身体是如何衰老的

随着年龄的增长,衰老的迹象总是无法掩饰——眼角出现皱纹、头发逐渐灰白、需要戴老花镜才能看清东西……那么,身体是从什么时候开始衰老的呢？近日,美国MSNBC网站撰文详细解读了人体各部分衰老的秘密,看看这些数据,可以帮你了解衰老的脚步。     

持之以恒抗癌魔

今年80岁高龄的程月萍老人,已与癌魔抗争了15年之久。前些天,笔者见到了这位神奇的老人,但见她面色红润,精神矍铄,性格开朗,热情大方,谈到与病魔斗争的经验,老人娓娓道来:我原是一名幼儿教师。15年前,正当我退休享受天伦之乐时,医院诊断出我患了食道癌。大病临身,是惊慌失措,还     

日积月累，持之以恒

2009年3月教育部专门颁发了《教育部关于严肃处理高等学校学术不端行为的通知》,这说明当今学术界学风浮躁与学术腐败现象已十分严重。学风浮躁与学术腐败虽然与学术管理与评估体系存在的许多不合理现象相关,但更与学者的道德修养和学术良知分不开。有感于此,本刊与湖北省高校人文社科重点研究基地“湖北师范学院语言学研究中心”联合开辟“当代学者论治学”专栏,目的就是为学术界树立正面形象,倡导严谨务实的学风和开拓创新的治学精神,维护中国学术共同体的尊严。我们热·陇欢迎全国广大专家学者赐稿。     

人生贵在持之以恒

在汉语字典中,“持”是指坚持;“恒”足指恒心;即是长久地坚持下去。通俗点来说,“持之以恒”就是对某事某物的恒久的持有以及对待事物所表现的恒久用心,也即是说,无论做什么事,都要以恒心待之,坚持不懈,不轻易放弃。     

中老年人如何做好心理保健

心理疾病已经严重影响人们的健康和长寿,对社会和家庭亦能造成严重的危害。预防心理疾病的发生,应该做好以下几点保健工作:保持良好的自我健康意识做到自知和自爱,需要自我观察、自我判断和自我评价;容纳自己,爱惜自己,重视身体健康,珍惜自己的品德和荣誉,做到自尊、自信、自强、自制,保持完整和谐的人格。增强社会适应能力做事尽力而为,量力而行,克己奉公,力戒奢欲。表里如一,修身养性,善于自我调适。现实地对待和处理身边所发生的问题,对事物的变迁始终保持良好的情绪,保持对社会外环境与肌体内环境的平衡。保持良好的人际关系广交益友,待…     

老年人应如何饮茶保健

喝茶是中国自古流传下来的传统文化,闲来无事泡杯茶,嗑盘瓜子,聊聊天是许多人的休闲活动,家中许多老人也习惯在一早或傍晚泡杯茶来喝,然而虽然茶饮对人体保健有很大帮助,有些事项需要注意:早餐后20分钟喝茶茶也算含咖啡因的饮品,对老年人的睡眠还是会产生不小的影响。进入老年期以后,常常睡几个小时就醒了,如果再加上喝茶的作用,恐怕会增加失眠的困扰。哪怕是午后喝茶,都还是可能造成失眠,造成隔天白天精神不好,再通过喝茶提神,这样便陷入恶性循环。     

对普通高校身体病残弱学生开设保健体育课的探讨

通过对我院及其它几所院校病残弱学生分布情况的调查，以及病残弱学生体育课的现状分析，针对高校体育教学改革等问题,提出高校应当为身体病残弱学生开设体育课。     

新形势下如何做好干部保健管理工作

改革开放以来,祖国发生了巨大的变化,随着社会经济的发展,医疗体制改革的不断深入,医务人员的思想观念和心态也随着社会大环境的变化而发生改变。为了适应新形势,在院领导的正确领导下,我们干部保健管理部门不断更新观念,抓好制度落实和医护人员的培养教育,医院也加强了干部病房的建设和投入,改善就医条件,完善医疗设施,在     

洪昭光谈夏日如何防病保健

在炎热的夏季,养生保健、防病治病需注意哪些问题？本期“养生保健”栏目,就夏季常见病的防治、老人夏季养生保健应注意的问题、夏季用药的禁忌、女性夏季养生宜与忌等问题,搜集整理有关文章分别作了介绍,希望对读者平安度夏能有所帮助。     

如何让家禽生产保健蛋

保健蛋作为新一代保健食品,愈来愈受欢迎。目前,国内外市场需求量大增,售价是普通蛋的2-4倍。如何让家禽生产保健蛋呢?(一)高锌蛋:一般每枚含锌量在1500-2000微克,比普通蛋含锌量高3-4倍。锌元素是人的“生命之花”,它不仅参与遗传物质(去氧核精核酸)和蛋白质     

