治病保健康

我今年63岁，是一名退休护士。1982年我正在上班时，突然感到头晕、眼花、手发麻，注射器不知怎么回事倒到了地上。我以为是劳累了，但是休息了两天，头仍然感到眩晕，一检查，是高血压病，高压180，低压110。为了尽快解除病痛，我住院进行治疗，经输液、服药，病情有所好转。     

治病保健康

我今年62岁,是一名退休教师。1993年夏天的一天上午,我正在给学生上课,突然感到心慌、胸闷、眩晕,竟晕倒在讲台上,经医院检查,诊断为冠心病、心律不齐。虽然经过几番治疗,但是病情仍时轻时重,心慌、胸闷、眩晕等症状仍时不时困扰着我。2004年2月,在一位老医生的推荐下,我尝试着     

治病保健康

退休后我来到北京帮助女儿照看孩子。女儿在一家企业工作,从早忙到晚,所以外孙的学习生活都由我来负责。照顾孩子虽然很辛苦。但我却感受到充实和快乐。但这种惬意的生活突然在2003年6月13那一天的夜晚被打破了。当时我正在家里辅导外孙做功课,突然觉得舌头发麻,和外孙说话竟然     

科学饮食保健康

怎样的身体才算是健康的呢?世界卫生组织给出身体健康的定义是:“指身体、心理和社会适应处于完好状态,而不仅是没有疾病和虚弱。”有资料显示,占20%总死亡率的疾病与膳食相关。因此,我们需要重视科学的饮食方法。下面谈几点科学的饮食方法,供大家参考。     

春季潮湿怎样保健康

冬去春来,乍暖还寒,阴雨不断。窗外的世界陷入了茫茫雾海,潮湿的天气给人们的日常生活带来了很多不便,同时也让很多人的身体健康亮起了“红灯”。因潮湿天气引发或加重的各类疾病,譬如骨关节炎、皮肤病、心血管疾病、胃肠疾病、呼吸道疾病的患者数量都有明显上升趋势。对此,专家们为市民的健康提个醒。     

常闻香,保健康

香气对人体健康有十分奇特的作用。早在古代,人们就发明了使用香囊、香球和香汤浴来健身除疾,时至今日,我国仍有佩香球、香囊避疾防病的习俗。 现代医学研究证明,香气具有灭菌消炎、促进血液循环、调节神经、促进内分泌复原、提高白血球含量和增强机体免疫力等多种医疗保健作用。国际芳香疗法医生联合会还推出了70多种疗效显著的香源,如杏仁油、葡萄籽油、薄荷油、葵花油、柑橘籽油等,并用以治疗多种疾病,取得了良好的效果。 然而,快节奏的生活不容人们经常去吸取大自然的香气。那么,如何享受香气的保健作用呢？日本人在这方面进行…     

立冬过后要“补冬”保健康

冬季气温变化较大,对此,专家提醒,应根据天气变化,注意及时增减衣物,谨防感冒着凉。同时,从现在起还可根据个人体质,适当调补,科学健康过冬。     

肛周湿疹的治疗

臀部肌肉注射发生硬结，最常见的原因有：①病人接受注射时精神过度紧张，肌肉不能放松所致。②注射针头未能进入肌肉，而将药物注入在脂肪组织内，不易吸收，以致产生硬结。③有些药物在注射部位极易析出药物结晶，难以吸收而形成硬结。④某些药物本身溶解度小，     

运动心脏对运动训练的启示

运动员心脏主要形态改变,可发生在左、右心室或/和心房,但以左心室肥大为主。运动时心力储备充分动员,主要表现在心率增幅加大、每搏量增加、心输出量明显增大等。本文综述了不同运动项目对心脏形态的影响、运动对心脏功能的影响以及运动员停训后对心脏的保护,以期对运动员心脏的研究有更好的提示。     

运动点滴

将运动元素运用到时装设计是本季以armani、chanel、Hermes等品牌为代表的基本思路，本季的运动不是对时装的大面积侵占，而只作为细节打了时装一个擦边球。     

运动有方

古人云：“动则不衰。”现代人说：“生命在于运动。”从古至今,运动养生为人们所推崇。可是,运动又有很多种,少之无益,过犹不及。只有动之得当,才会收获健康。     

乳房运动

女人之美，原本有多个方面．可在当今以商品经济为主导的社会里．舆论为经济服务太明显了。对美的宣传也一样。前些年，铺天盖地的是瘦身的话题．带动了无数减肥药、减肥机的销售．催生了一大批减肥中心。后来这个主题显得过时了，女人们对减肥开始有了理智的态度．钱不那么好赚了．商业连同媒体的联合体就将目光转向了女人身上另一个经济增长点——乳房。     

运动保健

经历了冬眠的人们纷纷走进大自然，走进晨炼的队伍，尽情的吸收春的气息。但我们必须清醒地认识到：春季也是一个病菌众生，各种疾病多发的季节，因此，春季锻炼应特别注意卫生保健。     

微笑运动

有位女孩,考入了航空学校,三年后,她将成为空姐。担任她们礼仪训练的老师说,从现在开始,你们要进行为期三年的“微笑运动”。     

疯狂大救援——天津无肛女婴救助者自述

生命的奇迹,永远不是我们所谓的理性能够度量的。在小希望生命濒危的每一个关键细节,都出现了神奇的转折。而这背后推力,如今细想起来,是从每个人心窝里迸发出的善良与爱,因共同的指向,凝结成无数个不可能的巧合,最后汇聚成了可以战胜死神的力量。     

运动的你,运动的一天

大家都知道运动对于身体健康和完善体形的重要性。可是很多人常常是把“要运动”挂在嘴边,从来不付诸行动。因为他们有太多太多的理由。 其实,健身运动也可以无处不在,它完全可以伴随着你一天的生活和工作。 7:00起床梳洗趁刷牙洗脸的时间,踮起脚尖,停留约1—2秒,放下,     

“韭菜叶汤”坐浴治多种肛周病

韭菜是一种普通蔬菜,还是一味良药。临床应用表明,用鲜韭菜煎汤熏蒸,可治疗多种肛周疾病,包括炎性外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿初期等,对肛门湿疹、脱肛也有良效。     

“韭菜叶汤”坐浴治多种肛周病

韭菜是一种普通蔬菜，还是一味良药。临床应用表明，用鲜韭菜煎汤熏蒸，可治疗多种肛周疾病，包括炎性外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿初期等，对肛门湿疹、脱肛也有良效。