少儿乒乓球训练进程控制探析

少儿乒乓球运动训练的主要任务是:通过制订科学的训练计划,严格控制训练进程.建立正确的基本动作动力定型.练就扎实的基本功,拥有良好的身体素质和高度发展的运动素质.同时要从小培养良好的心理素质和乒乓球运动意识,比赛中能更好地发挥技战术水平,为培养优秀运动员打下良好的基础.     

乒乓球运动员早期专项技术训练浅析

乒乓球运动员早期专项技术训练,应从培养技术动作的规范化、注重技术动作可迁移性的特点以及加强抢攻意识的培养几方面入手,注重基本功,循序渐进。     

心理战术在青少年乒乓球比赛制胜分中的应用

<正>人们一直认为,只要运动员体质优异,技、战术使用得当,就可能在比赛中取得胜利;如果失败,那一定是在身体素质训练和技、战术训练方面出了问题。然而,随着科学化训练的不断深入,人们都不约而同地将这些意外失利更多地归因于心理问题。在有压力的情况下,心理因素到底对乒乓球运动员影响有多大呢?在关键球赛时,往往运动员感到比赛结果愈重要,体验到焦虑程度     

脚背内侧踢半高球技术的教学研究

通过总结多年的教学经验,对脚背内侧踢半高球技术中的助跑、落脚点选位、摆腿、击球、随前动作进行分析研究并指出相应环节中易犯错误及纠正方法。     

艺术体操训练和比赛中的心理训练

心理训练是艺术体操教学和训练的重要组成部分。在现代艺术体操比赛中,心理训练显得越来越重要。本文从理论分析出发,结合心理训练对艺术体操教学和训练的作用,分析了艺术体操训练中的心理训练方法和手段,对提高学生和运动员竞赛水平有一定的指导作用。     

浅谈艺术体操训练和比赛中的心理训练

心理训练是艺术体操教学和训练的重要组成部分。在现代艺术体操比赛中,心理训练显得越来越重要。本文从理论分析出发,结合心理训练对艺术体操教学和训练的作用,分析了艺术体操训练中的心理训练方法和手段,对提高学生和运动员竞赛水平有一定的指导作用。     

乒乓球正手拉弧圈球技术的教学与训练研究

弧圈球技术已经成为乒乓球运动中攻击力最强、稳定性最好的一项进攻性主流技术,是乒乓球旋转、速度与力量不断融合的结果,是最符合乒乓球运动规律的一项技术。正确认识弧圈球的技术原理及合理的练习方法,对于学生掌握和提高拉弧圈球技术具有重要意义。本文从对弧圈球的理解、动作技术要领入手,对正手拉弧圈球技术的教学与训练进行了阐述,供大家参考。     

少儿乒乓球运动员早期训练应注意的几个问题

少儿乒乓球运动员早期训练的优点和可能性已经被广大乒乓球教练队伍所接受。无论从生理或心理角度上看都是可行的 ,对发展和推动我国乒乓球技术是必要的。但是在具体训练操作过程中 ,要遵循少儿的成长规律 ,否则 ,将适得其反     

影响乒乓球运动员比赛的心理因素

文章论述了乒乓球运动员赛前心理准备,运动员在比赛中的心理障碍,赛后心理的总结工作,以及乒乓球运动员在平时的训练中如何使自己的心理素质得到提高,最终在比赛时获得理想的成绩。     

对乒乓球教学与训练中意识培养的探索

对乒乓球意识的培养 ,首先从认识乒乓球意识开始 ,乒乓球意识是指运动员在乒乓球教学与训练和比赛中的一种具有明确目的性和方向性的自觉的心理活动。其次是要知道乒乓球意识包括哪些内容 ,它包括有科学意识 ;判断意识 ;盯球意识 ;移步意识 ;体会击球动作的意识 ;调节节奏意识 ;力量调节意识 ;旋转变化意识 ;引拍调节意识 ;动作固定与变化的辨证意识 ;战术意识和战略意识等一系列内容。然后 ,在学习新技术动作时运用心理变化加强乒乓球意识的培养 ,达到提高技术的效果 ,运用战术的同时也需要进行乒乓球意识的培养 ,这样可以起到事半功倍的效果。运动员专项意识好 ,可以大大提高教学与训练的效果。     

对乒乓球发球新规则的研究

介绍了乒乓球发球新规则的主要内容,论述了乒乓球发球新规则的实施将使乒乓球比赛的节奏、乒乓球技术、战术的运用,乒乓球训练的方法手段等都将发生变化,并深入探讨了发球新规则给乒乓球比赛带来的不同程度上变化,提出了相应的对策。而且对新的发球规则进行了对比分析,并对新的规则进行深入地研究与探讨。     

乒乓球台内反手侧拉技术分析

乒乓球是一项技术性很强的竞技体育项目,随着该项运动的发展,新的技术理念不断涌现,台内反手侧拉就是近年来出现的新技术之一.反手侧拉台内小球的特点就是在有限的时间、空间内,尽可能延长挥拍路线,用摩擦击球的方法,提高球的命中率和旋转性,从而为争取主动创造机会.反手侧拉球技术的掌握除了必须明确其动作原理外,还应提高弧形摩擦球的能力,也要加强训练才能运用自如.     

竞技体育训练模式在普通高校乒乓球专项课程中的应用

通过实验比较、技术分析、体能测试等方法,对我校2007级新生乒乓球专项课运用竞技体育训练模式进行了教学实验探索。经过两学年的教学实践,收到了良好的效果,有效地激发了学生的学习兴趣,提高了学生的专项技术水平和体育能力,增强了学生的自信心,促进了他们身心健康的全面发展。     

情绪对少年乒乓球运动员成绩的影响

谈情绪的概念、作用、特点以及情绪在乒乓球比赛中所占的地位和重要性 ,并通过对少儿乒乓球运动员的调查与了解 ,作出相关的分析和总结。     

中国乒乓球运动技术的发展研究

针对中国国球即乒乓球的运动技术进行了详细的阐述和分析,认为中国乒乓球项目的成绩是建立在以近台快攻技术体系为根本、多种技术打法共有的基础上。利用这种方式,我国的乒乓球比赛成绩领先全球,无论单人还是团体的成绩一直排名世界第一。我国乒乓球技术的观念一直保持与时俱进,走在世界的前列。     

20世纪世界乒坛技术创新分析——兼中、外乒乓球技术创新的比较

20世纪 ,对世界乒乓球运动发展起过重大作用的技术创新共 43项。其中 ,由运动员、教练员靠实践探索及偶然因素获取成功的技术创新有 35项 ,由科研人员进行的技术创新仅 8项。中国的技术创新在世界处于领先地位 ,由科研人员、教练员和运动员相结合进行的课题研究 ,应大力提倡与支持。 90年代后 ,世界及中国的技术创新皆呈下降趋势 ,应引起重视。     

对乒乓球不执拍手作用的探讨

文章对乒乓球运动中不执拍手的作用进行了研究,提出在乒乓球运动中不执拍手的作用是非常重要的．并对不执拍手在发球、维持身体平衡、运动整体性和参与击球中的作用进行了分析探讨．     

普通高校乒乓球选修课教学特点及改进对策探讨

为了提高普通高校乒乓球选修课教学水平,对当前高校乒乓球选修课教学特点和传统教学方法进行了分析和反思,认为乒乓球选修课的教学应根据乒乓球教学的目标与任务以及不同教学法的特点与适宜对象,在传统教学法的基础上,不断改革和优化乒乓球教学内容,创新和丰富乒乓球教学方法,以使教学效果达到最佳。