秋季养生小贴士

秋天的本质在一个"凉"字,俗称"秋凉"。正是这种气温渐低的"凉",常常容易诱发各种疾病,秋天凉冷的气候常使人精神和情绪上出现波动,因此在这时更应该注重保养身体。秋季气候对人体的影响秋天气温渐低而气压渐高,人体出汗减少,血液流向体表不如夏     

洪晃:拿“上流社会”开涮

正在洪晃看来,国内的富豪小说都太过于冠冕堂皇了,有钱人们花钱请人写他们艰苦创业的故事,把自己都写成盖世英雄那般的榜样。这也导致大众对于"上流"有虚妄的臆想,把挤进其中当作自己的人生目标,把财富作为一生唯一的追求。洪晃有点"毒舌",不过这一次,她主要"攻击"的对象是自己。她说自己写起书来犹犹豫豫,怕写出来被人"diss"——"我就老怕知识分子笑话我是时尚圈的,太肤浅;时尚圈的人又笑话我,根本就没     

黑暗的剪影

如果没有光明,黑暗就不成其为黑暗了。在新公园散步,看到一个"剪影"的中年人。他摆的摊子很小,工具也非常简单,只有一把小剪刀、几张纸,但是他剪影的技巧十分熟练,只要三两分钟就能把一个人的形象剪在纸上,而且大部分非常的酷肖。仔细地看,他的剪影上只有两三道线条,一个人的表情五官就在那三两道线条中活生生跳跃出来。     

简析十六国时代河西成为北中国文化中心的原因

西晋末年,中原地区内乱外祸迭至,司马氏被迫南迁,在江南建立了东晋政权。而在北中国,匈奴、氏、羯、羌、鲜卑等五个少数族贵族和汉族人士乘机纷纷立国,先后出现了十六个割据政权,史称十六国。十六国中有五个凉国政权主要在今甘肃河西走廊一带前后立国称雄。这五个凉国是:汉族张氏建立的前凉(公元301—376年),氏族吕氏建立的后凉(公元386—401年),鲜卑族秃发氏建立的南凉(公元397—414年),汉族李氏建立的西凉(公元400—421年),匈奴族卢水胡沮渠氏建立的北凉(公元397—439年)。我们把这五个凉国统称为“五凉”,把这个时期简称为五凉时期。     

管子的识人“三德”

<正>古往今来,识人用人,首先要考虑两个字,德和才。当然,我们往往希望一个人能够德才兼备,但是,事实上,一个人很难能够如此完美,于是,"德为先"还是"才为先"就成了识人用人的一个重要的前提和法则。几千年的历史发展,人们逐渐达成一个共识,才能是一把"双刃剑",才能掌握在有德行的人手里,这个人就可以将自己的聪明才智无私地奉献给社会,这是国家之幸,也是人民之幸。但是,如果才能掌握在没有德行的人手里,     

一部填补空白的史学专著——《五凉史略》简介

“五凉”是指十六国时期以“凉”为国号的五个政权,即由汉族人张轨所建的前凉、由氏人吕氏所建的后凉、由鲜卑秃发氏所建的南凉,以及由汉族李氏所建的西凉和匈奴沮渠氏所建立的北凉。这五个政权的存在,不仅对本地的经济开发做出了重要贡献,而对当时西北和全国的政治、经济、军事、文化都有着不可忽视的影响,正由于此,五凉历史越来越受到学者们的重视。可是,长期以来,学术界还没有一部系统研究五凉史的专著,这不能说不是一个缺憾。最近,甘肃人民     

好玩

正把世界名画做成……这创意绝了把世界名画做上手机壳和体重秤,这创意让人忍不住想呐喊。装在袋子里的光自带可充电电池,一小时不够的话,就再充电一小时,这就是"被包装的光",即便装进了袋子,也要点亮全场。     

Adilibra淋巴舞

瑜伽人林敏说过:瑜伽练习就像喝牛奶,东西虽好,但并不是每个人都适合喝凉的牛奶,加热、按量来喝就会让所有人慢慢适应。同样我们在挑选适合自己的瑜伽课程也是一样。     

品精致考究食材 尝正宗粤菜特色 秋冬进补 首选私厨火锅

不知不觉中,天气渐渐凉了起来,许多爱吃的市民都希望能够找到秋冬进补的好去处,现在就有一家非常适合的粤菜馆向大家推荐"私厨火锅",借开业之际向广大市民推出了多款秋冬进补佳品。"私尉"粤式火锅继威海路店     

不灭的人性

活着不仅是为了活着.还要把人放到一个高度。哥伦比亚卡拉科尔电视台推出了一档叫做《只说真话》的节目。根据节目规则,参赛者只需连续用"是"与"不是"诚实回答21道和自己有关的问题,就能获得5万美元的奖金。在答题期间,电视台将通过一部测谎     

把自己当人

做人，其实是一门很深的学问，别忘了其中一条：把自己当人！就拿我们凡人的生活来说吧！今天我们有几个人没有遇到过揪心的事。谁揪谁？当然是坏人惹好人，小人伤君子，恶棍害百姓。瞧：你去坐车，黄牙蓬头的车方半路上把票价突然翻了一番，宰你一刀，你疼不？把被汽车撞倒的老太太送到医院，她的家人赶来揪住你脖领楞说你是肇事者，一把刀子在你心灵最深、最喜的地方域进，你心寒不？于是，人们开始学"乖了"认"宰"了，路遇灾难和不平不义之事，不管了，人心变成了一片冰地；更有人开始忍让，开始保身，开始投降，开始当帮凶，......这就不…     

