压力过大可能会导致失忆

正众所周知,压力过大会对身体健康造成影响。最近一项研究警示:压力会引起大脑的炎症反应,从而导致失忆及抑郁情绪的产生。为了研究压力对身体的影响,俄亥俄州里大学的研究者们以小鼠为研究对象,测试它们走迷宫(这批小鼠此前已经进行过专门的训练)。然而,当研究者们把一只十分凶悍的小鼠放入原来的群体中时,会引起其他小鼠的压迫     

摆个POSE拍张照

相信很多人有过这样的经历,照相时手脚不知怎么放才好,怎么放怎么别扭。照出来的人要不像电线杆子杵在那,要不就松松垮垮没精神。这里教你几招摆pose(姿势)的诀窍,保证让你拍出美美的照片来。1.头部和身体忌成一条直线。两者若成一条直线,难免会有呆板之感。因此,当身体正面朝向镜头时,头部应该稍微向左或是向右转一些,照出来的人像就会显得优雅而生动;同样,当眼睛正对镜头时,让身体转成一定的角度,会使画面显得有生气和动势,增加立体感。     

上班族如何健身

办公族常年久坐,对身体极为不利,只要注意以下几点,即可工作、健身两不误。 一、调节座椅高度。健康的椅子让你坐上去后,脚底触地时膝盖恰好呈90度。小腿要往前伸五六厘米,如果双腿长时间往内收,会造成血液循环不顺畅。为避免背部承受太大压力,不要坐得笔直,身体稍微往后靠,     

“气”大是怎样伤身的

随着现代生活节奏的加快,不少人因压力过大等原因而常生气。千万别这样,生“气”会损害你的身体。研究发现,生气就是通过以下途径对健康造成危害的。“气”出色斑来。生气时,血液大量涌向头部,此时血液中的氧气减少,毒素增多,而毒素会刺激毛囊,引     

“苦恋“夏天

苦瓜不是那种模样水灵、招人喜爱的蔬菜,可是炎热的天气里你却会记起它的好。因为无论喜欢不喜欢它的味道,你都不能否认当那一丝清苦入胃时,身体的感觉好多了。     

为何人闲着反而容易生病

正适度紧张可提高身体免疫力当一个人百般无聊时,是不会感到快乐的,而会感到烦恼和孤独,度日如年。一些无所事事的人会为一点点小事而烦恼,甚至导致心理疾病。医学研究也表明,适度的紧张有益于健康激素的分泌,这种激素能增强身体的免疫力,抵御外界的不良刺激和疾病的侵袭。从实际调查中得知,工作的人要比不工作的人健康状况好。由此看来,工作忙碌的     

为什么停止转圈后,房间好像还一直在旋转呢?

当你停止身体的旋转时,内耳中的外淋巴液仍会继续转一下子,就像在你停止搅拌之后,碗里的汤还会打转一阵子一样,那微量的液体使得排列在内耳底部的细微的发状感觉细胞朝着旋转的方向弯曲,就好像海底的海草会随着潮水倾斜一样。经过一段时间之后,外淋巴液才会静止不动,而发状感觉细胞也才会恢复     

熬夜引发"夜抑郁"

我长期在机关从事材料编写工作,夜晚入睡后常在凌晨2时左右突然醒来,醒后便会感到自己现在的工作很没意思,想辞职.又感到丈夫对自己不好、父母身体也不好,生活压力太大,甚至认为活着没有意思.但只要一到早晨,又会感到夜晚的想法很可笑,生活又恢复了正常.这是为什么?     

洗澡时哼歌释放压力

你是否承认:即便你唱歌跑调,当你在浴室抓起花洒淋浴时,肯定哼唱过一两次歌.美国“事物的工作原理”网站总结了人们爱在洗澡时哼歌的原因. 首先,对于大多数人来说,淋浴的时候是他们一天中唯一的独处时光.淋浴时,人处于一个温暖、狭小且安全的环境中,当人放松下来,大脑会释放出多巴胺,将兴奋及开心的信息传递.其次,当温暖的水流冲身体,人会感觉放松舒适,此时唱歌会不自觉地加深呼吸,在吸入更多氧气,使血液循环得到改善的同时,也释放了大脑空间,从而提升情绪.     

