浅谈高中生英语学习心理疲劳的原因及对策

重庆实施高中新课程以来,学生学习负担有所减轻,学习过程中的主体意识也较强烈.但由于高考制度改革滞后,教师教学方式不当等原因,教师减负并没有达到预期效果,学生学习还有着不同程度的“心理疲劳”,导致学习效率低下,从而产生了一系列心理疲劳问题.本文就新课程下高中生在英语学习过程中产生“心理疲劳”的原因及其解决对策,进行探究.     

职业倦怠对领导干部的影响与对策分析

职业倦怠缘自心理的疲乏,指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭状态,是个体不能顺利应对工作压力时的一种极端反应.1974年,Freudenberger最早提出职业倦怠是最容易在助人行业中出现的一种情绪性耗竭症状. 目前,由于各类原因,领导干部中出现职业倦怠的现象比较严重.职业倦怠的出现不仅对领导干部的身心健康有害,还会直接影响国家及社会的和谐稳定与健康发展 一、职业倦怠对领导干部的影响 职业倦怠的出现对领导干部的身体、心理和工作等方面都会产生消极的影响. 1.职业倦怠对身体的影响.具有职业倦怠现象的领导干部身体长期处于深度疲劳状态,失眠、头痛、头晕症状经常出现,严重的还会出现肠胃问题和高血压.一些人因长期处在紧张状态下,睡眠发生紊乱,有时头脑中经常出现令他们忧虑的事情,处于亢奋状态,导致失眠;有时睡眠时间很多,但总是觉得没睡醒,处于混沌状态,不想去面对自己的工作.     

中国人为何活得比较累

近来,知识分子的心理疲劳成了社会关注的热门话题。去年5月5日,一家主流媒体更是提出一个“精英症”的说法,认为精英群体因为生活压力过大而在整体上存在严重的心理疲劳问题。心理疲劳问题显然具有相对性,目前人们通常认为,知识分子群体比非知识分子群体更突显出心理疲劳问题;社会精英群体比非社会精英群体更具有严重的心理疲劳问题。孔子说:“吾十有五而志于学;三十而立;四十而不惑;五十而知天命;六十而耳顺;七十而从心所欲,不逾矩。”可见,即使孔子这样的大知识分子,其大半辈子活得也不轻松。其实,不仅是社会精英与知识分子,我们中国人大…     

浅谈管制员产生疲劳原因及主动恢复方法

根据美国FAA的统计数据,大约有21%的航空器事故与疲劳有关;根据英国安全报告系统(CHIRP)的数据显示,13%的运行差错直接与管制员的疲劳有关。中国民航事业迅猛发展,航班量飞速增加,而因管制员疲劳引起的不安全事件也日益增多。这将是中国民航,空管单位的长期研究课题。管制疲劳的研究探讨,就是通过对管制员生理心理疲劳的涵义,产生机理以及症状的研究,并切实分析管制员生活工作中的疲劳诱因,并且针对性的将国内外,行业内外关于测定预防消除疲劳的先进手段措施引进,以供参考学习利用。     

护士职业压力对策的思考

职业压力是指职业环境中威胁性刺激持续作用而引起个体一系列心理、生理和行为活动改变的一种紧张状态。护理工作是一个高风险的职业,由于职业的特殊性,长期处于一种充满"应激源"的环境里,超负荷工作,易导致疲劳和加重心理负荷     

重视和加强乡镇领导干部的压力调适

<正>据调查,相当数量的乡镇领导干部反映压力过大,或表现为一定程度的心理不平衡和心理疲劳症状,或表现为一定的浮躁和压抑心理,或对个人的工作、生活、未来发展等存在焦虑、抑郁等情绪。乡镇领导干部长期处于过大的心理压力之下,对于我们事业的发展和干部的成长都是极其不利的。要转移、缓解乡镇干部过度的压力,并使之转化为工作动力,笔者认为应从以下三个方面努力。     

高中各年级学生心理疲劳调查报告

高中各年级学生的心理疲劳原因各不相同,我们必须具体分析,找准原因,对症下药,才能真正减轻他们的心理压力,缓减他们的心理疲劳,使他们轻松学习,快乐学习,充分发挥潜力,人尽其才,才尽其用,更好地为社会服务。     

高中各年级学生心理疲劳调查报告

高中各年级学生的心理疲劳原因各不相同，我们必须具体分析，找准原因，对症下药，才能真正减轻他们的心理压力，缓减他们的心理疲劳，使他们轻松学习，快乐学习，充分发挥潜力，人尽其才，才尽其用，更好地为社会服务。     

要重视基层干部的心理健康问题

拥有良好的心理素质,保持健康的心理状态,是基层干部履行职责、应对竞争、不断提高执政能力的客观要求。在当前改革发展和全面建设小康社会的关键时期,面对不断变化、激烈竞争的社会形势,面对压力常在、日益繁重的建设任务,处于领导发展、开展工作最前沿的广大基层干部,尤其是肩负着维护一方稳定和发展一方经济重任的县乡主要领导干部,普遍存在着心理疲劳、压力过大的症状,不同程度地出现了心理健康问题。因此,基层干部的心理健康状况已成为急需关注并认真加以解决的问题。造成基层干部心理异常、心理失衡的原因主要是来自于工作、社会、家…     