谁“偷”了你的脸

正"AI换脸"这项技术从实验室走向大众后,它的下一步发展,会把我们引向充满"丢脸"风险的美丽新世界吗?如果连脸都不再能证明你是你了,该如何面对?"世上最值得玩味的表面乃是人的脸。"《脸的历史》一书在开头引用了这句话,因为脸是每个人独一无二的身体特征,而且难以捉摸。然而,人工智能的发展,让每一个人只需通过一部手机、一个APP,花上几分钟,就能实现"换脸"。     

论民生工作中的“敬畏”意识

"敬畏"意识作为一种存在,在当今社会中更是一种修养。随着我国民生事业建设的大力推进,把"敬畏"意识融入其中就颇有意义,一方面可以逐步扩大人与人之间的相互尊重感,另一方面,以民生为主体的社会公共性建设也可以得到更多的支撑,从而使民生事业成为推动社会发展和进步的强大动力。     

自挖“陷阱”

正一不小心进入"微信"后,总想发一些能引起"好友"关注的"段子"。转发了无数个"链接"后,都反响平平,一下子,就失去了上"微信"的兴趣。那天午后,读了几页书后,人懒懒的,便端着茶杯在屋内逛荡。走到厨房,发现储物架上放着一只绿油油的葫芦,挺吸引人的,边上还有两个土豆与一头蒜。这不酷似油画中的静物组合吗?霎时,一下子来了兴趣。我把葫芦、土豆、蒜拿到桌上,又把手中的茶杯放上去,按静物画的     

马克思"改变世界"的存在论寓意

传统的观点把世界理解为在人之外的东西,由此来解读马克思关于哲学"改变世界"的思想,就疏离了马克思从存在论领域发动的哲学革命这一实情.马克思使用的"感性世界"的提法,提示了"人"、"感性活动"、"感性世界"具有同源性,确证了人与世界乃是原初的关联.只有依循马克思的深思才能确立合理的阅读视野,把捉"改变世界"的存在论寓意,彰明马克思哲学革命的要义.     

文艺创作社会学新论

一人的本质是实践性的,文艺创作就是人掌握世界的重要实践方式之一,然而文艺创作与其他实践方式相比较,其特殊性何在呢?我认为,这就在于文艺创作是一种兼具心理学和工艺性的审美实践。文艺创作既与艺术家的审美心理有关,又是一种类似生产性、制作性的工艺活动,它把这二者融为一体,形成一种"心理-工艺"结构。     

永不懈怠

生活永远都不能停止努力。美国著名指挥家、作曲家沃尔特·达姆罗施二十多岁就当上了乐队指挥。刚当上乐队指挥时,他有些洋洋得意,忘乎所以,认为自己才华横溢,没人可以取代自己指挥的位子。有一天排练,达姆罗施把指挥棒忘在家里,正当他准备派人去取时,他的秘书突然说了一句:"没关系,向乐队其他人借一根就行了。"秘书的话把达姆罗施弄糊涂了。他愣了一下,随口向乐队成员问了一句:"你们谁能借我一根指挥棒?"     

改皇帝诏令一字,救千余人性命

正古代帝王颁发的诏令,来自权力中枢,其权威性毋庸置疑。但是,历史上就有这么一个人,居然敢改动诏书上的字,从而拯救了一千多人的性命,上演了一出古代版的"把枪口抬高一寸"。五代十国时,前蜀最后一位皇帝王衍这个人,史书对其定论,均是"年少荒淫"。年少时,他将国事交给几个太监打理,自己在蜀中的温柔乡四处寻花问柳、醉生梦死。当时,有个叫王承休的宦官很得宠幸,两个人毫无君臣之尊卑,关系倒像是铁哥们儿。唐朝以后,宦官娶妻已经较     

小猪佩奇:真正的带货女王

正乔治王子爱看,足球明星将它文到左臂……微商群体中,如果没有一两样小猪佩奇T恤卖,绝对不是一个合格的网红微商;还有大胆的微商将Gucci和小猪佩奇恶搞,创作出的Gucci T恤成为紧俏货。谈起时尚,新晋最红的时尚icon非社会人小猪佩奇莫属。即便是"封杀令"也没有让她凉下去,更印证了这只萌萌粉粉形似吹风机的小猪,勇于挑战传统的"高街范儿"。那么,社会人小猪佩奇到底是从什么时     

女儿的话

正据说妈妈是先看到了爸爸的海鸥海报,对这个人产生了好奇和崇拜,然后相识、相知、相恋……往大了说,如果没有海鸥,可能就没有我了。我在海边的一所小学读书,海鸥陪伴我长大,适逢天儿不错的冬日黄昏,我就会被我爸拉去海边,美其名曰"带你去看海鸥",实则是帮他"喂海鸥"的"童工"。常规流程大概是这样的,我撕开一袋小饼干,斜揣在兜里,掰成小块投向海面,把"模特"吸引过来,这时我爸就会挑一只吃相好看的小海鸥疯狂抓拍。要细说起来,这饼干怎么扔,