家中电磁污染知多少

电磁场是电场与磁场的统称。在固定(静)电荷和电偶极化物质的四周会建立电场.当身体靠近电视或电脑荧幕前,会感受     

头发变白成因复杂

正一直以来,人们都认为压力增大会导致头发变白。但是否有证据证明,人们确实会因过度忧虑和承担更多的责任而"早生华发"呢?简单来说,成因复杂。虽然压力的确会在人们的身体上显露一些征兆,但关于头发变白这个问题,科学家们依然还在探索其原因。研究者认为,有好几种     

“鸭梨山大”对器官伤害大

正现代生活节奏很快,"鸭梨山大"成了一个众人皆知的网络用语,意为压力过大。虽然自我加压能够提高部分工作效率,但如果压力过大,又得不到缓解,就会给身体的一些器官带来各种问题。大脑受压——易患认知障碍如果中年时期经历过离婚、寡居、严重疾病、失业等压力事件,日后患上认知障碍症的风险会非常高。解压要点:微笑会刺激大脑回路,多结交爱笑的     

压力锅质检报告

主要不合格项目均为正已烷浸泡液蒸发残渣 链接:应选购具有开、合盖装置的压力锅。如果使用没有该装置的压力锅:当锅内达到一定压力时,若强行开启锅盖,会使锅盖因受锅内压力而脱手,造成锅盖和其他物品损坏,而且易将人烫伤;合盖时,由于扣合不到位,使压力锅结构强度降低,在一定压力下,由于锅牙被拉直,易造成爆锅。另外用手轻轻拉一下密封胶圈,应     

解开"性福死穴"

有一天,突然发现性高潮似乎消失了,你是否了解这种尴尬的原因呢?医学专家把这种性高潮突然消失的现象称为"暂歇性高潮中断".只要找出原因,正确调适,即便不吃药,你的性高潮"死穴"亦能解开. 方法一:学会和自己的身体对话性欲及快感的下降,很多时候是因为夫妻间缺乏亲密抚触,或是对自己的身体一无所知.了解自己的身体,探索自己体内欢悦感的来源,当你把那份体验融人性爱时,你会有意想不到的收获.     

“三看”测你性能力

有一天,突然发现性高潮似乎消失了,你是否了解这种尴尬的原因呢?医学专家把这种性高潮突然消失的现象称为"暂歇性高潮中断".只要找出原因,正确调适,即便不吃药,你的性高潮"死穴"亦能解开. 方法一:学会和自己的身体对话性欲及快感的下降,很多时候是因为夫妻间缺乏亲密抚触,或是对自己的身体一无所知.了解自己的身体,探索自己体内欢悦感的来源,当你把那份体验融人性爱时,你会有意想不到的收获.     

可预防老人跌倒的鞋子

腿脚不利索的年迈老人稍不注意便有跌倒的危险，这款防跌倒的智能鞋后脚跟处，内置感应器和履带。当检测到老人身体失去平衡，即将背向跌倒时，履带会立即启动，将老人的一只脚向后挪动一些距离，以此重新获得平衡。     

让宝宝睡出“明星脸”

婴儿在出生时头骨是柔软的，尚未完全骨化，各个骨片之间仍有空隙，有相当的可塑性。而且，宝宝的颈部肌肉尚无力转动头部，当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时。头部形状就会受到影响。     

中国传统文化的对话范式——从身体的视角看

对话主义在西方已经大行其道。当我们把目光转向中国传统文化时,便会发现,对话思想在中国也是源远流长。中国古代的"文化"概念并不意味着人对自然的独白,而是意味着以身体为载体的人与自然、人与自身的对话。"天人合一"思想与儒道阴阳互补思想即为这种对话范式的体现。     

企业的环境责任及其道德选择

企业的获利冲动与环境的无主性为企业的非环境道德行为的发生创造了主观和客观相结合的契机,企业规避环境责任于是有了各种冠冕堂皇的理由.企业是社会共同体的一员,当社会选择具有环境价值取向时,当经济活动与环境保护相结合才能有利可图时,企业履行环境道德义务就必然会在外生压力和内生取向的因素作用下成为其经济行为的合理组成部分.     

生病不一定都是坏事

正很多人担心生病,但其实生病不一定就是坏事。比如生活中也常有身体特别好的人从来不生病,但是一生病就一病不起;而有些人天天小病不断,但是却很长寿。其实有些时候,生病也可能是好事,能够锻炼身体的免疫能力,就好比军事演习,等到真的大病时,身体就会"从容"很多。生以下5种小毛病,可能是好事呢。咳嗽——排除呼吸道异物咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。当异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激呼吸道黏膜,会引起咳嗽,使呼吸道内的异物或分泌物被排出体