论散打运动员赛前情绪调控模型的建立

在武术散打比赛中,运动员赛前情绪直接影响竞技水平的发挥.结合散打项目的特点,尝试性地提出了散打运动员赛前情绪调控的理论模型,并进一步探讨在该模型下,散打运动员赛前情绪状态的调控,试图为提高散打运动员的运动成绩提供有效的理论指导和实践服务.     

散打运动员赛前不良情绪状态与调控的研究

散打运动员赛前情绪状态直接影响运动员的战技战术发挥和比赛成绩,通过调查,目前散打运动员赛前不良情绪状态主要包括赛前焦虑情绪和赛前恐惧情绪。针对散打运动员赛前不良情绪状态,心理训练是现代运动训练的重要组成部分,对提高运动员的比赛成绩起着至关重要的作用。     

浅谈音乐对运动员赛前心理压力的调节作用

介绍了运动员赛前训练表现出的赛前热症和赛前冷淡心理状态的产生原因及表现,从实践与理论两方面阐述了音乐对运动员生理和心理的调节作用,并提出了不同的心理状态应选择情绪色彩不同的音乐。     

大学生短跑运动员赛前准备活动与控制

运用问卷调查法、文献资料法和数理统计法,对大学生短跑运动员赛前准备活动进行研究。在此基础上从内容、强度和时间上对准备活动的控制进行探讨,以便通过有效的准备活动调动和激发比赛情绪,创造有利的赛前状态。     

足球运动员焦虑情绪及其调控方法研究

研究足球运动员心理焦虑产生的原因并予以调控,对稳定运动员赛前心理状况,提高竞赛成绩具有十分重要的作用.文章从分析足球运动焦虑情绪产生原因着手,提出了心理焦虑调控的方法.希冀通过本研究能给足球运动员赛前保持最佳心理状态提供一定的帮助.     

武术教学中影响学生训练情绪的因素分析

文章通过对影响学生训练情绪的四个方面因素的分析,认为在武术课的教学中,学生会因不同训练因素产生不同的训练情绪,而情绪的好坏,又会对训练的效果产生重要作用.     

浅谈武术运动员心理素质的培养

武术运动员的比赛成绩的好坏主要取决于身体素质、技术、心理三个方面的因素 ,要想取得好的比赛成绩 ,赛前必须做好这三个方面的准备。而在这三个因素中 ,心理因素更易受各种条件影响 ,直接影响技术的发挥及比赛成绩。文章就培养运动员心理素质的有关方法进行了探讨     

配乐在武术套路训练中的作用

对配乐在武术套路训练中的作用进行了研究，结果表明：在竞技武术套路运动中运用配乐可以提高运动员的动作表现力，增加观赏性，会对运动员的心理产生良性影响，感染运动员的情绪，而且能够促进运动员训练疲劳的恢复。     

高校足球运动员赛前不良心理现象及克服方法探讨

对湖南科技学院男子足球代表队约30名队员,为期两年训练比赛的观察,从心理能力及运动智能所呈现的心理现象进行思考与研究.阐述了心理紧张、心理胆怯、情绪消极、情绪激动几种常见的赛前心理现象,提出了放松训练、自我暗示训练、阻断思维训练、意志品质训练等行之有效的训练方法.     

论竞技健美操运动员的赛前心理训练

本文运用体育心理学的原理,结合教学训练的实践,阐述了竞技健美操运动员赛前心理特征和主要表现,对赛前心理障碍进行了分析,并根据健美操运动员赛前的一般生理和心理规律,提出了赛前心理训练的方法、手段以及注意的问题。     

关于排球赛前准备的讨论

赛前准备的好坏与否,直接影响比赛的结果,本文对赛前准备的内容和注意事项做了简单明了的论述。无论教练 还是体育教师都应好好掌握赛前准备的内容和技巧,并且在实战中不断丰富,不断完善。     

运动员赛前的心理调整与训练

运动员赛前心理调整和训练的优劣直接影响着比赛水平的正常发挥。本文阐述了运动员赛前不良刺激主、客观条件分析,如何加强赛前临场的自我控制与调节,自信心的树立和意志品质的培养,使运动员保持最佳的运动状态投入比赛,创造最佳运动成绩。     

