宋美龄的长寿密码

近日,中国大陆游客在台北的圆山饭店有幸品尝到了宋美龄女士的独门养生早餐。坊间盛传这套以清淡为主的餐饮,正是蒋夫人能长年保持健康的养生秘方。实际上,宋美龄能活106岁,其养生之道不仅体现在饮食上,还涉及作息起居、衣着服饰,心态调整等诸多方面。     

张学良守住一生的秘密

有人说：张学良没有输给蒋介石,而是输给了宋美龄。 张学良还说过：只要夫人活着,我就要把秘密守住。这是一个什么秘密？ 1925年东北军打败孙传芳后,首次进入上海。当张学良第一次和宋美龄见面时,宋美龄还是未婚,在上海也是知名闺秀。两人当时都只有二十多岁,少帅一见面,立刻为宋美龄出众的气质倾倒,称她为“美若天仙”,宋美龄也为张学良的风度倾倒,称他为“莱茵河畔的骑士”,此后两人频频约会,宋美龄带着这位关外年轻的“胡帅”出入于上海的社交界,而从少年起就在青年基督教会接受过洋派熏陶的张学良也礼仪得体,风度翩翩,跳舞、游泳、高尔夫球,无不老道精通。两人一时成为十里洋场的最耀眼的明星。     

蒋纬国情系大陆

蒋纬国情系大陆蒋纬国常说：“我不想将来被子女们‘提’回大陆，乘身体尚好，我要自己走回去……”前几年，在台湾被禁演几十年的大陆小提琴协奏曲《梁山伯与祝英台》在台北市演奏，蒋纬国特意去聆听。听后他对传媒界大发赞叹之词，认为《梁祝》实在太妙了，太动听了！１...     

蒋介石身边的红色将军

他曾是西北军战将，又成了蒋介石的救命恩人，却和周恩来保持着单线联系。 蒋纬国说他是潜伏在蒋介石身边时间最长、最危险的“共谍”；朱德元帅却不止一次称他“有奇功，功不可没”。     

蒋介石“英雄暮年”尴尬难言

王丰是台湾著名资深媒体人，也是蒋介石、蒋经国和宋美龄传记的权威撰稿人。他最近出版了《蒋介石死亡之谜》一书。     

蒋介石晚年的家庭生活

不论春夏秋冬，每天凌晨5点左右，当整个士林官邸还被灰黑的天幕笼罩着的时候，蒋介石便穿着睡衣起床了。他一手拿着一支钢笔型的小手电筒，借着微弱的灯光，轻手轻脚，摸索着走进盥洗间洗漱。此时，“夜猫子”宋美龄刚刚入睡。     

服饰是一种语言

服饰是一种语言●礼仪时尚传播学家认为，一个人可以用四种不同的方式表达自己的意思，而服饰是其中最为含蓄的一种（其它三种分别是：语言、表情、姿势）。服饰信息不落言诠、不着痕迹，却无时无刻不在进行着无声的应答。服饰语言甚至还能形成“交谈”呢！一般说来，人们...     

蒋纬国的幽默人生

妙语连珠蒋介石的次子蒋纬国,在台湾人的心目中,总是一副笑容可掬的模样,平时为人随和,爱开玩笑。他曾因此而被一些人看成"没出息",但就是他这种"没出息"的平民作风,使他成为蒋氏家族中最为民众所接受的人物。     

“特工王”李克农与夫人赵瑛的一世情缘

1955年，当毛泽东主席把军衔授予那些身经百战的元帅、大将、上将的时候，一个从来没有指挥过火线交锋的神秘人物也被授予上将，他就是被人们喻为中共“特工王”的李克农。在他那大半生充满坎坷而又辉煌的革命生涯中，无处不浸透着妻子赵瑛对他默默无私的奉献和巨大的牺牲。而了解李克农的人也说：李克农亦把他一生炽热的爱情全部给了妻子赵瑛，他们的爱经风历雨，愈久弥坚，他们是革命队伍中最忠实的伴侣之一。     

宋美龄在纽约

宋美龄在纽约文／梁旦图／文心身为蒋、宋两个望族的大家长，宋美龄在纽约却过着“一般人的家庭生活”。前不久，宋美龄在曼哈顿中央公园附近一栋公寓中欢庆了９５岁生日。蒋孝勇夫妇带着孩子友柏、友常、友青，飞来纽约为老夫人祝寿。三个曾孙从小就与宋美龄很亲，在台北...     