领导干部心理抑郁问题的自我预防与调适

近几年,官员自杀事件频发,在社会上引起了较大反响.仅2009年至今,下至科级、上至省部级的领导干部自杀事件达20多起,其中除了个别人因为涉嫌腐败问题畏罪自杀之外,多数被鉴定为因精神高度抑郁而轻生. 《人民论坛》杂志曾对全国各地100多名官员的心理健康问题进行调查,发现80％以上的官员特别是基层官员,普遍存在较大的心理压力,存在一定程度的心理不平衡、心理疲劳及压抑心理.     

消除失败的疲劳

由失败造成的心理疲劳,即使我们承认失败并且休息,也很难消失但我们需要在短时间内把它清除     

浅谈培养学生体育兴趣与教学

学生进入初中阶段已进入青春期,其身体形态、机体的代谢功能都在不断地完善之中.他们具有旺盛的精力、蓬勃的朝气,能较好地适应外部环境变化,其生理和心理在不断地向成熟发展.在生理方面,此时期初中学生身体形态不断发展,这一阶段他们发展不平衡不稳定.运动能力与综合能力提高了.由于神经过程的灵活性高,神经细胞物质代谢机能旺盛,易出现疲劳,但恢复较快.     

人体疲劳及其消除方法

鉴于人们生活中疲劳几乎不同程度的存在,因此,本文论述了疲劳的原因,生理机制及其消除人体疲劳的方法.消除疲劳对于恢复人体机能,提高工作效率,预防过度疲劳,提高健康水平具有重要实践意义.     

心理授权概观

心理授权是授权管理理论的一个新视角,它融入了心理学中重视个体成长的理论部分,使人们将视线开始关注于个体在被授权时的内心感受.本文阐述了心理授权的发展阶段和兴起的背景,总结了包括人口统计学变量、心理氛围、社会文化背景因素、工作特征、工作特征、工作满意度等在内的影响因素研究结论.     

企业员工慢性疲劳综合症的运动干预效果研究

在当前社会中,不少企业员工因长期从事某一项工作,出现工作效率暂时降低的现象;经研究发现,体育活动能够帮助企业员工预防缓解并从工作疲劳综合症中获得恢复,研究预防恢复工作疲劳综合症的方法有助于群众了解并重视疲劳这一课题,懂得自我预防疲劳综合症的方法。     

有助教师提高心理素质的四种因素

随着市场经济的冲击，教师偶像地位的渐趋失落，容易产生职业倦怠和心理疲劳。热爱学生、磨砺意志、细心观察、善于表达等是教师提高自身心理素质的＂四种＂因素。     

团队心理授权、组织公民行为与团队绩效的关系

本文旨在探讨团队心理授权对团队绩效产生影响的作用机制,即团队心理授权是否会通过团队水平组织公民行为的中介作用对团队绩效产生影响.采用多元回归和结构方程建模分析了团队心理授权、团队水平组织公民行为以及团队绩效之间的关系,研究样本自于32家企业的156个工作团队的568名员工.结果表明:团队心理授权对团队水平组织公民行为、团队绩效有正向影响;团队水平组织公民行为在团队心理授权与团队主动性之间具有完全中介作用,在团队心理授权与团队工作绩效之间具有部分中介作用.     

雇佣契约对心理契约破坏影响的实证研究

以中国某国有银行支行222名员工为样本,应用结构方程模型和分步骤多元回归等统计分析方法,研究雇佣契约对员工心理契约破坏反应的影响,即心理契约破坏与员工工作态度(工作满意度和离职倾向)间关系中雇佣契约(雇佣契约类型和持续承诺)具有的调节作用.实证结果表明,企业心理契约破坏与员工工作满意度负相关,与离职倾向正相关;雇佣契约类型调节心理契约破坏与员工工作满意度间关系,即与长期雇员相比,短期雇员工作满意度水平的变化程度更大,雇佣契约类型对心理契约破坏与离职倾向间关系不具有调节作用;持续承诺弱化了心理契约破坏与工作满意度、离职倾向间的关系,即与持续承诺低的员工相比,持续承诺高的员工对心理契约破坏的反应更为平和.     

拨动孩子心灵的琴弦

道德是做人的根本.德育只有拨动学生的心灵琴弦,才能使工作收到实效:一、以师生为本,探索德育新径;二、加强教师认同,培养心理琴师;三、走进孩子生活,润物而细无声;四、开展心理辅导,修复心理琴弦.     

高职学生心理特点浅析

高职生的心理特点主要有"挫折感、自卑感、尊重需要".挫折感、自卑感是一种消极的心理状态,尊重需要是一种积极心理状态.本文从高职生的心理特点出发,探讨如何做好思想教育工作.