婚姻需要经营吗

正女友新婚,就已经发现这段婚姻的罅隙。丈夫像高考过后进入大学的新生,全盘松懈得欠揍;婆婆又像永不言倦的考官,对她的要求是"百尺竿头更进一步";原来亲亲爱爱、如过家家酒般的家务事,突然间无穷无尽、浩如烟海……"不如离婚",睡前这样一个朦胧的念头闪过,像一只叮铃铃的萤火虫,混没在瞌睡的黑甜里,却把她惊得坐起来。     

“锋菲恋”,这一次能走多远?

正2014年秋,热透大街小巷的话题非"锋菲恋"莫属,相隔上一次分手11年,这对相差11岁的姐弟恋人重新出发,他们到底能走多远呢?锋菲复合,众人反应激烈,有大张旗鼓支持的,也有站在道德高点反对的,还有为孩子和前夫前妻鸣不平的,更有擦亮眼睛,坐等二人再次分手的……然而,你我都不是当事者,哪有支持或反对的资格,只是相对客观地分析,以求通过他人的情感经历照见自我,学习一二。我认为,此番锋菲再续前缘具备了最适合在一起的时机。时机并不单单指时间上的吻合,如他们都恢复单身那么简单,而是指从人生阶段、心理成熟度、     

老年人预防腰痛十法

据统计,90％的人曾经有过腰痛的经历。腰痛多是由于一次过度的损伤或长期同一个姿势造成的损伤所致,且以慢性的腰肌劳损多见。传统医学认为,腰为一身之要,屈伸俯仰无不由之引动。“站如松,坐如钟”,则是古代医家对坐与站最佳姿势的描述。站有站相,坐有坐相,腰部肌肉就不易疲劳损伤。因此,注意日常生活中保持正确姿势,避免腰部肌肉的过度劳累和急性腰扭伤是十分必要的。下面介绍十种预防腰痛的方法：     

非常声音

“要像保卫黄河一样保卫汉语!”；“要解决农民工发展问题，就要从教育入手。”；“我真谢谢我自己，没有考上大学。”；“拿个凳子给你坐已经是政治局委员的待遇了。”；“反对炼油的污染，就等于反对使用石油；反对污染，就等于反对发展。正是这种论调，败坏了我们的环境，稀释了改革的成果。”；     

散步还须“散”

散步，是一种很适宜老年人的健身运动，但要达到健身的目的，散步还须“散”。一须脚步散。可快可慢，可进可退；或重或轻，或左或右，或走或停；不讲究速度适中，不讲究步调一致。信马由缰，闲散漫游。二须体式散。可昂首，可低眉；可甩膀，可袖手；可挺胸，可折腰；可扶杖，可凭栏；可远观，可近视。不必“行如风、坐如钟、立如松”。不要像练操，不要像工作，不要像会客或赴宴。哪样感觉舒服就采取哪种体式。无规无矩，自然而然。。这尤其重要，因为散步即散自由。可以什么都不想，如入空如止水。也可以什么都想，思接不要有中心、有专题…     

廖耀东,校园里的“武术家”

"满头青丝,行走如风,俨然是个精壮的中年汉子。"在长沙市田家炳实验中学师生们的眼中,廖耀东不像是一位退休老师,而更像一位武术家。事实的确如此。2009年,在中国民间武术家联谊会主办的第七届"精武杯"武术精英赛中,廖耀东一举夺得陈氏太极拳、陈氏单刀2枚金牌和1枚少林匕首银牌。一位年过花甲的老人竟能获得如此佳绩,不能不让人感到惊讶。其实,廖耀东习武已有     

暗恋唱成了这首歌

两个人读高中时.一个坐第五排,一个坐第六排。女生的头发偶尔会落到后面男生的桌面上。仅仅也只有这些。原本因为距离和这样的细节可以足够暧昧起来的一桩故事,并没有如我们想象中那样发展。偶尔也说说话。一个管另一个说"作业借我抄一下",一个回头问     

正确处理解决现实问题与建立长效机制的关系

反对"四风",首要的就是反对形式主义。而在治病、照镜子中,怎样解决现实问题,怎样把解决现实问题与建立长效机制结合起来,处理好解决现实问题与建立长效机制的关系,是纠正形式主义的最有效手段。     

高校中“四风”问题的集中体现与整改措施

当前,在全党开展党的群众路线教育实践活动中,其核心目标是通过一系列的教育实践活动集中解决党内存在的形式主义、官僚主义、享乐主义、奢靡之风的"四风"问题。作为高等院校要紧紧围绕保持党的先进性和纯洁性,要以整风精神深入开展批评和自我批评,以"反对‘四风’、服务师生"为重点,密切联系思想和工作实际,提出努力方向和整改措施。解决好"四风"问题,就能更好地推动高校领导班子自身建设,提高班子的执政为民能力,加快院校的建设步伐。     

