名人长寿秘诀

乾隆十六字诀 清高宗乾隆皇帝活到88岁,这在封建帝王中是较为罕见的。乾隆皇帝的养身术归纳起来有16个字:吐纳肺腑,活动筋骨,十常四勿,适时进补。     

宋美龄的长寿秘诀

她,从出生到死亡,历经106个冬秋,竟能无疾而终。她,曾经贵为中国第一夫人,晚年却与普通人无异。她,喜欢抽烟,遭遇车祸,又得乳腺癌,竟能泰然处之。是什么让她历经人间风雨,又能享受天年？宋美龄兼具中国古典气质和西方优雅风度,她的美丽傲气和孤芳自赏,以及她访美时的演说,倾倒美国人民,特别是国会演讲,     

京城百岁老人的长寿秘诀

北京市老龄协会权益处的统计数字显示,北京市的百岁老人达到293位.其中,男性67位,女性226位,分别占百岁老人总数的23%和77%.年龄最大的朝阳区宋香云老太太今年已经112岁.近日,记者特意寻访了4位今年满百的京城老人,探一探他们的"不凡"之处.     

世纪老人的长寿秘诀

他的生命已超过一个世纪,虽然经历了风吹雨打却依然健康.他是百岁老人,是家人的快乐宝贝,也是许多人效仿的对象.他怎样吃?怎样睡?怎样养生?现在就让我们走进他的生活,探寻他的长寿秘诀--     

工程院院士王红阳谈长寿秘诀

健康是自己的事，要想健康一定要从自身做起。要想长寿，需掌握5句话。     

"和"乃长寿秘诀

"和"是中华民族文化的重要组成部分,"和为贵"、"和气生财"、"家和万事兴"都是以"和"为中心的精髓。从人的情绪、性格、健康等方面看,"和"也有非常积极的意义,特别是与老年人的健康长寿有着密不可分的关系。与社会和谐老年人在风雨艰辛中度过了大半     

百岁寿星长寿秘诀——知足常乐

[寿星小传] 喻育之,104岁,湖北黄陂人.青年时代立志振兴中华.他早年加入"共进会",积极追随中国革命先行者孙中山先生,八次聆听中山先生的教诲.1919年参加辛亥革命,为武昌起义立下过功绩,后与冯玉祥、居正、张难先等爱国志士多有交往.在他百岁庆典上,当时武汉市政协主席辛甫评价他说:"喻育之先生的一生,与我国近代史同命运共休戚,他报效祖国的赤诚之心坚定不移."这是对喻老一生的高度评价.     

长寿关键靠自己——著名科学家钱伟长的养生秘诀

著名科学家、近代力学奠基人、中国科学院院士、上海大学校长钱伟长先生于2010年7月30日上午6时在上海逝世，享年98岁。钱老的一生可以说是传奇的一生，奉献的一生。人们在对钱老深切缅怀的同时。也惊叹他过人的身体素质：98岁仍做大学校长，如此高龄竟能胜任繁重的大学管理工作．这在中国乃至世界都是独一无二的。那么．钱老有什么独门养生秘诀呢？     

遵守诺言的齐白石

一天,齐白石的家人看到齐老待在画室里一直没出来,很担心,齐老毕竟85岁高龄了啊。按照以往的习惯,齐老应该出来活动活动了,今天怎么在画室里闷着呢？家人推门进去,齐老一个劲儿地喊：“去去去,别来打扰我,我今天的任务还没完成呢!”     

