口臭食疗方

口臭的发病原因较多,通常可分为生理性和病理性两类。生理性口臭一是口腔粘膜组织等在酶的分解作用下,生成以甲基醇为主体的挥发性硫化物而引起的;二是某些食物所致,如大蒜、葱、韭菜、臭豆腐、酒、烟等。病理性口臭往往是口腔病、消化系统疾患所引起的,如牙周炎、牙龈炎、冠周炎、龋齿、慢性副鼻窦炎和慢性肠炎、胃炎等。     

大雪食疗方

大雪时节,太阳黄经为255度,时值每年阳历的12月7日前后。“大雪”从字面上理解,就是表示降雪开始大起来。古人的解释说：“大者,盛也。至此而雪盛矣。”     

感冒食疗方

正感冒有4种类型,而每一种感冒的食疗偏方各不相同,下面为您介绍4种感冒类型的食疗方。风寒感冒头痛无汗、四肢疼痛、鼻塞声重、流清涕、咳嗽、痰白清稀,口不渴。治疗应选择辛温解表类药,宣肺散寒。药可选择感冒冲剂、小柴胡片等。姜丝萝卜汤取生姜25克,萝卜50克。将生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟后,加入红糖适置,煮1~2分钟即可。可祛风     

阴虚体质食疗方

正莲子百合煲瘦肉汤材料:莲子、百合各20克,猪瘦肉100克,盐适量。做法:加水适量同煲,肉熟烂后用盐调味食用。服法:每日1次。蜂蜜蒸百合糕材料:百合120克,蜂蜜30克。做法:拌均匀,蒸至其熟软。服法:时含数片,咽津,嚼食。黄精首乌烩海参汤材料:材料:黄精、何首乌     

立冬食疗方

当太阳转到黄经225°的这一天,就是立冬节气,在阳历上是每年的11月7日左右。立冬,是冬季的第一个节气。传统观念中,冬是结束的意思,进入这一时节,天地万物的活动都趋向休止,准备蛰伏过冬,在农历上习惯将这一天作为冬天的开始。     

魔芋食疗方

魔芋是一种药食兼用植物,作为食用和药用已有相当长的历史。 魔芋的主要成分是葡萄甘露聚糖,是由5个葡萄糖分子和8个聚露糖分子构成的聚合体。魔芋中还含有蛋白质、生物碱、食用纤维、氨基酸和钙、磷、铁、镁、钾、锰、锌、铜、硒等多种微量元素。 祖国医学认为,魔芋味辛、性、     

降脂食疗方

香菇汤原料:鲜香菇10个,盐适量。制法:鲜香菇放入锅中,加水,小火煮熟,加少许盐调味即可。功效:消除脂肪,助减肥。高血压、高血脂、感冒初期患者也可用此汤食疗。用法:早晨空腹适量饮用。肉丁炒黄瓜原料:猪肉30克,黄瓜120克,食油、酱油、葱、姜、盐、淀粉各适量。     

补肾食疗方

1.冬虫夏草15克、老雄鸭1只.将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内,加水炖熟,调味后食用.可治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等.(清代《本草纲目拾遗》)2.杜仲末10克、猪腰1枚.将猪腰洗净切块,拌入杜仲末,以荷叶包裹,煨熟后食用.主治肾虚腰痛、阳痿、遗精、高血压、胎动不安等症.(明代《本草权度》)     

惊蛰食疗方

每年阳历3月6日左右是二十四节气的惊蛰。惊蛰节气是传染病多发的时候,要注意预防季节性传染病的发生,应多吃清淡食物,如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等,也可以适当选用具有调血补气、健脾补肾、养肺补脑的补品,像鹌鹑汤、白木耳煮麻雀、清补菜鸭、枸杞银耳羹等,或食用一些海参、龟肉、蟹肉、银耳、冬虫夏草等,以提高人体免疫力,还可以适当食用一些具有补益正气作用的食疗汤来增强体质。     

