同程度的提高,但是在径赛项目,尤其是800米,考试成绩逐年降低;男生立定跳远、铅球的计分标准偏低,得分偏高,而女生铅球、800米的计分标准偏高,得分偏低,结论：安徽省体育高考身体素质考试项目,现计分标准应根据男女考生成绩的均衡性和身体素质发展的全面性做出相应调整。     

普通高校女生本科四年期间体质变化及启示--基于中华女子学院的研究

追踪高校女生在本科四年期间的体质变化,并根据研究结果为学校体育工作提出建议,以达到提高学生体质健康的目的。选取中华女子学院2004—2012级全部参加在校四年期间体质测试的本科女大学生,对其肺活量、台阶测试、立定跳远和坐位体前屈等指标进行追踪研究。所有体质健康测试按照当年施行的《学生体质健康标准》,采用教育部指定的仪器,由经过培训的施测人员进行。通过重复测量方差分析对女大学生四年间同一指标进行比较,所有统计检验的显著性水平设定在0.05(双尾)。研究结果显示,女生在本科期间的肺活量/体重指数测试结果呈现逐年上升的趋势,女生大一时的台阶测试指数显著好于其后三年的测试结果,且差异均具有显著性。研究揭示,目前体育课对心血管机能指标（台阶测试）影响有限,女大学生的有氧运动能力需要加强。     

肇庆学院实施《学生体质健康标准》的现状分析

通过对肇庆学院实施《学生体质健康标准》的现状进行分析,发现测试样本总体呈偏态分布,偏向优秀和良好一侧.其中肺活量、台阶试验、握力指数各项比率偏向优秀和良好一侧;而身高、体重指数则偏低,学生营养不良情况较严重,女生尤甚;立定跳远及格率是5项中最低且不及格人数最多的项目.针对上述情况,提出一些改善学生身体形态和体质健康状况的建议.     

女排队员防守起球率与运动素质多元回归分析

在女排运动中,运动员的运动素质指标与防守起球率有着直接的关系。人们通常认为800米跑、立定三级跳远、仰卧起坐、3米折返跑、思维灵敏性、运动知觉和适竞感7项指标与防守起球率有一定的相关性。但它们与防守起球率的回归结果表明:800米跑与防守起球率相关关系不显著;而思维灵敏性、仰卧起坐、3米折返跑、适竞感4项对防守起球率的影响显著,立定三级跳远、运动知觉却相对较弱。     

高等农业院校男大学生体质调查与分析

为了探究高等农业院校大学生体质变化规律及其影响其体质的主要因素,采用问卷调查法、文献资料法、测试法、比较研究法和数理统计法,对2009级沈阳农业大学男大学生的体质状况进行了为期四年的跟踪调查结果显示,男大学生身体形态指标的体重、BMI指标呈现逐年上升的趋势,身高在2009年上升,随后三年没有发生变化;身体机能指标中的台阶试验指数、肺活量都呈现逐年下降趋势;身体素质指标中的握力呈逐年上升趋势,立定跳远呈先升后降的波动趋势.可见,男大学生身体形态指标除身高外,整体呈现逐年上升的趋势,身体技能指标呈现逐年下降趋势,身体素质指标呈现上肢力量逐年上升、下肢力量逐年下降趋势.     

榆林学院学生体质健康分析研究

论文通过文献资料、问卷调查、数据分析等方法,对榆林学院2008-2011年的在校大学生体质测试结果进行研究分析,了解榆林学院大学生身高、体重、肺活量、立定跳远、台阶测试等指标,分析其影响因素,找出榆林学院大学生体质健康存在的问题,并对榆林学院大学生体质健康提出相应的建议。     

成就目标定向理论在蹲踞式跳远教学中的实验研究

通过文献资料法、实验法、数理统计法等对宿州学院体育学院2010级本科生两组男学生进行教学实验,通过整理数据并对比后发现:在进行蹲踞式跳远教学中,实验组学生在技术、成绩上都明显优于对照组的学生.说明成就目标定向理论优于传统教学方法.     

雷·尤里：比阿甘做得更好

医生告诉他,大量练习立定跳远,可以使腿部康复,但医生也许没想到他能因此夺得10个奥运冠军小儿麻痹症(脊髓灰质炎)是今天已经基本被消灭的一种病,但在一个世纪或者两个世纪以前,那还是导致儿童身体残疾的一种常见病,电影《阿甘正传》就夸张地构思了一位小儿麻痹症患者奇迹般地成为运动天才的故事,而雷·尤里的人生比电影构思更传奇。     

