免费赠书 普及科普食疗方法——“吃菜养心”防百病

正被喻为私人保健医生的"吃菜养心少吃药"的科学养生方法,对各种中老年慢性疾病的帮助令人惊喜。为将这一中医食疗发扬光大,现在全国推广实践"吃菜养心"防百病的食疗方法,受到老百姓的热烈欢迎。找到老年慢性病根源天气渐冷时,有高血压、糖尿病、动脉硬化和冠心病的心脑血管病人怕意外,而哮喘、慢性胃炎患者又怕天天吃药。本书则提议少吃药,认为有时候不吃药一样可以养好慢性病。"是药三分毒。药物是用来治病的,短期治疗效果会明显。但对慢性病患者来说,需要长期合理控制     

宋美龄的饮食哲学

正蒋介石当上国民党最高领导人后,身边开始有保健医生为他料理早中晚三餐。蒋介石要求内务科每天早餐做一碗糙米粥给他吃。他这样做,是听从夫人宋美龄的劝告。宋美龄对他说,许多人都以为细粮和白面中营养成分高,其实不然,好吃的东西往往缺少营养价值,粗粮中才含有人体最为需要的维生素。蒋介石说:"既然糙米有益,为什么每     

城市协管员为何敢出如此狂言

江苏镇江市城市协管员朱某吃早餐时和摊贩发生争执时竟口出狂言:"我就吃共产党喝共产党的,我就欺负老百姓,你去告我吧。"作为城管人员,朱某居高临下,利用职权吃拿卡要,说他"欺负"老百姓并不为过。据说在城管人员中,有朱某这种行经的人,并非个别。小商小贩本是社会弱势群     

“吃菜养心”防百病

正免费赠书普及科普食疗方法——被喻为私人保健医生的"吃菜养心少吃药"的科学养生方法,对各种中老年慢性疾病的帮助令人惊喜。为将这一中医食疗发扬光大,现在全国推广实践"吃菜养心"防百病的食疗方法,受到老百姓的热烈欢迎。找到老年慢性病根源天气渐冷时,有高血压、糖尿病、动脉硬化和冠心病的心脑血管病人怕意外,而哮喘、慢性胃炎患者又怕天天吃药。本书则提议少吃药,认为有时候不吃药一样可以养好慢性病。"是药三分毒。药物是用来治病的,短期治疗效果会明显。但对慢性病患者来说,需要长期合理控制病情,若用吃药来控制病情,巨大的药物副作用就会产生‘蓄积效应'。     

命运之谜

命运是个"谜"。一生有无造化,年幼时不得而知。而长沙县江背镇村民周平,却用诚实、勤奋诠释了自己的人生"谜底"。周平,今年50多岁,出身地主家庭。上世纪70年代以前,他被人称作"地主崽子",长期受到白眼和奚落。对此,他百般无奈,只恨"投错了胎。"上世纪80年代以后,北京响春雷,地方下喜雨。周平沐浴在改革开放的阳光里,办起了预制场。为啥要办预制场,周平有自己的盘算:"改革开放,势必带来生产大发展,经济大繁荣。老百姓富裕了,势必要改善居住条件,拆掉陈旧的土砖房,建起新的砖瓦房或楼房,而这需要大量的预制件……"     

国内知名保健医师推荐前列腺病防治新方法 自己少受罪·节省医药费·日常保健好·疾病绕道跑

<正>作为普通老百姓,你想有领导人一样的日常保健方式和治疗疾病的方法吗?近日,国内著名的保健医师宋达教授,几十年如一日的食疗菜谱研究,现在向广大男性朋友推荐"药食同源"的实用方法,实现少吃药、不吃药、正常饮食防治男性疾病的愿望。目前,这一方法开始在全国普及推广。鉴于此,一本体现了"药食同源"防病理念的科普新书;一本专门为前列腺病人设计的养生保健书籍;一套树立慢性病病人防治意识的启蒙宝典——《天蚕与前列腺》已正式出版。它一经问世,就受到了广大患者的热烈欢迎。     

