老人夜间小腿抽筋怎么办

不少老年人夜间睡熟时常常发生小腿抽筋,以致痛醒。起床活动后症状减轻,再入睡后又抽筋,整夜使人不得安宁。 小腿抽筋医学上称为腓肠肌痉挛,发生的原因很多,缺钙、贫血、下肢静脉曲张、营养不良、肺结核、心脏病等都可引起此症。老年人由于局部血液循环不畅或代谢障碍更易发生。出现     

从国际法看光华寮的归属

何谓光华寮?寮,日本语的意思是宿舍,光华寮即光华宿舍.光华寮坐落在京都市左京区北白川町,靠近京都大学,占地面积为992.58平方米的一栋五层楼房.     

洞庭渔歌的界定及其分类研究

洞庭渔歌作为一个歌种,其文化内涵已经超越了一个区域音乐歌曲种类的边界,成为一个地方音乐文化的标签。从歌曲概念扩展到歌舞、舞蹈、文学剧本的名称,其意义已经不是一个区域歌曲的统称,而是一个区域文化的美学象征。要理解洞庭渔歌,必须从日常生活和学术研究两个层面理解,必须从广义和狭义两个方面给予界定,从多方面进行分类研究,理清其历史的边界和当下的使用范围,让本区域之外的人,历史地了解和理解这一区域音乐文化概念,研究洞庭渔歌的概念及其分类主要是为了确立其研究范畴,划定研究疆域,理清审美界限,推进洞庭渔歌研究走向深化、细化、科学化。     

洞庭湖堤垸的兴废及其历史作用

洞庭湖堤垸的形成经历了长期的历史过程,其发展有着自然的、经济的、人文的、政治的原因。洞庭湖堤垸对抵御洪涝灾害,安置移民,发展堤垸经济,发挥了巨大的历史作用,同时亦经受着自然的报复。     

老人的心意

正我34岁才结婚,并且在远离家乡的城市。此时,我的外婆已经88岁,疾病缠身,躺在床上,动弹不得。我是她最小的外孙女,从我18岁开始,她就幢憬我做新娘的样子。婚礼举行的前几天,舅舅千里迢迢赶来,拿出一件上衣包着的东西,我认识那件上衣,是外婆的。打开来,是一床绸缎的红被面,上面绣着鸳鸯,很喜气。舅舅说:你外婆的心意,收了10多年了。听到你结婚,一定要我送来。我鼻子酸酸,想哭。这样的一床被面,对我来说,已经没有实用价值,可是我抚摸着     

试谈鲁迅《无题(洞庭木落……)》一诗的艺术构思——兼谈鲁迅对《离骚》的评述

洞庭木落楚天高,眉黛猩红涴战袍。泽畔有人吟不得,秋波渺渺失离骚。许寿裳在这首七绝后面写了一个跋:“此鲁迅手写诗稿,见收于《集外集》,题曰《无题》。惟‘心’字作‘猩’,‘吟亦险’作‘吟不得’。廿五年十月廿八日鲁迅殁后九日上遂记。”(原无标点——引者) 除许寿裳指出的差异外,还有“浩荡”作“木落”。鲁迅的另一手稿,则与现在的定稿相同。文字的改动,决定于作者对现实的认识的深化,决定于作者的艺术构思的变化,不可等闲视之。我们阅读时应以定稿为准,但在研究时,初稿却有助     

读屺瞻老人的画——屺瞻老人画册序

屺瞻老人今年已经是九十三岁的高龄了,他不仅是中国画坛上的艺术大师,而且是中国画坛上的老寿星。尤其难得的是他虽然年臻耄耋,而依然精神矍铄。去年九十二岁的时候,他还飞越太平洋,应邀到旧金山,归途又经日本小事逗留,而回国后不久,又作云南之游。这样的精神,即使在六、七十岁的画家中,也是十分难得的,而屺老居然把这些活动视作平常,安如泰山。这不能不令人敬佩他惊人的意志力和对艺术创作的无限追求,也不能不敬佩他的超人的龙马精神。     

看守布袋的老人

1984年9月,农村学生方敏扛着一只大布袋来北京大学报到。布袋里装着全部的行李,他扛着有些吃力。正当他一筹莫展时,有位穿着朴素的老者朝这边走来。方敏连忙上前,请求老者帮忙照看行李。老者爽快地答应了,方敏扔下行李,就赶着去办入学手续了。     

再婚老人的性生活

正讲述人:胡鹛,男,65岁,退休教师我老伴5年前去世了,孩子们都已成家立业,独自一人在家的我倍感寂寞。在亲友的撮合下,我和同单位的张老师互生好感,相处一年后就结婚了。张老师比我小两岁,丈夫前两年因病过世。我比较随和,张老师也知书达理,大家都十分看好我们这段姻缘。相处1年多来,我们相互照顾、感情稳定,但也有自己的烦恼,而这种烦恼又无法诉说。结婚都3个多月了,我们还没成功地圆房。     