我国优秀男子武术散打运动员的人格心理特征

目的:探讨我国优秀男子武术散打运动员人格特征.方法:部分国家一级及以上男子运动员66名(优秀组)、武术散打专项国家二级男子运动员56人(一般组)分别完成艾森克人格问卷(EPQ Adult)测验;采用独立样本T检验、卡方检验等,与"常模"、一般组、其它项目组比较分析.结果:(1)与普通男性相比较,在内外倾性和倔强性纬度得分均数上与普通男性存在非常显著差异,表现出较一般人性格外向、顺从等特征;(2)与一般男子武术散打运动员相比较,人格特征差异不明显,人格结构稳定性强;(3)与优秀男子马术运动员相比,在内外倾性和精神质上无差异,而在情绪稳定性和掩饰倾向性纬度上达到非常显著差异的程度(p〈0.01),表现出焦虑和诚实的人格特征.结论:优秀男子武术散打运动员人格具有特殊性,较一般男子武术散打运动员人格结构稳定性强,表现为低神经质、偏外向和高焦虑的特征.     

体育专业大学生赛前焦虑状况及其影响因素研究

论文以体育专业大学生为研究对象,考察拖延行为、自信心和心理弹性对赛前焦虑的影响。结果显示：拖延行为对赛前焦虑有影响;自信心在拖延行为与赛前焦虑之间起中介作用;心理弹性在拖延行为与自信心之间起调节作用,且影响赛前焦虑。基于此结论,在实践中可以通过增强体育专业大学生的自信心,降低赛前焦虑,但应注意避免出现“Choking”效应;提升心理弹性水平,可以显著削弱体育专业大学生拖延行为对自信心的负性影响,降低赛前焦虑,以期在竞赛中正常发挥。     

赛前400m跑训练的探讨

本文依据训练学理论结合学生的生理特点,根据多年的训练实践,使运动员能在赛前达到超量恢复,处于最佳的赛前竞技状态。     

中国武术发展问题的研究

通过文献资料调研和考察等方法,研究武术发展出现的问题,从武术的本质特征开始分析,发现武术发展存在的问题,并寻找解决之道,顺应武术发展和社会发展的需要。研究认为:武术要很好的发展就必须注意武术技击这最根本的本质特征,在竞技武术盛行的环境让竞技武术更贴近武术本质而更好地发展,同时大力扶持弱势的传统武术,保持传统武术的特有韵味,以及加强武术文化属性的传播。面对社会发展发生的变化要找到有利于武术发展的条件并借鉴其他项目的优点来发展武术。     

高校公体武术教学的安全审视

采用问卷调查法对福建部分高校公体武术课教学安全进行研究,发现：部分学生对武术课的认识和热爱程度较低;认为没有从武术课中获得益处;部分武术教师非武术专业;武术器材的数量和质量也存在较大的安全隐患;武术教学的安全管理状况更令人担忧。要采取多种形式让学生认识武术的价值和作用,为武术教学的安全进行提供思想保障;要加大师资建设力度,逐步的提高公体武术教师的教学能力;加大武术的基础设施建设,提高武术教学的安全系数;完善公体武术教学安全的管理,以保障高校公体武术教学的安全。     

技击--武术发展的核心支柱

从武术的基本涵义出发,分析了武术的本质特征和技击研究中的两种表现形式的地位,以及技击在武术发展中的重要作用,认为技击是影响武术发展的主要因素,是武术发展的核心支柱.只有正确认识了武术的本质特征,才能找到武术走向世界的历史发展之路.     

浅析篮球运动员赛前的心理状态

在体育教学和体育运动中，赛前心理状态对各项体育比赛具有重要的作用；文章就篮球运动中运动员的赛前心理状态的特征及变化进行探讨，从而提高其运动水平。     

破除武术的八大误区

廓清武打与武术、套路与武术、气功与武术、招式与桩、太极拳与武术、摔跤与武术以及武德与"打不还手"等认识上的误区,对于正确认识和研究中国武术,继承中国传统武术文化,重振中国擂台武术雄风具有十分重大的意义。