治疗糖尿病 不妨试试艾灸

艾灸,就是用燃烧艾条(艾叶加工制成)、艾绒的方法灸烤相关穴位(直接灸或隔姜片灸),达到温通经络、祛寒除浊、暖真阳的目的,以治病养生。《黄帝内经·灵枢》提到"针所不为,灸之所     

牙龈出血 试试中药漱口

不少人经常因上火或熬夜后出现牙龈出血。用以下4种中药含漱,可缓解牙龈出血,让口腔更清新。薄荷发散风热,透疹解毒。可用于牙龈肿痛初期,有抗炎、镇痛、止痒作用。淡竹叶清凉解热。可用于心火炽盛,有清热、抑菌的作用。两面针活血散淤,行气止痛。可用于反复牙     

妊娠呕吐试试中药外敷

妊娠呕吐为脾胃虚弱,胃气失于和降、反随冲气上逆,或肝胃不和引起胃失和降、冲脉之气上逆所致.治疗多以健脾和胃、降逆止呕为原则.患者恶心、呕吐时,口服药物显然不现实,采用中药敷脐配合耳穴按压的方法,照样达到治疗目的.     

试试换位思考

现代人生活在竞争激烈的信息时代。在严酷的生存竞争中,如何使自己脱颖而出,成为事业辉煌、生活幸福的幸运一族呢?首先应该学会打破常规,换位思考。如果尝试着把它运用到生活当中,也许你将独具慧眼,创造奇迹,走向成功。     

戒烟记

“戒烟吧,有什么抽头?你看人家隔壁老王说戒就戒了,谁像你,死顽固!”妻说。 “戒!不戒不是人!”听着妻近似哀求的劝告,我斩钉截铁地表态。 戒烟难不难?马克·吐温说过一句很幽默的话:戒烟比什么都容易,我已经戒过一千次了。你说难不难?     

戒烟妙法

这是国内专家推荐的戒烟方法,青少年吸烟者请试一试。 (1)特意在一二天内超量吸烟(每天吸两包左右).使人体对香烟的味道产生反感,从而戒烟;或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。(2)想象自己在吸烟,同时想象令人作呕的事情(比如你手中烟盒或香烟上有痰等等)。(3)将戒烟的原     

戒烟十法

1.下定决心,选择一个最适合的日子戒烟。 2.劝朋友和你一起戒烟,共同面对挑战,互相扶持。 3.不要让卷烟、烟灰缸、火柴、打火机在经常待的场所出现。     

戒烟的益处

戒烟1天,给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来;戒烟1年,冠心病的超额危险度较继续吸烟下降一半;戒烟5～15年后,中风的危险性降到吸烟前的水平;戒烟10年,患肺癌的危险性较继续吸烟降低一半;戒烟15年,患冠心病的危险与从不吸烟者相似,死亡危险度恢复到吸烟前水平.因此,任何时候戒烟都不晚,而且最好在出现严重健康损害之前戒烟.     

国外戒烟奇招

戒烟电话 美国洛杉矶为戒烟者开设了一种新的电话服务项目,戒烟者的烟瘾上来后,只需拿起电话听筒,拨一下规定的号码,听筒里马上就会响起因长     

戒烟实用方

吸烟有害健康,几乎人人皆知,有决心戒烟的人,不妨选用任何一方试试。 戒烟酒 鱼腥草30克,远志、蚯蚓、甘草、藿香、薄荷各10克。一同放入500毫升白酒中浸泡3日后,日服6次,每次20毫升。     

不妨对孩子直说

小时候,我爱转动爸爸的自行车轮子,觉得转得快,吱吱响很好玩。但父母怕轧伤我手指,对我说:“玩不得,转动车轮肚皮会痛。”于是我心里痒痒,却不敢再动了。夏天的夜晚,月白风清,我们几个小伙伴坐在晒场上,用手指着月亮说:“看哪个手软先放下,哪个就是     

治疗偏头痛试试廉价药

调查显示,受偏头痛影响的女性有13％～18％,男性有5％ ～ 10％.有些贵重药物虽然治疗偏头痛有效,但副作用常常令人难以承受,其治疗费用也比较昂贵.其实,不少廉价老药(其中一些药物每天治疗费用不超过1元)对偏头痛也有很好的疗效,而且很少有不良反应.     

