关于短跑运动员下肢技术的研究

本文通过对跑的两个时期的分析认为后趴力，后划力，伸踝力是推动人体向前运动的真正动力，充分的后蹬是没有意义．     

短跑运动员放松训练探讨

现代短跑运动训练中，运动员的素质、技术和竞技水平不断的提高，为了更好的提高运动成绩。要求对放松技术训练更加科学化，通过对一些实验数据的对比，运用了训练法，数据统计法以及对比法，对放松技术与短跑运动成绩的提高进行了分析和探讨，结果表明短跑运动放松技术的提高，对促进运动成绩有重要的作用。     

浅谈短跑运动员的合理姿势

对短跑运动员来说 ,合理的身体姿势起到相当重要的作用 ,它能使短跑运动员用比较小的力量就能够使身体的移动速度达到最快水平。这充分体现了田径运动中的经济性和实效性 ,并能提高短跑运动成绩。     

短跑运动员核心力量训练方法研究

核心力量训练能够切实提升运动员躯体的肌群力量,使运动员在竞赛过程中拥有良好的稳定性和平衡性。短跑项目是项以竞速为主的运动,速度素质与力量素质是短跑运动员能力训练与竞赛运动的重要素质。由于速度素质的形成和提升与先天因素存在紧密联系,所以加强核心力量训练能够切实提升短跑运动员的竞赛质量。结合核心力量训练的概念及短跑运动员特点,通过实验探究的方式,论证核心力量训练方法的科学性与有效性。     

关于短跑运动员的力量训练

决定短跑成绩的因素是多方面的,但力量训练对提高短跑运动员成绩是至关重要的,也是不可忽视的,虽然我们有不同的训练方法和经验,但训练的实验证明了按照动力,静力、动静结合的训练方法及顺序,对提高运动员成绩是有利的。     

关于短跑运动员力量训练的探讨

通过对短跑运动员力量训练的特点及各方面的影响因素的分析,探讨了短跑运动员力量训练的方法和手段,为进一步改进短跑运动员的力量训练、提高运动员的成绩等提供借鉴.     

谈中学生短跑运动员放松能力的培养

放松对于中学生运动员掌握短跑的合理技术,提高运动成绩是一个重要因素。良好的放松能力能改善运动员的神经系统的功能,能增强肌肉的爆发力,能提高运动员在高速跑中的速度耐力。肌肉放松能力是维持短跑运动员长时间高速跑的重要因素,放松能力对于掌握和有效运用短跑技术,提高跑的技术效果,优化短跑技术结构,使运动员在跑的过程更经济地运用自身体能,有效的发挥最大潜能,从而取得理想运动成绩,提高运动后备人才的训练成功率是非常重要的。     

大学生篮球运动员赛前过度紧张的分析与调节

一、研究对象和方法 1．研究对象 参加安徽省第十届大学生运动会——“联通杯一篮球比赛暨CUBA选拔赛的中国科学技术大学、安徽大学、安徽理工大学、合肥工业大学等12所院校男队的141名球员和安徽师范大学、合肥工业大学等9所院校女队108名球员。     

短跑运动员后程减速的原因及对策

针对短距离跑的运动员后程减速的身体、技术、心理原因 ,提出了一套训练方法以解决这些问题。     

短跑运动员的身体形态与专项素质特征

运动员选材是指通过对所选的对象进行身体形态、专项素质、生理机能、专项意识等方面的测试,把具有运动天赋的儿童、少年选拔出来的一种科学评价方法．本文仅对在短跑运动员选材中起到决定作用的身体形态与专项素质这两项指标进行分析,以探讨这两项指标在短跑运动员选材中的作用．     

大学生心理健康与体育锻炼

文章通过对大学生心理现状和影响因素的分析,结合对体育锻炼功能的探讨,得出体育锻炼对大学生心理健康有积极作用的结论.     

