什么时候服维生素效果好

维生素是人体不可缺少的营养物质,许多人都以为在饭前服效果较好,然而医学专家告诉人们,维生素药物宜在饭后服。 维生素可以分两大类,一类是脂溶性维生素,如维生素A、D、E、K等;另一类是水溶性维生素,主要是     

直接碘量法定量测定维生素C

在pH=3的盐酸酸性介质中,碘能定量地将还原型维生素C氧化为脱氢维生素C,淀粉为指示剂,用标准曲线法测定样品中维生素C的含量,从而建立了一种测定维生素C的新方法。该法具有准确度和精密度较高。操作简便,终点变色敏锐,对滴定剂(碘的乙醇溶液)不需要标定等特点。     

合理补充维生素D

正骨质疏松症是老年人的一种常见病,而充足的钙和维生素D摄入是防治骨质疏松的最基本措施。本刊给大家介绍一些有关补充维生素D的知识。维生素D的分类维生素D是一种脂溶性维生素,只溶于油脂类的溶液,不溶于水。由于其合成与阳光密切相关,所以又被称为"阳光维生素"。虽然已知的维生素D至少有10种,但最主要的是维生素D_2(麦角骨化醇)和维生     

别以维生素片代替蔬菜

正有些人认为,吃蔬菜就是补充维生素和纤维素,于是直接吃维生素片和纤维素片来代替吃蔬菜,这种做法可取吗?维生素片不可代替蔬菜新鲜蔬菜中不仅含有维生素(尤其是维生素C、β-胡萝卜素、叶酸、维生素K)和膳食纤维(纤维素、半纤维素、果胶等),还含有矿物质(如钾、钙、镁、磷)、植物化学物(如类胡萝卜素、皂苷、芥子油     

服用华法林遵循“三宜两注意”

正华法林是当前全球应用最为广泛的口服抗凝药,可治疗或者预防血栓性疾病,常用于心脏瓣膜病换瓣术后、心房颤动、下肢静脉血栓形成和肺栓塞的患者。华法林的作用机理是对抗维生素K来发挥抗凝作用。饮食结构会影响华法林的效果,富含维生素K的蔬菜,如菠菜、芦笋、绿花椰菜和莴苣等都可能增强华法林的抗凝作用。尽管近年新型口服抗凝药物如利伐沙班、阿哌沙班的出现对其产生了一定的挑战和冲击,但由于华法     

红外光谱法快速鉴别维生素B1

采用傅里叶变换红外光谱仪测定不同产地的维生素B1并与标准品比较,讨论了其红外光谱特征与结构的关系.实验分析结果表明,维生素B1药物与标准品红外光谱峰形基本一致.该方法具有快速、准确、简便鉴别维生素B1的特点.     

维生素D不足怎么补

正很多人都知道,要预防骨质疏松,仅仅靠补钙是不行的,还要补充维生素D。那么,能否通过食补来补足维生素D呢?医生指出,维生素D是目前人类不能靠食物来获得足够补充的营养素。维生素D是一种脂溶性维生素,主要包括维生素D_1、维生素D_2、维生素D_3、维生素D_4和维生素D_5 5种化合物,与健康密切相     

维生素C制剂及蔬菜中抗坏血酸含量测定的微型化研究

本文通过微量、常量两种方法的对比,对维生素C制剂及蔬菜中抗坏血酸的含量进行了测定和讨论。微量滴定的精密度达到常量测定水平,相对标准偏差小于千分之二,微量测定节约经费,更加快捷,绿色环保,效果良好,可满足分析化学实验的要求。     

药食两性话芹菜

芹菜是人们餐桌上的家常菜。它含各种丰富的营养素,每100克芹菜含铁量高达8.5毫克,可用来治疗缺铁性贫血;每100克芹菜含钙量约160毫克,也是补钙的佳蔬。大多数人吃芹菜时把菜叶丢掉,只食用杆茎,这是很可惜的。据有关部门测定,芹菜叶子和杆茎相比,叶的蛋白质高45％、脂肪高约1.7倍、胡萝卜素高28倍、维生素B_1高4倍、维生素B_2高4.5倍、尼克酸高3倍、维生素C高约5倍。 利用芹菜可以做出多种味鲜色美的菜肴。将其在沸水中焯过,可以单独或与其它菜类拌成凉菜;可以     

1岁以内不宜食蜂蜜

蜂蜜是最常用的滋补品之一。据分析,蜂蜜含有丰富的果糖、葡萄糖和维生素C、K、B2、B6以及多种有机酸和人体必需的微量元素,是老少皆宜的保健食品。许多年轻父母会因此而喜欢在喂小儿的牛奶中加入蜂蜜,     

