浅谈吉林省摔跤运动员的赛前心理干预

在摔跤竞赛中,有时候会出现选手在比赛中技术变形、发挥失常、体能消耗过快等现象,很多时候心理失常可以导致以上状况。运动员在比赛中保持良好的心理状态是创造好成绩的前提与基础。因此赛前的心理干预活动对运动员在比赛中的稳定发挥具有十分重要的意义。     

运动员赛前不良心理竞技状态分析及心理训练方法研究

运动员在训练中常表现出极高的竞技水平,而在赛场上却未能发挥最佳水平。运用体育运动心理学的有关知识,简要分析了在体育运动竞赛中影响竞技状态形成的不良心理状态,并提出有针对性的心理训练方法,以使运动员的竞技状态在赛前达到最佳,对提高竞赛水平具有一定的指导作用。     

浅析羽毛球运动员赛前心理训练

在竞争日益紧张激烈的今天,羽毛球运动不仅要求运动员全面掌握基本技、战术能力,具备良好的身体素质,更需要富有优良的心理素质。实践证明:临近比赛的运动员在技、战术和体能上一般不会有太大的变化,而其情绪的细微变化往往会引起不稳定的竞技状态,从而影响到比赛的结果。     

武术套路运动员赛前不良心理对竞技水平影响的调查与分析

现代武术套路运动正向高、难、美、新的趋势发展,不仅技术动作较多、难度系数较大,而且运动员的心理素质也直接影响竞技水平的发挥。以沧州市体育运动学校的部分武术套路运动员为主要研究对象,对其在比赛前的心理状态进行调查与分析,探讨影响武术套路运动员赛前心理状态的因素,并针对其心理状态提出建议和改善方法。     

浅谈青少年篮球运动员比赛心理训练与调适

在目前广泛的体育活动中,篮球是一项受广大青少年喜爱的运动项目.近些年,我国的篮球竞赛也逐渐的开展,由于篮球是一种对抗性的运动,在比赛中会出现较为激烈的比拼,所以,在一些青少年篮球队员中会存在一定的心理障碍,对比赛的进行与胜利造成了不良的影响.为了解决这一问题,本文对青少年在比赛前与比赛中的一些负面心理状况进行分析,总结出一套科学合理的方案,对少年篮球运动员进行训练与调整,让他们克服心理难关,以最佳的状态上场比赛.     

对青少年乒乓球运动员选材的探讨与分析

本文利用文献资料法与逻辑分析法对少儿乒乓球运动员的身体机能、年龄、神经类别、身体形态等进行检测与分析讨论,目的是做到对乒乓球运动员的科学的、有目标性的选材,以此来加大乒乓球运动员选材的成功率,为乒乓球运动的昌盛做一个很好的铺垫。     

浅谈如何调节体育舞蹈运动员的赛前紧张情绪

目前国内对体育舞蹈的研究主要集中在体育舞蹈的专项能力训练方面,包括训练内容,训练方法等,而忽略了心理状态对于运动员成绩的影响。体育舞蹈运动自传入我国发展飞速,培养出了很多优秀的运动员。如今,国际国内赛事不断增多,选手们心理压力倍增,过度的紧张与焦虑显然是不利于运动员水平的发挥。本文通过正确的分析运动员在赛前的紧张情绪状态、行为表现,并适时的对紧张情绪做出有效地调节,使运动员在赛场上能正常甚至超水平的发挥出原有的技术技能和艺术表现力,达到最佳竞技状态,取得优异成绩。     

优秀短跑运动员赛前过度紧张的成因初探

根据短跑运动项目的特点,对于短跑运动员要有很强的心理素质,短跑运动员能否在现场比赛中发挥出日常训练最佳效果,取决于此赛前的身体状态和心理状态。本文通过研究过度紧张的表现形式并找出其产生原因,提供运动员赛前紧张的调控方法,使优秀的短跑运动员在比赛中克服紧张的不利情绪,处于良好的比赛状态,最终全身心地投入比赛并取得优异成绩。     

对高校高水平乒乓球运动员科学训练的研究

对高校高水平乒乓球运动员的基本要求就是需要运动员把学习与训练相结合,然而学习与训练却始终不能完美地结合在一起.本文通过运用文献资料法、逻辑分析法总结近几年乒乓球运动科学训练的成果,从乒乓球运动的训练原则、技术战术、身体和心理训练等角度来探讨乒乓球运动的科学训练,为高校高水平乒乓球运动员提供学习以及训练帮助.     

