性学专家的忠告

性学专家的忠告文／明明最好的性爱存于长期的关系中。最融洽的性爱根源于亲密与坦诚。美妙的性爱也在于给予，给予伴侣的欲望和对其欲望的考虑。而要达到一定程度的亲密与坦诚，使你和伴侣感到水乳交融，只有在长期的关系中才会有。男人和女人对性爱的感觉方式在生理Ｌ存...     

女人性爱满足的10大好处

正导语:许多人只感受过性爱给人生带来的乐趣,而不知性爱与健康有着某种因果关系。研究结果表明:美妙的性爱令人容光焕发,甚至可以留住青春。专家发现,性爱可以减少生活上的压力,并且能使你看起来更年轻健康。以下是专家所提出的有关性爱的十大益处:     

三种性爱方式不可取

社会越来越宽容,人的表现欲也越来越强烈,从野外性爱,到在夜色掩饰下的公园、车内做爱,再到在网络上释放激情……这些以前想都不敢想的事不仅发生了,还让人目不暇接。但是,有的前卫方式对健康是非常有害的,千万不能尝试哦。     

野外性生活的种种不宜

旅行总能给人带来不一样的感觉,对于性生活来说也是如此。目前许多国家都专门推出了以性爱为主题的旅游活动,为爱侣们创造浪漫环境支了不少招儿。但是,在享受新鲜而美好性爱环境的同时,要格外注重安全和健康。首先,野外性生活不宜经常尝试。虽然美好的自然环境很容易激发爱侣的     

两性世界,炫彩生活

虽然性爱并非夫妻感情交流的唯一方式,但我必须承认,如果我和妻子缺少性爱这一上帝赋予的最大乐事,我们的感情绝不会像海一样深。正因如此,我那受到尊重且获得生理满足     

你写性爱日记吗?

性爱日记?很新鲜!让人听了有点脸红。事实上,写性爱日记是最近欧美女性中流行的生活方式,它不仅能够改善一成不变、没有新鲜感的性爱生活,而且可以给两人世界补充大量的“维生素”,使亲密生活健康而有趣。     

透明性爱

如何让自己更快乐,并能找到性生活新的契合点,是许多人一直寻找着、体验着的,而透明性爱就是一种能改善夫妻兴趣,提升夫妻性爱生活指数的最佳方式。透明性爱是光明正大的(不暴露于大庭广众之下),自己与爱人展露出来的性爱。它可以细化为各种各样的具体形式,也可能只是你的一种性爱心态。但是,事实证明它能给你带来无限的快乐幸福。     

选对亲热时间性爱才能完美

正男女性欲有时差,双方"性致"的最高点会在清晨重合,到中午迎来每天的第二个"小高潮"。"这是因为男女的激素水平在清晨六七点左右,都处于一天的波峰。"专家说,虽然清晨是性爱的理想时刻,但考虑睡懒觉、工作等问题,澎湃激情无暇表达。中午时,多数人忙于工作,也没有欢爱的条件。有研究显示,夜晚是首选性爱时间。但不同时间段,性爱过程和感受会有差异,夫妻应该结合彼此的"性趣"加以     

最优生育和性爱的三个因素

专家指出,生育行为与性爱的三个元素密不可分。学会巧妙运用性高潮、性交姿势、性交频率,不仅可以避孕,还有助于孕育优质宝宝。     

蒸汽浴时做爱为何失败

正问:和男友尝试过浴室性爱,热乎乎的水蒸气弥漫着整个浴室,我们感觉非常刺激。然而,做着做着,男友陡然间感到两腿发软,大口喘息,不得不停止动作。我们很迷惑:是身体出了问题,还是性能力出了问题?     

DV，自拍个人隐私？

用身体进行写作的木子美，凭借她的性爱日记《遗情书》成为网络点击大热门。再后来有报道称，前卫女青年开始用DV拍摄下自己的性爱历程，然后跟另一半一起欣赏…… 就连最热门的贺岁片《手机》中也出现，用先进的手机记录性爱录音、拍摄性爱图片的情节，只不过记录的结果是用来交易。 这些事情仿佛都有一个共同的主题，这些都是一种对性的记录，不论是用笔、用录音、用手机，甚至是用DV，都是一种保留，只不过记录的内容很多都与我们平常最隐私的性爱相关。 你会记录自己吗？你会用何种方式来记录自己的绝对隐私？     

除了爱爱我们还能做什么?

