柠檬水的十大健康功效

柠檬富含多种抗氧化剂。早上喝1杯柠檬水,就足以让人神清气爽。其实柠檬水还有多种保健功效。澳大利亚悉尼市营养学家米歇尔·舍瓦莱·黑基指出了柠檬水的十大功效。     

中药也有“十二生肖”

鼠妇虫为鼠妇科动物平甲虫的干燥全体。具有破血淤、消徽瘕、利尿之功效。牛膝为苋科多年生草本植物,其味平淡,微甘无毒。具有强壮腰肾、治腰膝软弱无力之功效。     

眼用中药有“四怕”

温补中药怕白萝卜人参是补气的，而白萝卜是行气、降气、破气的，如果白萝卜和人参同时吃，可能会削弱人参的补气功效。其他的温补类药物，如西洋参、党参、黄芪、何首鸟、熟地等，都与人参具有类似的功效，都不适合与白萝卜同服。     

冬天养生吃红豆

好处一:养心补血古代李时珍把红豆称作"心之谷",强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火,也能补心血。其粗纤维物质丰富,临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质,能行气补血,非常适合补心血,让你冬天手脚不再寒冷。     

浅谈在阅读与生活中提高学生的语文素养

著名语言学家吕叔湘先生在谈到阅读的作用时说:同志们可以回忆自己的学习过程,得之于老师课堂上讲的占多少,得之于课外阅读的占多少。我想自己大概是三七开吧,也就是说,百分之七十是得之于课外阅读。课内的功效占30%,课外的功效占70%,这几乎是有识之士的共识。     

服用中药有“四怕”

温补中药怕白萝卜人参是补气的,而白萝卜是行气、降气、破气的,如果白萝卜和人参同时吃,可能会削弱人参的补气功效。其他的温补类药物,如西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等,都与人参具有类似的功效,都不适合与白萝卜同服。温热药怕冷饮冰冷食物会让胃的温度下降,不利于消化食     

吃南瓜护心助眠

眼下正是南瓜上市的季节。除了能给我们带来味觉上的享受外，南瓜还具有多种保健功效。     

鱼腥草的植物学特征及功效浅析

本文阐述了鱼腥草的植物学特征和它的抗菌消炎、利尿、免疫调节等功效,并对它的副作用、食用方法和家庭盆栽技术作了探讨。     

按照体质选蜂蜜

百花蜜——清热解毒 百花蜜顾名思义是采于百花丛中,汇百花之精华,集百花之大全.清香甜润,营养滋补,具蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥、收敛等功效,是传统蜂蜜品种. 槐花蜜——保养心脑血管 槐花蜜水白透明,质地浓稠,不易结晶,具有清淡幽香的槐花香味,甘甜适口.还具有槐花之祛湿利尿、凉血止血之功效,能保持毛细血管正常的抵抗能力,降低血压,并用于预防中风,同时也有清热补中、解毒润燥之功效.为蜜中上品,较适用于心脑血管病患者保健食用.     

老中医眼中的“消暑高手”

夏季天气炎热潮湿,如果不注意防范就容易出现中暑的情况,威胁身体健康。饮食上尤其应选择以下几种具有清热、利尿、消水肿功效的食物,以助防暑降温。     

浅析绘画素描的质感表现

素描是一切造型艺术的基础，质感表现手法在素描造型中具有不可替代的功效，所以质感的表现为创意素描提供了更多艺术表达语言，从而丰富艺术作品的感染力。     

论和谐图书馆的建设和发展

信息时代的飞速了展给图书馆带来了前所未有的生存考验,坚持以人为本,构建和谐图书馆,最大限度地发挥其功效,不仅能稳固图书馆在信息社会的地位,更能为社会创造更大价值。     

能当补品的十种食物

近年来保健品、补品层出不穷,价格也越攀越高。殊不知,一些营养丰富的天然食品其实也具有补品的功效。为此,《芝加哥论坛报》给大家推荐了10种＂怀才不遇＂的天然营养品。     

颜色疗法

红、橙、黄、绿、青、蓝、紫等看似平常无奇的颜色,只要跟冥想联系在一起,就会产生神奇的医疗功效。这是目前西方社会继音乐疗法之后又流行的一种新兴的医疗方法——“颜色治疗法”。“色彩有巨大的治疗功效”,《如何利用色彩》一书的作者、精神学研究专家安德鲁斯推崇说:“如果日常穿着一些合适颜色的衣服,可以治疗关节炎、头痛、便秘以及消除疲劳。当然,颜色疗法不可能包治     

浅析岩石矿物分析的基本流程

岩石矿物分析是地质工作的基础,化学分析是地质工作者的眼睛。本文主要分析概括了岩石矿物分析的基本流程以及分析岩石矿物中经常出现误差的问题。仅望以此对岩石矿物分析和研究起到抛砖引玉之功效。     

铸剑与造"才"

中国古代能工巧匠，皆有一手铸剑之高超技岂。干将莫邪，以人名命之的古代宝剑，后人以这作为锋利宗剑的代称。也用来比喻锋利而有特殊功效的事物或杰出的才能.     

米也有不同功效

新米上市，不少市民赶着买来尝鲜。营养专家指出，不同种类的米功效各不相同。吃米最好根据自身需求“量身定米”，这样才能吃得美味又健康。     

提倡“班门弄斧”

某乡办厂有位青年职工,进厂后不到三个月,就想把自己生产的那道工序改革一下,以达到既省力又提高功效的目的。谁知这方案提出后,非但得不到支持,反而被人说成是     

茼蒿的食疗作用

1.安神醒脑 茼蒿气味芳香,含有丰富的维生素、 胡萝卜素及多种氨基酸,具有养心安神、稳定情绪、降压护脑、 防止记忆力减退等功效.     

老外的幽默

神奇功效 一位绅士开车在高速公路上急速行驶,突然,有个光头的家伙横穿马路,绅士急忙刹车,可车还是撞上了他。绅士悲伤极了,忍不住哭了起来。这时一位美女开车路过,发现哭泣的绅士,连忙停车询问。