随意用药提高免疫力很危险

生病导致身体抵抗力变弱时,吃补品提高免疫力!流感肆虐时,吃保健品提高免疫力!在许多人眼中,提高免疫力成为防病治病的一大"良药",但事实真是如此吗?南方医科大学第三附属医院风湿免疫科主任孙尔维表示,人们对免疫力的理解存在误区。—般人是不会免疫力低下的,随意地通过药物来提高免疫力会不断刺激免疫系统,反而会对身体造成伤害。特别是对于患有风湿免疫病的人来说,盲目用药提高免疫力反而会加重病情。     

如何区别保健品中药字号和食字号

母亲身体不好,我想给她买些保健品补一补,但有些保健品是药字号,有些是食字号。请问,保健品中药字号和食字号有何区别?读者郭先生药字号保健品用于疾病的治疗和预防,食字号保健品用于保健和辅助治疗,两者有明显的区别。按照我国目前的管理方式,具有治疗作用的药字号     

冬季养鲜为首 保鲜冰箱盘点

保鲜功能对于冰箱来说至关重要,是人们选购冰箱的决定性因素之一。在初冬时节,很多人由于不能及时适应气候变化,经常受疾病侵袭,因此在饮食上要格外注意,除了做好日常保健,吃得新鲜营养才是关键。     

保健品选购要慎重

消费者购买保健品时应注意以下几点 1.保健品分为保健食品和保健药品两种 保健食品是食品的一个种类,不以治疗疾病为目的,批准文号是食“健”字。我国已取消保健药品的药“健”字批准文号。现存的保健药品从2004年1月1日开始,一律不得在市场上流通销售。     

除了碘盐还有哪些办法补碘

我长期生活在山区,由于缺碘,我们这里有些人患上了"大脖子病"。听人说,吃碘盐可以预防该病的发生。但我们山区不容易买到碘盐。请问,除了碘盐,还有哪些办法可以补碘?山西卢峰除碘盐外,目前补碘还有碘油、碘茶、含碘水、碘强化食品、含碘保健品等。碘油是一种长效补碘制剂,主要使用在没有供应碘盐、碘盐不     

四种蔬菜生熟两吃效不同

秋天,各种蔬菜大量上市.根据祖国医学"人与天地相应"理论,食用应季蔬菜对于人体健康十分有益.而秋季盛产的蔬菜大都富含碳水化合物、蛋白质、维生素、微量元素等营养物质.科学研究发现,其中有的秋菜采用生吃和熟吃两种不同的方法,将会产生完全不同的效果.特别是萝卜、藕、山药、番薯等,生熟两吃具有不同的治疗及保健功效.     

餐桌上的小节

在餐馆吃饭没有在家吃卫生,是很多人都认同的。但是,在家做饭就能一劳永逸解决饮食安全的问题吗?事实上,美国疾病预防控制中心的最新研究表明,近25%的饮食疾病都因吃了自家做的饭菜而引起。以下烹调误区是你在烹调中应该尽量避免的。     

可知盘中餐 粒粒皆健康

现在,很多人都喜欢在饮食中调配些糙米、黑米、薏米等谷物杂粮,但是,你知道它们的营养特点和保健功效吗?又有哪些人不适合吃这些食物呢?     

中药零食别乱吃

前段时间上火,我吃了许多龟苓膏,最近几天常觉得肚子发凉,胃痛,吃饭也没胃口,偶尔还有点腹泻,这是怎么回事呢?广西小张龟苓膏是常见的中药零食之一,市场上还有像阿胶枣、九制陈皮等多种中药零食。随着人们对养生保健越来越重视,像小张这样经常吃中药零食的人越来越多。在此提醒广大读者,中药零食确实具有食疗保健的功效,但并不适合所有人食用。因此,吃中     

准妈妈需否额外补充营养素

我怀孕5个月了。家人怕我日常饮食摄入的营养赶不上胎儿发育的需求,于是让我吃深海鱼油、孕妇奶粉和蛋白粉。请问,若饮食均衡,还大量吃这些保健品,会有害处吗?读者李燕深海鱼油等从海洋生物中提取有效成分制成的保健品,含有DHA等不饱和脂肪酸,对胎儿的神经发育有好处。但平时经常吃深海鱼类的准妈妈,可     

“小不点”也有养生大学问

正"养生的话题,并不是老人的专利。"这是广东省中医院著名的儿科教授、名老中医罗笑容对我们说的第一句话。这位在孩子面前总是和颜悦色的奶奶已近古稀之年,多年的儿科临床治疗经验在她心中蓄积下一套神奇的"养仔经"。"小不点"养生以养"气"为重罗医生说,现在很多人在认识上对养生有误区,以为养生就是老年人的事,或起码是中老年人的事。其实,养生是预防疾病和调理身体的手段,应该是各个年龄阶段的人都需要的。因为"上医,医未病之病",谓之养生;"中医,医欲病之病",谓之保健;"下医,医已病之病",谓之医疗。     

