健康快报

以“毒”攻“毒”；痘痘和肉肉；甜甜的祸水；吃点水果再去健身；自杀：曲线的风险；购物车的学问     

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屋里花太多眼睛容易累；减肥餐的常见误区；别把瞌睡带上公交车；男士剃须时几点注意；抗生素：吃就得吃“饱”。     

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下午散步有助调节情绪，少睡一会儿危害大，户外运动 棉袜未必佳，买熟食要注意“三看”，病从衣生 害你没商量，家居光污染 毁眼又“伤心”     

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夏日解暑吃西瓜有禁忌；剩菜打包当心有害健康；温情你的脸；“长痛不如短痛”的科学根据；换换晚餐不尿床；D杯的隐忧；坏习惯有损脑健康；     

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香水含毒危害皮肤大脑；住院病人多有抑郁；坏习惯锓蚀健康；大脑的充足供氧法；落发及时清理。     

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送你9颗健康“胶囊”；吃点水果再去健身；啤酒肚与结肠癌；尼古丁让人多喝酒；洗碗别忘了清洁碗底     

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好邻居好身材；别在卧室看电视；少点香料，少点重量；小心利他林；肥胖面前人人平等；键盘也要定期“洗澡”；     

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巧克力可止咳英国研究人员近日发现,巧克力中的一种成分可以用于治疗持续性咳嗽,而且可以用于制造更有效的药物。可待因是以前人们认为最好的止咳药,而可可中的可可碱比可待因治疗持续性咳嗽的功效强1／3。研究人员认为,可可碱通过抑制负责咳嗽的迷走神经的活动来止咳。而且,与一般的止咳疗法不同,可可碱对心血管系统和中枢神经系统没有副作用。例如,它不会使人感到困倦。     

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运动中，喝矿泉水会更渴，电脑族每天必喝四杯茶，低血糖平时多吃豆，易患帕金森氏病的人群，当心“魔鬼时刻” 远离疾病困扰。     

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过期药吃不吃，这是个问题；保温杯不宜泡茶；用液晶显示屏眼睛更疲劳；化妆后晒太阳皮肤老得快；吃火锅，每周别超过两次。     

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抗生素眼药切勿滥用；1小时的盛怒=加班6小时；频繁发短信有碍健康；孕妇吸烟影响男性后代。     

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食“酸”好处多多，用茶水煮饭可防治多种疾病。     

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混搭的风险；和事老喷雾剂；严防死守转脂肪；隆胸不致癌；信仰关乎体重；     

吃转基因白菜，你会变成白菜吗？

近来,转基因这个词可以说太火了,连逛超市的大爷大妈都在议论。转基因食品为什么会引起巨大的争论呢？甚至有人忧虑：吃了转基因食品会不会改变人的基因？     

零食总动员：聪明选择吃出健康

过年了!家家户户都在办年货。在你的食品采购清单里,零食肯定会列出长长的一大串。对零食,我们的口号是:在满足口腹之欲的同时吃出学问、吃出乐趣、吃出健康!     

中国-东盟商情快报

据越南农业和农村发展部近日公布的数字，目前越南尿素库存量仅为27万吨，比该国夏秋播种时节50万吨尿素的预计需求量，还差23万吨。     

为基因食品打嘴仗

关于基因食品最悲观的意见是：“基因工程是有史以来的最大的食品试验。而我们都是被试验的笨蛋。”在美国已经有40多种经许可的基因工程食品上市。结果是食品架上60-70％的食品都含有转基因成分。基因工程食品最大的麻烦在于：它们也许包含一些此前从没有出现在我们的食品中的一些成分。     

健康视点

每天亲吻 多活五年；闹钟可影响血压和记忆力；红薯最好中午吃；纤维食品和锻炼有助于预防糖尿病。     

浅析青少年儿童减肥与健康

随着我国现代化的快速推进,国民生活水准达到了一定的水平,我国人均可支配收入逐年攀升,人们的吃穿住行、医疗卫生等方面都有了很大的提高,这也预示着较大程度上改善了饮食条件,交通的便利以及交通工具的广泛使用,青少年儿童缺乏锻炼、超重和肥胖发生率都超标,越来越多的青少年儿童已经悄然加入了肥胖者的行列。因此,转变生活方式,适时适当的增加运动量,是解决大部分青少年健康体质的关键。     

食品防腐剂与人体健康

提到食品防腐剂,人们往往联想到的是＂有毒、有害、不健康＂,许多消费者更加愿意购买那些标注了＂不含防腐剂＂的商品。究其原因,很有可能是商家单独将＂不含防腐剂＂作为卖点来宣传,在一定程度上误导了消费者,引起消费者对食品防腐剂的恐惧。因此,科学地宣传食品防腐剂与人体健康关系方面的知识,有利于推动食品工业的健康发展。