老人问题对策的新视角:老人问题与传统性别分工

老年人的孤独、贫困、疾病以及生活自理和护理等老人问题的产生与“男主外 ,女主内”这种传统性别分工有着密切关联。只有制定并实施相关法律法规 ,在职业、家庭和社会等领域全面强制推行男女平等 ,破除传统性别分工习俗及观念 ,才能有助于上述老人问题的根本解决。     

老人的爱情像核桃

公公是个极为细致的人,衣食住行一丝不苟,言谈举止更是章法谨慎。而婆婆相对而言比较粗糙,枝宽叶大,节奏明快,饺子包得像包子,说话响得像高音喇叭。 “今天的粥你只熬了15分钟,不够半小时怎么能吃呢?”通常是公公先提意见。 “难道你每天吃的饭都是生的?不爱吃,自己做!” “你洗衣服也太快。10分钟能洗干净一件衬衣吗?”     

丧偶老人的心理调适

暮年丧偶,可谓老年人的一大不幸。虽然人们都明白“老夫老妻不可能同日走”的道理,但是,当相依为命数十载的老伴撒手而去的时候,生者的悲痛之情依然难以自持。一位白发苍苍的老大姐刚刚退休,与她共同生活了36年的老伴,竟因突发心肌梗塞而倒在了工作岗位上。老大姐的精神当即崩溃了,她和丈     

老人居室布置的禁忌

老年人居室中要避免使用浅色家具,由于年长者视力不佳,若使用浅色家具,尤其是玻璃或镜面玻璃家具,稍不留神有被家具碰撞和划伤的危险;要少用或不用折叠家具,虽然这类家具可以少占住房面积,但是老年人年迈体弱,喜静求稳,使用折叠家具     

适合老人种的花

有些花卉不但可以观赏,且具有药理保健作用,很适合老年人种养。 气虚体弱、患有慢性疾病的老年人,可种人参。人参一年可观赏三季。春季。人参萌发的嫩芽向下弯曲,犹如形态可掬的象鼻由土中拉出;夏季,伞形的花序上开满白绿色诱人的花朵;秋季,粒粒红果衬着绿叶尤其     

小集镇老人社会支持状况探析——对原平市小集镇老人的个案研究

改革开放之初,壮年时期从农村进入城市经商的农民进入暮年之后,他们作为一种特殊的＂非城市,非农村＂居民,在老年时期的生活需求、经济支持、精神慰藉,以及心理状况和生活观念均与城市老人和农村老人存在很大差异。这种＂非城市,非农村＂的老人虽然已经离开农村进入城市20多年,但与城市的融合上仍存在一些问题,正生活在一个社会关怀和社会认同的＂空挡＂之中,迫切需要建立、健全正式社会支持系统并提高非正式支持体系对老人的照顾水平。     

论克尔木齐文化和克尔木齐墓地的时代

本文从克尔木齐文化的典型陶器、相关器物组合及墓地主要特征——石人等三方面并结合邻近地区的比较资料论述了克尔木齐文化的时代,认为该文化约当公元前12世纪至公元前一千纪中叶左右,是新疆的一支重要青铜时代考古文化,具有重要研究价值.本文还简要讨论了克尔木齐墓地的年代下限问题.     

乾嘉之交广东海盗与西山政权的关系

清朝中衰的一个重要标志是以白莲教为主的农民起义与各种社会动乱交织一体。浙闽粤沿海大股海盗的出现,则加剧了清朝统治的危机。本文拟就乾嘉之交广东海盗与越南西山政权的关系作一初步探讨,以求教于方家。乾隆年间广东海盗活动的一般情形乾嘉年间,广东海疆匪氛大炽,两广总督那彦成曾坦陈："粤东之患,莫大于洋盗"①。广东一地,位处边陲,海疆辽阔,岛屿众多,沿海破产失业的渔民、水手下海为匪,历有年所。当然,人口与经济方面的原因固不容忽视,但这里要强调的是地理环境与对外贸易两点原因。从海盗角度来说,一条无数水道纵横交错…     

孝敬老人的九条建议

每个家庭都有老年成员——他们或许是你的父母,或许是你年迈的祖父祖母或外公外婆。那么作为小辈,该如何孝敬老人呢? 一、理解老人出现的种种变化。人在进入老年期后,会出现种种变化,如喜欢唠叨,常丢三落四,易急躁生气,爱挑食等等。对于老人出现的这类“消极变化”,小辈应予以理解、宽容和疏     

丧偶老人被压抑的欲望

正讲述人:苏军庆,男,62岁,退休工人老伴6年前病故后,我一直没有再娶。这些年来除了帮子女照看孩子,我唯一的乐趣就是种花、钓鱼。不是我不想再找个伴,是孩子们不同意。之前经人介绍,我和一位丧偶的女士私下交往。女儿、儿子和儿媳知道后,都骂我老不正经。儿子说:老人谈对象,这是开玩笑嘛。我们能供养你,你又不缺吃、不缺穿的,传出去真是丢人现眼!因为不想被邻里笑话,也不想把家