浅谈高校体育对大学生心理健康的促进作用

本文通过分析体育活动对大学生身心健康的重要性并提出了通过体育活动提高大学生心理健康水平的有效措施。各种体育活动不仅能锻炼大学生的身体素质,而且对大学生心理健康有良好的调节和促进作用。体育教师应掌握心理健康教育的基本知识,结合学生实际情况,采用灵活多样的教学形式,增加体育活动的娱乐性的同时进行心理健康教育。学校应组织开展各种体育比赛和丰富多彩的校园体育活动,充分发挥体育运动在心理健康方面的积极作用。     

论高校体育与大学生健康教育

高校体育教育观念由“生物体育观”向“多维体育观”(生物、社会、心理)的转变,大学生的心理健 康与心理障碍已成为影响大学生健康的重要问题,本文从心理健康的角度,论述了体育对大学生心理健康的影响。     

论大学生体育健身意识的培养

目前,大学生的体育健身意识普遍比较淡薄。因此,改革大学体育教学,探寻培养和提高大学生体育健身意识的途径,以适应全民健身形势的需要,是改善全民健身生活方式的重要举措。     

江西省大学生体质与心理健康关系研究

本文运用《大学生体质健康标准》评定江西省大学生的体质健康状况,并采用《大学生心理健康诊断量表（UPI）》以及《卡特尔16种人格因素问卷》对江西省在校大学生的人格特征进行测查和系统分析。探讨大学生体质与心理健康之间的内在联系,以寻求改善当今大学生心理健康水平的措施,为充分发挥普通高校体育教学的功能,提高体育教学的质量和价值服务。     

简析学校体育对大学生心理健康的作用

心理健康是合格大学生的重要标志。但是我国大学生的心理状况不容乐观。在正确认识和掌握大学生心理健康标准的前提下 ,学校应采取多种措施 ,特别是充分发挥体育教学的独特作用 ,加强对学生的心理健康教育和心理素质培养。     

高校体育教学对大学生实施挫折教育的方法研究

当代大学生正处于特殊的历史变革时期,研究证明,大学生的心理健康状况令人堪忧,遭遇挫折比比皆是.因此,在高校体育教学中实施挫折教育有着非常突出的价值.体育具有竞争性、实践性、集群性、互动性、社会性和风险性等,在培养大学生化减挫折、提高抗挫折能力方面有着得天独厚的优势.本文研究论述了高校体育教学中挫折教育的方法,对于大学生预防和战胜挫折具有现实指导意义.     

体育对心理健康情绪效应及消极影响的探讨

本文主要是探讨适当的体育活动对心理健康的情绪效应和不当的体育活动对心理健康的消极影响,并且着重地分析适当的体育活动对几种情绪的积极影响,而在探讨不当的体育活动对心理健康的消极影响中从不同的锻炼人群来研究。     

“健康第一”观念下提高心理健康教育效果的研究——以广东省清远职业技术学院为例

本文采用文献资料调研及问卷调查等研究方法入手,以广东省清远职业技术学院为例,分析大学生心理健康状况,提出体育教学实行项目化课程管理,实施良好的心理和品质教育,在"健康第一"观念下充分发挥培养学生身心全面健康发展的有效途径,从而有效地提高心理健康教育效果。     

大学生心理健康评价指标的初步建构

在充分研究国内外有关心理健康研究成果的基础上,作者编制了大学生心理健康自评量表,旨在从大学生自身出发,探讨大学生心理健康的结构。大学生心理健康评价主要包括：学习兴趣、知识水平、责任感、包容性、组织协调力、计划性、应变能力等七个维度。通过对约800名大学生心理健康状况进行调查分析证实,大学生心理健康评价量表可以作为预测大学生心理健康状况的工具。     

高校健美操课程对培养女生终身体育能力的研究

大学体育是培养学生终身健身的最有效阶段,也是实施全民健身这一目的的最有效时期。通过对高校女生体育活动的心理、生理特点,健美操是高校女生进行终身体育教育的重要内容之一,在高校健美操课教学中应重视对女生终身体育能力的培养。     

当代大学生心理健康教育刍议

新世纪激烈的社会竞争,对人的心理素质提出了更高的要求。了解当代大学生的心理健康标准,把握大学生的心理健康状况和常见的心理问题,卓有成效地实施心理健康教育,是当代大学生健康、快乐成长并成才的基本保证。     

