别为“拒绝”累了身心

正相信很多人都遇到过这种情况,有人找我们帮忙,即使我们很不愿意,但碍于情面,也不会说"不"。但是,不敢拒绝他人是一种心理障碍。那么,该如何拒绝朋友而又不影响友谊呢7不敢拒绝他人也是一种心理障碍老张是个"老好人",谁家有什么急事,他总能热情相助,从不说"不"。可最近却为一件事犯难:乡下亲戚进城做生意缺钱,请老张帮忙,老张碍于情面帮他到银行贷了款。但亲戚的生意没做好,银行贷款无法及时还上。他白天去找亲戚讨钱没讨着,晚上回来还得遭老伴抱怨。     

喝小米粥能不能养胃

正很多人都听说过"喝小米粥有利于养胃"。但对于不同的人,喝小米粥的效果并不相同。有人觉得喝小米粥特别舒服,解决了胃酸多的问题;但也有人一喝小米粥就会因胃酸过多而难受;有的人感觉小米粥好消化;也有些人说小米粥不易消化,会胀在胃里。这究竟是怎么回事?喝小米粥到底能不能养胃呢?事实上,"养胃"本身没有准确的定义。每个人胃肠情况不一样,体质也各有不同。比如,有的人胃酸多,有的人胃酸少,有些人患胃溃疡,有些人患萎缩     

石头棍子和狗

我们遇到问题时,往往习惯寻找惟一正确的答案,其实在变化万千的现实中有多种选择。人的聪明,就与思路的选择有很大关系。所谓人的灵性也往往体现在这里。有的人左右逢源,头头是道;而有的人却一条道走到底,甚至撞着南墙也不会拐弯。很久很久以前,一个乞丐讨饭的时候遭到一条狗的攻击,这令他惊惧不已,再次去讨饭的时候,他便揣     

你是不是精于购物

说到购物,世上有两种人.一种人走进任意一家零售店,5分钟之内就能拎着一套全身的行头,外带饰品走出来;另一种人在商场逛上一天,也找不出一件"正点"的衣服.如果购物也能成为一门课程,那许多人一定得报名学习.但购物的本领只能花点心思从尝试和错误中总结.     

谈热和冷

有片面观点的人,看问题总是片面的.说既要有革命热情,又要有科学分析态度,就发生了这样一些奇怪想法:要几分热、几分冷呢?什么时候该热、什么时候该冷呢?他们把热、冷看作绝不能同时存在的事情,认为有热就不能冷,有冷就不能热.有的人以为1958年的跃进已经够大了,干劲已经鼓足了,现在该要歇一歇了.有的人把1959年的计划看得没有什么了不得,以为稍为费一点劲就行了,现在不必那样着急.也有的人把1959年的计划     

挑食也是一种心理疾病

正挑食只是小孩子的毛病吗?有的大人也有严重的挑食问题,他们清楚营养均衡的饮食有利于健康,也知道自己偏好的饮食可能高油、高脂。他们拒绝食物的原因有可能是因为食物的种类,或者不能接受某种性状的食物,如糊状。这种严重的挑食其实是一种心理病。小孩挑食很常见,但如果一直持续到成年就会发展为心理疾病,并且可能严重危害到健康、社交和婚姻。挑食者拒绝食物的原因有可能是因为食物的种类,如不吃蔬菜水果;也有可能不喜欢某种特定的     

解决下载故障有方法

有读者询问,网上下载电影不是下载的人越多速度越快吗,为何下载的人多网速也会卡,有的下载到99%就不动了?不论是迅雷还是电驴,用的都是P2P下载方式(下载的用户同时也在上传),这种技术的特点是下载的人越多越快,但前提是有"做种"的人,也就是已经在自己的电脑上下载完全部内容的用户的义务上传,这样其他     

健康心态不恐癌

一提起癌,人们还是有毛骨悚然的感觉.它就像定时炸弹,往往在人们不留意时突然来袭,因此,不少人有"恐癌症".有的人听说阳光中的紫外线能致癌,吓得不敢晒太阳;有的人听说吃油炸食品致癌,干脆来个不吃油;有的人看到杂志中说佩戴首饰会接触放射性元素,于是从此和金项链、金戒指绝缘;有的人听说癌症会传染,     

勤奋、自律者更快乐

一提起癌,人们还是有毛骨悚然的感觉.它就像定时炸弹,往往在人们不留意时突然来袭,因此,不少人有"恐癌症".有的人听说阳光中的紫外线能致癌,吓得不敢晒太阳;有的人听说吃油炸食品致癌,干脆来个不吃油;有的人看到杂志中说佩戴首饰会接触放射性元素,于是从此和金项链、金戒指绝缘;有的人听说癌症会传染,     

怎样降低求职费用

在劳动力市场上,我们常会看到这样一种现象:有的人花几元钱就能找到一份不错的工作,而有的人带着厚厚一沓简历参加各种招聘洽谈会,花数百元也不尽如人意,更有一些人误入非法中介机构的大门,白花了许多钱。 求职费用差距如此之大,一方面是由于求职者的自身条件不同,另一方面是求职者对市场服务功能和     

武汉哲学界讨论主观能动性和客观规律的关系问题

1月23日,武汉哲学界二十余人就本刊1958年第九期发表的德麟同志的文章"发挥上层建筑的力量,为过渡到共产主义准备条件"中提出的人们可以消灭某种客观规律的论点,对主观能动性和客观规律的关系问题,作了一次讨论.会上发言的同志一致认为:"消灭"规律的观点是错误的.有的人说,人的思想必须符合客观实际情况,主观能动性必须符合客观规律的要求,这是辩证唯物主义的一条根本原则;如果人们可以"消灭"客观规律,也就无须要求主观与客观相     