齐白石晚年自省

齐白石是我国著名的书画大师。1952年的一天,诗人艾青前来拜访已经88岁高龄的齐白石,艾青还带来了一幅画,请他鉴别真伪。齐白石拿出放大镜,仔细看了看,对艾青说：“我用刚创作好的两幅画跟您换这幅,行吗？”艾青听后,赶紧收起这幅画,笑着应道：“您就是拿20幅,我也不跟您换。”齐白石见换画无望,不禁叹了一口气：“我年轻时画画多认真呀,现在退步了。”原来,艾青所带来的这幅画,正是齐白石数十年前的作品。     

齐白石艺术心理定势浅析

艺术家独特的作品风格与其心理世界是相对应的,也是相互启发、相辅相成的。本文通过对技与艺均达到相当高度的国画大师齐白石的艺术心理定势的分析,来揭示其艺术风格与艺术心理之间的关系。     

装的秘诀

我国历史悠久,无论做什么事,都有祖传的秘诀。治病有祖传的秘方,打拳、变戏法有祖传的绝招,当然,为人、作官也有诀窍。《红楼梦》里那个小沙弥就给贾雨村介绍过“护官符;将自已装作一贯正确,则是前不久某些人“革命”、升官的秘诀。粗略一想,这装一贯正确。也是祖传。孔圣人说,“人非圣贤,孰能无过?”圣贤是没有过错的,已经含有一贯正确的意思。孟二圣人还把五百年出一个圣人的时间,也给计算出来了。但上下五千年,自报奋勇当圣贤的何止十个。到了五十年前,王明曾自封“百分之百的布尔什维克”,也还是一贯正确的意思。不过,明确提出一贯正确,搞得喧嚣一时的,还是林彪和四人帮。试想,正确而且一贯,这是何等革命,转眼平步青云,于是乎追随者群起而装之。     

第一的秘诀

上世纪70年代，日本有家玻璃厂为了扩大安全玻璃的市场，聘请了营销专家佐藤来给业务员作指导。经过考量，佐藤决定先向优秀的业务员取经，再做具体指导。     

狐狸宰相的秘诀

狐狸当了多年的宰相。大家都认为狐狸政绩平平，乏善可陈，可它却牢牢地坐稳宰相的位置，深得虎大王的器重。     

智者长寿

在物质文明不断进步的今天，为什么一些慢性病反而更多了？发病年龄更早了？一些原来可以控制的高血压、糖尿病不但控制率很低，而且并发症很高？慢性病的形势怎么越来越严峻了？     

长寿新概念

激素长寿 人体有释放死亡激素的“丧钟”，它存在于人体头部的脑垂体之中。如果摘除老年人的脑垂体，再注射相应的甲状腺素，也能维持人的正常生命活动与新陈代谢，还可以使已衰老的免疫系统、心血管系统等重新恢复正常，出现“返老还童”的奇迹。     

周有光的养生秘诀

"汉语拼音之父"周有光先生,今年已经107岁了。过去说人生七十古来稀,现在人活八九十岁也不稀奇,百岁老人也越来越多。周老除了听力差一些,阅读和表达一点也不比年轻人逊色。回望人生,周老经历了晚清、北洋、民国、新中国,是名副其实的"四朝元老",今天依然硬硬朗朗。周老在"文革"中受到冲击,被下放到宁夏平罗"五七干校"。周老说:"‘文化大革命’突然来     

海明威的写作秘诀

美国作家海明威,一生写下了许多深受人们喜爱的作品。他写作时有个怪癖,就是喜欢用一只脚站着写文章。     

赵树理的写作秘诀

解放初期,著名作家赵树理住在一个农民家里。这户人家有个小青年,他小学毕业后就在农村参加生产劳动。一天,赵树理发现了一件好人好事,就对这个青年说：“小李,你把这件事写个稿子,好不好？”     

职位升迁的秘诀

1.你上司的上司是谁?要知道这是将来很有可能推荐或提拔你的人哟!2.请老板指出你什么方面需要不断改进。3.一定要让别人知道:你要么每天都是第一个上班的,要么每天都是最后一个下班的。或者两者兼而有之,但切莫长此以往。这是职业生涯中一个良好的开端,但终究不是一种理想的生活。4.要树立起“解题能手”的名声。如果某个难题落到了你的案头,切勿偷懒而转手让他人去解决。