老年脱发的食疗方

人到老年,如果不注意身体的保养和头发的保护,不但头发会加快变白,也会加快脱发,出现脱发和败顶。如果不是因某种疾病所引起,只须注意合理的饮食,多吃一些有益头发的食物,即可有效地防止头发脱落和维护头发正常生长。     

老年人脱发怎么办

正人到老年,头发容易脱落。脱发重者,以男性老人居多。一些老年人对此比较担心,常来信、来电或到编辑部咨询这方面的问题。这里提供一些资料,为大家讲解一下老年人脱发的原因和治疗。为什么会脱发头发具有一定的生命周期,当生长到一定阶段的时候,会出现脱落的现象,同时头发也会受到疾病、体质等情况的影响。因此,老年人出现脱发是正常的生理现象,不必过于担心。从某种角度上来讲,更年期应该     

你的身体缺乏维生素吗

现代人生活条件较好,饮食标准也有所改善,但未必就营养均衡、全面。其实,身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号:例如:头发干燥、变细、易断、脱发,这可能是因为缺乏蛋白质、能量、必需脂肪酸、微量元素锌。解决办法:除了     

常戴帽子易加重脱发

有些人为了掩饰脱发的尴尬,无论是炎热的夏季,还是寒冷的冬天,特意长期戴帽子,殊不知这样反而会弄巧成拙,加快脱发的程度。因为帽子的压迫会影响头部的血液循环,使头发长时间不透气,尤其是发际处受帽子的压迫,毛孔肌肉易松弛,更容易引起脱发。所以脱发的人最好不要用帽子来"遮羞",即使要戴,也要选比头略大一点的帽子,戴上去不会过于紧压头发,给头发留有透气的余地,或让帽子通风些,如垫上空心帽衬或增加小孔等。     

脱发和头发洗得勤没有关系

问:每年一到秋冬季,我就掉头发,而且毛发特别干枯,有人说头发"洗得越勤,脱得越多",请问脱发是因为洗得勤造成的吗?答:秋冬季头皮干燥、毛发干枯,如果此时人体的营养摄入跟     

频繁更换洗发水易导致脱发

一觉醒来发现枕边落了不少头发,洗头时头发成把成把地掉——如今,脱发成为困扰都市女性的一大问题。专家认为,都市女性脱发除了和频繁洗发、工作压力     

提示你进补的身体信号

头发信号:脱发、头发拔出时无痛感、发丝易缠卷,说明你缺乏维生素C和铁质。而头发色泽变浅、变淡,是维生素B12偏低的信号。缺乏B12者,体内红血球的生产和神经系统都会受到影响。补充办法:多吃乳类、肝脏、鱼类和豆类食品。补充B族维生素营养丸。鼻部信号:若鼻子两边发红,油腻光     

你的身体缺乏维生素吗

现代人生活条件较好，饮食标准也有所改善，但未必就营养均衡、全面。其实，身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号：例如：头发干燥、变细、易断、脱发，这可能是因为缺乏蛋白质，能量、必需脂肪酸、微量元素锌。解决办法：除了每日保证主食的摄入，以最为经济的手段为机体提供足够的能量外，需要每日保证3两瘦肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶，以补充优质蛋白质，同时可增加必需脂肪酸摄入。     

科技，使脱发“绝处逢生”

晓明才26岁，这几年就渐渐出现了秃顶倾向，看起来比实际年龄老了十来岁。听说植发可以让头发“起死回生”，于是他来到医院，迫不及待地追着医生问：“为什么我这么年轻就会脱发？我这头发还有治吗？”     

秋燥如何“滋润”

在四季气候中，中医将“燥”列为秋季的主气，认为“燥”是秋季最易伤人致病的邪气，其表现为口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰，甚至鼻内出血、咽痛干燥，似有物梗阻。有些女性还会突然感觉皮肤干涩起皮，甚或皲裂，抑或毛发不荣、易脱发，有的还可兼见大便秘结，因此秋天防燥是重要的养生原则。为防燥，室内要保持一定的湿度，要重视补充人的机体水分，避免过度的疲劳和剧烈运动使津气液耗损。为了防止皮肤干燥，     