用纵跳计时法评价下肢伸肌爆发力

下肢伸肌爆发力是身体素质中的一项重要指标，常规的测试评价是用立定跳远和纵跳模高的方法，本文介绍用纵跳计的方法来评价下肢伸肌爆发力，并介绍了这种方法的性质和特点。     

强调落地动作在提高大学生跳远成绩中的作用

跳远运动在我国的田径项目中,取得了较好的成绩。但跳远运动在群众性的运动项目中远未普及,而对普通高校学生来讲,真正能经严格测试符合达标要求的,普遍不足百分之六十。积十四年教学的体会,我认为除了学生的体能素质外,主要的问题是在助跑——起跳——腾空——落地的环节中掌握不好落地动作,从而影响学生跳远成绩的提高。因此,应把跳远的落地动作与助跑起跳动作放在同样重要的位置,认真进行辅导教学,才能大面积提高学生的跳远成绩。 一、围绕教学目的调整教学步骤。 在普通高校的教材中,跳远教学的一般步骤是:踏跳、腾空步、落地、助跑或助跑、踏跳、腾空步、落地,如此过渡到全过程的完整动作练习,在具体教学方法中,往往是把重点放在助跑起跳结合的动作上。     

默念心理用于田径教学初探

田径运动是一切运动的基础,在体育教学中占有很大的比重.田径有其自身的特点,在教学中我们将默念心理用在100m、跳远、铅球教学,取得了显著的效果.1、研究对象我们对湖北师范学院九四级本科男生进行随机整体抽样,确定政治系、数学系两个班共计50人为实验组;中文系、物理系两个班共计50人为对照组.两组样机经D检验呈高度正态分布.2、研究方法在同等条件下(教师、学时、场地、器材)学习100m、跳远、铅球.在教学过程中,采取两种不同教学手段.对实验组,我们采用默念心理练习的教学方法,在教学中注重讲解动作的细致性、准确形     

高等学校网球小群体教学法与传统教学法的对比——以沈阳农业大学网球选修课为例

采用问卷调查与比较试验等方法,在大学生网球选修课中对小群体教学法与传统教学法进行试验对比研究,试验结果显示,试验后试验班和对照班50m短跑成绩分别为6.83和6.94,握力分别为32.33和31.68,立定跳远分别为2.55和2.39,经检验p〈0.05,试验班与对照班学生的身体素质有明显差异。试验班和对照班的网球成绩分别为85.4和77.7,正手达标分别为85.6和79.7,p〈0.05,正手技评分别为81.6和76.3,p〈0.05,差异显著。试验说明,试验后两个班学生的身体素质水平测评结果有明显差异,说明经过一学期的体育课之后,试验班和对照班的身体素质水平都有提高,但试验班学生身体素质提高程度大于对照班。网球选修课中应用小群体教学法对于提高教学效率,形成良好学习气氛,建立和谐人际关系,推进体育课程教学改革具有较高的理论价值。     

新疆维吾尔族学生人体机能学考试成绩与MHK级别的相关分析

目的:探讨医学专业基础课程人体机能学成绩与中国少数民族汉语水平等级考试(MHK)级别的关系,分析原因,提高教学质量。方法:以新疆医科大学2011级602名维吾尔族学生为调查对象,分析人体机能学成绩与MHK关系。结果:MHK 3级的学生人体机能学平均成绩(31.6分,n=10)与4级的学生(39.03分,n=22)相比无统计学差异,与5级(47.24分,n=70)、6级(49.44分,n=140)、7级(52.88分,n=246)、8级(52.77分,n=114)的学生相比差异均有统计学意义。结论:维吾尔族学生汉语水平愈好则人体机能学考试通过率愈高,汉语水平对医学专业基础课程学习有一定的预测效果。     

健康体魄 阳光成长 上海市学生阳光体育大联赛“中职组田径比赛”成功举行

正2014年上海市学生阳光体育大联赛"中职组田径比赛"于6月7日在上海市农业学校举行,来自全市36所中职学校的411名运动员参加了100米、400米、耐力跑、4×100米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球、掷标枪等9个大项的角逐。当日,在上海市农业学校校长魏华致辞、运动员代表洪国轩上台宣誓后,上海市教委职教处处长劳晓芸宣布田径大联赛正式开幕;同时到场观摩比赛的还有上海市学生活动管理中心主任卢晓明、上海市体育局青少处处长胡红和上海市教委职教处副处长张福顺。据悉,本次比赛由上海市教育委员会、上海市体育局、共青团上海市委员会联合     

跳远项目分段式教学的实验研究

跳远作为田径运动项目之一，在我国的体育教学和高水平竞技中处于重要地位。单纯分解与完整练习对改进学跳远技术帮助不大。不能使学生很好地体会和掌握现代跳远技术的内核，提出跳远分段式教学方法，并对此方法进行实验验证。结果表明：采用分段式教学能有效地提高学生的跳远成绩和掌握跳远技术。