立春后四大调理养生法

中医养生讲究时令季节,不同时期都有不同的养生妙方,2月4日立春以后,阳气开始生发,所以春季养生保健一定要顺应春令,注意气候多变,中医专家提示,从以下四个方面去调养养生,能让你在寒冷的冬季也可以像春天一样健康快乐。     

冬季保健完全手册

冬季从立冬开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。从自然界万物生长规律来看,冬季是万物闭藏的季节,自然界是阴盛阳衰,各物都潜藏阳气,以待来春。冬季之风为北风,其性寒。"寒"是冬季气候变化的主要特点。因此,冬季保健就显得更为重要。     

初春如何养生

正随着进入立春的节气,春天的脚步离我们已经不远了。在春季养生中,提升阳气是养生的重点之一。此时的我们可以多吃些帮助阳气在人的体内升发的食物,以滋养肝脏。下面我们就为您介绍几种在春节养生中应该注意的问题,希望对您的身体健康有所帮助。饮食里面加点甜春天,受阳气影响最大的是人的肝脏。肝气旺盛的人春天最容易发脾气,动不动就"怒从心头起",这种突然暴发的情绪很容易引起气血上冲,会导致血压突然     

圣彼得堡--原地不动的美

一位哲人说过一句意味深长的话,"原地不动就是伟大进步."初思,不合逻辑,不动与进步怎么能等同呢?再思,有点意境了.所谓"不动",无非是指保持事物的原生态、原初态,使之不受"发展"的损害.假如大小兴安岭"原地不动"在100年前的状态,哪怕50年前的状态也行,那该是怎样造福于国人的绿海青山啊!假如我国人口仍维持在上世纪50年代的5亿总量或80年代初的8亿人口上,我国的社会生态环境与经济资源状况今天该怎样的宽松!当然,这些都是"假如"了,而今我们所作的许多努力就是为了这个"假如".     

开往春天的医药公关

春天是播种和孕育新机的季节，春天带给我们的是充满期待的无穷想象。2010年2月4日，立春，笔者代表广州瑞智商业传播研究中心，有幸受邀参加了在亚洲国际大酒店举行的广州首届医药公关主题沙龙，在美食与红酒的激荡下，共谱国内医药公关的春之序曲。     

节气、养生与药膳——立春与雨水篇（二月）

阳历二月四日前后。这是一年申第一个节气。立春是春天的开始。农谚说：“立春三日，百草发芽”。这时，我国黄河中下游地区土壤逐渐解冻，气温缓慢上升，万物开始生长。     

二十四气节养生(二)

“立春”养生小议 “立春”是农历年24个节气中的第一个节气，约在阳历年的2月4日前后。自秦代以来，我国一直以“立春”作为春季的开始，冬季的结束，故谓之“四时之卒始”。立春时节虽阳气渐生，万物开始复苏，生机逐日勃发，但阴寒未尽，正处于阴退阳长、     

职业学校在当前校企深度合作中的"无为"之行与"可为"之举

随着《国务院关于加快发展现代职业教育的决定》等政策的出台,我国现代职业教育迎来了真正的"春天".政府、企业、学校、社会、学生等各方共同认为,深度强化校企合作是实现职业教育"春天"的必走路径和关键举措.     

恒者有成大爱无疆

2016年春天,贵州省毕节市大方县,阴雨连绵,寒气逼人,是个"寒春". 而对于大方县18万贫困乡亲来说,这个春天又着实是个"暖春"——恒大集团在大方的40项重点帮扶工程、200个农牧业产业化基地项目正式开工、3000名大方人入职恒大.     

3月特别提醒

3月3日:全国爱耳日3月5日:惊蛰3月8日:国际劳动妇女节3月9日:民间龙抬头节3月12日:植树节孙中山逝世纪念日3月15日:国际消费者权益日本月健康立春后忌酸忌怒忌静立春后人体内阳气开始升发,若能科学养生,对全年的健身防病都十分有利。春天     

让自己过一个“滋润”的春天

立春后,春天的气息已经稍稍显露,但寒冷的天气让人似乎感觉还处于冬天的笼罩之中,此时,我们将以什么样的“姿态”面对春天呢？春季阳气生发,养阳是调养的关键。何谓养阳？阳是指人体的阳气,泛指人体的功能。那么,怎样做才能养护人体的阳气呢？对此,专家认为,需要从起居、精神、运动、饮食等多方面“下工夫”。     