AMD推出K6-3,并以450MHz K6-2迎接Pentium Ⅲ

Alvanced Miao Devices公司已经推出具有3DNow！技术的AMD K6-3处理器。400MHz K6-3投入批量供应,450MHz K6-3样品也已向客户提供。 针对二月二十六日上市的Pentium Ⅲ,AMD说,根据ZD Winstone 99基准测试,运行流行的商务应用和消费应用时,K6-3在     

预防婴儿佝偻病

1岁以内的婴儿,喂养以乳类为主。婴儿期常见佝偻病又称维生素D缺乏性佝偻病,它的发病原因是：（1）维生素D摄入不足妨碍钙磷吸收。母乳或牛乳中所含维生素D均不能满足婴儿营养的需要,特别是牛乳中钙磷含量比例不适当,更妨碍其吸收。（2）日光照射不足,体内生成维生素D缺乏。（3）生长发育速度快,骨骼生长迅速,     

Alexandrov问题解的梯度估计

在凸的超曲面的存在性研究时,总是需要解的梯度估计.文章探讨Alexandrov问题解的对数梯度估计,证明了:如果(1)当n=2时,设︱▽K︱<2 K,(2)当n≥3时,设︱▽K︱<1/3K,则︱▽logρ︱≤C.     

红枣食疗汤六款

红枣,又称大枣,是我国著名特产。红枣的营养极为丰富,据专家测定,红枣不仅含有糖类、淀粉、脂肪、蛋白质,而且还含有维生素B_2、C、D和钙、磷、铁等微量元素。鲜枣中含的维生素C为百果之冠,每100克含维生素C高达540毫克,比苹果高100倍,比梨高140倍,故有“天然维生素C丸”之美称。常吃红枣有养血、强身之功效。明代医学家李时珍在《本草纲目》中记载：“大枣气味甘平,安中,养脾气,平胃气,通九窍助十二经,补少气、少津液……久服轻身延年。”故被誉为“益寿果”。     

自配“消字灵”

在记笔记或填表格时往往会写错字,若用橡皮揩擦字迹,往往会使纸张变薄,甚至破损。现介绍一种“消字灵”的配方,使你既能消除字迹,又不损坏纸张。 用3.5％的KMnO_4溶液和2％的H_2SO_4溶液混和装入A瓶;用3％的Na_2SO_3溶液和含4％SO_2的H_2SO_3溶液混和装入B瓶。     

磷酸体系的平衡计算及磷酸银生成条件的探索

本论文对0.100mol/LNa_3PO_4、Na_2HPO_4、NaH_2PO_4三种盐溶液与AgNO_3溶液反应生成Ag_3PO_4沉淀时,所需AgNO_3溶液的最低浓度进行了理论计算和实验探索。     

高锰酸钾浸种对油松种子发芽率的影响

选择0.2%、0.4%、0.6%浓度高锰酸钾溶液处理油松种子,对其进行种子发芽率测定,结果表明:0.2%、0.4%、0.6%的高锰酸钾溶液对油松种子浸种,发芽率间无显著差异,但均比清水浸种发芽率高.     

镜中查病

皮肤与毛发若突然出现变化,很可能是健康不佳的信号,医生劝告人们,每月至少拿镜细照一次,若有下列异常或突变,马上请教医生。 一、皮肤出现青蓝淤块:是皮下出血症状,可由外伤引起或是药物的副作用,也可能是缺维生素K,导致肝病。 二、脸色发红:人们在激动或不好意思时会脸红,     

英藏西夏文《维摩诘经》考释

现藏大英图书馆的西夏文文献大都残破不堪,为其定名是一项浩繁的工作.本文对现已出版的<英藏黑水域文献>进行考察后,找出3片属于<维摩诘经>的残片,编号分别为Or.12380-0617(K.K.II.0230.kk),Or.12380-3016(K.K.Ⅱ.0244.qq),Or.12380-3492(K.K.Ⅱ.0244.ooo),并对其进行汉文翻译.     

治干燥性脱皮秘方

正1.较严重或反复发作者,可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减:熟地20克,山药、茯苓、防风各15克,山茱萸、丹皮、泽泻各10克,蒺藜30克,水煎服。一般情况下服3~5剂即可见效。2.用维生素C注射液搽涂患处,每日2次,3日为一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。方法:先将手洗干净,待稍干后,将维生素C注射液倒入手掌内,然后双掌将药液搽匀,待药液千后发白时洗掉。每日2次,每次2毫升。疗效:有报告用维生素C治疗手脱皮患者,轻者1次显效,重者3次显