历史回眸：人类与瘟疫的较量

秋风渐起的九月，爱美的你是否意识到了这个季节其实是护理肌肤的最关键的时刻。九月的天气，气温虽然不是很高，但太阳的紫外线仍很强烈。空气变得干燥，皮肤水分蒸发加快，这个时候，肌肤作为天气变化最直接的受害者，种种复杂的状况会一拥而上。一不小心，夏天里用面膜和厚厚的防晒霜保养出来的光滑肌肤，就会回到干燥粗糙的老路上去。面对肌肤危机，我们该怎么办？     

冬季护扶 以“润”为主

在干燥的秋冬时节,人体皮脂腺的分泌大大减少,大部分人的皮肤都会比较干燥。当皮肤角质层的水分含量降低到一定程度,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗     

乌发美发九方

(1)熟地黄、生地黄各15克,首乌30克,鸡蛋2个(煮熟去壳)加水3碗煮至一碗,饮汤食蛋,治白发。(2)核桃仁50克,去皮研为膏状;粳米90克加水煮粥,熟后加入核桃仁膏,稍煮片刻服食,适用于头发干燥、早白者。(3)黑芝麻30克,大米100克,加水适量共煮成粥服用,可治疗发早白和脱发。(4)鲜枸杞叶250克,洗净切碎,加大米150克,水适量煮粥服食,适用于头发干枯、头屑较多者。(5)     

夏季养生小常识

多喝水喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分,器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分,夏季失水会比较多,若不及时补水就会严重影响健康,易使皮肤干燥,     

空气干燥 注意护唇

我国幅员辽阔,气候复杂,很多地方每个季节里总有一段时间空气比较干燥。每逢这一时段,很多人都会犯这样一个错误:嘴唇很干的时候,用舌头舔嘴唇或用唾液湿润嘴唇,以为这样就会让嘴唇远离干燥,就可以使嘴唇上有水分,从而减轻干裂症状。其实,舔唇只会带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,结果是越舔越裂越痛。     

脱发症如何调治

《老友》专家门诊：我女儿今年48岁，5年前就开始有头发脱落现象，几年来头发脱落得越发严重，最近梳头、洗头时，头发一把一把地脱落下来，服用了很多中、西药物都无效果。为此，她背上了沉重的思想包袱。请问：这样严重脱发在中医中药方面有什么方法可以调治？     

不宜和牛奶混食的食物

果子露、橘子汁、酸梅汤等酸性饮料这些酸性饮料在胃中与牛奶中的蛋白质结合,会凝结成消化吸收比较困难的凝块,所以不能同吃。巧克力两者同食,会引发儿童生长缓慢、腹泻等不良影响,还会使头发干燥、无光泽。     

秋冬保健：茶水洗脸可以防皱纹？

秋冬季节,由于温度湿度同时下降,室外的干燥空气会夺去皮肤中的水分,如果洗脸方式不正确还会加重缺水,进而出现紧绷,脱皮和皱纹。     

冬天衰老速度加快

冬天考验的可不止是身体的耐寒力,还有抗衰老的能力。美国《赫芬顿邮报》近日刊文指出寒冷天气易加速衰老,主要是因为以下几种行为。1.暖气让身体更干燥。冬季夜晚,当你醒来时,是否感到口干舌燥?冬天人们频繁的接触电暖气和壁炉,又干又热的空气会把皮肤中的水分吸走,导致皮肤紧绷,甚至脱皮。因此冬季屋内需要用加湿器来抵消这些不良影响。加湿器有助于向空气中补充水分,让皮肤感觉更舒适,为身体及时补水。     

绝对简单实用的秋冬肌肤补水法

秋冬季节天驱走了暑气,但也同时悄无声息地带走了我们皮肤的水分,让脸部、颈部变得干燥。不过,你也不必为此"大动干戈",把各种瓶瓶罐罐的化妆品搬回家。只需一块热毛巾,就能让你的皮肤光滑柔嫩。