准妈妈一天补多少叶酸合适

我怀孕5个多月了,最近感到胃口不太好,浑身没有力气,体重也不见增长。我做了微量元素检测,结果显示体内锌含量明显偏低。我一直有服用叶酸的习惯,而体内锌流失的原因正与此有关。我现在是不是不适合补叶酸了?如果要补,那要怎样补才合理呢?     

生意眼光

另类冷库 南京的陈建国住在一个大型菜市场边上，每天看着菜市场周围熙熙攘攘的人群，2008年初，他找到了一条新财路：依托菜市场做冷库生意。     

正确地提出和探讨物质问题

在联系实际领会列宁的物质定义时,常有人提出这样一些问题: “这张桌子是不是物质?”“时空是不是物质?”“信息是不是物质?”“社会存在是不是物质?”“张三的思维对于李四来讲是不是物质?”等等。这些问题显然是无法作出简单的回答的。如果回答“是”,那就势必要把具体的物质实体、物质的存在方式和属性同物质本身混同起来,好比把张三的眼、手、足同张三本人混同起来一样,这是荒谬的;如果回答“不是”,     

论落实知识分子政策

<正> (一) 当前,在一系列的改革中,越来越多的人认为,落实知识分子政策不能满足现状,还必须大进一步。但是,也有人认为,知识分子政策讲了好几年了,也落实得差不多了,哪能长期搞这个问题呀?这就向人们提出一个问题:在社会主义社会里,知识分子问题是不是一个长期存在的问题?落实党的知识分子政策是不是一项长期性的战略任务?搞清楚这个问题的意义是十分重要的。这些年我们党一直狠抓了落实知识分子的政策问题。如果从邓小平同志一九七七年九月     

论价值判断的性质

价值评价是不是一种认识?如果是一种认识,它与事实认识或科学认识的关系怎样?自本世纪初以来,这个问题始终是西方哲学探讨的一个极为重要而又颇多争议的问题,而争议的症结和焦点又集中在评价判断或价值判断的性质问题上。价值判断是不是认识判断?它有没有(真假)意义?如果价值判断是有意义的认识判断,那么它的根据是什     

你与幽默有缘吗

朋友,如果想知道自己是不是个幽默乐观的人,请在下列各题中选择一项: 1、你是否喜欢开玩笑? A、是B、不是C、一般 2、当别人拿你开善意的玩笑时,你会如何? A、与其同乐 B、当作没听见 C、生气 3、考试成绩不好,你会怎样?     

震荡市之选股法

如果湖中有一支美丽的荷花,让你忍不住想去摘,那么你是不是应该马上下水去摘呢？你也许做不到对该湖做个水文调查,但你至少应该知道湖里有没有鳄鱼。     

民心的凝聚

基础设施为山区发展添动力 　　一个偏远高寒的小乡村,小轿车可以开进农户家中,这是不是“天方夜谭“?不,这是真实的事实,如果不是亲眼所见,记者也以为是在说谎话.……     

颈椎问题从儿童开始预防

正脖子上悬挂两个大西瓜,你能坚持多久?十分钟还是半小时?如果告诉你每天你都在这样做,甚至每天超过数个小时在这样做,你会惊讶吗?这可不是极限挑战之类的真人秀游戏,而是你每天在不经意中做的动作!随着手机和平板电脑成为我们生活中不可或缺的工具,一个新的族群已经诞生——低头族。许多人每天低头刷屏的时间超过2个小时。然而与此同时,医学专家提出了警告:长时间保持低头状态,易患颈椎病。     

史册中的史料：《中国建筑业年鉴》“史料”栏目评介

在年鉴学理论著作中,我们将年鉴定义为:汇集上一年度重要文献信息,逐年编纂,连续出版的资料性工具书。那么,在年鉴中收录富有信息价值的早期历史资料,并进行必要的加工、整理、综述,以鉴今世,以启后人,这样的栏目,是不是突破了以往的年鉴编纂原则?是不是有现实意义?是不是对我们的年鉴工作有借鉴作用呢?让我们走笔于《中国建筑业年鉴》的“史料”栏目后,再做结论吧。     

正确认识社会科学的地位和作用

什么是社会科学?社会科学是不是科学?社会科学能不能成为生产力?多少年来,人们对这些问题一直各执一词,争论不休。时至今日,虽然对其科学性的认识日趋统一,但对其社会地位和作用的认识仍然模糊,多有     

