心里为何一阵阵发慌

“医生，最近一段时间里我老感到心里一阵阵发慌。”“我经常感到心跳得厉害，一下一下像打鼓一样。”不少老年朋友看病时这样向医生诉说自己的病症。这些老人所感觉到的不适在医学上称作心悸，也就是俗话说的心慌或心冲，是一种心跳短暂停顿或猛然加重的不适症状。心悸常发生于心率过快或过慢，特别是心律不规则时。它是十分常见的心血管病症状，医学上称为心律失常。正常人一般都不会感觉到自己心脏的跳动，这是因为心跳的节律很规则，每分钟跳动的次数保持在６０～１００次的正常范围内。如果心率超过每分钟１００次，即为心动过速，低于…     

心里一阵阵发慌的原因

“医生，最近一段时间我老是感到心里一阵阵发慌。”“我经常感到心跳得厉害，一下一下像打鼓一样。”不少老年朋友看病时，都这样向医生诉说自己的病症。这些老人所感觉到的不适在医学上称作心悸，也就是俗话说的心慌或心冲，是一种心跳短暂停顿或猛然加重的不适症状。心悸常发生于心率过快或过慢，特别是心律不规则时。它是十分常见的心血管病症状，医学上称为心律失常。正常人一般都不会感觉到自己心脏的跳动，这是因为心跳的节律很规则，每分钟跳动的次数（即心率）保持在60~100次的正常范围内。如果心率超过每分钟100次，即为心动过速…     

“保心”是第一位的

1．体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适，或出现呼吸困难的感觉。2．劳累或紧张时，突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感。3．左胸部出现疼痛伴有出汗，或疼痛放射到肩、手臂及颈部。     

慎待心脏早搏

慎待心脏早搏●王钟林早搏过去称为期外收缩或期前收缩，是在心脏正常跳动或收缩的过程中，夹有提早发生的搏动，使心脏本来很有规则的搏动节律受到干扰，并引起心悸（心冲）的症状。早搏主要见于心脏病患者，但正常人也可偶尔发生，因此早搏的出现并不表明心脏一定有疾患...     

生活流

远离“亚健康”亚健康状态是指人的身体机能无明显或明确的疾病表现。但缺乏活力，对外界适应能力减退。经常疲乏无力、烦躁不安，甚全晕眩、失眠、心悸、胸闷并在心理上有严重的不适感觉。这种状态有可能恶化为某种疾病，但更多的是长期维持现状，有极少数人会慢慢痊愈。现代社会中，处于亚健康状态的人逐年增多，这与快节节奏生活和工作环境、社会各方面的压力及酿酒、吸烟等不良生活习惯有关。人们往往因为它不是疾病而忽视它的存在。处于亚健康状态的人应该学会自我调节心理状态，改变不良生活习惯，坚持体育锻炼，重者应佐以药物治疗。…     

吸烟多，易早更

更年期症状有哪些呢？首先，月经紊乱，可表现为间歇性停经；月经周期不规则；月经突然停止，以后不再来潮。其次，潮热，是血管舒缩不稳定的表现，是围绝经期最典型、最突出的症状，活动后、进食后或穿衣盖被过多等应激刺激容易发作。还有，精神过敏，情绪不稳定，如忧虑、抑郁、易激动和失眠。其他症状如泌尿生殖道病症、心悸、骨关节疼痛等。     

一日之内也讲究四季养生

气血虚体质 气血虚体质的人常会表现为面色苍白。四肢无力，经常性地头晕目眩、心悸失眠。这类体质多半是由于自身脾胃较弱、消化功能不佳或大病初愈后气血不足造成的。气血虚体质的人适宜吃一些味甘，性温、平的食物。例如豆类、莲子、核桃仁、山药、红枣、百合等。     

青春期易患“神经厌食症”

老蔡年近五十，生养一女一男。说起这个女儿，因他家近几代都是只生男丁，所以极得家人的宠爱，尤其是爷爷奶奶都极爱这个孙女儿。女儿十二岁了，长得健康可爱。可是最近，常诉头晕乏力、失眠多梦、心悸胸闷，且爱发脾气。食欲每况愈下，由每餐一碗稀饭递减至每天仅一碗，或干脆整天不吃。这样日过一日，姑娘变得精神萎靡，孤独忧郁，虚弱苍白，体重急剧下降。     

女性更年期的口腔表现

潮热、心悸、易怒……人们很熟悉这些妇女更年期的典型症状,殊不知,妇女更年期症状还可以表现在口腔。口腔科医生近年注意到,一些50岁左右的女病人频频来求医,她们自诉舌头或口腔其它部位出现灼痛、麻木等感觉,但是医生检查时又没发现什么问题。专家指出,这其实都是一种叫灼口综合征的表现,患者以中老年妇女居多。     

男性如何顺利度过更年期

很多男性在进入40岁以后会出现潮红、发热、躁动不安、出汗、心悸等与妇女更年期相同的血管舒缩功能失调的症状，以及神经过敏、健忘、焦虑、急躁、抑郁等精神心理症状，许多人同时还会出现性欲低下、阳痿、早泄、精液量少，经常不明原因感觉乏力、疲倦，这是由于男性体内睾酮水平随着年龄增长而下降所引起的一组临床综合征，称为“男性更年期综合征”。     