广东高校学生散打运动调研

通过问卷调查、专家访谈等研究方法对广东高校学生散打运动进行调研，结果发现：学生散打运动发展速度缓慢，开展不够普遍．经分析认为，其原因与各级领导对散打的安全性认识、课程负责人对课程设置的理念、师资的引进、竞赛制度的建立等有高度的相关．根据原因，文中提出了相应的发展措施．     

高校贫困生心理特征与体育锻炼的研究

采用问卷调查法(包括一般问卷调查法和心理卫生调查问卷scl-90量表)对浙江海洋学院部分贫困生的心理特征以及和体育锻炼的关系进行调查研究.结果显示:贫困生对体育锻炼价值认识匮乏;贫困生积极心理特征有利于体育锻炼的学习和训练,体育锻炼可以加固和强化贫困生积极心理;人际关系、焦虑、抑郁等是贫困生较为严重的心理问题.经过分析论证,针对贫困生心理现状提出了体育教育改革的对策.     

健美操对当代女性大学生的锻炼价值分析

健美操是以人体为对象,以健美为目标,以有氧练习为基础,有利于塑造现代女性大学生的健美形体与气质,符合女性生理特点,满足心理需求,具有健身、健美、健心的锻炼价值以及社交功能。     

浅议体育活动对大学生心理健康的促进

体育是一种大学生心理健康的积极有效的调适方法,体育对大学生心理健康的作用表现在大学生不良情绪的宣泄、增进交往提高社会适应能力、促进大学生形成良好的意志品质、形成良好的个性、心理治疗效应、培养竞争意识和协作精神等方面。为此,通过贯彻"健康第一"的思想,构建有效的体育课程模式,营造健康的校园体育文化环境,加强体育与健康课程的建设和管理,注重体育与心理咨询相结合,强化体育与心理健康教育的结合,将有利于大学生心理健康状况的改善。     

体育锻炼调节大学新生挫折心理的研究

从环境因素和个体因素分析了大学新生挫折心理产生的原因,以及导致抑郁症的结果。利用 有氧、混氧的体育锻炼方法进行调节,并对相应的运动量和运动强度进行了研究分析,证明在大学生中 开展身心健康与体育锻炼的教育,有助于促进心理、身体健康发展。     

普通高校大学生体育活动风险认知影响因素及风险防范

运用问卷调查、数理统计、专家访谈和文献综述法,在界定了普通高校大学生体育活动风险认知概念的基础上,把普通高校大学生体育活动风险认知的影响因素分为内在和外在两个方面,即参与者个体差异、对体育知识的了解程度、体育经验的多少、体育风险态度、体育教师安全教育、体育场地器材管理和体育活动项目特征等七种。从学生、学校和体育保险三个层面提出了普通高校大学生体育活动风险的防范措施,为加强高校体育风险管理提供理论依据和实践指导。     

普通高校大学生体育锻炼态度影响因素的调查研究——以长沙市大学生为例

采用文献资料法、问卷调查法、数据统计法等,对长沙市普通高校大学生体育锻炼态度进行调查研究,结果表明：1.大学生的锻炼态度表现在八个维度的得分上都比较高,说明长沙市普通高校大学生体育锻炼态度普遍良好。2.大学生的体育锻炼态度受性别差异的影响因素,男生的体育锻炼态度普遍比女生要强。3.体育锻炼态度很大程度上影响了锻炼者的锻炼行为,而其锻炼行为又影响了体育成绩。     

论高等学校处分权的行使及规范

高等学校依法享有自主管理的权利,对本校违纪学生给予一定的处罚是十分必要的。学校执行纪律的结果必然会对学生的权益和前途产生相应的影响。以前,我们只考虑学校行使维持校园秩序的权利是十分必要的,应当被支持和尊重,却很少研究和思考学校行使权利的方法和程序是否合法、是否公正。伴随着中国民主与法治建设的发展和提高,我们在从事高校学生管理工作的过程中,越来越清醒地认识到,高等学校行使权利,必须以合法、公正为前提,否则也会导致权利的滥用。     

谈高校体育课运动量的安排

体育课运动量适当与否对完成教学任务、提高体育教学质量都具有重要的作用。在高校体育教学中 ,教师应能根据教学需要 ,针对学生的生理和心理特点 ,结合教材的性质 ,合理地安排、调整好课堂运动量 ,引导学生科学地进行体育锻炼 ,以保证体育教学任务的顺利完成