体育教学随想

青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期.青少年的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活,而且关系整个民族健康素质,关系我国人才培养的质量.     

Society 社会／谁会在羊年数羊——牧羊人手记

人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的。如果以80岁计，大约占据了你30年的时间！人只喝水不进食可活7天，而不睡眠就只能活4天。全世界约30%的成年人患失眠症，但当中70％的人从来没有想到这也是一种疾病。50％的工地事故由睡眠缺乏引起，睡眠缺乏也是45％车祸事件的主要原因。     

青少年犯罪的潜因与预防

马克思曾经深刻地指出过:“人的本质并不是单个人所固有的抽象物。在其现实性上,它是一切社会关系的总和。”显然,研究青少年成罪的预防是不可能脱离社会关系而孤立地进行的。为什么要加强青少年时期犯罪预防教育?这是因为在青少年时期,恰恰是现代化社会中违法犯罪的高峰期,也是刑事政策上切断偶犯与累犯的关键时期,因为在这个时期中(1)就犯罪者所必需的体能来看,青少年时期,是犯罪体能最充沛的时期。(2)就人的生活要求来说,由于青少年时期是处在升学、就业、恋爱、交际、成家立业的鼎盛时期,所以是人的生活要求最多也是竞争最剧烈的时期。     

青少年网络心理健康教育模式的应用研究

青少年有着自制力差、是非判断力弱的特点,很容易沉溺于虚拟的网络中,从而引发网络孤独、迷恋网络等一系列的心理问题,这就对青少年心理健康教育提出了更高的要求。本文从青少年网络心理健康教育的必要性分析入手,着重探讨青少年网络心理健康教育模式的具体应用,旨在进一步提升青少年网络心理健康教育水平,促进青少年身心健康发展。     

青少年服务成为社会工作的重要实务领域

青少年正处于人生生命循环变化最多的时期,在成长成才、身心健康、就业创业、社会融入、婚恋交友等方面存在普遍服务需求的同时,一些特殊青少年,如残疾青少年、不良行为青少年,特别是随着社会转型和城市化发展而涌现出的贫困青少年、流动青少年、流浪青少年、留守青少年,更是面临多层面的成长性困境.     

大学生睡眠障碍者焦虑抑郁症状调查分析

“健康来自睡眠”是医学研究人员根据近年来对睡眠研究的最新结果所提出的新观点。人一生的时间中有1／3是在睡眠中度过，睡眠障碍是直接危害人体健康的因素之一，世界医学发现与睡眠相关的各类疾病高达70-80多种，睡眠时间的长短及睡眠质量的好坏直接影响着人类身心健康的发展，它绝不是单纯的心理因素造成的。而重要的事实是，睡眠的质量关系着生命的健康与质量。睡眠不好会使免疫力和抵抗力降低，严重时会加重原来的疾病，更甚者还能诱发其他疾病。睡眠时间不足及严重的睡眠障碍不仅会影响大学生的正常的生长发育，还会引起各系统相关疾病的发生，造成对人的生理和心理的损害。笔者对某校大学生的健康普查档案随机抽查3600份（其中，男生1560人，女生2040人，大一新生1800人，大二学生860人，大三学生500人，大四学生440人）。     

影响黄山市青少年篮球运动普及的因素

篮球运动是一项对青少年身心健康发展有很大益处的运动项目,青少年正处在生长发育最佳时期,也是增长知识的黄金时期,如果学习任务过重,经常长时间伏案进行脑力劳动,则容易造成身体机能不良,心理失衡等负面影响。篮球运动在我国开展的比较早,也比较成功。     

高校心理健康教育与思想政治教育的融合浅析

现在,全世界都比较关注的一个问题就是人们的心理健康和思想品德问题。心理健康关系到一个人正常的成长,思想健康关系着这个人的长远发展。在我国,许多人由于心理问题而自我封闭或者是产生了一些影响自我人格形成的问题,尤其在青少年中比较常见。青少年的人格正在形成,他们的身心健康关系到日后的长远发展,是件重要的事情。中学教育必须注重学生心理健康教育方面的工作,同时要有机结合思想政治教育的实施,这样才能使青少年形成比较健康的人格。     

击退孩子的＂睡眠蛀虫＂

睡眠是人体能量形成的重要时期,也是“生长激素”分泌活跃的时期。儿科专家警告,如果孩子长期睡眠不良,就会出现举止失常、注意力不集中或无法正常成长等现象。     

谈青少年烟民的形成与行为治理

吸烟严重影响着青少年一代的身心健康,也危及到一个民族的健康和发展.近几年来,我国青少年烟民大有上升和发展的趋势.本文就青少年烟民的形成诱因,如何对青少年烟民进行行为治理和环境约束,进行了初步探讨.     

