打门球缓解烟瘾

公共场合禁止吸烟的规定,我这个老烟民认为还不够,应大力号召自觉戒烟。我上大学时就成了烟民,工作后经常加班,有时加通宵,烟也越吸越多,每天要抽两盒,这样一直从1952年延续至2002年。     

打门球莫只争输赢

打门球莫只争输赢夏玉兰在诸多项目中，打门球是一项比较适合老年人的体育活动。它既能丰富老年人的晚年生活，又能使锻炼者健身强骨，还能增加人际间的交往，融洽彼此的感情。真可谓＂门球场，天地宽，东奔西跑心里欢，动手动腿还动脑，有说有笑乐天年＂。然而据我所知，...     

我打门球享晚年

12年前,我从原郴州地区公安处处长的职位退了下来。始初,我选择垂钓来锻炼身体和娱悦晚年。垂钓能陶冶情操。活动筋骨,的确很适宜老年人。但过了一年多,我深感垂钓活动受经费、交通、气候等多方面因素制约,不可经常坚持。这时,一群喜爱打门球的老伙计动员我参加他们的队伍,我就     

打门球，不要生闷气

门球是老年体育活动的主要项目，开展极为普遍，能促进老年人的身心健康、培养高雅的情趣。但笔者发现，门球队员中不乏争强好胜者，由于参加者各人的智力、体力、涵养不同，竞技能力有高有低，经常搞的全队闷闷不乐。     

门球史话

门球适合老龄社会的健身需要．是老年人首选的运动项目之一。步入“夕阳”之年．老年人在自然和心理因素方面都具有不同的特点。由于自然规律使然．老年人的机体进入衰退阶段。神经、消化、呼吸系统等方面的疾病与日俱增．和病魔作斗争，已成为老年人的共同课题。要延缓衰老，要治愈疾病，除了医学意义上的治愈和预防之外．最重要的便是运动。生命在于运动．运动可以使人身体的各器官系统发育健康，能使已患病的器官迅速康复，能推迟各器官系统的衰老过程。最重要的是，运动能对人的精神起到良好的影响。所以运动是拒疾病于身心之外的勇士，是延缓衰老的保护神。     

门球史话

不要忘了“捶丸” 门球的起源也与我国古代的另一项体育游戏——“捶丸”有间接关系。     

门球史话

1848年明治维新以后，日本开放了门户，向西方派遣了大量的留学人员。他们向西方学习先进科学技术与管理方法，也学习西方的文化及教育。槌球游戏可能就是在这种背景下．被这些留学生引入日本列岛的。时间大约是在19世纪末或20世纪初。有一位家住北海道，名叫铃木和神的教育家曾讲过：在物质极其贫乏的时代，要推进体育教育运动的开展，需要用自制的工具发明体育项目，即使对外国的体育项目也要按照国情和民众的口味以及教育的需要加以改造，这样才能扎下根基。这位铃木和神就是现代门球运动的创始人。     

门球自述

我叫门球,长相不怎么漂亮,一进球场就全身披沙带泥,但我外壳坚硬,击而不衰,逗人喜爱。球场是我的家,球友是我的命,离开了球友,我就没有活力和生命。我最爱老年人,老年人也热恋我。他们夏练三伏,冬练三九,一年四季都离不开我。我虽然没有“四大球”那种跳跃飞翔的本领和扣人心弦的酷劲,却也以独特的击、闪、擦和双杆等技巧自成体系,以轻松、温雅、文明而见爱于世。我性格温顺,动作柔慢,正适合老年人既动脑动眼又动手动脚的需要。我在球场上显示出的智谋相融、动静结合、攻守多变的战略战术,不仅增添了老年人的无穷乐趣,也让他们享受到了“多…     

门球史话

在体育运动的大家庭里，球类运动无疑是一个历史悠久、规模庞大的家族。在这个家族中，有一个古老的成员，经历了漫长的岁月后，突然异军突起，先风靡于当代日本，而后又轻轻叩开神州1华夏的大门。她，就是门球。     

门球史话

门球在中国 门球运动于20世纪80年代初从日本进入了“马球”、“步打球”、“捶丸”的故乡——中国。1983年，由目中友好团体派遣的日本门球队来我国访问，在北京体育学院（现北京体育大学）和上海体育学院进行了示范教学和讲习。1985年4月，国家体委委托上海市体委举办了第一届全国门球培训班，在全国推广门球。参加培训的有来自全国25个省、市、自治区和火车头体协的学员共计108人，系统地学习了门球理论、技术、战术。并组织了教学比赛。     

门球比赛的新规则

门球比赛的新规则经国家体委审定的新门球竞赛规则，从今年起在全国各级比赛中施行。新规则同旧规则相比，主要有以下不同之处：首先，增加了妨碍比赛一条。球队成员的言行妨碍裁判员正常工作时，可由主裁判酌情给予判罚。同时，还增设了“自由区”和“待机区”。其次，替...     