反季节蔬果有害健康吗

正很多人都听到这样的话:反季节的蔬菜水果有害健康,用了催熟剂的水果会让孩子提前成熟。还有很多人问:哪些蔬菜是应季的?哪些水果是反季节的?不吃它们,我们是不是就能更健康?孩子是不是就不会提前发育?按照中国"不时不食"的传统说法,食物得天地物候之气,它的性质与气候环境的变化密切相关。如果不是应季的食物,它就没有那个季节的特性,那么它的健康价值就会因此改变。因此,古人提倡吃应季食物。在日本也有类似的说法,人们热衷于吃"初     

交易成本的一个新定义

交易成本被广泛用于各种问题的分析，并且在许多领域取得了极大的成功．但是这一概念也一直因为内容含糊不清而备受批评。主要原因在于人们始终缺乏一条简单易行的规则来判断哪些成本是交易成本，哪些成本不是交易成本。本文通过对制度的本质和存在原因的分析，对交易成本的含义做了明确的界定，并提出了一条简单但是能精确的判断某一成本是不是交易成本的法则：只需考察活动主体，当他的利益与其他成员的利益完全一致时，他是否还会进行同样的活动。如果会．那么这一活动就属于生产活动，由此引起的成本就是生产成本；如果不会，那么这一活动就属于交易活动．由此引起的成本就是交易成本．     

“80后”要为二胎提前抢房吗

如果真的全面放开二胎,那本来多出来的房子恐怕要变少了.为了买房子不惜把父母和自己后半辈子的幸福都搭进去的“80后”房奴迷茫了:为了避免下一代遭遇同样窘境,是不是要帮他/她提前抢购房子? 从多得住不完,到可能没房住 因为计划生育政策,“00后”被认为是最不缺房的一代——父母有1套房,祖父母、外祖父母也各有1套房,这样算下来,一个人可以继承3套房.如果他/她的配偶也有3套房,一家人就有6套房.     

关于文学真实性的几个问题

文学要不要写真实?艺术的生命是不是在于真实?如果从文学创作的实际出发,回答显然是肯定的。诚然,真实不等于艺术,也不等于文学作品的社会价值和艺术价值。但是,真实是人们对文学作品首先和基本的要求,它是一切有价值的文学作品所以能立足于世的最重要的基础,是艺术的生命。文学作品是一定的社会生活通过作家头脑反映     

马一浮之学及其定位问题

马一浮学贯中西,精通儒、释、道及诸子百家,最终却以六艺为归。这一取向已非“文化保守主义”所可盖棺论定。马一浮道德学问之造诣同其在学术史上之地位殊不相称,个中原因乃在学术界对其学术定位问题一直悬而未决,主要聚焦于三个方面:马一浮算不算新儒家?马学是不是哲学?马学是心学还是理学?本文试图做一抛砖引玉的解答。     

“闪”出精彩—简析Flash编程

“Flash 动画你看过吗?”,“看过!”“用 Flash 做过动画吗?”,“做过!”以上两个问题你完全可以理直气壮的回答。那么我再问你:“你知道 Flash 的很多特效也可以通过编程来实现吗?”“你知道 Flash 编程基本方法及其函数接口吗?”如果你也能肯定的回答上面两个问题,那么你一定是“闪”客里高手中的高手了,请略过此文,同时也请你原谅我的班门弄斧之举。如果你还不知道 Flash 编程是怎么—回事,那么请跟我来,我们一起来领略—下 Flash 编程的风姿!     

月经的警告信号

第一,你的月经量是不是突然过多? 警告信号:如果月经超过7天还没完,或者每隔一个小时左右就要换一次护翼型超厚卫生巾、并常伴有血块排出,那就是月经过多。 心理准备:医生会先问你病史,然后给你做尿样检查,看你是否怀孕。如果确诊怀孕,还会检查你的盆腔和子宫状况。因为宫外孕或自然流产都会出现流血过多的情况。 如果不是异常怀孕引起的出血过多,医生就会检查甲状腺功能是否正常。因为甲状腺功能异常会引起月经周期紊乱——变     

日晒后的补救法

夏天过去了,是不是给你留下了一些烦恼?现在就开始补救行动吧! 雀斑 日晒后果:加重雀斑。在阳光下晒上一天就足以使雀斑范围扩大,色泽更深。 疗方:用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜,有助褪除雀斑,如果雀斑色泽较深,宜选用效力较强的     

缓解宝宝便秘

让宝宝多运动。如果宝宝能爬了,让他多爬几圈。如果宝宝还不会爬,可以帮他做腿部运动：让宝宝仰面躺着,轻轻拉他的腿做向前划圈动作,就像他在蹬自行车一样。