走出误区 认识癌症

误区一：得了癌症只能等死。世界卫生组织已明确指出：在全部的癌症中，应用现代医学知识和医疗技术，约有１／３是可预防的；约有１／３的癌症通过早发现、早诊断、早治疗，是可以治愈的；还有１／３的癌症，通过适当的治疗，可以延长患者的生存时间和减轻他们的痛苦。误区二：恐“癌”症。比如，有人听说阳光中的紫外线会致癌，吓得不敢晒太阳；听说油炸食品致癌，干脆不吃油炸食品；看到科普文章介绍首饰释放射线，于是从此与金项链、金戒指绝缘。总之，他们觉得自己生活在遍是致癌物的世界里。这种现象被肿瘤专家称之为“恐癌症”。其实…     

反击“非典”,重在预防

"非典"型肺炎的预防"非典"型肺炎重在早预防、早发现、早诊断、早治疗。此病可防可治,绝大部分患者可被治愈,恢复健康。一、个人的预防(1)保持生活、工作环境的空气流通。(2)尽量避免到空气不流通的公共场所活动。如果疾病流行时一定要去这些地方,要戴口罩。(3)注意及时用除菌香皂和流动水洗手。(4)防寒防暖,注意个人营养和休息,参加户外锻炼,增强自身免疫力。二、家庭预防(1)空气流通,经常通风换气。(1)如发现家人有"非典"型肺炎的类似症状,立即采取隔离措施。     

癌症的十大警号

最近,专家提出了人体癌症的十大警号,主要包括:(1)身体任何部位(尤其是乳腺、颈部和腹部等部位)发现有肿块,特别是逐渐增大的肿块;(2)身体任何部位,尤其是舌头、颊部、皮肤等部位,出现没有外伤而发生的溃疡,特别是经久不愈的溃疡;(3)不正常的出血或分泌物,如中年以上妇女出现不     

破解癌症背后的四大“真实谎言”

世界卫生组织癌症专家咨询委员会的报告说，1／3的癌症可以预防，1／3的癌症如果早期发现可以治愈，1／3的癌症经过积极的治疗可以延长患者生命、减轻痛苦。但事实上，无论是在老百姓还是在医生中，对癌症的防治都存在误区，也可以形象地称作“真实的谎言”吧。这些误区有很多，我就总结最常见的几点。     

胃癌的诊治

一、病因：导致胃癌的病因目前还不十分清楚，可能与下列因素有关： (1)饮食因素。盐腌、烟熏食品中致癌物质如亚硝胺类、 3— 4苯并芘等含量较高，故常食咸鱼、火腿、腊肉的人，胃癌发病率较高。 (2)遗传因素。胃癌患者的亲属，较之无胃癌家族史者，胃癌发生率高 4倍。 (3)胃的癌前病变。例如慢性萎缩性胃炎、胃息肉、经久不愈的胃溃疡等都容易发生癌变。 (4)幽门螺杆菌感染。近年来发现胃癌患者中，幽门螺杆菌感染率极高，故认为幽门螺杆菌的慢性刺激与胃粘膜癌变有关。 　　二、临床表现：早期胃癌并无明显的临床表现，即使有，也无特…     

癌症有哪些危险信号？

很多人闻癌色变，其实只要提高预防的意识，经常自我检查，重视如下癌症发生的预警讯号，早期发现，早期治疗，癌症并不可怕。     

肿瘤治疗的误区

误区一:认为肿瘤不能预防,也无法治疗。肿瘤已经被证明是受环境影响很大的疾病其发生与人的饮食结构、生活习惯和环境污染等密切相关比如说,随着生活水平的提高中国人的饮食结构发生变化大肠癌的发病率也升高了。专家认为,预防恶性肿瘤最重要的是不吸烟和合理膳食。肿瘤也 并 非 不 治 之 症 , 如 能 做 到“三早”(早预防、早诊断、早治疗),其治疗效果是令人满意的。如I期宫颈癌、乳腺癌、胃癌、食管癌和鼻咽癌的治愈率均在90% 以上;早期绒癌、早期睾丸精原细胞瘤的治愈率已达到或接近100% ;有“癌中王”之称的肝癌,现在也有可能治愈早期…     

“十二道栅栏”预防癌从口入

由于多数癌症的发生与饮食有关，人们已越来越重视养成良好的饮食习惯。怎样从饮食上预防癌症呢？这里有12道栅栏帮助防止癌从口入。     

旅游质量的投诉

随旅行社外出旅游,旅行社和旅游服务人员若有下列违约行为,旅客可采用电话投诉、书面投诉或去旅游质量监督管理部门当面投诉。(1)不履行合同内容;(2)没有提供质量与价格相符的旅游服务;(3)因过失造成旅游者人身伤害或行李物品损坏丢失;(4)态度低劣;(5)对旅游者有胁迫欺诈行为;(6)私收回扣,索要小费;(7)其他损害旅游者利益的。进行旅游质量投诉应该符合以下条件:投诉者是与本案有直接利害关系的旅游者,有明确的被诉者,具体投诉请求和事实根据。投诉时效为90天,以请求人受损害发生时间计算,超过时效原则上不再受理。旅游质量的投诉@黄侃…     