当代学生人际交往心理问题分析及应对策略

人际交往是学生社会化的重要途径,学生在人际交往中出现的问题是当代学生心理问题中比较严重的方面,本文主要从学生人际交往的心理问题的分析及应对策略来探讨当代学生的人际交往,以期对学生人际交往问题能给予有效的指导以及对学校心理健康工作的执行与实施给予好的建议。     

贫困大学生心理压力干预策略的误区及其矫正

贫困大学生的心理压力越来越受到社会、学校、和家庭的关注。针对各种现有干预策略的误区不能使心理压力得到有效的缓解，以及通过公正扶贫助学制度、规正心理健康教育、扶正大学精神教育、校正人格教育来矫正这些误区，是我们提高现有干预策略效用性的理性选择。     

大学生心理素质教育的实效性研究

大学生心理素质教育是高校素质教育的重要内容,对于促进大学生的全面发展起着十分重要的作用。当代大学生作为特殊的人才群体,是社会主义事业未来的建设者和接班人。随着经济社会的快速发展,大学生在学习、生活、就业、感情等方面所承受的压力日渐增多,产生了多种多样的心理矛盾和冲突,甚至一部分学生出现了较为严重的心理问题和心态危机。心理素质是衡量合格人才的重要尺度,大学生心理素质教育已引起社会各界的高度重视。文章根据大学生的心理特点和主要存在的心理问题,探讨了构建心理素质教育的调适方法和预防体系,以充分发挥思想政治教育的导向作用,有效地提高大学生心理素质教育的实效性,从而不断提高大学生的心理素质和适应社会的能力。     

浅析单亲大学生心理问题及干预机制

随着社会上越来越多的单亲家庭的出现,单亲大学生的心理问题日益凸显出来。他们在成长过程中出现政治信仰不坚定、法制观念淡薄、社会责任感缺失、不健康的性格特征及学习心理障碍等突出问题。因此,探讨单亲大学生心理问题的干预机制,有助于促进他们心理健康的发展和整体素质的提高。     

医学院校学生的心理健康教育

医学院校的大学生心理健康问题越来越受社会关注,由于其所处的社会生活环境较特殊,随着社会发展和周围环境的急速变化,他们中越来越多的人面临着理想自我与现实自我难以趋近的矛盾等多重压力,导致一系列心理问题。分析医学院校大学生心理,有助于正确疏导他们面对的各种心理矛盾和思想压力。     

大学生心理健康与未来发展--包头师范学院2001级学生心理健康状况调查报告

通过对包头师范学院2001级学生心理健康状况抽查分析,结果得出呈现中等程度心理疾病的人数占总人数的1/3以上;男女生的心理健康状况无明显差异;心理健康的主要问题表现在强迫症、人际关系敏感、抑郁、焦虑、偏执及精神病症.产生以上问题的原因主要在于这一群体的家庭出身、高考影响、学习压力、社会竞争压力等.解决问题的关键在于建立心理健康教育机构;学生工作机构应通过各种途径积极引导学生建立正确的世界观、人生观、价值观.     

社区心理健康教育和服务模式的构建

通过对社区心理健康教育和服务的必要性和紧迫性分析,以及对不同年龄509人的调查统计分析,思考、探讨了开展社区心理健康教育和服务的具体措施和方式。     

当代大学生常见的心理障碍及其对策

当前我国大学生心理问题突出。常见的心理障碍有自我意识型障碍,人际交往型障碍和情绪型障碍。文章从心理学、生理学、社会学的角度分析了这些障碍的形成和表现形式,并提出了一些解决办法。     

瑜伽运动对女大学生身心健康的影响

运用文献资料法、调查法、实验法和数理统计法对定期参加瑜伽运动的高校女大学生进行调查研究,提取其实验前后身体形态、身体机能、身体素质、心理健康四个方面的多项数据,探讨了瑜伽运动对高校女大学生身心健康的影响。研究结果表明：瑜伽运动可以改善高校女大学生身体形态、提高肺活量、降低安静时心率、改善身体机能,并能提高身体柔韧性和平衡能力,使其整体心理健康水平呈显著性提高。瑜伽运动是提高女大学生身体健康水平的有效手段之一,是新兴的有待进一步开发的重要课程资源。