我与共和国同命运

５０年弹指而过，然而许多事情怎么也忘不了。１９５０年，我从湖南人民革命大学学习结业，组织上分配我去湘西工作，那时我刚好１６周岁。１６岁，懂得什么？可那是怎样的时代与环境啊！记得到上岑盘捉土匪，我是一双空手；在大化乡政府值班，凤凰土匪百把人攻乾州，我竟...     

晨练20载赶跑“三高”

正不少中老年人随着年纪增长,体形发福,血糖、血脂、血压升高,各种慢性病找上门。可有这样一位医生,靠着自创的运动养生哲学,赶跑了"三高"和啤酒肚,实现了"逆生长"。清晨半小时完成慢跑和做操华江今年58岁,是浙江省中医院骨伤科主任中医师。不管春夏秋冬,每天清晨,他留出半小时晨练,慢跑2000米。"这个习惯从20多年前就开始了。"华江当了33年医生,说话中气十足,身材看起来比不少年轻人还好,"别看我现在体质不     

永远的门

江南古镇。普通的有一口古井的小杂院。院里住了八九户普通人家。一式古老屋,格局多年未变,可房内的现代化摆设是愈来愈见多了。这八九户人家中,有两户的常住人口各自为一人。单身汉郑若奎和老姑娘潘雪娥。郑若奎就住在潘雪娥隔壁。"你早。"他向她致意。"出去啊?"她回话,擦身而过,脚步并不为之放慢。     

职场灌水

不要忘了欣赏沿途的风景 沸腾 每天上班加班,塞车睡觉,慌乱中也顺着规律,不是不能思考,只是已经变成那只泡在热开水中的青蛙。 最近看到一本书《别作老板的奴隶》,封面有这样一句话:"当你记得几千种股票代码,却不记得小孩的生日,这种人生有什么意义?" 脑袋里有几秒钟的空白。老妈每次打电话过来嘱咐要记得喝汤,注意休息,有空回来看看,我的反应就如陈奕迅"SHALL WE TALK"歌词里面写的那样。注意休息,我也想啊,可是要工作啊,要赚钱啊,要养家啊,要为了将来的生活啊,是啊,为了将来,往往忽略了现在,忽略了自己最爱的人。 于是,所有借口加起来为自己成为老板的奴隶,或者说金钱的奴隶而加冕,或者匆忙赶路中。     

雇主和保姆——各有烦心事

谁来帮我接管上学的孩子讲述者:程小民,南昌文轩文化发展有限公司职工我家住南昌市聆江花园,儿子小亮在豫章路小学上一年级。小亮的妈妈是医生,经常上夜班,下午接小亮的任务就落到了我肩上。我每天下午6点下班,可小亮四五点钟就放学了,这让我不得不经常提前离开单位去接孩子。一次两次同事还能理解,经常如此,尽管大家嘴上不说什么,可心里多少都有些不满啊。我实在有些不好意思却     

开心五分钟

正你什么手机刚说了没几句就只能听见我"喂、喂"的声音了,再拨回去就"暂时无法接通"了。随后发了一条短信:什么手机啊!还掉线!很快MM就回了一条:三星S308,双彩屏,30万像素可拍照,64和弦铃声,支持来电图片识别,还有红外接口。开始还以为MM幽默,但接下来一段是"你是什么手机啊?"     

忙,就是营养

正有一段时间,一连有好几位徒众因身体有病而住在如意寮中静养。为我开车多年,曾经担任人事监院的永均法师问我:"那些人看起来身体很好,而且每天无所事事,为什么那么多病?我们每天忙碌不已,身兼数职,为什么反而身体健康不生病呢?"我随口回答他:"因为忙,就是营养啊!"不料这句话在徒众间流传起来,成为一句法语。回想起来,我的一生的确是因为"忙",才少病少恼,身健心安。     

开闭嘴唇皮肤好

正将嘴巴最大限度地张开,发"啊"声或呵气,然后再闭合,有节奏地一张一合,每次连续100下,或持续2~3分钟。或者每天早晚一次,每次说30至40遍"OE,OE"。开闭嘴唇的动作对维护肤色红润有光泽、皮肤有弹性有很大的帮助。     

一个江西人的南极生活

3月里一个阳光明媚的上午,记者来到了余万霰的家里——小小的房间,绿色的墙壁,给人温暖舒适的感觉。"还是家里舒服啊!"见到本刊记者,余万霰这样感叹。余万霰刚回到南昌,而据他自己说,"离开家乡的几个月时间里每天都在思乡!"     

从"牛奋男"到阶下囚的"最有理想贪官"

"娘的眼泪似水淌,滴滴洒在儿的心上,满腹的话儿不知从何讲,含着眼泪叫亲娘,娘啊……娘啊,儿死后,你要把儿埋在那大路旁……"2009年12月3日,广东韶关市公安局原局长叶树养被河源市检察院以受贿罪和巨额财产来源不明罪提起公诉,案件由广东省一检察院反贪局侦查,经检察机关起诉书指控,叶树养受贿人民币936万元,港币880万元,此外,还有1600多万元巨额时产来源不明.     

