仰卧起坐慢慢做才能减肥

为什么很多人仰卧起坐不能消除腹部的脂肪呢？原因是人体的能量供应是非常一体化的整体系统,任何部位的肌肉也不能“就地取材”,从最近的脂肪堆积处得到能量,而必须靠血液运来贮存在血液、肝脏、以至全身脂肪中的糖元,动用脂肪能量的前提是至少运动20分钟.     

悦己才能悦人

如果用一个字来形容自己的生活,它会是什么？我想,大多数都市女性可能不约而同地会想到这个字——累。     

出去才能回来

孩子的爸爸带着合唱团去环岛演唱,儿子和女儿刚好放假,也跟着去了。旅行了一个星期,把歌声送到通街闹衢以及穷乡僻壤以后,他们要回来了。临回来的前一晚,做爸爸的问小女儿晴睛：“我们要回家了,你喜欢回家还是出来啊？”     

上乘的口碑才能赢得尊重

一份真实的简历、一笔按时到账的汇款、一个及时兑现的承诺……说起诚信,貌似并不难。     

还要咬谁才能出名

攀咬名人能快速出名．这是谁都知道的“秘密”。但咬健在的名人却有相当风险，若咬得不准，事实有出入，会惹上笔墨官司，弄巧成拙．人家要是再告你个诬陷罪，更让你吃不了兜着走．说不定还有牢狱之灾。相比较而言，咬历史名人，就比较保险．不论咬得对不对，准不准．他都不会从棺材里爬出来和你对簿公堂。     

出去才能回来

孩子的爸爸带着合唱团去环岛演唱，儿子和女儿刚好放假，也跟着去了。     

爱自己,才能爱别人

克里斯蒂娜出生于阿根廷布宜诺斯艾利斯省拉普拉塔河畔一个普通的工人家庭。她不仅美丽,更爱美。每次出门,她总要认真地打理自己的外型。因此,克里斯蒂娜无论走到哪里,哪里就有醉倒的目光。母亲很反感克里斯蒂娜过于注重自己外表的行为,她说:"一个女孩子过于注重自己,这很不好。我希     

轻装才能远行

有一个刚入佛门的小沙弥,他立志要游遍天下名山大寺,可是他出行的日期却一推再推,已经过了半年了,他还没有动身。     

两相知才能长相守

1923年1月14日,一对新人在北京吉祥胡同的一座院落里喜结连理。婚礼上,可谓名流云集,学界泰斗蔡元培亲自到场为他们证婚。这对新人就是我国著名地质学家李四光和他的妻子许淑彬。     

懂得保姆心才能留住保姆身

“我今年80岁了,退休前是一家单位的领导,这几年身体不好,孩子们给我雇了保姆。可是两年来,保姆换了一个又一个,价钱给的都很高,但没有一个能干得长的。我性格开朗,爱说爱笑,平时跟谁都能处得很好,但是我爱干净,吃饭分餐制,对人对事要求很严。     

幼儿教育应重视幼儿智力才能的培养

幼儿是祖国的未来、人类的希望。重视学龄前儿童的智力培养,应注意对他们进行智力才能的培养。     

濮存昕：有承受力才能柳暗花明

“二十四岁时什么都不会．回到城市来没有你的位置,从别人眼睛里看不到对你的那种信任。我不是中国最好的演员．也不是最有运气的演员,我踏踏实实在这个剧院,够我演的,名和利跟我没关系了。”     

怎么夸人才能出彩

一个人的体表面积大约2平方米。夸人家看起来很精神,夸的是全身;夸人家脸色好,范围就缩小到脸部了;如果夸唇膏颜色美,更集中;再缩小范围到耳钉上的钻石,则更有力度。同样分量的赞美之词,是摊到2平方米有力度还是落到10平方厘米更有劲儿呢？     

如何才能安全退休

在如此多的困难下，要想让几十年的退休生活幸福无忧，首要的财务底线就是——安全退休。那么。到底需要多少财富积累、需要如何规划、需要哪些保障，才能让我们的退休生活真正“安全”呢？     

丈夫出轨后诚恳认错，我无法原谅他，怎样做才能结束痛苦？

上两个月，我发现丈夫到了晚上总是外出，便叫人跟踪他，得知他去了过去的女同事家。后来在我的逼问下，他承认在我回老家待产时被那女同事勾引了。我气得丢下嗷嗷待哺的孩子离开了家，丈夫吓坏了，抱着儿子追了出来。那晚，他又是下跪又是写检讨，痛哭流涕地保证不再重犯。     

做妻子的如何才能保持丈夫对自己的爱心和新鲜感

来信为什么我和丈夫的感情不如以前了?滴扶老师:您好,我和丈夫结婚有20年了,生了一男一女,丈夫有稳定的工作,是个公务员,我在一个商场当会计,总的讲,我们的婚姻生     

政治领导者如何塑造才能形象

论文对政治领导者如何塑造“才能形象”进行了分析。从概念的梳理着手,继而分析了塑造“才能形象”的前提条件、包含的内容以及如何塑造。     

司马懿军事才能和政治才华研究

司马懿是三国时期杰出的政治家、军事家,更是西晋王朝的奠基人。在《晋书》中,司马懿料敌如神的军事才能凸显,在陈寿的《三国志》中,他多谋善断,善晓兵机,对于人才的任用和提拔有独到之处。他凭借在政治和军事上的谋略和智慧,骗过曹操、辅佐曹丕、打败诸葛亮、诛灭曹爽,最终掌控军政大权,成为三国时期最大的赢家。以下通过描述司马懿一生所经历的重大历史事件,研究其军事才能、政治才能。     

阳光财政何时才能实现

只有实施阳光财政，让财政资金在阳光下运行．主动接受人民的监督，让每笔开销花得明明白白，才能根治公款滥用，才能真正遏制腐败，才能有更多的钱用来改善民生。     

对弈“强迫症”：顺其自然才能赢

鞍山张女士来信：最近不知道怎么了．出门总有没锁门的感觉,脑子里反复想：门锁好了吗？锁了,没锁,没锁,锁了……心里放不下。只好返回去看．结果每次都锁得好好的。但是当再次走出门,没锁门的感觉又冒了出来。