保健信箱

保健信箱怎样预防高血压？问：老人怕中风，中风又大多由高血压引起。我目前血压基本正常，请问能有办法预防高血压吗？娄底陈佳路答：多数人的高血压病发生在５０岁后，血压目前正常的人，不等于以后不发生高血压，但如果注意预防，高血压发病的可能性将大大减少。预防高...     

借我的眼，看巴基斯坦

提到巴基斯坦，你们的印象是什么？ 一连串的自杀性爆炸吗？政局混乱吗？伊斯兰教吗？ 2007年，我有幸在巴基斯坦呆了一年，亲历了巴基斯坦的一幕幕故事，在这里，让大家透过我的眼睛，看看巴基斯坦。     

婚姻最怕玻璃心

在微信朋友圈或是天涯论坛里，时常会看到一些“玻璃心”的话。“是我玻璃心了吗？老公居然说我看起来好肥。”“是我玻璃心吗？我生病了，他竟然要我妈来照顾我，那他做什么？”“老公竟然为了一碗蛋炒饭打了我，是我玻璃心吗？”“看了王菲和李亚鹏离婚的消息，老公说。娶老婆就是要娶自己HOLD得住的女人，瞬间我就想到了自己，至今无法缴获老公的薪水卡，是我玻璃心了吗？”“玻璃心”简直就成了心情后缀，仿佛人人都在婚姻里随时接受沉重打击。     

过继仍担赡养责生父遗产亦可分

问：我兄妹五人，1岁时我被过继给一李姓人家当女儿。2000年6月，我生父中风瘫痪，其他4个兄妹要求我尽照顾生父的义务，我就把生父接到养父母家生活。直至去年父亲去世，4个兄妹也未来探望。而父亲死后留下的3间门面房和3万余元存款，却被他们分了。我感到非常委屈。请问，我可以分得父亲的遗产吗？     

如何减少阿斯匹林的副作用

问：我老伴心脑血管都有毛病，为预防中风，她一直按照医生推荐的剂量服用阿斯匹林．但最近出现便血的副作用。这是为什么？应该怎么办？     

老人步行速度可预测其中风风险

胖大夫：我听说从老年人的步行速度中就可预测其中风风险，这一说法有无科学依据呢？李读者：老年人走路速度的确是能作为预测身体健康的指标!美国科学家最近发现，老年人的步行速度有助于预测中风风险，其准确性超过了传统的中风预测因素—糖尿病、高血压及吸烟等。     

从OMP事件看食品添加的“健康成分”

牛年春节刚过，特仑苏牛奶中添加OMP一事就闹得沸沸扬扬，我接到了七八家媒体的采访要求。记者们问：OMP是什么？它有害吗？它有好处吗？它的添加量是多少？     

无敌的恋人

死去的恋人是无敌的。她站在黑色的阴影里，高高在上。她永存在爱人的心口上，有着经久不变的艳丽容颜，与他至死相爱。我能替代她吗？我能占据属于她的那片月光森林吗？     

下辈子娶谁？

下辈子娶谁？文／王金柱有一次，妻突然问我，“下辈子你还娶我吗？”我居然一时语塞，不知如何回答，弄得妻很是不快。后来读到三毛的一篇文章，写的是她和大胡子荷西结婚的事，发现三毛也用同样的话问过荷西：“下辈子你还娶我吗？”我猜想，也许女人们都心有灵犀，要么...     

我和逸飞这样相识相爱

有一天，我们在一起吃饭，他突然问我，你带私人护照了吗？我说：“出国怎么能不带护照呢？”他就跟我说：“我们结婚吧，明天就去注册，好吗？” 一切都是那么突然，一切又都是那么顺利，似乎是上天早就注定好了似的。而五年后。他的离我而去，也仿佛是注定好了一样。     

胖大夫信箱

运动时小便自动流出是病吗 胖大夫：我今年56岁，从两年前开始有一个毛病，就是在进行比较剧烈的运动，如跳绳、跑步时，小便有时会自动流出来，这让我很尴尬，也很苦恼，请问这是病吗？应该怎么办呢？     

有问有答

去角质的磨砂膏、面膜的作用一样吗？多长时间使用一次为好？有人说月经期适合做皮肤护理，是真的吗？年轻肌肤是否不该有太多的滋养乳液？如何辨认保养品是否过期？有些产品渗出油水，是否坏了？怎么确认我的脱皮现象究竟是缺水还是缺油；     

妈妈的信

不知为何，妈妈的这封信被我保存了整整八年。是自责吗？妈妈去世前的确如此，我每读一遍都似万箭穿心。是忏悔吗？妈妈去世后无疑为它，每读一遍都泪如泉涌。这封信写于2004年10月25日，这一年妈妈已是八十六岁高龄。     

工伤私了不合法

问：去年．我将身份证和住宅电话号码提供给同事陈某．由他到电信公司领取了一个免费的小灵通。后来才知道．这个小灵通每月必须打足48元的话费，时间为两年半，而小灵通的话费是和住宅电话的话费捆绑在一起的。这就意味着每月我至少要为陈某交纳48元话费。请问：没有我的签字，身份证能代表我与电信公司建立了合同关系吗？电信公司有过错吗？我可以要求解除这个合同吗？     

他们是怎样找到工作的？

“我的专业是机械自动化，在校期间除专业课外，喜欢看经济书籍。可是我该如何找工作？我又适合怎样的工作？”“我并不认为我有太突出的特长。有人和我的处境一样吗？有人愿意给我点指示吗？”在高校的各类论坛上，我们经常看到各种各样职业求助的帖子。面临毕业的大学生们，特别希望能得到就业的现实指导。在这里，笔者想介绍几位师哥师姐们的案例，通过他们的求职之旅，你可能会受到某些启发。     

尉凤英,欲说当年好困惑

一天，辽宁日报社离休的高级记者蒋少武接到一个电话，一个遥远而略显急促的声音对他说：“我是尉凤英，你还记得我吗？我现在想写回忆录，你手头还能找到我当年的照片吗？”尉凤英？怎么会不记得！不仅蒋少武记得，当今中年以上的人对这个曾在中国响亮了２０余年的名字，...     

想妈妈

见面时我一定要给妈妈一个惊喜!事先不吭声，到时候装成部队打前站的，去敲我家的门，喊：“老乡，有人吗？”待她出来，我就问：“老人家，你家有空房吗？     

一次特殊的借款事件

“郭老师，你能不能借我500元钱？我有急用。”社区服刑人员小朱（化名）打给我的求助电话中，语气急切而慌乱。“你现在在哪里？是身体不舒服还是家中有什么急事？你父亲知道吗？”我以关切的语气询问他，安抚他的情绪。     

走进婚姻

走进婚姻李冰婚姻是过柴米油盐吗？婚姻是过幸福甜蜜吗？也许是。也许不是从披上婚纱的那一刻开始，我就知道生活已经和从前大不一样了。我将要离开相处二十几年的父母和一个男人搬到一所房子里，朝朝暮暮。我将不再是一个天真无邪的乖乖女，而将成为一个男人的妻子，一个...     

婆婆在远方

今年休假之前，老公问我有何打算？我回答：“当然是回山西看咱妈了，还用问吗？”老公讪讪道：“我就是想让你能肯定一下，心里才舒服。”