关于舞蹈啦啦操教学训练中表象训练的有效运用分析

舞蹈啦啦操虽然早已有之,但随着生活水平的提高,进入21世纪之后舞蹈啦啦操才开始流行,并吸引了不少青年人群学习。而舞蹈啦啦操是一种集合了美学、力量、舞蹈、运动于一体的体育项目,它运用多种舞蹈元素的动作组合,结合转体、跳步、平衡和柔韧等难度动作,不仅有舞蹈的过渡性连接技巧和不同的舞蹈风格特点,更有健美运动的力量美,体操的速度、力度与运动负荷,学习舞蹈啦啦操并不容易。近年来,人们开始将表象训练引进舞蹈啦啦操的训练教学中,在长期的实践中,人们总结出了表象训练在舞蹈啦啦操教学中的优势,表象训练不仅能辅助学生在脑海中建立记忆模型,更能加快学生掌握舞蹈啦啦操的技术要领,从而提高教学质量。     

体育舞蹈拉丁舞训练内容体系研究

体育舞蹈是上个世纪80年代传入我国的。近年来,体育舞蹈得到迅速发展,不断被普及接受。体育舞蹈是借助体育项目训练内容,将其他学科与体育项目进行整合分析,归纳出体育舞蹈的动作特点,从而更好地进行教学。本文就体育舞蹈拉丁舞训练内容进行了一些分析讨论,总结归纳出一些训练内容体系,包括拉丁舞的基本动作、技术,拉丁舞身体素质训练、舞蹈的综合能力等,希望能够对拉丁舞训练内容体系研究有所帮助。     

关于舞蹈教学中音乐的运用研究

在舞蹈艺术当中节奏属于舞蹈的最基本组成要素,在舞蹈艺术表演的过程中,脱离了节奏,舞蹈艺术的魅力也就失去了其魅力。舞蹈最初的节奏来源于音乐节奏的带动。因此,在舞蹈教学环节中重视和加强对音乐的运用,能够帮助学生建立起良好的节奏感,提升教学效果。本文主要研究音乐与舞蹈的关系,舞蹈教学中音乐节奏感的作用以及音乐影响舞蹈动作的表现方法。     

浅谈如何培养中小学生的舞蹈素养

本文通过对中小学生的舞蹈课堂训练以及舞蹈艺术的熏陶,来正确培养中小学生的舞蹈艺术方面的素养,帮助学生形成正确的审美观念,以及健康的审美情感,提高学生的艺术能力和综合素养。     

试论单一动作的规范性练习对芭蕾基训教学的意义

舞蹈是一门通过肢体动作塑造人物形象、表现思想和抒发情感的艺术。本文针对芭蕾基训教学中,动作训练要严格遵循着由浅入深、由易到难、由简到繁的科学训练的规律,就单一动作规范性练习对芭蕾基训教学的意义加以论述。笔者首先分析了芭蕾集训教学中单一动作规范性的特点及单一动作的规范性与动作组合的关系。然后就芭蕾基训中基础动作Battement tendu、Plie进行详细的论述,最后总结归纳出单一动作规范在芭蕾基训课堂教学中的经验。     

浅谈舞蹈动作在健美操运动中的运用

随着竞技健美操规则的改革,艺术性在健美操中的体现越来越被重视,艺术分对健美操总分的影响也越来越大,通过对舞蹈动作在健美操运动中运用的研究,促进人们正确认识和把握舞蹈动作与健美操的关系。     

浅析幼师舞蹈教学中的幼儿舞蹈创编

幼师舞蹈教学中的幼儿舞蹈创编是十分关键的一个环节,对幼儿学习舞蹈有很大的帮助。幼儿的各项发展都还不太成熟,身心都还不健全,针对幼儿的舞蹈编排要符合其发展的现状。舞蹈动作要简单易懂,不能过于复杂。本文主要从幼儿舞蹈创编的现状进行了分析,在了解了其不足的基础上,提出改进的方法,优化幼师舞蹈教学中的幼儿舞蹈创编。     

芭蕾舞课堂教学艺术刍议

舞蹈是通过人体的动作、姿态传情达意的艺术形态,课堂训练是提高舞蹈表演能力的基本途径。芭蕾舞是涉及舞蹈美学运动力学、人体解剖学、运动生理学等学科内容,是一种内容丰富、综合性强的教学训练体系。在芭蕾舞课堂教学中,应根据芭蕾舞艺术的特点采用恰当的教学方式,扎实推进芭蕾课堂教学工作。     

浅谈舞蹈表演中良好心理素质的养成

舞蹈是一门实践性较强的艺术,舞蹈艺术的成败在于舞者能否通过自己的肢体动作表现出作品的情感。在舞者表演的过程中,良好的心理素质对舞台演出起着十分重要的作用。本文将从舞蹈表演心理素质的重要性方面,探讨怎样养成一个良好的心理素质,以帮助舞蹈演员成功的诠释作品。     

如何在舞蹈表演中巧妙运用舞蹈技巧

舞蹈实际上属于一种比较独特的文化艺术表现形式,主要通过肢体动作来表现。舞蹈表演中,舞蹈艺术以及舞蹈技巧都非常重要,两者是相互促进、相互作用的关系,特别是舞蹈技巧是突显舞蹈表演特色的重要手段,只有恰当运用舞蹈技巧才可以充分表现出舞蹈作品的特色。本文主要介绍了舞蹈表演中舞蹈技巧的作用,并且总结了几点巧妙运用舞蹈技巧的建议。     