面色萎黄试试龙眼肉

人一血虚，常常就会面色萎黄、手足发麻、头晕眼花、心悸失眠。《黄帝内经》说：“心主血，肝藏血。”所以血虚常常会出现在心和肝上。血不养心，人就会惊悸怔忡，失眠多梦，如何来调理呢？可以用龙眼肉。人们都说良药苦口，但这龙眼肉是甜甜的，而且效果一点也不差。用锅将龙眼肉蒸熟，没事儿时随便吃点就行。     

肺气肿患者可以步行健身

肺气肿患者通常以呼吸困难为主要症状。由于运动时常感气短、心悸等不适，因此许多患者不喜活动，对运动锻炼顾忌多多。当然，活动强度或活动量大的运动项目容易加重呼吸困难或诱发其它合并症，的确不适宜于肺气肿患者，但这不等于患者为求静而不动。开展适当的全身运动，可改善心、肺功能，增强体质，维持肌张力，延缓或防止病情发展。专家建议，肺气肿患者的运动锻炼以步行为佳。步行锻炼为有氧运动，强度较小，一般不会诱发不适。步行锻炼系全身运动，能够达到增强心、肺功能目的。因此，凡是身体状况允许的肺气肿患者都可开展步行锻炼。…     

疾病追着节气走

气候变化与人们身体健康密切相关。人们如能掌握气候变化规律，主动调整衣食住行，适应环境，对增进健康大有好处。　　立春前后，是生物激素变化最旺盛的时期，人们过敏性疾病增多，皮肤容易发痒或出现湿疹，鼻炎患者病情加重；人体内血液循环旺盛，易于上火，血压升高，痔疮患者容易发生出血。　　谷雨到端阳节是阳气越来越旺盛时期，人体头、胸部血流上冲，不少人会出现心悸、眩晕等症状。　　小满、芒种到夏至期间，多是梅雨季节，干燥性皮肤病患者症状有所改善，湿性皮肤病和风湿热、久治不愈的神经痛患者的病情多数加重。　　小暑、大…     

老年人患甲亢容易误诊

甲状腺机能亢进症（简称甲亢）是一种常见的内分泌疾病，它是由于甲状腺病态地分泌过量甲状腺激素（T4）和三碘甲状腺原氨酸（T3）所致的疾病，典型临床表现为多食、消瘦、怕热、多汗、心悸、甲状腺肿大或眼球突出等。甲亢可发于各种年龄，以20－40岁者发病为多，但60岁以上的老年病例并非少见。我国甲亢患者中占10％－17％的是60岁以上的老年人。然而，由于老年人反应迟钝，自然感觉不敏锐，继发症复杂多变，故老年甲亢多缺乏典型症状，甚至以并发症状为主，误导医生的诊断，造成误诊、漏诊而延误治疗。根据本人的临床经验，结合文献报道…     

养生莫若养性

憋气 屏住呼吸时间过长，造成机体缺氧，导致细胞氧化还原不足，出现头晕、眼花、心悸、乏力，重者引起脑血栓形成、心肌梗塞，并可危及生命。     

月月食谱

本月介绍一组缺铁性贫血的豆类食品养生保健食谱。缺铁性贫血是由多种原因引起的体内贮存缺乏，血红素合成减少，从而导致小细胞、低色素性贫血。此病可发生于各种年龄，以婴儿、育龄妇女为多见。缺铁性贫血是贫血中最常见的类型，主要临床表现为：疲乏无力，皮肤苍白，心悸气短，头晕眼花等。     

抑郁症，伏天也是高发期

在夏季，抑郁症也是一类高发疾病，因为夏季天气炎热，很容易让人出现中暑的现象，暑邪伤人易导致烦躁、心悸失眠、头昏目眩等心神不宁症状。不仅仅天气闷热，而且还会阴雨连绵，一下雨就会使空气中湿度较重，人比较容易感受湿邪，一旦脾阳为湿邪所遏，     

“一红一白”可防过敏

天气炎热,各种微生物大量繁殖,这对于过敏体质的人来说,的确会有一些影响。尤其是蚊虫叮咬、花粉过敏等,患者皮肤可能会出现丘疹、风团、红肿等症状,甚至还会有头痛、恶心、呕吐,甚至呼吸困难、心悸等严重的全身症状。     

心悸喝茉莉石菖蒲茶

正最近我遇到很多不顺心的事儿,导致身体常有不适,出现心悸、烦躁等情况。家人建议我用茉莉花、石菖蒲各6克,绿茶10克,每日1剂,研末后冲泡,随时喝。请问专家此方是否有效?专家评析:此方在临床上很少使用,但从药物组成来看对心悸有一定作用。心悸是中医的一种病名,相当于现代医学说的心律失常,包括早搏、心动过速、心动过     

＂夫妻癌＂是怎么回事？

夫妻都患上癌症，或同时发病，或先后发病，其患癌部位有相同的，也有不同的，这就是所谓的“夫妻癌”，这是近几年逐渐被医学界注意到的一种现象。