篮球运动员心理训练研究

本文运用文献资料法、分析法,从平时训练过程中的心理训练和准备比赛的心理训练两个方面对篮球运动员的心理训练进行探讨,通过分析篮球运动员容易产生不良心理因素的原因,指出加强篮球运动员心理训练的必要性和重要性,从而阐述出作为教练员安排运动员的心理训练的内容与方法。     

浅谈我国青少年篮球运动员的培养与训练

我国篮球运动自推行职业化以来,广大青少年参与篮球训练的人数逐渐增多,推动了我国篮球运动水平的提高,而青少年篮球运动员素质训练区别于成年运动员。文章对青少年篮球运动员素质训练提出了自己的一些见解,为教练员把握运动员素质训练敏感期和进一步丰富、整合青少年篮球运动员训练方法提供帮助。     

浅谈青少年篮球运动员如何加强篮球意识的培养

在体育运动中,篮球是重要的组成部分之一,但是就我国的篮球运动员水平进行分析发现,和国外的国家篮球运动员之间还存在着一定的差距,针对这样的情况,提高对篮球运动员培养的重视程度是非常有必要的。在篮球运动员中,青少年是未来的希望,为了提高青少年篮球员动员的篮球水平,相关人员研究后提出了要培养青少年的篮球意识,但因为在以往的训练中并没有对此进行培养,所以如何落实培养工作就成为了当前亟待解决的问题。因此,本文对培养青少年篮球运动员篮球意识的重要性以及需要遵循的原则进行了深入地分析,并提出了具体的培养措施,希望可以为相关人员进一步培养青少年篮球运动员的篮球意识提供一点帮助。     

增强篮球意识是篮球运动员的必修课

篮球意识是篮球运动员从事篮球实践活中大脑积极思维过程中产生的一种积极应对和快速反映的能力,篮球意识也是篮球技战术及其能力的反映,是篮球运动员的特质和灵魂.每个篮球运动员都应该长期不懈地提高和增强篮球意识,只有如此,才能正确领会教练员布置的战略战术安排,才能在训练和实战比赛中取得满意的效果.     

影响篮球运动员力量训练效果因素综述

篮球是一种激烈的对抗性项目,对抗性意味力量的延伸,专项篮球运动员在一场激烈的比赛中运动强度极大,力量是决定专项篮球运动成绩的重要指标,研究探讨发展运动员力量训练的新方法对推进篮球专项力量训练的意义极为重要的战略地位。为此,本文从分析影响篮球运动员力量训练效果的因素入手,并对如何提供篮球运动员力量训练的效果提出了相应的建议。     

浅析篮球初学者球感培养

篮球运动员的球感好坏在篮球运动训练与比赛中具有十分重要的意义，“球感”的熟练程度直接影响着运动员对球的支配。本文通过对篮球球感特点、作用及培养途径的研究，为培养初学者“球感”提供理论依据。     

高校学生篮球意识与培养方法之探析

篮球运动员的发展水平一定程度上受到篮球意识水平的制约。因此,我们通过对篮球意识规律的了解与剖析,科学合理地提出篮球意识的培养方式方法。篮球意识主要包括运动员对篮球理论知识、技战术的练习以及比赛的解读能力与水平,经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。意识是运动员的灵魂,因此在日常的训练中篮球意识训练必须贯穿始终,才能不断提高自身的篮球意识水平。     

高职院校篮球运动员的力量训练措施探究

力量是运动的动力源泉,不过运动员运动能力、力量的增强是一个长期的过程,有效的力量训练能在短时间内改善运动员的身体素质,因此,力量训练也是篮球训练关注的一个重点。文章从力量训练的重要性入手,结合高职院校篮球运动员力量训练现状,提出了高职院校篮球运动员力量训练措施。     

浅析青少年篮球运动员心理素质

本文结合篮球运动项目的特点,针对青少年运动员在篮球比赛中产生心理障碍的原因及其表现进行分析,论述了影响青少年篮球运动员心理变化的因素及如何提高青少年篮球运动员心理稳定性,克服心理障碍的方法和途径,归纳出培养心理素质的必要性,为青少年篮球运动员在训练和比赛中的心理训练及取得优异的竞赛成绩提供参考。     

浅谈青少年篮球运动员比赛心理训练与调适

在目前广泛的体育活动中,篮球是一项受广大青少年喜爱的运动项目.近些年,我国的篮球竞赛也逐渐的开展,由于篮球是一种对抗性的运动,在比赛中会出现较为激烈的比拼,所以,在一些青少年篮球队员中会存在一定的心理障碍,对比赛的进行与胜利造成了不良的影响.为了解决这一问题,本文对青少年在比赛前与比赛中的一些负面心理状况进行分析,总结出一套科学合理的方案,对少年篮球运动员进行训练与调整,让他们克服心理难关,以最佳的状态上场比赛.     

