打腰鼓治好了我的肩周炎

我今年65岁,退休前是苏北大丰市原国营纱厂的保管员。10多年前退休后,为了消磨时间,我整天迷恋在牌桌上与几位老姐妹们打麻将,一天,我起床后感到右肩部酸疼不适,我以为是睡觉姿势不对给压的,不想自此后疼痛加重,到第三天晚上痛得我怎么也睡不着,牌不但打不成了,就连梳头、洗脸、端碗用筷子以及穿衣提裤都只能靠左手帮忙,     

脱了衣服，我的爱情哭了

独身的女人，各有各的生活，各有各的悲喜。尽管一个人的夜晚有些平淡灰白，但总有一些人、一些故事、好像平静湖水中的波纹，曾掀起我们心中的涟漪。这个单元，我们留给独身的女人，记录她们的夜晚，月亮背后的故事。     

陈醋加药枕治愈了我的颈椎病

我2005年10月患颈椎病，颈项不能转功，左胳膊抬不起来，经拍片确诊为颈椎骨质增生，后看到两个用陈醋热敷和药枕治颈椎骨质增生的验方，俗话说：恨病吃药，我把两个方同时用上。用了20来天，疼痛有些减轻了，我信心足了，坚持用了4个多月后，我的颈椎病治愈了，至今未复发。现特介绍如下，供患有颈椎病的患者参考：     

谁动了我的臭豆腐

越来越觉得白受了这么多年的教育，因为好东西从来就没有人给教过。比如所谓的品位与格调、西餐的礼仪、穿衣服的标准和规矩等鸡毛蒜皮的小事，通常弄得错误百出。这还不是最可怕的，大不了不吃不穿，使筷子穿牛仔总不会走了大样。但还有一些想起来就不那么轻松了，比如关于人生态度的许多问题，比如如何好好地活着赚钱的问题，课本里没有具体答案，只有好大的道理。     

舞我手杖健身心

年岁大了，加之身体单薄，手边便多了一根手杖，随之便跟随一位长者学得一套手杖操。这套手杖操由搓杖、举杖、划杖、摇杖、翘杖、绕杖、转杖、摆杖8个动作组成，运动量适中，操练者头颈、背、腰、腿等身体各部位都能得到锻炼，对提高心肺功能，预防老年痴呆也有一定疗效。     

年老给了我自由

正一天,一个年轻人问我:人老了是什么样的感觉。我一下怔住了,因为我还从来没有想到过——我已经老了。或许在我的生命中,这是第一次,我感觉我活出了理想中的自我。很多时候,我也对自己的身体感觉到绝望:满脸的皱纹,松弛的眼袋,下垂的屁股。我也常常因为看到镜中老态龙钟的自己而感到震惊,但我不会为这些事情痛苦不堪。     

亲爱的，我爱你

1开始的时候,我真没有爱上魏三。他又矮又胖,在北京靠房地产起了家,骨子里还是农民。甚至,我能闻到他散发出来的土豆和山药的味道。我还是喜欢长相英俊的男人,比如我的男友陈民达。陈民达类似木村拓哉,我们在见面第三次之后就如火如荼地爱上了。我们不是一届,他比我高一届。大学里所有浪漫的事情我们都干过,没完没了地在小树林里接吻,在饭店里喂饭,放寒假的时候在宿舍里偷欢。他把自己的身体嵌进我的身体。那时,他叫我老婆。     

过年了 我把金盟带回家

我今年35岁,认识金盟那年,我才25岁。当时我脸上满是青春痘留下的印子,常去美容院,却束手无策,中西药乱吃,见到祛痘的就买,都没有任何效果。痘印不仅是面子问题,更是心灵上压着的沉重石头,也给事业带来了负面影响。直到在一本杂志上发现了金盟祛斑祛痘印产品,经过和金盟专业医生沟通,才让我弄明白:皮肤上的斑斑痕痕并不是像我们表面上看到的那样简单,根源是身体内部出了问题。怪不得没效果呢!通过金盟的内调外控组合,一个月后     

我靠意念达到了高潮

我想,高潮的获得其实没有秘诀,关键是要用心灵去体验。当你完全敞开了自己的身体和灵魂,你就将体验到那无与伦比的快乐!     

谁来帮我可怜的孩子

尊敬的《爱》刊:我是一个农村妇女,丈夫性情粗暴,好逸恶劳。在我生完孩子只有10天,他兽性大发,对我大打出手。父亲给我送来一只猪脚补身子,也被丈夫和婆婆吃掉了,我只有青菜白饭度日,因此,孩子到现在还是骨瘦如柴。2003年正月,孩子12岁     

直到土地接纳了我的身体

广东刘小军何真宗;上海乔俊;云南杨绍明;江西陈末;内蒙古耐尔泰;贵州王广田;湖南丁召书;兰州吕政保;吉林韩影;广西吴鸿村等诸位诗友:你们好!我年轻的时候读过卢梭的《忏悔录》,这本书一直伴随着我的灵魂——它告诉我:重感情远胜于重理智,而且心灵比理智更公道,更加明智。最近我在2007年4月号上半月版的《诗刊》中——看到一个用诗形式写的     

老年颈椎病患者要动起来

颈椎病是老年人的常见病，尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变，是引起老年颈椎病的根本原因。对老年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法，又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好。     

苗条美女产后变肥婆：是谁动了我的身体

强迫消费,没完没了的“孕期讲座” 费晓淑身材苗条,姣好的身段令周围的女性羡慕不已,她为此很是骄傲。     

痴迷“性爱肌”训练,我的情网乱了

一位知识女性生了孩子之后,身体发生了一些变化,为了恢复体形,她疯狂迷上了"性爱肌"训练,最后不但搭上了钱财,还影响了夫妻之间的感情,丈夫离她越来越远……"性爱肌"训练本身是有一定科学道理的,但是,如果盲目相信这种训练,甚至达到疯狂的程度,那就必然走向了反面,非但不能增进感情,反而会使夫妻之间的感情越走越远。     

苗条美女产后变肥婆:是谁侵犯了我的“健康权”?

回到家里,费晓淑对着镜子一照,天哪,她的腰围粗得像个柏油桶,脸庞也鼓成了两堆肉,说有多难看就有多难看,全然没有了怀孕前的风采。