查过十万乳房后的健康忠告

正王健生,是陕西省西安交大一附院肿瘤外科的一名医生,1998年以来,他长期从事乳房肿瘤临床诊疗、研究,并一直在基层给老百姓做乳腺健康宣讲,被称为"一双手摸过十万对乳房的人"!什么是好的乳房?我常常用一个比喻,好的乳房就像是蒸好的馒头,放在砧板上,能够一下子按到底,中间如果有任何的东西都是不正常的,比如绿豆、包谷豆儿、大枣儿、鸡蛋……乳腺质地也很重要:"软"就     

好男人不是“测出”来的

一个女友的老公最近向她发出了严正的抗议:"能不能别逼着我做各种测试?能不能别看了篇破文就对我各种找茬挑刺?能不能别拿什么好男人标准让我照着做?"最后的结论是:"珍惜婚姻,远离朋友圈!"这位女友确实常在朋友圈里转发一些鸡汤文,比如"找个这样的男人过一生":"他爱你要比你爱他还要多一点点;你发疯、失去理智、颠倒是非时,他依然认同你;无论他有没有钱,     

“爸爸”和“女儿”的失衡婚姻

他像"爸爸"一样照顾和控制着妻子;她像"女儿"一样依赖、黏着丈夫。当更需要被照顾的孩子出生后,"爸爸"和"女儿"的婚姻坍塌了……5年婚姻,从天堂到地狱走进咨询室时,大卫和晓兰这对夫妻都是一脸的委屈。晓兰是名医生,专业能力很强;大卫开了一家公司,生意做得有声有色。然而,工作能力卓越的两个人,面对婚姻危机却束手无策。丈夫大卫说:"我和晓兰已经结婚5年了。前几年,我俩感情挺好的。晓兰的性格单纯,很听我的话。可自从去年女儿出生后,我感觉压力越来越大,不仅要照顾女儿,还得伺候老婆。我请了一个保姆带孩子,晓兰只需要做顿晚饭。可每天晚上我8点到家,她总是抱着一盒饼干,一边吃一边等我回来做饭。     

真正的贤妻绝不是软妹子

老公玩物丧志时,劝着他上进;老公利欲熏心时,劝着他知足常乐;老公只顾自己时,劝着他做做公益……这才是真正的贤妻,无论古今。很多人认为,所谓贤妻,就是三从四德牢记心中,为老公当牛做马,对老公俯首贴耳的软妹纸。非也!贤,是有道德或有才能。在古代,只有敢于劝谏丈夫,有主见、有才德的女人,才配得上"贤妻"这两个字。春秋时,楚庄王即位后就罢工,成天狩猎游乐。夫人樊姬天天劝老公别玩了,他也不听。有一天,楚庄王突然发现:哎呀,老婆竟然吃素了!注意,古代素食主义还没流行呢,人人觉得吃肉幸福。他惊讶地问:"老婆,你咋不吃肉     

体外碎石,不能乱做多做

正肾脏结石是常见病,体外碎石法深受不愿手术的结石患者的欢迎。利用超声波体外碎石,老百姓耳熟能详,但一般人不了解使用不当造成的伤害。目前体外碎石治疗现状很不规范,不必碎的小结石、不能碎的大结石,都被忽悠进来。有些医院打出一次交费"包碎"的招牌,连续给患者做多次碎石,造成肾脏受损。因体外     

为官者,就要勤政为民

报载:广东徐闻县委书记钟力乔装打扮,深入基层了解民情,让老百姓交口称赞。他扮菜农了解社会治安情况;他扮成外地人到私彩泛滥的乡镇暗访;他扮成年轻人连续几天"呆"在网吧,以掌握网吧容留未成年人的事实。像钟书记这样当官,不但累而且相当危险。一次,他前往私彩泛滥的某乡     

社会调查的实践者李景汉

"社会调查"最根本的意义,是如何着手认识社会、解决社会问题。在大转型的时代,各种学说、主义、思潮纷繁。一些有识之士痛切地认识到,轰轰烈烈的革命破坏性太大,广大的老百姓因此而付出的代价也太大。更重要的是,以激烈的手段建构起来的制度,常常如沙滩上起高楼,过不久便会坍塌,他们因此提出,需要脚踏实地地做扎实的基础工作——社会调查,这是一切社会变革之本。李景汉的功绩就在于,他是近代中国社会学调查的典范实践者。自20世纪10年代开始,他几十年如一日,埋头苦干,做了许多极有价值却常遭人误解的工作。他的《定县社会概况调查》(1933)堪称中国社会调查的典范。本文仅勾画出李景汉在20世纪20年代所做几项比较重要的工作。     