健康饮食新发现

健康和均衡饮食是拥有健康体质的第一步。某些食品具有预防和治疗疾病的巨大作用，因为它们含有植物化学物质，这类物质能够抵抗小到皮肤过敏、大到癌症的各种疾病。     

吃什么蔬菜有益预防癌症的发生

长期以来，癌症的预防和治疗一直困扰着医生和科学家们。近年来，经过研究探索发现，平时所食用的许多蔬菜，都有益于预防各种癌症的发生。目前，中、美、日、俄等国的科学家认为：萝卜、番薯、大蒜、大辣椒、花菜、蘑菇、香菇、魔芋、南瓜、生姜、圆白菜、洋葱、韭菜、西红柿等多种蔬菜，在某种程度上能起到一定的防癌、治癌作用。     

购买果蔬要防避残留农药

(1)用蔬果专用清洗液清洗蔬果;(2)尽量选购时令蔬果;(3)不偏食某些特定的蔬果;(4)选购市面上信誉良好的蔬果加工品或冷冻蔬菜;(5)外表不平或多细毛的蔬果,农药残留较多,食用前先清洗,后去皮;(6)不偏爱外形美观蔬果;(7)选购含农药几率较少的蔬果,如具有特殊气味的洋葱、大蒜;病虫害抵抗力较强的龙须菜;需去皮才可食用的马铃薯、甘薯、冬瓜、萝卜等;(8)发现蔬果表面有药斑,或有化学药剂味道,应避免选购;(9)连续性采收的农作物,如豆角、蕹菜、黄瓜等,可能也是连续地喷洒农药,食用前应增加清洗次数及时间,以降低其农药残留量。购买果蔬要防避残…     

康寿文摘

上海总结出十大长寿秘诀上海市老年学会综合调查了百岁老人的长寿经验后,10月16日首次发布了十条长寿秘诀:(1)心胸开朗;(2)品行善良;(3)热爱劳动;(4)坚持自己的事情自己做;(5)坚持合适的体育锻炼;(6)基本不挑食;(7)不吸烟、少饮酒;(8)按时睡觉、起床;(9)家庭和睦、子女孝顺;(10     

近十年高校网络舆情研究的成果、问题与解决方法

高校网络舆情引发的问题与高校管理密切相关,已经成为高校学生工作管理研究的重点课题之一,取得了较为丰富的成果。然而,该问题的研究也存在较突出的问题。将2007-2016十年间有关高校网络舆情的文章为研究对象,对文章数量、质量、研究内容等因素进行量化分析,结果发现在目前的研究中主要存在以下5个问题:(1)轻视网络舆情的积极作用;(2)忽略心理机制在网络舆情形成与引导中的作用;(3)忽视大学生在网络舆情中的参与主体作用;(4)缺乏网络舆情引导机制实证研究;(5)与高校管理工作之间存在较显著的脱节。作者对这些问题进行了探讨并提出了可能的解决方法。     

在网络任务写作中培养评判性思维

一、引言写作教学一直是专业英语教学的一个薄弱环节。有关的实证研究显示出学生在写作方面普遍存在以下问题:(1)写作内容贫乏;(2)缺少中心思想;(3)主题句误用;(4)论述文中     

体育锻炼健身新解

体育锻炼健身新解春云，竹峰抑制癌症据研究，癌症的发生与体内雌激素水平有关，雌激素偏高的女性易患癌。适当的运动能降低雌激素水平。经常参加体育锻炼的女性，其体内雌激素水平明显降低。美国有人对经常参加体育锻炼的女性与不爱运动的女性进行比较调查发现，经常参加...     

肿瘤体检可有效查出癌症状况吗

当下,健康体检理念越来越深入人心了,人们都很关注自己的身体。对于人们最恐惧的恶性肿瘤（癌症）,如何做到防患于未然？当然可以通过体检早发现早治疗。     

巧配菜蔬可防癌

巧配菜蔬可防癌唐植忠癌症是危害人民健康和生命的常见病。虽然现代医学可采用手术、化疗和放射等手段治疗，但预防癌症的发生却是最重要的。实践证明，在我们日常生活中多食新鲜水果、蔬菜，亦具防治癌症之功。卫、多吃胡萝卜有助于抑制癌细胞，特别可以预防肺癌。美国国...     

抗癌性骨痛良药——双膦酸盐

癌症病因虽然至今仍不能明确,但在医学界起码有两点认识是一致的。(1)80%以上的癌症是由外环境因素引起的。(2)心理因素在癌症的发生发展过程中起着重要作用。常见的与癌症有关的心理因素包括:个性特征、生活事件和应付能力。个性是指一个人由于生活环境及受教育程度、方式等背     

国家在家庭变迁中的作用(摘要)

国家对家庭的影响作用,总的来说可分为直接影响和间接影响两方面。所谓直接影响,就是国家以家庭为对象直接针对家庭或与家庭密切相关的某些问题所采取的措施和施加的影响。这方面包括:(1)有关婚姻家庭的立法,如婚姻法、家庭法、亲属法、继承法等;(2)有关家庭及与家庭密切相关的各项政策,如家庭政策、生育政策、社会福利政策、住房政策以及与家庭关系密切的某些经济政策、税收政策等;(3)宣传与舆论导向,即国家通过其所掌握的大众传播工具和宣传教育系统,对其国民进行有关婚姻家庭方面的教育,引导其国民树立其所倡导的婚姻家庭观念和道德。例如,在中国,通过宣传五好家庭的事例,