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1.
就我国男子竞走运动员技术特点的形成和如何与新竞走定义接轨的技术问题,如何适应国内外裁判技术判罚问题进行了分析研究。测试对象为1995年世界杯竞走赛男子20km前八名、第五届大运会男子竞走运动员12名。还有1996年(昆明)我国优秀竞走运动员技术鉴定会的材料。 相似文献
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专项耐力是反映竞走运动员专项成绩的一个重要标志。发展专项耐力已成为竞走训练中的核心问题。本文以运动训练学关于耐力素质训练的基本原理和要求为依据,结合竞走项目的特征和本人长期谨防走训练的体会,着重论述竞走专项耐力训练的手段与方法极其注意事项。 相似文献
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本研究通过观察优秀男子散打运动员和普通男子大学生递增负荷运动过程中气体代谢的变化,旨在探讨男子散打运动员能量代谢的特征及其机理,为评价运动效果、实施训练监控以及运动选材等提供理论参考依据. 相似文献
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<正>纵观世界运动员短跑水平,我国尚比较落后。要迅速改变这种状况,除了进行科学性的短跑训练外,还要搞好短跑人才的选拔工作,为国家培养优秀的短跑运动后备力量。现今,不少田径强国都非常重视短跑运动员的选材工作,并进行了多方面的研究和探索。从2008年北京奥运会到2012年的伦敦奥运会,牙买加田径运动员仅仅依靠径赛短距离项目便从美国队手中硬生生抢走了八枚最具份量的金牌。两届奥运会上的诸多实例再次在径赛短距离项目运动员选材的领域里掀起一 相似文献
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本研究运用文献资料法、访谈法、实验法、数理统计法等对在校大学生高水平短道速滑队的12名运动员进行沙地训练,在沙地训练前后对运动员的速度素质进行测试,并对测试数据进行统计。结果表明通过对短道速滑运动员进行6周的沙地训练,短道速滑运动员速度素质具有显著的提高,表现为运动员实验后30m、100m成绩较试验前有明显的提高(p<0.05)。 相似文献
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竞走运动员耐力训练中身体代谢功能方式,因专项距离长短的不同而有差别。竞走项目特点要求运动员具有良好的耐乳酸能力。提高有氧代谢、无氧代谢及混合代谢能力是专项耐力训练能否取得最佳成绩的关键。竞走训练中应根据运动员的个体特点,控制好有氧与无氧和混合代谢功能比例、走速、距离以及间歇时间方式等,在发展无氧耐力的同时,注意协调地发展有氧耐力。 相似文献
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随着中长跑运动的发展,速度力量素质已成为中长跑运动员的一种必备能力。但这种能力常常被我国中长跑教练及运动员所忽视。本文综合阐述速度力量训练对中长跑运动的重要作用,以便进一步提高中长跑的运动成绩。 相似文献
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在当今世界三级跳远运动项目中,技术已逐渐转向速度型和平跳型为核心。世界优秀三级跳远选手百米成绩都在10"50以内。本文采用文献资料法,对男子三级跳远的速度、力量、技术训练进行了比较分析。提出了以速度、力量为重点的训练方法。 相似文献
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本论文主要简单论述在舞台表演中节奏的把握对于演员塑造角色的重要性,节奏对于每个演员来说都是至关重要的。演员为了更好地塑造角色,在表演中把握好心理节奏是关键。特别是在规定情景下的剧情发展对于演员是较大的考验,演员要在剧情中掌握节奏的变化,正确地处理好自己的心里节奏才会使整部戏更加精彩。 相似文献
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通过对足球、篮球、手球、曲棍球国际比赛的录象分析及对教练、专家的访谈调查研究,揭示了4个项目的比赛节奏有其项群特征。分析了影响进攻节奏、防守节奏、攻防转换节奏的因素,它们就是影响该项群比赛节奏的主要因素,训练时应作为重点。 相似文献
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众所周知,心理素质对于一名射击运动员至关重要,对射击运动员实施心理训练的科学与否,会对运动员的成绩产生巨大影响。因此,培养他们积极、健康的心理素质,调动其内在的潜力,对于提高射击运动员的成绩具有重要作用。 相似文献
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通过对12名河南省摔跤项目男子运动员夏训的生化特点及机能进行测评,从血生化指标、尿生化指标及睾酮、皮指醇等方面对运动员进行机能评定。结合训练实践,有针对性的对摔跤项目重点运动员进行监测,并对监测结果进行分析总结。 相似文献
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通过摄像解析法,以刘翔的运动参数为参照物,对山东青少年男子一级110米栏跨栏运动员跨栏步技术特征进行分析,从而指出了山东省青少年男子110M栏运动技术参数的不足与差距,为他们的技术训练提供客观依据。 相似文献
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全面发展身体素质,掌握多种运动技能,是提高专项运动成绩的基础保证;运动负荷的安排与调节是提高专项运动成绩的重要方法和手段;重视速度训练不仅要从认识上加强,还要从方法上着手;安排女运动员例假期的训练必须要讲究科学;心理训练是运动训练和比赛不可缺少的重要环节,必须贯穿整个训练过程。 相似文献
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"专项身体素质"是指与运动员的比赛专项有密切关系的运动能力,是决定运动成绩优劣的直接因素。由于生理和心理特点的不同,青少年柔道运动员的专项身体素质训练与成年柔道运动员是有差别的,应该有其自己的训练体系而不应该照搬成年运动员的训练方法。 相似文献