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相似文献
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1.
运动损伤是参加体育运动在所难免的。研究表明,通过心理调试与训练可积极预防运动损伤。在运动员运动损伤后的康复过程中施加心理治疗与干预措施,有助于运动员运动损伤后的心理康复。  相似文献   

2.
铅球运动员的运动损伤特点:(1)比赛时手指指关节发生急性损伤率最高,尤以食指扭伤居多。(2)运动训练时慢性损伤较为普遍,损伤以腕部、膝部、腰部劳损和骨膜炎较为突出。建议:加强易受伤部位的素质练习,合理安排运动负荷,完善推铅球技术动作,提高其抗损伤能力。  相似文献   

3.
大赛的调研,对152名损伤运动员的调查分析,揭示出运动员损伤发生的初步规律,为进一步开展体操运动损伤的防治工作和保证运动训练工作正常的进行提供参考的依据。  相似文献   

4.
从短道速滑技术动作教学、训练、比赛中的各种运动损伤心理因素调查分析,引发运动损伤的心理致因主要与焦虑、应激、个性、心理准备等因素有关。提出了针对性的改善措施,使之有利于减少因心理因素造成的运动损伤。  相似文献   

5.
为了解高校竞技健美操运动员的运动损伤的具体情况,笔者对参加2002年全国健美操锦标赛的114名大学生运动员进行了问卷调查.结果表明运动损伤的发病率最高的为关节扭伤,其次为韧带拉伤、肌肉损伤,而关节扭伤的发病率最高的是踝关节,其次为腕关节、膝关节、髋关节.韧带拉伤发病率最高的是大腿后部韧带.肌肉损伤发病率最高的为大腿,其次为小腿.总体上看运动损伤的发病时期主要为平时的技术训练.损伤的原因主要是未掌握动作要领、技术不到位、体力差、准备活动不充分、技术不定型、注意力不集中等.造成损伤最常见的动作难度类型为A组俯撑倒地,分切悬腿;C组跳和跃;D组柔韧与变化.  相似文献   

6.
采用问卷调查法、访谈法、数理统计法等方法,对淮南市高职院校学生在校发生的运动损伤状况进行调查和分析。结果表明:学生运动损伤多发于:下肢主要以踝、膝、大腿、小腿等部位,上肢则以指、腕、肘、臂等部位,以扭伤、拉伤、擦伤、挫伤为多发伤。造成损伤的原因除训练比赛时的动作过大、准备活动不充分、技术动作不正确等因素外,队员缺乏自我保护意识及运动损伤知识也是一个重要因素。由此提出预防措施及一些相应急救措施,为最大琅度地避免学生在运动中受伤提供参考依据。  相似文献   

7.
通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究手段,对15支我国女排高水平后备人才队伍共计218名队员进行调查,发现运动损伤率高达81.5%,损伤部位集中在膝、踝、肩、腰背和腕等部位,损伤性质主要以韧带损伤、肌肉损伤和挫伤等急性损伤为主,并多发在训练阶段。为尽可能降低运动损伤的发生率,从规范技术动作、提高科学化训练水平和加强医务监督等角度提出建议。  相似文献   

8.
浙江省高校乒乓球运动员踝关节损伤因素分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
踝关节损伤是兵乓球运动常见的运动损伤。不仅会影响乒乓球的教学和训练工作,更会影响运动员的运动寿命。采用文献资料、问卷调查和数理统计等方法,对浙江省高校乒乓球运动员踝关节损伤因素进行研究。结果表明:单腿闭眼站立时间是影响乒乓球运动员踝关节损伤的主要内因,高对抗、高速度的运动性质、身心疲劳、准备活动不充分是造成乒乓球运动员踝关节损伤发生的主要外因。  相似文献   

9.
运动损伤的心理因素及预防   总被引:2,自引:0,他引:2  
心理因素是造成运动损伤的主要因素,在教学中,加强对学生的心理诱导,调整心理状态,有助于预防损伤的发生。  相似文献   

10.
背越式跳高是现在很多运动员都喜欢采用的。本文试图通过对背越式跳高的运动损伤分析 ,揭示损伤发生的规律 ,并对其与技术和训练的关系进行初步探讨  相似文献   

11.
目前,投掷项目运动员的负荷不断增加,运动损伤上升趋势明显,阻碍了运动员技术水平的正常发挥和提高。因此,对投掷运动员运动损伤产生的机理及预防研究具有举足轻重的意义。本文试从投掷项目的项目特点、投掷各项目的损伤特点入手,分析了投掷运动员运动损伤产生的原因,并据此提出相应的预防措施。  相似文献   

12.
文章以江西省第七届大学生运动会排球比赛队员作为研究对象,运用文献法、问卷调查法、访谈法、数据分析法等,调查运动损伤情况.发现损伤部位前三位分别是踝关节、膝关节和肩带.文章对踝关节、膝关节和肩带的解剖结构与排球运动中弧线助跑、起跳技术等特点以及运动员动作错误等进行分析,建议高校对排球运动员应从实际训练出发,重视身体素质全面发展,培养高层次的排球运动员,促进高校排球运动的发展.  相似文献   

13.
对湛江师范学院田径专项运动员和大运会集训队田径运动员进行运动损伤调查,旨在探讨其原因和规律,并提出一些建议,为预防和减少运动损伤,提高训练效果提供理论依据.  相似文献   

14.
配乐在武术套路训练中的作用   总被引:2,自引:0,他引:2  
对配乐在武术套路训练中的作用进行了研究,结果表明:在竞技武术套路运动中运用配乐可以提高运动员的动作表现力,增加观赏性,会对运动员的心理产生良性影响,感染运动员的情绪,而且能够促进运动员训练疲劳的恢复。  相似文献   

15.
论述了大学生运动员一般心理训练的目的、内容;提出了客观上的困难决定于某种运动项目的特点和主观上的困难取决于大学生运动员对比赛、训练的态度的观点;认为有关意志品质方面的知识可以帮助教练员更具体制定训练计划;大学生运动员的心理调节包括自我组织和自我动员;大学生运动员的一般心理训练对教练员的活动有依赖性,教练员应善于在训练过程中采取心理预防和心理卫生措施。  相似文献   

16.
通过对山西师大体育学院学生运动损伤及保健意识掌握情况的调查得出相关数据,评价保健意识在运动训练过程中的重要性,为减少运动训练中的损伤发生提供依据。保健意识在运动损伤的原因中占重要比例,因此运动训练过程一定要重视保健意识的培养,同时培养也要有针对性,依据运动项目等的不同要有所差别。  相似文献   

17.
运动损伤不仅会给学生带来生理及心理的影响,还会挫伤学生体育锻炼的积极性。运动损伤虽不可避免,但加强预防运动损伤知识的学习,会降低或减轻损伤的发生,提高自我保护、自我急救的能力  相似文献   

18.
本文从篮球运动员的心理训练意义、心理训练任务及心理训练的周期、设计、赛前临场心理训练等方面,探讨了如何提高篮球运动员的竞技能力。  相似文献   

19.
篮球运动对抗性强 ,在比赛中极易发生急性损伤 ,而慢性损伤常发生在训练中。为减少运动损伤的出现 ,对损伤的原因进行分析 ,便于在比赛与平时的训练中加强运动损伤的预防。  相似文献   

20.
在体操运动中加强心理训练是提高教学训练质量和培养优秀体操运动员的重要训练手段,本文仅对体操运动员心理训练的目的、任务、分类、方法以及加强思想教育、树立正确动机,作初步探讨。  相似文献   

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