浅析篮球运动员心理素质的训练

随着不断发展的篮球文化给篮球运动带来的变化,在对抗环境的不断变化和双方比分的改变情况下,篮球运动员的心理状态会随之发生很大的变化。目前,篮球技术飞速发展,对运动员的刚性、韧性、对抗性的要求也日趋增强。对于篮球运动员来说,在关键时刻,决定胜负的不是曾经掌握的技术,良好的心理素质和精神状态才是成功的关键所在。     

浅析如何消除篮球训练中的疲劳

本文根据篮球运动的特点和物质代谢过程，从生理学的角度分析篮球训练中的疲劳及探讨消除疲劳的有效措施，对篮球训练中的运动员的身体恢复提供科学的参考和建议。     

篮球低位单打技术在比赛中的运用和分析

篮球运动的发展决定着篮球运动员需要掌握越来越多的个人技术,而低位单打技术可以说是一个篮球运动员的个人技术是否登堂入室的试金石。随着近些年来,篮球低位单打技术被应用的越来越广泛,其具有的实际意义越来越强,但是相关的理论研究较少。本文通过对篮球中低位单打技术在实战中的应用进行分析,对其技术要领进行剖析探讨,为篮球低位单打技术的发展和训练提供一些帮助。     

中学生篮球运动员假动作运用能力的分析

篮球是一项对抗性很强的运动,整个篮球运动发展过程是一个高度、力量与技巧不断发展的过程,而假动作又是篮球技术的重要组成部分。在激烈对抗的篮球运动中,假动作是一项以巧取胜的重要技术,也是个人战术的重要组成部分。通过对中学生篮球运动员运用假动作技术的临场统计调查分析,从中找出中学生篮球运动员在假作运用上存在的主要问题,并提出了对策和建议,旨在为中学生篮球训练提供依据。     

运动损伤与心理疲劳:兼论在篮球运动中的不足

运用文献资料等方法对运动损伤与心理疲劳关系进行了梳理,并从中探讨其在篮球运动中的进展情况,提出了篮球运动员运动损伤与心理疲劳研究的不足和未来方向,为篮球运动员运动损伤的预防和恢复提供重要的理论和实践意义。     

名人名言

我此生曾一再失败，这正是我能成功的原因。 ——美国著名篮球运动员乔丹曾这样总结自己成功的经验     

大学篮球教学中合作性教学的应用

作为一种5人团队比拼性质的运动,篮球对于运动员有着非常高的要求,它需要运动员具有良好的合作意识。随着新课程改革的不断推进,传统的大学篮球教学已经没有办法满足学生的需要,这就要求教师尝试新的教学方法,比如合作性学习理念。这种学习理念能够帮助课程教学提高效率,使教学活动更加生动。本文主要结合现在国内大学篮球教学的不足,对合作性学习在国内大学篮球教学活动中的应用进行了简单的分析。     

浅谈青少年篮球战术意识的培养

篮球运动是一项集体对抗项目，要求运动员不但具备娴熟的技战术水平，而且要有良好的战术意识，只有这样，才能在激烈、复杂的比赛中，合理支配自己的行动，协调同伴间的配合，更好地发挥集体的力量。篮球战术意识的形成，有其独特的规律性，只有进行有计划、有目的的培养，才能使战术意识与身体、技战术得到有效和谐的发展。培养提高青少年的篮球战术意识，对提高青少年运动员的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。     

浅析青少年篮球运动员战术意识培养

本文通过对篮球战术意识的概念诠释、结构要素、作用、篮球战术意识在青少年训练和教学中的重要性进行分析探讨,并在此基础上提出一些培养青少年篮球运动员战术意识的措施和方法。     

论篮球比赛快攻意识的培养

现代篮球运动,正向着高度和速度的更高层次发展,比赛中抓住瞬间的快攻时机而得分,成了众多球队所重视的环节。本文运用文献资料法和观察法,在借鉴传统的篮球快攻意识理论的基础上,围绕如何培养篮球运动员的快攻意识,在理论上进行了系统的分析和研究,提出了一些新的培养运动员快攻意识的训练理论和方法。其目的在于进一步促进篮球快攻意识的不断提高。