门球让老病号变成了年轻人

正自2003年退休以来,我就一直参加门球活动,一天不打心里就像少了点什么。十几年的门球活动使我获得了意想不到的回报———健康,我丢掉了药罐子,换回了健康的好身体。打门球以前,我患有风湿性关节炎,腰腿疼痛,还患有肺结核,走200米就得坐下来歇一会儿。一年花在打针、吃药、买膏药、做理疗上的费用达1.8万元,也没能治好病。一次,一个朋友说:桂花,你身体不好,退休了没事干,不如和我们一块去打门球。老伴陪我去门     

门球取胜“宝塔法”

一、发扬一种精神:团队拼搏精神。二、克服两种思想:打好打坏无所谓和不求进取的思想。三、去掉三种情绪:急躁情绪、紧张情绪、埋怨情绪。四、做个“四心”队员:热心、细心、信心、恒心。五、苦练五招绝技:进门打柱功,闪球开花功,送球到位功,压线打边功,擦边爬背功。六、培养六     

因门球重新绽放的生命

刘早莲是江西省泰和县电信局的退休职工,今年78岁。年轻时,她思想开朗,性格外向,爱说爱笑。婚后育有三男一女,家务负担重,经济压力大,身体每况愈下,性格也大变,44岁时她就办了病退手续。1984年她54岁的丈夫又英年早逝,这沉重的打击,更使刘早莲的病情雪上加霜,瘦得皮包骨,体重仅有70斤。当地市、县医院住院期间曾三次下了病危通知书。     

打情

大街上有很多精彩小品。公共汽车上,司机晃着腿开车。他忽然凝神,猛踩油门,一车人东倒西歪,以为要出事:"么回事?么回事?"司机只顾往前冲,冲上大桥,追上另一辆公共汽车,再猛踩刹车——一车人又都往前仆,坐最后排中间的人向前仆翻在地,站着的死拉住上面扶手,身体绷成弓形,身后的人仰马翻,司机完全不管不顾,他把头探出窗     

打差价

打差价朱子国关辉怨天尤人有什么用？物价天天在涨，日子天天得过，总还得想点法子才是。沙股的朋友告诉我说，股市赚钱其实没有什么秘密可言，无非是打差价。瞅准物美价廉的股票吃进来，迟早总会让你挣一笔。而物美价廉的股票，总是有的，关键在于要善于发现。＂善于发现...     

讨打

父与子,有时是世上的一对矛盾,你似乎很难说清谁对谁错。父亲总以为自己是对的,而儿子未必认为自己有什么错。这么多年,我总不能忘却的是刚高中毕业在家赋闲无事的日子里,被母亲唠叨而引发父亲对我一顿没头没脑、当时让我愤懑的棒追。     

别打弟弟,打胖熊!

正生了老二,惹来老大不满,当孩子用暴力表达的时候,你该怎么办?A当过妈的人都知道,想让一名3岁的小朋友改变主意有多难,尤其,当她用全部的力气来憎恨那个比她小的弟弟的时候。好吧,我承认,团团的到来是个意外。我都没来得及准备好当两个孩子的妈妈,自然能理解田田内心的排山倒海。为了帮助田田接纳弟弟,怀孕时,我就带着她给弟     

打吧打吧,我爱你

2000年7月，我从长春市一所高等学校的体育专业毕业后，便拿着文凭，开始寻找工作。我身高1.77米，英俊潇洒，一身武艺。奔波了近两个月，我还是没能找到工作。本科生多如牛毛的这个时代，我这个大专生真是很难被人选中。     

朱哈打母牛

一头小牛跑到朱哈的地里吃苜蓿,朱哈看到了就想打它。小牛见到有人要打它,害怕得连忙奔到母牛身旁。朱哈赶来,举起棍子就打母牛。牛的主人觉的莫明其妙,他问朱哈:“你