“彭鹏重奖惠民”的联想

公元1688年,清帝康熙念及彭鹏治理河北三河县有功,特意赏赐他三百两银子。彭鹏念及自己治下的百姓生活尚有不少困难,便慷慨解囊,把康熙皇帝赏赐给他的银两全部分给了贫民百姓。彭鹏是旧时官吏,他的"思想觉悟"应不比现在的领导干部高,可是他却懂得为官者需要惠民、恤民,"以人为本"。看看现在的某些"父母官",他们心中根本就没有普通老百姓     

社会调查的实践者李景汉

"社会调查"最根本的意义是如何着手认识社会、解决社会问题。在大转型的时代,各种学说、主义、思潮纷繁。一些有识之士痛切地认识到,轰轰烈烈的革命破坏性太大,广大的老百姓因此而付出的代价也太大。更重要的是,以激烈的手段建构起来的制度,常常如沙滩上起高楼,不久便会坍塌,他们因此提出,需要脚踏实地地做扎实的基础工作——社会调查,这是一切社会变革之本。李景汉的功绩就在于,他是近代中国社会调查的典范实践者。自20世纪一十年代开始,他几十年如一日,埋头苦干,做了许多极有价值却常遭人误解的工作。他的《定县社会概况调查》(1933)堪称中国社会调查的典范。本文仅勾画出李景汉在20世纪20年代所做几项比较重要的工作。     

大北京小保安:捡个“女神”带回家

正他高中还没毕业就辍学,来到北京打工,做过油漆工,卖过自行车,后来当保安。参加"星光大道",他结识了90后漂亮女演员。他们的爱情遭到女方父母强烈反对。为了追求心目中的"女神",他疯狂练习唱歌,走路时唱歌被人砸矿泉水瓶;睡梦中唱歌,被同事讽刺为"疯子"、"傻子"、"癞蛤蟆想吃天鹅肉"。但他咬牙坚持下来,从"星光大道"月赛挺进年度总决赛,签约著名音乐工作室,最终赢得了女神芳心。     

他为什么要“折磨”我

<正>司老师:我是一个博士,曾在一家很有名的出版社做副主编,现在一家外企做主管。我大学毕业刚参加工作时,碰到一个被社会推崇为英雄的劳模。我是在一次活动中认识他的,他的演讲让在场的所有人都掉泪了,当时我哭得最厉害,一散会我就冲上去送他一个拥抱。当时他在我眼里特别高大,     

院士沈家祥:春蚕丝尽人间暖

<正>"让中国老百姓吃上便宜药、放心药,是我一生的追求。"——沈家祥在93岁这年,著名药物化学家、中国工程院院士沈家祥对自己的储蓄做了一次分配。其中的半数100万元,捐给了他晚年任职的天津大学药学院,设立"沈家祥教育基金"奖掖后学。有四分之一留给妻子看病,另外的四分之一,他打算作为机动资金——比如万一自己想花点钱做个什么实验。这位在药铺中长大的新中国现代医药的奠基人,仍在为毕生的事业而努力。     

坚强妈妈不信邪,打破死亡预言送渐冻儿子上大学

<正>辜敏说:我一定不能放弃他。最好的方式,就是给他做一个榜样。我就是他飞翔的翅膀。母子突遭严冬:绝症儿子活不过18岁"我是蔡兴桥同学的妈妈,他今年考了554分,是全班最高分,被西南交通大学经济系录取。我儿子10岁的时候患上了进行性肌肉萎缩,俗称渐冻人,医生说他活不过18岁。我当时想:如果我都放弃了,还     

“没心没肝”也挺好

正老万住在我家对门,退休后闲居在家。他很关注保健养生,俨然是大半个“郎中”。他虽年近古稀,却衣冠整齐,身体健康。今年春天,老伴突发心肌梗塞,抢救无效,不告而别,给他带来莫大的打击。在感伤生命脆弱的同时,老万更加关注健康。一次,在翻阅保健资料时,他被一条标题吸引了眼球:不宜左侧卧。老万先是一愣,因为他平时就习惯左侧卧。文章