咳嗽食疗方

正中医将咳嗽分为两大类,继发于感冒之后的称为外感咳嗽,没有明显感冒症状的称为内伤咳嗽。咳嗽除了要遵医嘱服药外,饮食要清淡、易消化,忌食腥荤辛辣的食物。此外,可用下述药膳辅助治疗。外感咳嗽外感咳嗽发病可急可缓,大多先有上呼吸道感染症状,也可忽然出现频繁而较深的干咳,后渐有支气管分泌物,婴幼儿不会略痰,多经咽部吞下。症状轻者无明显病容,重者发热38~39℃,偶达40℃,一般2~3日即退。感觉疲劳,影响睡眠和食欲,甚至发生     

白露食疗方

时令物语斗指癸为白露,阴气渐重,凝而为露,故名白露。每年的阳历9月8日左右为白露,此时太阳黄经为165度。此节气由于天气已凉,空气中的水汽每到夜晚常在树木花草上凝结成白色的露珠,鸟类也开始做过冬准备。     

小儿咳嗽食疗方

中医临床上对咳嗽的类型常有外感和内伤之别，外感咳嗽有风寒、风热咳嗽；内伤咳嗽又分痰热、痰湿、气虚、阴虚咳嗽等。小儿咳嗽在治疗上比较棘手，但如果配合适当的药膳食疗，则可促进早日痊愈。     

立夏养生食疗方

每年5月5日或6日,太阳到达黄经45度为立夏节气.立夏后气温渐升,人体心脏的工作强度日渐增大,因此饮食应以顺心为主.故宜吃具有祛暑益气、生津止渴、养阴清热作用的食物,宜吃性凉多汁的新鲜果蔬;长夏暑湿之气容易侵扰人体,使人出现疲倦乏力、食欲不振、口无味、身嗜睡的苦夏症,此时又宜吃具有芳香开胃、健脾化湿作用的食物.     

小寒养生食疗方

每年阳历的1月5日前后是小寒节气,此时太阳黄经为285度。每年的农历立冬到立春时节,是人们进补的最佳时期。但是进补并非只是吃大量的滋补品,按照传统的中医理论,滋补通常可分为补气、补血、补阴、补阳四类,人们可以根据自身气血阴阳虚     

女士脱发食疗方

脱发是让很多人苦恼的问题,尤其是爱美的女性。下面介绍6款健康有效防止脱发食疗方。何首乌煲鸡蛋何首乌60克,鸡蛋2个,加水同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤。适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰,对＂虚不受补＂者疗效更佳。羊骨粥羊胫骨1~2根,捣碎,加红枣、桂圆各10枚,糯米100~150克,加水适量,煮粥食     

秋分进补食疗方

秋分节气时值9月23日前后,此时,太阳黄经为180度。秋分时节,人们在饮食养生中应遵循阴阳平衡的规律,以阴平阳秘为宜,反之为忌。秋分饮食进补要因人而异,防止实者更实、虚者更虚而导致阴阳失衡。阴气不足而阳气有余的老年人,应忌食大热峻补之品;发育中的儿童,如无特殊原因也不宜过分进补;痰湿质者应忌食油腻;木火质者应忌食辛辣;患有皮肤病、哮喘的人应忌食虾、蟹     

立春养生食疗方

每年阳历2月4日前后,是二十四节气中的第一个节气——立春.自秦代以来,我国就一直以立春作为春季的开始.立春饮食应考虑春季阳气初生的特点,吃些辛甘发散之品,而不宜吃酸收之味.我们可以有目的地选择一些养肝、疏肝理气的草药和食品,草药可选用如枸杞、郁金、丹参、元胡等,食品则应该选择辛湿发散的大枣、豆鼓、葱、香菜、花生等,灵活地进行配方选膳,可以达到很好的食疗效果.     

咯血药膳食疗方

正咯血主要由支气管疾病和肺部疾患引起,如肺结核、支气管扩张、慢性支气管炎、肺部感染、肺癌、尘肺、肺吸血虫病等。中医认为,咯血是因肺有燥热,伤及肺系之脉络,或因肺肾阴亏所致。食疗原则:咯血患者在查明病因、对症治疗的同时,合理饮食也颇为重要。宜吃具有清肺热、养肺阴、润肺燥、滋阴降火的食物,如新鲜绿色蔬菜及水果,豆类及其制品等清淡、甘凉、滋补食物;忌吃辛辣、油煎炸及烟熏食物。