慢性病的健康管理

何为健康管理？健康管理是基于健康体检结果，建立健康档案，给出健康状况评估，并有针对性地提出个性化健康管理方案（处方），由专业人士提供一对一咨询指导和跟踪辅导服务，使客户从社会、心理、环境、营养、运动等多个角度得到全面的健康维护和保障限务。     

大众保健十大误区（一）

饮食和锻炼是健康的基石。然而，在读者致电本刊的询问中，编者发现，不少人在保健方式方法的认知上还存在误区。那么，如何才能从误区中走出，使自我保健更科学呢？从本期起，本刊“健康与保健”专栏，将连续推出由王陇德先生撰写的《大众保健十大误区》一文，希望能对你的自我保健有所裨益。     

15个习惯预示你寿命高于别人

对于将要到来的生活岁月,为了保持一个健康、强壮的身体和快乐的生活,你打算做些什么？怎样去做呢？请看看你是否做到了下面的15点。做到这些,对你的健康、长寿极为重要!     

职场OL的8个毁容恶习(一)

女性白领常常面临超负荷的工作和压力。不良的职场健康习惯，让她们在不知不觉中衰老，身体和皮肤都出现亚健康症状。如何让自己活得年轻漂亮点呢？先从一下8大恶习开始改进吧！     

人身上的“世界之最”

你知道吗？为了我们1分钟的健康生活，我们的身体里有多少精密的部件在准确地“运转”，多少复杂的化学反应在交织地进行？它们之中有许多还可以称得上是“世界之最”呢!     

健康促进服务：计划生育优质服务的新跨越

从人口和计划生育工作任务、计生服务方式的转变需求和贯彻落实科学发展观、提升广大计划生育家庭健康生活指数、推进计划生育公共服务体系建设新支点等方面，阐述了启动健康促进服务的重要性和必要性。以此为基础，从长效机制建设的角度，提出了健康促进服务应坚持的六个基本原则，建议围绕生育质量、生命质量和生活质量，确定健康促进服务的基本内容和项目分类，并从运行机制的角度提出要建立完善运行保障机制和监督评估推进机制。     

喷嚏强忍不打反伤身

问：打喷嚏时强忍住会不会损害健康呢？答：打喷嚏是我们El常生活中经常碰到的人体的应激性自然反应。然而，有些人认为打喷嚏时动作不雅，形象欠佳，往往是在有人的时候便尽力抑制自己打喷嚏。事实上，强忍住不打喷嚏可能对健康会有所伤害的。     

“健康加油站”会开方，能“收药”

“从和楼道邻居聊天消磨时间，到走进社区听健康知识讲座；从小病拖、大病磨到积极参加免费健康体检；从过去不重视药品健康安全到自觉将过期药品投放至回收箱……在我们加德社区‘健康加油站’内，健康生活的理念正渐渐深入人心。”浙江杭州萧山区北干街道加德社区退休干工人赵阿姨笑着说。     

记卫生部王陇德副部长的健康生活

健康谦和的卫生部副部长王陇德也曾经有过健康的烦恼，可自从他坚持锻炼，科学饮食之后，现年59岁的他身体没有任何不适的症状。王副部长究竟是如何锻炼，生活的呢？     

尿失禁更要多喝水

问：老人患了尿失禁，少喝水是不是可以缓解此症？答：生活中有些老年人患了尿失禁后，往往采取少饮水的办法控制排尿，结果饮水越少，反而更加重了尿频、尿失禁，对健康危害更严重。     

宅人的健康手册

不知从何时起，人们说起“宅”的口气在悄然改变。上班族的周末时光该如何度过？在家安闲的享受成为大多数人的选择，那么，究竟周末“宅”的日子该怎么过最健康最享受呢？     

江苏省农村居民健康生活方式与行为状况分析

通过问卷调查江苏省农村居民健康素养情况。经标化后，2015年农村居民健康生活方式与行为素养水平为16.3%，与2012年相比提升3.2%。有多数知识点居民知晓率高于70%，6个知识点知晓率不足60%。7个知识点知晓率总体呈现上升趋势，11个知识点知晓率有所下降。农村居民健康生活方式与行为素养水平缓慢提升，健康生活方式各项内容的知晓率升降起伏不均，提示需不断采取有效措施提高居民生活方式认知。     