朝鲜族舞蹈中呼吸的运用研究

呼吸是人体基本生理机能,与生命息息相关。呼吸也是舞蹈的灵魂,演员靠呼吸控制肢体动作,赋予舞蹈以生命力及艺术表现力,舞蹈因有了呼吸的运用而充满了生命力。在朝鲜族舞蹈中,协调的呼吸也使得舞蹈表演不再仅仅是肢体语言的传达,而是内在情感的抒发和韵味、律动的展现。本文通过研究朝鲜族舞蹈的发展演变,分析其特点,探究如何在朝鲜族舞蹈中运用呼吸技巧。     

竞技健美操C组难度动作训练体系的构建

本文试图通过剖析C组难度动作的训练情况及其构成因素,结合竞技健美操的项目特点,建立竞技健美操C组难度动作训练的内容体系,为提高我国竞技健美操运动员的训练水平提供一定的帮助和借鉴。     

田径核心力量训练研究

欧美地区称核心力量训练为核心稳定性训练,或者是将其称为功能训练。在运动员的训练方式中,这种核心力量训练能够提高其核心区域的肌肉力量,并且使运动员核心区域肌肉形成稳定性状态。本文根据田径项目的运动特点,基于核心力量训练理论,对田径核心力量训练的概念和作用进行了分析,希望能为竞技运动员提供帮助。     

如何在舞蹈创作中运用舞蹈技术提高舞蹈艺术性

在现代社会中,人们对生活和艺术有了更多的认识和了解,对于艺术的要求也越来越高。舞蹈艺术是舞蹈创作的最终目标,很多时候人们对舞蹈的定位具有一定的局限性,认为舞蹈是一种表演,然而实际上并非如此,舞蹈技术会进一步提升舞蹈艺术的境界,无论是在动作技巧还是在时间安排上,都应该给予足够的关注。如果在舞蹈创作中没有充分认识到舞蹈技术的重要性,那么所创作出来的舞蹈必将枯燥乏味。本文针对舞蹈技术动作的内容进行简单的分析,并对舞蹈技术动作的数量以及舞蹈技术动作出现的时间等内容进行具体的阐述。     

心理素质对于舞蹈演员的重要性

一段舞蹈的成功不仅在于舞蹈演员动作的优美,技术的熟练,更重要的是在于其良好的心理素质上。只有克服舞蹈演员自身的一些缺陷,才能使其注意力更加的集中,才能够更加出色的去完成每一个动作,去处理每一个细节。因此对于舞蹈演员来说,除了扎实的基本功需要训练以外,良好的心理素质也是其必修课之一。所以说舞蹈艺术的关键在于舞蹈演员是否有一个良好的心理素质。本文通过论述心理素质对于舞蹈演员的各种重要性和影响提出在日常训练和指导中,也应该把培养舞蹈演员的心理素质作为重中之重。     

浅析体态语言在健美操教学中的运用

健美操是一项融合音乐、舞蹈动作和瑜伽动作等多种元素的体育运动,而且健美操的体力消耗不剧烈,因此受到了大多数学生的喜爱。体态语言是健美操教学的主要表现形式,主要包括动作语言、目光语言、面部语言和距离语言。体态语言在健美操中的运用主要表现在基本教学、实践教学和强化教学三方面。将体态语言运用于健美操教学中,不仅可以活跃健美操课堂的教学氛围,还可以激发学生的学习兴趣,帮助学生更轻松地理解健美操动作,进而提升健美操的教学效果。     

高校民族民间舞乐舞结合教学法的实践探索

民族民间舞蹈主要包含舞蹈律动、音乐旋律、歌词内容等综合艺术形式,探讨了动律体态训练同音乐节奏相结合教学课例,通过"乐舞结合"教学法的运用,极大地激发了学生对民族民间舞蹈的学习热情,同时也使教学效果明显提升。     

蒙古族舞蹈肩部动作解析

蒙古族舞蹈中,肢体训练着重要求在肩、臂、腕上下功夫,尤其是肩部动作。蒙古族民间舞蹈中常用的肩部动作有硬肩、柔肩、双肩、绕肩、耸肩、笑肩、碎抖肩等。每种肩部动作都有特殊的情感和语言,表达了不同的情绪。     

一呼一吸间,散发舞蹈魅力

舞蹈动作是舞蹈的核心生命力,因而要想达到舞蹈极具生命力,给人以视觉享受的艺术效果,需要多种舞蹈技术的完美运用与结合而形成的。在此过程中,舞者可以通过呼吸的节奏来感知自身的身体状态,通过呼吸的韵律来掌控身体的运动幅度,通过呼吸气息的变换来变化舞姿。所以,舞者的呼吸显得尤为重要。本文从舞蹈中呼吸的重要性分析入手,结合自身经验体会,对如何在舞蹈中正确运用呼吸韵律谈几点认识和建议。     

虚拟现实技术在跳伞动作训练中的应用研究

随着科学技术的不断发展,虚拟现实技术已广泛运用在体育、交通、军事、航空等各个领域。本文着重分析了现阶段跳伞地面动作训练的概况,论述了虚拟现实技术在跳伞动作训练的可行性,提出了跳伞动作模拟化训练的几点思考。对保证训练质量、提高效益具有一定的指导意