论青少年音乐素质培养的重要性

音乐教学是素质教育的一项基本内容。音乐素质的培养对青少年的成长有着积极的影响。培养青少年的音乐素质对促进青少年的身心健康发展、培养青少年的情感及提升青少年的审美能力、审美情趣、想象力、团队意识等都有着重要的作用。因此,应当努力探究青少年音乐素质培养的途径,促进青少年的全面发展,推进我国素质教育改革的不断进步。     

青少年时期是德育工作的重要时期

党中央关于改革和加强中小学德育工作的通知中有这么一段话:“在各项工作中要十分重视教育工作,教育工作中要十分重视中小学教育工作,中小学教育工作中要十分重视德育工作。”我们党之所以把中小学德育工作的地位和作用提到空前重视的高度,从科学的角度来讲,原因之一是因为青少年时期是德育工作的重要时期。首先,青少年时期是人生的重要时期。青少年是人群。人是自然属性和社会属性统一的有机体。自然属性是其基础,社会属性是其本质。马克思主义认为,自从人脱离了动物界之后,人的自然属性包含在人的社会属性中,在人类社会中找不出一种不受人的社会属性制约的人的自然属性。研究中小学德育,必须研究青少年时期的特点。生理学、心理学、教     

在青少年中培育和践行社会主义核心价值观的途径研究

国家历来重视青少年社会主义核心价值观的培养,青少年担负着建设祖国、繁荣发展社会主义文化的重任,青少年遵循核心价值观,成为有理想、负责任、敢担当、能创新的群体,国家的未来就充满了希望。青少年时期是培育价值观的重要时期,社会各界要重视青少年核心价值观的培育。本文主要通过德育教学、校园文化建设、党史主题教育活动、家庭、家风建设、探索家校合作、社会实践等活动途径来落实社会主义核心价值观。     

建立自信:青少年品质培养的重要取向--广州青少年自信心及其相关因素的启示和分析

一、研究的目的和意义 近年来,随着社会的不断发展,青少年的身心健康日益引起社会的广泛关注.很多青少年问题都是由心理问题引起的.然而,目前对青少年心理的研究大多只是停留在对青少年身心健康状况的调查,或者偏重于病理方面等消极心理因素的研究,而对于青少年心理方面的积极因素的研究却较为欠缺,尤其是对青少年自信心的研究几乎没有看到."自信"或"自信心"是人类心理生活中最为基本的内存品质之一,也是每个人内在"自我"的核心部分.自信心的强弱,将在某种程度上决定与制约着心理压力对自身的影响.     

帕金森病和帕金森综合征的区别

有资料说,目前全球约有400万帕金森病患者,中国就占了170万左右。在我国,帕金森病已成为继心脑血管疾病和老年性痴呆之后。威胁中老年人身心健康的又一“杀手”。不少人知道,静止性震颤、肌强直、运动迟缓、姿势步态不稳是帕金森病的典型症状,但在临床上,帕金森病人的感觉障碍、睡眠障碍等非运动症状可能出现得更早,但由于没有特异性,往往容易被忽视。     

调查显示:中小学生平时睡眠超六成没有达标———天津市中小学生睡眠状况调查

睡眠时间和睡眠质量是影响少年儿童身体健康的重要指标,依据中共中央、国务院发布的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,应保证小学生10小时、初中生9小时睡眠。近年来,尽管采取一系列减轻学生负担的措施,但调查结果显示,中小学生的睡眠状况这个"老生常谈"的问题依然不尽如人意。     

今夜，您可以睡个好觉 人老了难免有不眠之夜——入睡困难、早醒、噩梦连连都是失眠征兆

3月21日是世界睡眠日。睡眠是每个人生命中都必须满足的一种绝对需要。安眠，是健康的重要内容，也是世界卫生组织规定的衡量一个人是否健康的十大准则之一。据世界卫生组织调查，27％的人有睡眠问题，中国成年人失眠发生率约为38．2%，失眠已经成为困扰大众健康的重要因素，老年人的失眠更是不可小觑。     

2009中国青少年网瘾报告发布青少年网民中网瘾群体占14.1%

日前，从中国青少年网瘾报告（2009）发布会上获悉，目前我国城市网瘾青少年约占青少年网民的14．1％，约为2404．2万人。     

高校心理健康教育与思想政治教育的融合浅析

现在,全世界都比较关注的一个问题就是人们的心理健康和思想品德问题。心理健康关系到一个人正常的生长,思想健康品德修行关系着这个人的长远发展。在我国,许多人由于心理问题而自我封闭或者是产生了一些影响着自我人格形成的问题,尤其在青少年中比较常见。青少年的人格正在形成,他们的身心健康发展关系到日后的长远利益,是件重要的事情。中学教育必须注重学生心理健康教育方面的工作,同时要有机结合思想政治教育德育的实施,这样才能使青少年形成比较健康的人格。本文以中职生为例,来谈谈有关心理健康教育和德育结合方面的问题。     

对青少年犯罪心理的研究分析

青少年时期是我们成长必须经历的一段时期,是我们人生中极其重要的一个特殊的阶段。随着经济的发展和社会的进步,青少年的违法犯罪趋势一直呈居高不下态势,近年来,青少年犯罪呈现犯罪年龄低龄化、犯罪类型多元化、犯罪手段成人化、犯罪成员团伙的特点。探讨青少年时期的年龄特点及其与违法犯罪的关系,研究违法犯罪青少年的心理特征及行为特征,对预防和惩治青少年违法犯罪,教育改造违法犯罪青少年,都有着十分重要的意义。