大学生心理失衡的道德调节

心理失衡是人的心理需要给予调节而又尚未得到调节时的波动或呆滞状态、它具有心理失调性、普遍存在性、类型多样性和功能二重性特点.自我构筑失误的大学生常有的心理失衡主要是学习时的焦虑与厌烦、社交时的自卑与多疑、结友时的偏执与孤僻、恋爱时的迷惘与抑郁以及择业时的失落与苦闷.对创新、自信、尊重、自制和求实等道德的内化和践履是大学生心理失衡得以调节的关键和根本.     

职业技能大赛选手的心理调节研究

在竞技水平、训练条件相当的情况下,心理状态成为影响竞赛成绩的首要因素。本文通过职业技能大赛选手的心理调节研究,发现有效的心理调节可以在选手提高技能技术水平、自我调控、人格完善等方面起到积极作用。     

浅析跳远运动员比赛中的心理状态

在田径比赛中,跳远是传统的运动项目之一,跳远比赛是一种自我能力的充分表现。由于跳远运动员跳的次数受限制、比赛规则、比赛中的突发情况等都影响着跳远运动员在比赛中的心理状态。因此,合理运用技术,战术,充分调动运动员的积极心理对运动员稳定自己的情绪、战胜自己、战胜对手、最后取得胜利都起着极其重要的作用。本文对如何跳远调节运动员比赛中心理状态、加强心理素质训练、诱导出最佳竞技水平做出分析,并提出合理的调控方法。     

如何调节跆拳道学生的焦虑心理

焦虑心理是跆拳道学生训练中重要的影响因素,本文依据现阶段跆拳道学生训练情况为基础,结合近年来焦虑心理特点,分析实际训练中如何调节跆拳道学生的焦虑心理,并且提出有效的方案。     

青少年短跑的赛前心理调整

短跑是竞赛项目中距离最短、速度最快的项目,与身体训练相比,越是临近大赛,心理上的准备工作更显得重要。文章就青少年短跑运动员赛前心理准备的相关问题,进行了深入研究与探讨。     

高水平跳远运动员赛前小周期训练负荷分布特征的研究

赛前小周期训练负荷安排历来都是教练员和运动员最为关注的问题,本文通过对高水平跳远运动员的赛前小周期训练负荷以及分布特征的研究。结果表明:随着比赛周期的临近,赛前训练总负荷量度与强度的分布中一般身体素质训练比重减少,专项身体素质负荷呈递增趋势,技术训练占训练的大部分比重。     

乒乓球教学中青少年学员兴趣培养方法研究

乒乓球运动具有较强的娱乐性、健身性和竞技性,对青少年心理素质和身体素质的全面发展具有积极意义和关键作用,因此,在乒乓球教学中,教师需要通过各种有效途径,培养学生对乒乓球的兴趣,以兴趣为驱动力,促使学生主动参与到乒乓球教学中。本文主要针对乒乓球教学中青少年兴趣培养方法进行研究和分析,希望给予我国相关教育同仁以参考和借鉴。     

高校乒乓球选项班学生的心理训练探索

本文分析了乒乓球运动对树立大学生进取精神和自信心、构建良好的人际关系产生的积极作用,为提高高校乒乓球选项班学生的心理素质提供了对策建议。     

论声乐演唱中心理状态的调控

本文介绍了心理状态对声乐表演效果的重要性以及加强演唱者心理素质的方法。提高演唱者对心理素质的重视程度,让良好的心理状态配合专业的演唱技巧达到完美的声乐表演效果。     

对东莞济川中学学生篮球赛赛前热身的调查与分析

本文运用文献资料法、数理统计法、问卷调查法对运动员进行分析研究。通过多次对东莞济川中学篮球赛的赛前热身方式进行实地观察记录,了解东莞济川中学学生在参加篮球赛赛前热身的一些现状以及存在的一些问题,了解现在国内外比较先进的篮球赛赛前热身方法,以及赛前热身的重要性和科学性,然后对自身篮球赛赛前热身不足提出一些改进建议,最后运用数理统计法归纳总结科学合理的赛前热身模式。     

青少年犯罪心理分析与预防

青少年犯罪心理是由青少年时期生理、心理发展及社会化过程中的各种矛盾引起的,从年龄、生理发育和心理发展方面来看,青少年时期是从儿童向成人过渡的时期,处在这个年龄阶段的青少年生理上发生了急剧而显著的变化,而其心理水平的提高相对缓慢,缺乏合理调节和支配自己活动的能力,在认识与情感、认识与行为、情感与意志行为、独立性意向与认识能力之间以及自我意识内部各成分之间存在着矛盾。