地摊新手试试这些爆款

正地摊经济火了!尽管有一些反对的声音,但复工复产的特殊时期,地摊经济的松绑还是受到了大多数人的欢迎,很多地摊新手跃跃欲试。摆地摊是一个小项目,但麻雀虽小,五脏俱全,需要认真规划。地摊老手有自己的路子,很容易上手。而对于新手来说,摆地摊不是一件手到擒来的简单事。千万不要冲动,否则钱没赚到,到最后还压一堆货,那就不划算了。     

难治偏头痛试试廉价药

流行病学调查显示,受偏头痛影响的女性占人群的13％～18％,受偏头痛影响的男性占人群的5％～10％.另有统计数据显示,目前偏头痛在全球发病率为10％～15％,部分药物虽然治疗有效,但副作用大,治疗费用也昂贵.其实,不少廉价药对偏头痛有很好的疗效,而且很少有不良反应.     

宝宝患湿疹试试推拿

宝宝得了湿疹,妈妈最纠结的问题是＂该不该用药＂。其实,中医推拿在治疗湿疹方面有一定作用,妈妈们不妨学些简单手法给宝宝试试。分阴阳部位：阳池和阴池。掌根横纹部,拇指侧为阳池,小指侧为阴池。家长可用两手的食指固定住孩子掌根的两侧,用中指托住孩子手背,然后用两拇指自掌后横纹中间向两旁分推,每次3分钟。清补脾土部位：拇指桡侧,指根至指尖。应先清后补,时间共5分钟（即清3分钟,补2分钟）。     

为女儿而戒烟

其实我算不上真正的烟客,兜里时不时装一两包“红塔山”,是觉得在某些场合叼上一支烟更能显出男人的成熟,于是就和香烟结下了缘,虽不至于没有烟就活不下去,但烟成了亲密伙伴是真的。 后来到税务部门工作,同事们大都嗜烟,而且还有人说:卷烟是本地区的税收支柱,抽烟是为税收事业做贡献!于是抽烟开始勤起来,自己抽,也慷慨地发     

肠胃不好 试试美食调理

正山药小米糙米牛奶糊取蒸熟的铁棍山药100克、小米20克、糙米20克,加水900毫升,一起打成米糊,然后混入全脂奶粉50克,搅拌后即可食用。研究表明,山药有促进肠道细胞修复的作用,小米和糙米中丰富的B族维生有利于消化。但需要注意的是,优质铁棍山药才有良好的效果,不能用普通山药。干枣南瓜糙米花生糊干枣20克洗净,去核,切碎,用水先泡两小时。     

头痛试试从鼻治

正近日,有一位老人因头痛来门诊就诊,细问后了解到,他是因为一些琐事和摊贩拌了嘴,气得头痛。老人说以往头痛时,睡一觉消消气,疼痛便消失了,可这一次疼痛非常顽固,间歇性发作,缠绵不止。对此,我采用传统鼻疗法对其进行治疗。鼻窍给药,药效好鼻疗法就是通过鼻腔用药来激发经气、疏通经络,促进气血运行。头部在人体之巅,风性上行,所以头部最易受风邪侵扰。风邪除了外界的自然风,还包括体内的     

育儿不妨慢养

当今社会，什么都讲快节奏，就连养育孩子，许多父母也抱着“快、急”的心态。《圣经》里说：“世间万物皆有定时--播种有时，成长有时，花开有时，凋零有时。”同样，孩子的生长、发育、认知亦有时，养育孩子也需要我们静下心，慢慢来。     

不妨约约同事

一位30岁的未婚女性只用几句话就问倒了我,“上班的路上总与一位风度颇佳的男士擦肩而过,如今他已让我倾慕不已,心无旁鹜,并深受相思之苦。可我一不知他姓名,二不知他就职何处,三不晓得他是否已婚,四不想贸然搭讪,怎能与他相识?” 除了气宇轩昂之外,她只知那男子居住在一个众多单位混居的大