强身方:上床萝卜下床姜

正民间有句谚语:"上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。"意思是清早下床时吃点生姜,晚上睡前吃点萝卜,可强身健体,不易生病。可见,萝卜和姜的保健功效不容忽视。为什么萝卜和姜要在一天之内不同的时间进食呢?这是由它们的性质决定的。上床萝卜萝卜是常见蔬菜,无论生吃还是熟吃,都非常可口。李时珍高度赞赏萝卜:"根、叶皆可生可熟,可菹     

网购空调注意事项

正对于家庭用户来说,空调是一个"温暖"的家电,消费者使用频率较高。它能够应对寒冷和炎热的天气,为用户带来舒适的室内环境。相较于在实体店选购空调,如今更多消费者愿意网购空调,那么,消费者在网购空调时需要注意哪些事项呢?选择正规渠道网购空调比实体店便宜许多,所以很多人选择网购。消费者在网购空调时,建议通过正规渠道选择产品。一般情况下,很多空调品牌都会在天猫、京东等电商平台设立品牌旗舰店,消费者在这里选购的东西比较有保障。     

女性保健好方法

正俗话说,健康美女都是"养"出来的,但如何"养"很关键。女性朋友记住以下保健方法,可以让您"年轻"几岁!抗衰老——多吃菠菜衰老、皱纹可以说是女性的"天敌"!很多人花大把大把的钞票去买抗衰老的护肤品,效果却平平。其实女人最好的抗衰老方法,就是多吃菠菜,省钱又年轻!菠菜中含有丰富的抗氧化剂,对延缓衰老有很大作用。同时菠菜中也富含铁元素,经常吃补     

警惕针对老年人的骗术

近一段时间,各种保健品的直销仍十分活跃,主要销售对象是60岁以上的老人.80岁的良奶奶,一辈子省吃俭用,却一次花去了将近两千元买保健品,吃后并没效果.现在商家的"促销"手段高明得很,抓住老年人弱点,下手稳准狠.因此,提醒广大老年人谨防上当.     

符号、身体与治疗性消费文化——以近代广州报刊医药、保健品广告为例

近代广州报刊广告与都市消费文化相互联系,彼此呼应.大量的医药、保健品广告以诱惑式的言说方式和符号化的传播手段,强化其治疗和保健功效,激发消费者的购物想象,诱导消费者重视"身体消费",推动治疗性消费文化的传播,进而加快了这一行业对民众日常生活的渗透.     

人体免疫力越强越好吗?

我今年53岁,经常感冒,我的孩子很孝顺,给买了许多保健品,说这些保健品有提高免疫力作用,能减少患感冒。我也看到这些保健品说明书标有"本品能提高免疫力"的广告词。请问:人体免疫力越强越好吗?     

药品和保健品不可随意同服

正药品能治病,保健品能改善身体状态,合理使用时,二者都能为健康服务。但美国食品和药品管理局(FDA)发布提示,药品和保健品混用不当,不仅不利于治病,还可能带来危险。FDA医疗官罗伯特·莫斯科齐表示:"有的保健品可以增加药效,有的却可能降低药效。"多数人不能清楚分辨保健品对药品的影响,因此长期服药,尤其是服用多种药的人应引起注意。首先,有些药品和保健品混用会增大不良反应风险。以银杏叶和维生素E为主要成分的保健品受到不少     

常吃猪蹄令你更美丽?

常听人说:"女孩子多吃点 猪蹄好,能美容。"很多人都知 道猪蹄里含有一种叫胶原蛋白 的物质。可什么是胶原蛋白?真 像人们说的那样,吃了它,就能 让皮肤水嫩光滑、结实有弹性 吗? 胶原蛋白能撑起皮肤 年轻的皮肤看起来光滑饱 满,柔软又有弹性,原因之一是人 的真皮层内存在着两种物质-- 胶原蛋白和弹性纤维,它们在人     

落地的食物还能吃吗

正当食物落地后,有的人迅速捡起来吃了,理由是不浪费,而且"不干不净,吃了没病"。这种做法和想法,究竟是科学还是伪科学?玩不起的"3秒钟安全期"其实从常理来看,落地的食物肯定能沾染上地表的尘埃和细菌,所以捡起来吃很有可能会致病。但现实生活中经常有人捡起来吃了,照样不会生病,难道说食物自身具有防污染的本领吗?显然不是。那究竟是为什么不生病呢?英国研究人员认为,这很可能与食物本身的情况与落地时间的长短有关。为此,他们对5种常见的食物