播种希望的日子

希望是生活的动力，是获得成功的起点。在内布拉斯加州宽阔的原野上，童年的“我”播下几粒西瓜籽，在第二天竟然收获了一个滚圆的大西瓜。这是怎么回事呢？仔细品读下面的文章，你一定会找到答案的。     

最in的健康消费

随着科技的发展,生活水平的提高,＂养生＂成为一种时尚。从＂流传的生活经验＂到＂最新科研成果发布＂,从＂中医养生＂到＂西医营养＂,各种养生风行,到底该听谁的？时下,健康管理师正在悄然升起,也成为一种时尚的新兴职业。杨艳春,中国健康管理师培训的创始者之一,北京女医师协会健康管理培训负责人,致力于让＂4亿医保人＂都能够拥有自己的健康管理师。在欧美发达国家,健康管理的概念非常深入人心。目前,有7700万美国人在大约650个健康管理组织中享受医疗服务,超过9000万的美国人成为健康管理计划的享用者。     

论人民健康的基础地位与价值选择

人民健康问题不仅是一个政治理论问题,而且是一个哲学问题,是唯物史观的一个新视域,需要从唯物史观视角予以研究和阐释。人民健康的基础地位有三重逻辑蕴含：从人类历史产生和社会文明发展以及人的存在与本质看,人民健康是生活世界的基础;从生产的总体以及现代大健康的内涵看,人民健康与物质生产共同构成生活世界的基础,如果只讲物质生产的基础地位,就会遮蔽人民健康性质的生命活动;从生产的逻辑前提以及人民健康与生产和生活的关系看,人民健康是生活世界的第一基础,比物质生产具有更为优先的地位。人民健康的基础地位和社会性质决定了人民健康的价值选择,新时代中国特色社会主义要将人民健康的基础地位与第一价值取向统一起来,以推进人民健康事业、美好生活和全面建成社会主义现代化强国。     

10个3分钟锁住健康

如果从繁忙的生活中抽出3分钟,你会做些什么？或许你能睡上一个回笼觉,喝一杯热茶,听一首钢琴曲,阅读一篇千字美文。但只要学会忙里＂偷＂闲,掌握＂3分钟法则＂,就能让你收获意想不到的健康。     

医学生网络社会支持、电子健康素养和健康促进生活方式的关系研究

为探讨医学本科生网络社会支持、电子健康素养和健康促进生活方式的关系，采用网络社会支持量表、健康促进生活方式量表以及高校学生电子媒介健康素养量表对安徽省三所医学院校的2 350名大学生进行问卷调查。结果显示，医学本科生的网络社会支持得分为(70.63±17.95)分，电子健康素养得分为(74.96±11.89)分，健康促进生活方式得分为(117.38±21.03)分；网络社会支持与电子健康素养及健康促进生活方式均呈显著正相关(P＜0.001)，且电子健康素养在医学本科生的网络社会支持与健康促进生活方式之间发挥部分中介效应作用，中介效应量为33.19%。电子健康素养可以作为提升医学本科生健康促进方式的有效切入点，建议医学院校结合专业的特点，将干预重点放在教授学生有效的检索方法上；还可发挥同伴效应和榜样示范作用，提升医学生群体的电子健康素养水平，进而促进其建立积极的健康促进生活方式。     

七大颠覆健康时尚的理由

流行时尚每天都有新的内容发布，但一些所谓的时尚观念却在不知不觉中离健康生活越来越远。看看下面的流行时尚。再听听中医养生专家怎么说．对照一下．哪些是你错误的坚持？     

家庭选择使用体温计，有讲究

随着人们健康意识的增强，体温计成为人们体察身体状况的必备家居物品，然而目前市面上各式各样、价格不一的体温计到底哪种更适合家庭使用？体温计应该怎么选？又该怎样正确使用？     

健康管理的社会保障效益分析

健康是人类生存和发展的基础，也是人类获得幸福的基本前提。从现代文明发展的道路来看，生产发展、生活富裕、生态良好、生命健康、和谐幸福无疑是和谐社会的应有之意和内在要求，而人类健康作为判断人与自然以及人与社会之间关系和谐与否的标尺建设，在构建和谐社会的过程中发挥着非常重要的作用。文章将健康模式和医疗模式进行了对比，从健康管理的视角，着重探讨了推进健康保障是比推进医疗保障更经济、更有效、更高价值的社会保障模式。