冬季进补有方

"冬季进补,春天打虎。"老祖宗留下的古训成为了人们冬季进补的最大理由。为什么要冬令进补呢?因为冬季气候严寒,自然界的动植物均处于收藏蛰伏的状态。人也同样顺应着自然界的变化,进入冬藏季节,正如中医古籍《内经》所说:"春生、夏长、秋收、冬藏,是气之常也;人亦应之。"又说:"冬三月者为封藏。"也就     

六旬老人一针一线缝出浓浓春意

正俗语有云:"打春的娃娃,迎春的鸡。"立春,又称为"打春",是中国民间重要的传统节气之一。有资料显示,在周代,立春这一天,天子会亲率三公九卿等到东郊迎春、祭祀;唐宋时,有鞭打春牛、送小春牛等习俗,寓意劝农春耕和祈求丰收;明清以来,有食青菜、迎土牛、浴蚕种、喝春茶等习俗,具有浓厚的汉族民俗风情和乡土气息。如今,在山东、河北、安徽等地还保留着在立春节气给小孩子戴"春鸡"讨吉利的习俗。家住山东省枣庄市韩桥村的牛     

女性真的有“标准”吗?(英文)

理想化的观念看来.对人的认知应该以"个体".而非"男"或"女"作为标准衡量。然而.现实生活中.我们在审视他人时.却很难脱离一些与性别相关的"标准"。所谓"女性的标准".往往是社会赋予女性身上一些仪表、言谈举止的特征。这些特征在中西方文化的差异中有怎样的反映呢?     

穷人的住房与公共服务

曾有一个房地产业者声言他"只为富人盖房".这番话立即招来一片谴责.这话讲得是难听,但仔细想来,其实为社会福利或公益目的而建房本是政府的责任,对民间商人而言这样要求他们显然是做不到的.为慈善而建房的商人可能有,但对于绝大多数房地产商来说,盖房就是为了盈利.为富人还是为穷人盖房并不是一个问题,哪怕是为穷人盖房,一般说来也要赚钱的,不大可能是给穷人搞慈善.     

就业——民生之本

"民生"一词最早出现于<左传>,讲的是"民生在勤,勤则不匮".<辞海>对"民生"的解释是"人民的生计".所谓"民生",就是与每一个人息息相关的方方面面.比如我们的就业、医疗、养老、住房,这一切都是民生的重要内容.就业,我们可以把它看作是民生之本.     

维权农民工的"春天"还远吗

[背景介绍] "如果有一天,我老无所依,请把我留在那时光里;如果有一天,我悄然离去,请把我埋在这春天里……"一曲由农民工歌手组合"旭日阳刚"翻唱的<春天里>,在寒冷的冬季温暖无数打工者,歌曲唱出了他们的心声和在外漂泊的无奈,沧桑深情的旋律点燃了无数人的心灵.     

宜家为什么能火遍全球

宜家于1943 年创建于瑞典,以"体验营销"的手法闻名,总是透过卖场布置和空间陈列,将商品展现出来,让消费者感受"我家如果变这样,该有多好". 在宜家,不只有产品功能和外貌上的展示,我们更可以在五感上也尽情体验各式各样的情境,让消费者对未来的家充满想象.     

旧伤易在春天发

许多有过大的外伤、动过手术或曾经骨折的人都有这样的体会：在风和日丽的晴天，旧伤一般没有什么不适，而当阴雨天气来临时，旧伤部位就会程度不同地发生疼痛。就四季而言，每当春天来临时，旧伤最易发作。春天为何旧伤易痛？要弄清这个问题，首先必须对春天的气候特征有个大致的了解。我国属季风气候区，春天是冬季和夏季季风交替转换的过渡时期，冷暖空气时常交汇，形成“锋面”天气带。气候统计表明，我国许多地区的春天，每隔三五天就会有一次冷空气入侵，故“三暖四寒”天气最为常见。有时，上午还风和日丽，下午冷风过境，天气即刻转…     

立春偶成

律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。 便觉眼前生意满,东风吹水绿参差。 译文： 立春节气大地转暖冰霜已少,草木最先体验到新春的来临。感觉到春天带来了满眼生机,日光荡漾碧绿参差波平浪静。