美国性学专家佩珀·舒瓦茨证实:1/3的女人从未在性交中感受过高潮;40岁以上的男人对于性交"亚历(压力)山大";人一生通过性交获得的高潮,平均每次只有2.02秒。那,你为何还要执著于必须性交?而不是性爱?多数人认为,如果爱情没有以性交作为终点,那么就缺少了某种特别根本的东西,美满的爱情更是无从谈起。听起来似乎有道理。但如果真是这样,性爱就会变得按部就班,这和"美满"实在扯不上什么关系。一旦性爱千篇一律,就意味着惊喜的可能性、实验性的探索以及最重要的情爱,都不太可能有了。     

虚拟世界的意义——从网恋到虚拟性爱

习惯了现实世界的人们对于正在不断开发的虚拟世界仍然存在很多困惑和误解，对于虚拟世界中的网恋和虚拟婚姻以及虚拟性爱等新的事物，自然也不能接受，这是因为人们还没有对它进行深刻的认识。事实上，虚拟世界已经无限地开发了人类的精神空间，而虚拟恋性与性爱也将成为一种新的方式介入人类的生活，为人类带来新的生活内容。     

突然中断性爱伤身吗

问: 我刚结婚不久,听人说在夫妻生活过程中,临近射精时立即停下来,不让精液射出体外,既可以避免怀孕,又能保存精子和体力,请问这种说法科学吗? 答: 这种突然中断性爱的方法是性爱大忌.对于这种错误观念,首先要消除两个认识误区:第一,射精不会伤及元气,忍精不射也不能延年益寿.精液除精子外,90％是精浆,主要成分是水,此外还有少量蛋白质、微量元素等,这些通过新陈代谢很容易补充,因此射精不会对身体造成损伤.第二,有人把中断性爱作为一种避孕方式,其实,在男性射精前会有少量精液从尿道流出,所以中断性爱不是一种有效的避孕措施.     

你相信性爱测试吗?

有一些人会对各式各样的性爱测试兴致勃勃,无论多无聊的杂志,翻到测试那页时总会停下来;网上的新闻可以不看,但性爱测试一定要做为什么我们如此热衷性爱测试?性爱测试真的那么准吗?     

美满性爱的黄金密码

要享受高质量性生活,离不开科学的性知识.性学专家给出7个性爱黄金数字. 早上7点:男女性欲高峰期.有些人越到晚上越精神,有些人则是早起的“百灵鸟”.某项性爱调查报告指出,男女性欲有时差,但清晨7点是男女“性”致都最高的时候.此时,男女体内性激素水平最高,男性兼有展间勃起,性爱质量会更理想.     

让瑜伽点燃你的欲火

瑜伽?是的,就算抛开生理作用不说,它令身体变得灵活柔软,令性爱体验变得更加流畅而充满活力,也赋于性爱体位更多的灵感与创新!《欲望城市》中的萨曼莎为什么看起来如此迷人和激情四溢?你注意到她钟爱的运动了吗?做爱!还有她最喜欢的瑜伽!世界著名私人教练马丁·费弗如此评价瑜伽与做爱的关系:"如果你的肢体足够灵活,你就可以做出各种姿势,而且你会乐意去尝试;如果你有足够的力量——瑜伽正是以自身体重为力量的练习——你就可以更长久地保持你所喜欢的姿势:而如果你们的身体彼此非常合适,你就能够更加深入地体会性爱的美好!"     

私房问答

性爱的7种"剂量"及其好处英国《男性健康》杂志最新载文,总结出性爱的7种"剂量"及其好处,并提出相关建议。40岁以下的人可以据此把握适度的性爱频率,40岁后性爱频率可以在此基础上减半,并结合个人身体情况进行安排,最大限度地享受性爱乐趣和好处。     

一次性爱让人放松7天

明天将要面对一千人做场公开演讲,你可能会紧张得浑身发抖、心跳加快、睡不着觉。这时候,你会怎样平复心情?深呼吸,听音乐,还是散步?专家给出的解决方法是,把性爱当作减压药。     

大喜大悲后可别亲热

都说“人逢喜事精神爽”。其实，高兴时除了精神十足外，享受性爱也是夫妻间庆祝的一个方式。但对中老年人而言，这个做法却不值得提倡。