企业基层职工教育要持之以恒

在市场经济环境中,企业的竞争,说到底是职工队伍素质的竞争。企业重组后,改革进入攻坚阶段,“减人增效”是企业生存发展的必由之路。在实施“减人增效”的过程中,强化职工培训是至关重要的。 　　企业职工素质是石化企业适应市场竞争的前提和基础。职工的技术素质和文化素质是车间安全管理工作的重要环节。如果职工的基本素质达不到要求,无论多么优良的设备也无法发挥其应有的价值,无论多么先进的管理方法也无法落实到生产中去。因此,坚持以人为本,科教兴企,全面提高职工的管理和业务素质是极其重要的。 　　一、 结合生产实际…     

牙齿保健：如何防治牙敏感

如何防治牙本质敏感症？防治牙本质敏感症,日常生活中可以采取以下方法：嚼点生核桃仁,生核桃仁里含有大量鞣酸,可以使牙本质小管中的蛋白质凝固,     

实践转向与身体美学——身体美学与身体自由和身体整体

实践转向对身体美学的影响不可忽视,因为实践与身体不可分开,审美实践和艺术实践同样不可能与身体及其审美化分割开来。实践转向将使身体美学密切关注人的自身生产,由人的自身生产的数量方面转向其质量方面,由一般的优生优育转向审美的优生优育。身体美学的实践分析将由物质存在转向其符号存在和精神存在,不仅关注身体的外在的审美实践,同时注意身体的符号和精神的审美实践。身体美学的实践分析还将由身体规训的实践分析转向身体自由的实践分析,不仅关注人类身体的社会化实践,而且关注人类身体的审美化实践,在审美实践和艺术实践中塑造物质身体、符号身体、精神身体相统一的完整的人类身体整体。     

持之以恒,建立科研诚信的长效机制

科研诚信和学风建设事关科学事业的健康发展,不仅受到学界的广泛关注,而且受到政府及社会各界越来越多的关注。本文结合我国科研诚信和学风建设的现状以及相关制度安排,深入分析了产生学术不端行为原因的社会和个人因素。在此基础上,提出了关于建立科研诚信长效机制的几点建议。     

如何打造身体与心灵的休憩空间——卧室

在这个充斥着钢筋混凝土的现代社会中,高强度以及高压力的工作环境、复杂的人际关系,常常使得当今社会的人们感到前所未有的疲劳。亚健康也成为了各大媒体关注的焦点,养生、远足、瑜伽等等缓解压力的方式应运而生。为了释放压力,人们竭尽所能。其实仔细想来家这个地方才是我们真正的避风港湾,也是日常生活中停留时间最长的地方。往往带着一身的疲劳,打开家门的一刹那,我们全身上下的神经都得到了放松,而在家这个环境中卧室才是最能让我们放松的地方,良好的睡眠才是缓解一切压力的根本。说到这,卧室的重要地位就显而易见了,那么如何打造一个良好的身体与心灵的休憩地呢?今天我们就一起来探讨一下。     

身体:如何是其所是?——当下中国文坛的"身体"理论及实践

“身体”是当下文学、社会学和政治学等诸多领域的热门话题，有的学者甚至打出了“身体转向”的口号川’。在这种情况下，我们来重新审视文坛“身体理论”及其实践不仅必要，且别有深味。葛红兵是国内最早提出“身体写作”概念并将其运用到文学本体论研究和小说批评中的理论家，同时他还是一个锐意探索身体奥秘的作家。其“身体”理论在写作、评论和理论创建等三个向度上都有展开，经历了晚生代批评、身体伦理学建构和中国汉语原初思想中“身体”观念的溯源等纵深发展阶段，这些都构成了当代身体叙事的重要征候。本文拟选择葛红兵“这一个”…     

舒斯特曼如何阐释福柯的身体美学——兼论实用主义身体美学的理论与实践倾向

舒斯特曼是当代实用主义美学的代表,也是最早提出构建身体美学学科的理论家。他从实用主义身体美学的理论视域出发,对福柯的分析性身体美学理论、实用主义身体美学理论与实践作出了阐释。本文通过对舒斯特曼阐释福柯的再阐释,以及对二者身体美学思想的比较分析,发掘他们身体美学的异同之处。在比较研究的基础上,反思舒斯特曼实用主义身体美学理论与实践的积极意义与局限性。选择舒斯特曼与福柯的身体美学作为理论阐释的对象,目的在于通过批判性反思重要的身体美学家、身体美学理论与实践范式,为当代身体美学研究寻找合理有效的话语资源。