让老板宽容你的过错

当首席秘书的那些年,我见识过不少员工因为犯错而被带到老板的办公室去谈话。因为每个人都有出错的时候,有些错误程度和性质都差不多,然而,谈话后,结果却是大相径庭。有的被拍着桌子训斥怒骂还要扣工资,有的几分钟之后就能轻轻松松、若无其事出来,出来的时候还对我吹了一个响亮的呼哨,臭美!我白了他一眼。     

明代一条鞭法问题研究

史学界对一条鞭法有不同认识,有的认为它是一般的赋役制度,反正封建统治者要养活一大群的国家官吏和主要地是为了镇压农民之用的军队,就必须加重对农民的剥削和奴役,就需要有一套赋役制度.也有的认为它在明中后期出现不是偶然的,确有其封建社会后期的特征,但与资本主义生产方式的萌芽毫无联系.也有的认为一条鞭法纯属一种役法的改革(和北宋王安石免役法是一脉相承的),并未涉及到田赋改革的问题.另外,一条鞭法是谁开始创行的也有不同的说法.本文试述一孔之见.     

反对资产阶级自由化应注意三个问题

汝信认为在反对资产阶级自由化的斗争中必须注意以下三个问题。一是对我们过去历次的思想批判运动,要有一个全面的看法和估价。这些运动有的确实是搞错了,应该予以纠法;但有的从总体上来说是正确的,只是由于方式方法不够妥当,有过头的地方,也被一些人打着“拔乱反正”的旗号给全盘否定了。这就造成了一种印象,似乎过去的一切都搞错了,都要“翻案”。例如过去对胡适的批判,虽然深度不够,有简单化的一面,但根据当时的情况,批判他是必要的和正确的。二是在对广大群众进行教育     

幸福的长宽高

计算一个长方体的体积,要分别量出长、宽、高,然后相乘。由此想到人生的幸福,也可以用长、宽、高来衡量。 人的一生,最长也就活个百十来岁,不长也不短。有的人“人生不满百,常怀千岁忧”,对一切事物都看得很重,哪里还有心思享受生活?有的人则对一切事情都漠然处之,“反正天塌下来有高个子顶着”。这两种态度都是不可取的。人的一生虽然不长,但我们可以尽量用自己的学识、经验去奋斗,并从中享受到生活的乐趣,从而在精神上延长自己的人生。这,何尝不是一种幸福?这就是所谓的“长”。 所谓“宽”,就是必须知道什么是自己可得到的幸     

以马克思主义为指导进一步繁荣发展我省哲学社会科学事业

一、理论战线的形势和理论工作者的责任从去年制止动乱、平息北京反革命暴乱以后,对理论战线的形势如何看,一直存在着不同的认识.大多数理论工作者衷心拥护中央采取的一系列方针、政策和果断措施,积极投入了坚持四项基本原则,反对资产阶级自由化的斗争.但也有一些同志在思想上产生了种种疑虑.有的担心会不会又搞过去"左"的一套;有的看到一些错误观点受到批判,就认为从事社会科学研究难度大,风险也大,产生畏难情绪;有的则采取消极等待、冷眼旁观的态度,等等.这些思想疑虑和模糊认识,必须通过科学反思来加以正确     

“怎禁得西部开发心正热?”——为《宁夏社会科学》创刊100期而作

西北地区不仅植被破坏严重,黄土高坡上自然环境不好,而且在长期的封闭和落后中,人们的心态环境也不甚佳。就说改革开放以来的20年罢,有好多事情,在东南沿海都是不言而喻的,但在西北的土坡上往往还要引起大争论。当东南沿海一带的人们在“让一部分人先富起来”的潮流中快速挺进的时候,在西北地区,无论是在市场经济推进的实践中,或者是在有关理论的研讨中,不少人还不时陷入脱离生产力标准的姓“资”、姓“社”问题的困惑中,苦了自己,也苦了别人。正是在这种情况下,我与《宁夏社会科学》有了“缘分”:有的时候,有的理论文章在陕西争议很大,似乎…     

诗意的"抒情"与"拒绝抒情"——当代网络诗歌创作的悖论与弥缝

传统的诗意解读侧重于抒情论.在网络成为诗歌重要传播媒介的今天,众多网络诗人呈递的仍然是一份"抒情"的答卷;但同时"拒绝抒情"亦成为网络诗坛的一股强劲潮流,"抒情"被认为是"缺乏先锋性的基本表现".当网络诗歌在"抒情"与"拒绝抒情"的悖论之间挣扎的时候,也许诗歌的内在情性、诗人所应该具有的才识胆力才是弥缝这一悖论的根本途径.     

生病不一定都是坏事

正很多人担心生病,但其实生病不一定就是坏事。比如生活中也常有身体特别好的人从来不生病,但是一生病就一病不起;而有些人天天小病不断,但是却很长寿。其实有些时候,生病也可能是好事,能够锻炼身体的免疫能力,就好比军事演习,等到真的大病时,身体就会"从容"很多。生以下5种小毛病,可能是好事呢。咳嗽——排除呼吸道异物咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。当异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激呼吸道黏膜,会引起咳嗽,使呼吸道内的异物或分泌物被排出体     

我为什么不受欢迎

正为什么有的人能受到周围人的欢迎,众人与之结交感到愉快甚至引以为荣,所谓"生不用封万户侯,但愿一识韩荆州";而有的人却被周围的人所嫌弃和疏远,总是形单影只,落落寡合?美国社会心理学家阿伦森就"人们最喜爱的人的特点"做过一个调查,得出以下结论:一是那些信仰和利益与自己相同的人;二是那些有技术、有能力、有才干的人;三是那些具有令人愉快或令人崇拜的品质的人,如忠诚、通情达理、诚实和善良等;四是那些喜爱自己的人。