怎么“坐”最能保护前列腺

正前列腺炎的发病率近几年的增长就像"飞"一样,前列腺类疾病的患者平时不宜久坐,并且坐的姿势也有讲究。下面来听听专家是怎么说的吧。人正常端坐时,重心自然落于前列腺的位置,坐的时间久了,增生的前     

爱,是一根烟的时间

春节前,我坐了34个小时的硬座从北京回家,第一天上午10点,一直到第二天晚上8点。在火车上要睡一夜。我买到了硬座票,但还有很多人买到的是站票。站票!站34个小时!我的座位旁边就有好几个人站着,有几个蜷着身体坐在小马扎上。由于车厢里实在太挤,想去上个     

春妮:我心柔软,却有力量

舂妮是北京卫视的“当家花旦”,曾获得中国播音主持金话筒奖、第21届全国电视金鹰奖优秀主持人奖。她专业、成熟、灵动、机敏,就像一个永远木会停下的小巨人,风风火火,发光发热,让人感受到满满的正能量。舂妮非常爱笑,她的笑容总能让嘉宾真情流露,让荧屏前的观众如沐舂风。     

离婚是一种传染病

"从民政局出来,风很大,我们站在十字路口,一个即将往东,一个即将往西。"     

喝古龙的酒,还是下金庸的棋

正古龙爱写中年人:李寻欢,40多岁;傅红雪,近40岁;楚留香,一路从少年写到中年……不过,古龙笔下的中年人,一点都不"中年",反而很"中二"。比如,被视为具有古龙自画像意味的李寻欢,出场时是在马车里喝酒。喝酒常见,但李寻欢喝酒是在小酒店里,白天7壶酒,夜里7壶酒;喝完了酒,拿出小刀雕刻女人的小像,埋在雪地里,然后痴痴地站着直到全身落满雪花。     

学着老爸做体操

父亲徐剑波虽已是古稀之龄 ,但由于几十年如一日地坚持锻炼 ,现在身体赛小伙 ,行如风 ,坐如钟 ,耳聪目明 ,神气十足。父亲的锻炼 ,并无特别之处 ,贵在坚持。他的活动项目有气功、太极拳、慢跑、保健操等等 ,其中坚持得最好的要算广播体操 ,从一九五一年做第一套广播体操开始 ,一直做到第八套。他经常对我说 ,广播体操简明易学 ,不受场地和器械的限制 ,人多人少都可以做。广播体操经过多次改进后 ,身体的各个部位都能锻炼到。在父亲的影响下 ,我现在也坚持做广播体操。学着老爸做体操@徐政购     

“妖精”妹妹啊，为了友情你含泪远走他乡

A我和王之阳有宝宝的时候,杨琪黛还在大街上做先锋青年横冲直撞,染了酒红色的头发,烫了玉米须,有风的时候就更显得飞扬,常常,她在整个夏天都会穿露脐装。我说你也就是在那种暖昧的地方当酒保合适,如果像我一样整天坐办公室早就被开除了。     

十分钟年华老去

下午三点,阳光从肩头一点一点地散落下来,这时候坐公交车出门是一件很享受的事情。因为像我这样脱离了组织的人,有机会看到一些可爱的男子与女子,听到一些沉闷或甜蜜的话语,然后便会觉得生活从来都不是千篇一律的。那天,对面坐了两位脑袋顶了锡纸烫的女孩,她们从一上车就开始大     

感觉年轻

我独自坐在公园的长椅,休息。我走累了。邻近的一张长椅、也独自坐着一位老人。我们谁也不搭理谁,他静静地低头坐着,若有所思。我默默地看着面前的草地和鲜花,偶尔望望有声音传来的绿荫,以及绿荫上面的蓝天白云,觉得很美。走来一位老者,站在那位老者跟前,高兴地招呼——"是你呀,老兄。""哈,老伙计!来,来,坐,坐。"     

我愿为你调一生咖啡

认识她是在去年的夏委。这个忧忧郁郁的女孩子，穿一件雪样的长裙，轻轻行走在夏天里，像天空飘过的白云，惊起两旁星样的目光。她日日从我的办公楼窗下走过，不骑车，也不等公共车，永远地步行，像永远不需要赶时间。这样的女孩子，是不该让她匆匆忙忙的。我想结识她。那天，天空飘着细雨，我站在窗前等她出现、远远的远处，她果然走过来。风，吹她长发如瀑，白裙如练。她没带伞，走在雨里，如落魄的僧人，似远远地走了一个世纪。行路不搭车，雨里不撑伞，这样的女孩子，不多见。遇见了，我自然不会轻易错过。我抓了一把伞，匆匆下楼，追上…     

新形势下党的群众工作面临的机遇与挑战

群众路线是党的生命线,新形势下党的群众工作面临一些机遇:出台了群众工作的相关制度,明确了群众工作的操作规范,融洽了党群干群关系;但也面临一系列挑战:世情国情党情的变化,党员干部的变化,人民群众的变化;做好群众工作,要用好互联网,坚决反对"四风",满足人民群众需求。