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知道哪些人容易发生高血压,对于预防高血压有很大的帮助。(1)体形肥胖的人 就高血压而言,肥胖是一个重要诱因。人体肥胖主要是由于全身皮下脂肪增多使体重增加,血容量也增加,使心脏负担加大和血管阻力增加,因此容易发生高血压。体重越重,患高血压的危险性也就越大。一个中度肥胖的人,发生高血压的机会是身体超重者的5倍多,是轻度肥胖者的2倍多。 相似文献
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在美国,肥胖是个严重的问题。至少有1.25亿美国人超重,6000多万美国人过度肥胖,近1000万美国人被临床诊断为病理性肥胖。这对减肥行业来说是个极好的消息,但对我们余下的人来说有着警示的作用。先不谈体形和美丽的问题,超重和严重的健康危机息息相关。 相似文献
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目前,我国约有2亿人的体重超标,6000多万人患肥胖症,其中成人超重率为22.8%,肥胖率为7.1%。与1992年相比,成人超重率上升39%,肥胖率上升97%。这是多么惊人的数字呀!肥胖,意味着体内含有过多的脂肪组织。东方人跟西方人的体质不同,一旦发生肥胖,比西方人更容易患上某些疾病。肥胖导致体内脂肪过剩,必然引起代谢紊乱,尤其是腹部脂肪过多的中心型肥胖,可引起胰岛素抵抗增加及代谢综合征,从而诱发高血脂、高血压、动脉硬化症、冠心病、糖尿病、脂肪肝等。除此之外还会产生一系列的疾病,如骨关节病、痛风病、胆结石、肾结石、腰痛、骨刺及癌症(胆… 相似文献
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在过去的十年中,全世界范围内青少年肥胖总数每年以2倍的速度增长。在我国,有10%以上的青少年属于肥胖或超重范畴。研究表明,青少年时期肥胖者到成年以后仍有80%的人肥胖。青少年肥胖或超重的问题不再仅仅局限于个体外形上的烦恼,已经形成一个家庭和社会性问题。目前世界上还没有治疗肥胖症的特效药物和医疗方法。那么青少年应该如何预防和治疗肥胖?笔者在此就防治青少年肥胖问题的体育锻炼方法进行初探。 相似文献
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《爱情·婚姻·家庭(生活纪实)》2009,(1):59-59
亚健康人群占75%的比例,您是否也在其中?世界卫生组织用腰臀比例来衡量您是否肥胖,测量时放松站立,男性腰围和臀围的比例应小于0.8,女性则应小于0.7根据美国运动医学会推荐的标准,女性腰臀比例在大于0.85时,男性大于0.95时就有生心血管病的危险。肥胖不但影响美观,也会引起很多合并症,最常见的是高血压、糖尿病、癌症,女性肥胖患乳腺癌、子宫癌、宫颈癌的危险性增加三倍,患子宫内膜病的危险性增加七倍,男性肥胖病人患结肠癌和前列腺癌的危险性也明显增加。肥胖病人寿命短,近30%的肥胖病人患有胆结石。在心理方面,肥胖的人容易感到疲劳,时常感到抑郁焦虑,因此,科学减肥成为最热门也是最赚钱的行业之一。 相似文献
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肥胖,这个弥漫全世界的“现代富贵病”,越来越引起人们的重视。肥胖不仅影响形体美,还使人行动不便,并产生诸多疾病,导致早衰早亡。于是,加入减肥大军的人越来越多。尤其是进入中年以后,减肥几乎成为大多数男女的共同心愿。然而,世界卫生组织在欧洲各国进行的调查却得出这样的结论:女性减肥比男性困难。 相似文献
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夏秀兰 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2019,(4)
正减肥不吃甜甜圈?在波兰的"肥胖星期四"节,这个理由是不存在的。因为在波兰有一句这样的谚语:"如果你在‘肥胖星期四’不吃油炸甜甜圈,就不会有幸福的生活。""肥胖星期四"是波兰的甜甜圈狂欢节,其历年的日期并不固定,大致在中国的春节前后。2019年的"肥胖星期四"节是在2月28日。这一天,波兰人放开肚子大吃特 相似文献
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《爱情·婚姻·家庭(生活纪实)》2010,(4):3-3
8亿人过去10年间,有8亿人出生,700万人感染了艾滋病,6000万因饥饿而死,112万人死于肥胖,57万人死于自然灾害,320万人死于战争和恐怖袭击。 相似文献
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本文通过对北华大学大学生肥胖人群健康有关联的行为要素的研究,分析身体肥胖及体重超重人群的有关行为要素,筛选出大学生遏制肥胖行为因素和促进肥胖行为因素,针对肥胖及超重大学生肥胖原因深入分析,也为预防大学生肥胖提出良好建议。 相似文献