胆固醇太低易导致抑郁

多吃素食可以降低胆固醇,更有利于健康,这是普遍的观点。但英国学者的研究表明,老人血清胆固醇低于正常者,出现抑郁症的风险会增高。营养师指出,对于一般的老年     

长期嗜酒易导致营养不良

人体通常从食物中的脂肪、碳水化合物和蛋白质获得能量,然而还有一种能量来源是酒(乙醇)。乙醇很容易被吸收进入体液,在肝中代谢产生热能,供给身体需要,每支乙醇可产热7.1千卡。少量的酒可刺激食欲,并有催眠作用。如果长期嗜酒,则可抑制胃肠功能,影响各种营养素的吸收和利用,导致营养不良,其原因     

精神紧张易导致的种种疾病

随着社会竞争的不断加剧,紧张和疲劳成了现代人的通病。长期紧张不仅会加重心理负荷,还会引起躯体疾病。那么,长期紧张会引起哪些疾病呢?     

胆固醇过低易导致脑溢血

60岁的张先生对含有胆固醇的食物一概拒之“口”外,只吃蔬菜和水果,以为这样就能安然无恙。可不久前,张先生突发脑溢血,女儿急忙把他送往医院。主治医生指出,造成张先生脑溢血的原因与血脂过低有关。     

喝咖啡过量易导致心律不齐

星巴克、猫屎咖啡、太平洋咖啡……如今满大街都是各式各样的咖啡馆,年轻人都喜欢聚在一起,在里面聊天,有研究发现,如果每天摄入不超过300毫克,     

频繁更换洗发水易导致脱发

一觉醒来发现枕边落了不少头发,洗头时头发成把成把地掉——如今,脱发成为困扰都市女性的一大问题。专家认为,都市女性脱发除了和频繁洗发、工作压力     

不哺乳易导致乳腺癌发病率走高

据武警北京总队第二医院为3000多名女性免费提供排查宫颈癌、乳腺癌的专项健康体检的结果显示,其中怀疑为宫颈癌的有63例,怀疑为乳腺癌的有123例。该院妇科专家、妇科腔镜中心主任张冬梅介绍说,乳腺癌患者人数呈上升     

贫血易伤老人“心”

贫血是老年人较常见的病症。据国外资料报告,在无明显疾病的老年人中,贫血的检出率为5％～20％;住院老年病人中有贫血的为20％～40％。国内有人作过统计,6O～79岁患者中贫血发生率为35.5％;80岁以上高龄老人中,营养、医疗条件较好者,也有近30％的人患有贫血症,而条件较差者的贫血发生率则高达49.3％。 那么老年人为何容易贫血呢?其一老年人平时进食量较少,肠道功能对铁吸收利用低下;其二老年人较多患有各种慢性消化道疾病,如萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡出血等,从而对维生素B12和叶酸吸收不良;其三老年人的骨髓造血功能也相对下降,还有服用某些药物等均会引起贫血。此外,有关专家研究认为,老年人失偶、独居或有运动障碍、社会活动少的,更易发生贫血。     

高度近视患者不宜剧烈运动

藤是懂得收敛且内心坚定的女子,从不逞强也不轻易放弃,忠诚于自己所攀附的情爱,在爱的屋檐下静寂生长。     

上班族:办公桌杂乱也易致病

日本NEC和三菱公司的研究员指出,日本的办公室工作人员正遭受"办公易怒综合症"的困扰,经常性长时间工作、杂乱的办公桌以及错误的坐姿是导致这种新的都市病发生的主要原因。研究人员表示,在工作时间里安插小段的休息时间,使办公桌更具个性化,诸如此类的措施就可以减少生病的机会。共有2000人接受了调查,在他们中,67%的人表示他们坐在办公桌前的时间比两年前增加了;大约有40%的人说,他们经常因办公桌上杂乱的纸张、用品而发怒。     

怀孕4至8周内服药易致畸

孕妇服药可能对胎儿造成的影响,主要从服药时间及有关症状来考虑。一般来说．服药时间发生在怀孕4周以内,称为安全期。此时囊胚细胞数量较少,一旦受有害物的影响,细胞损伤则难以修复,不可避免地会造成自然流产。若无任何流产征象,一般表示药物未对胚胎造成影响,可以继续妊娠。     

关灯看电视情绪易抑郁

任何人工光源,都会产生一种微妙的光压力。这种光压力长期存在,可能会使人表现得躁动不安、情绪不宁,以致难以入眠。而电视或电脑与周围环境的强烈光亮反差,更会让人感受到这种光压力,让精神在短时间内过度亢奋,而时间一长,又会让神经产生疲惫感。此外,关灯看电视,光线对比度会特别高,眼睛也容易感到疲劳。因此,建议大家改掉夜晚关灯看电视或电脑的不良习惯。     

漫谈数学中的美

数学中的美,是把自然规律抽象成一些概念、定理或公式,并通过演绎而构成一幅现实世界与理想空间的完美图象.大凡真正体会过数学的人都会感叹数学的比例美、和谐美、对称美、简洁美、统一美,乃至于数学的残缺美     

改变，从自己开始

花开花谢涨潮落是自然规律,可是有的花还没绽放就已凋谢,有些潮还没到达彼岸就已淹没。云南昆明一初二男生因期末成绩未进入班级前三名而自杀,江苏13岁女生小丽因老师在课堂上说她是“猪中极品”而服毒自杀。     

漫谈数学中的美

数学中的美,是把自然规律抽象成一些概念、定理或公式，并通过演绎而构成一幅现实世界与理想空间的完美图象。大凡真正体会过数学的人都会感叹数学的比例美、和谐美、对称美、简洁美、统一美,乃至于数学的残缺美     

十二月花神的由来与传说

“十二月花神”是根据社会风俗与岁时花信的自然规律,按每年十二个月冠以花名而成的。     

我国生态文明建设的提出及战略选择

生态文明是人类文明发展的高级阶段,生态文明理论是对马克思主义生态现的继承和发展.长期以来由于粗放型的经济增长方式以及人口压力过大,我国的生态问题相当严峻,探析新形势下生态文明建设的困境,探索生态文明建设的发展战略,是全面贯彻落实科学发展观,实现可持续发展的必然要求.     

睡眠质量差的老年妇女易摔倒

一项新的研究报告称,睡眠质量差会使得70岁以上的老年妇女更有可能跌倒,而摔倒是老年人受伤和死亡的一个主要原     

中国古代生态伦理思想及其现实意义

中国是一个有着丰富道德遗产的国度。在调解人与自然的关系方面,古人提出了一整套在今天看来仍然是十分卓越的伦理思想。虽然受时代和经验主义思维方式所限,古代生态伦理思想还仅限于朴素的理论范畴,缺乏系统和科学的论证,但是其历史的悠久与意识的超前却是无与伦比的,它给后人如何处理人与自然的关系以诸多有益启示。     

绍兴城市园林绿化之可持续发展浅析

深化改革求发展,城市园林绿化建设可持续发展之路。总结绍兴的城市园林绿化建设,阐述城市园 林绿化建设的重要性。以及对城市园林绿化建设的点滴思考。