笑话

祈祷 没几天就要考试了，小明每天都会虔诚地在心里默默祈祷：“孔子啊，保佑我的语文吧!祖冲之啊，保佑我的数学吧!牛顿啊，保佑我的物理吧!阿伏伽德罗啊，保佑我的化学吧!达尔文啊，保佑我的生物吧!司马迁啊，保佑我的历史吧!哥伦布啊，保佑我的地理吧!上帝啊，保佑我的英语吧!”     

城市垃圾如何走出围城

北京"急"了,因为"垃圾危机也很快就要出现了"。北京市市政管委主任陈永此前接受媒体采访时表示,在3年前,北京一年的垃圾产量堆起来能顶得上景山大,现在肯定更大。北京市现在年产垃圾量672万吨,每天的产量是1.84万     

给外国政要美发的河南大妹子

有人说,当今世界上布什的头是最难剃的。是啊,有谁敢碰美国总统的脑袋?然而,偏偏就有这么一个来自中国河南的打工妹,她不仅几乎每天都要"收拾"布什的脑袋,还能经常"收拾"各国政要的脑袋。靠"收拾"布什的脑袋,她每年就能轻轻松松地赚100多万元人民币,并成了美国白宫最年轻的首席美发师。     

我们需要怎样的医改前景?

一位古稀老人在哈尔滨医科大学第二附属医院住院67天,花去住院费用139.7元,平均每天2万多元.而病人家属又在医生建议下,自己花钱买了400多万的药品交给医院作为抢救急用,合计耗资高达550万元.但550万元的"天价"医药费也没能挽回老人的生命.--550万元"买"来的是中国目前"最昂贵的死亡".此事一经披露,医改的积弊再次在社会上引发强烈"地震".     

验证爱情:反害了卿卿青春!

年轻女孩江曼丽因为自己长相一般,产生了自卑心理,为了考验男友对她的感情是否真心,她模仿电视剧伙同两个朋友导演了一出"绑架案"--绑架自己.同伙打电话要求男友不许报警,准时拿30万在指定地点赎人,可没想到游戏开始时,面对30万元的赎金,两个朋友突然假戏真做……     

婚姻的三个冲击期

"一见钟情,婚了;一怒之下,离了",如今,"闪婚"、"闪离"似乎成为一种"流行"和"时尚"。仅今年二季度,全国就有46.5万对夫妻劳燕分飞,平均每天有5000对夫妻离婚,离婚率达到14.6%,北     

美沙酮门诊部探访

“我们的人可留恋这个地方了,看电视啊吹牛啊,和我聊天什么的,他们称这里是他们的家,我是他们的老大姐……”吴所说的“我们的人”就是接受美沙酮治疗的人员。对他们来说,门诊是个能给他们希望和信心的地方。服完药后,他们总是待在门诊,这里看看那里转转,要么就是围在医生身边聊天。据卫生部统计显示,近年来中国艾滋病传播呈快速增长趋势,传播途径主要以经注射吸毒感染为主,占总数的68%, 另据公安部门统计,中国登记吸毒人数逐年递增,2003年已经达到90万人,估计全国每天发生共用注射器吸毒次数超过45万。远离毒品,远离注射吸毒成了狙击艾滋病工作中的重中之重。     

甩掉落后包袱，要靠中国小镇

当知道美国威斯康星州首府麦迪逊仅仅是一座20万人口的小城,我们会非常困惑:中国普通一座县政府办公楼也比白宫高多少层啊!为什么他们不像我们这么喜欢"大"呢?     

一天一首写诗篇 巧把大地当黑板

每天清晨,在河南省沁阳市的天鹅湖畔健身的人都会看到一个老人蹲在地上抄写诗文。这位老人叫陈明忠,今年68岁,他自2007年5月份开始,每天创作一首诗,然后用粉笔抄写在天鹅湖的小广场前地面上与人们共同欣赏,成了远近闻名的"诗人"。     

疯癫的妻啊，我是你永远的家

她是不幸的,疯癫了３０多年,不知今夕何夕;她又是幸运的,因为她有家,有始终关爱她的丈夫和儿女。在岳阳长江动力机械厂的生活区,人们每天都可以看到那个脸色黝黑的妇女来回游走。她似乎有说不完的话,碰到有人时慷慨激昂说上一大串,没人理睬时也自言自语念叨个不歇气。３０多年来,她就这样不倦地走啊,念啊,生活在自己梦幻的世界里。打捞起她那流逝的岁月,展现在人们面前的是一个感人的故事。一她叫邱克艳。１９６４年,她以优异的成绩从株洲航空工业学校毕业,分配到陕西某航空企业工作。远离家乡的孤独,使她很快和一同分配去的袁家腊走到了一…