王震与张振汉:“不打不相识”

正戎马一生的开国上将王震,幼年家贫,只读过几年私塾和小学,自谦为"粗人",但他一直喜欢读书,非常敬重、推崇知识分子。在他的众多知识分子朋友中,张振汉是与他"不打不相识"的一位。1935年,王震任红六军团政委,张振汉是国民党军中将纵队司令兼41师师长,两人在战场上不期而遇。张振汉带着"王牌"41师咬着红军从洪湖一直跟到鄂西,放言"活捉贺龙"。然而,6月12     

宋美龄的饮食哲学

正蒋介石当上国民党最高领导人后,身边开始有保健医生为他料理早中晚三餐。蒋介石要求内务科每天早餐做一碗糙米粥给他吃。他这样做,是听从夫人宋美龄的劝告。宋美龄对他说,许多人都以为细粮和白面中营养成分高,其实不然,好吃的东西往往缺少营养价值,粗粮中才含有人体最为需要的维生素。蒋介石说:"既然糙米有益,为什么每     

宋美龄台岛生活纪事

宋美龄台岛生活纪事文／李迪荪，沈连经“我所了解的宋美龄，是一个洋化、强悍、好享受、爱权力的贵夫人。”台湾岛内，那座蒋氏家族居住过的士林官邸曾经充满了隐秘性，就连宋美龄的日常起居生活，小至化妆、养生、学画一类的琐事，都变成深锁在高宅深院之内的传奇。却不...     

宋美龄是如何说服美国的——谈宋美龄的公关技巧

六十七年前，美国总统罗斯福出于战略考虑，盛情邀请当时中华民国第一夫人宋美龄访问美国，宋美龄欣然接受。在访美七个月期间，智慧超群的宋美龄发挥了她卓越的公关才能，最终说服了美国立即停止对日本的战略物资供应，与中国并肩作战，共同抗击日本，还为中国赢得了数亿元的美援，在中国史诗般的抗战史上留下了不可磨灭的一页。     

千朵万朵，只为一人

一 1948年元旦，天刚蒙蒙亮，鞭炮便连续不断地炸响在南京城的里里外外。一片喜气祥和的新年氛围中，谭祥面带愁容，轻轻地下了车，在瑟瑟寒风中挺直了身。 谭祥是来见干娘宋美龄的。昨晚与干娘通了电话，宋美龄在电话里说：“明天元旦，什么事非要大清早过来？”     

80位将军突进灾区

从5月13日成都军区某集团军军长许勇成为第一位徒步进入震中的将军以来，全军和武警部队已有80名将军投入重灾区抗震救灾。其中包括郭伯雄、葛振峰、邓昌友、刘冬冬、吴双战等5名上将，范长龙、李世明、张海洋等十多名中将。     

徐立清让军衔

从1955年10月1日开始,中国人民解放军开始实行军衔制度。徐立清当时担任中央军委总干部部副部长,主管授衔工作。依照规定,徐立清符合授予上将军衔的条件,可他严于律己,要求只授中将军衔。为此,徐立清向总干部部长罗荣桓写了要求低授军衔的报告。几天后,当看到被授予上将军衔的人员名单中仍有自己的名字时,他毫不犹豫地把“徐立清”三个字划掉了。名单送到罗荣桓手里,罗荣桓又把徐立清的名字加了上去。徐立清再次给罗荣桓写信,要求低授军衔。罗荣桓向军委副主席彭德怀作了汇报。彭德怀几次找徐立清谈话,也没能说服他。不几天,中央军委召开会…     

夫妻恩爱的典范——记李克农将军的一世情

1955年,当毛主席把军衔授予那些身经百战的元帅、大将、上将的时候,一个从来没有指挥过火线交锋的神秘人物也被授予了上将军衔。他,就是被誉为中共“特工王”的李克农。在李克农那大半生充满坎坷而又辉煌的革命生涯中,无处不浸透着妻子赵瑛对他默默无私的奉献和巨大牺牲。而了解李克农的人都说,李克农亦把一生炽热的爱情全部给了妻子赵瑛,他们的爱经风历雨,历久弥坚,他们是革命队伍中最忠实的伴侣之一。     

神秘将军李克农（上）

1955年国庆前,中国人民解放军授衔时,他戴上了金灿灿的上将军衔。他是这次被授予上将军衔的52名将军中唯一没有领过兵、打过仗的将军。毛泽东把一级八一勋章、一级独立自由勋章、一级解放勋章授予了他。他就是李克农。     

摩顿别墅：见证国民党五次＂剿共＂风云

人们都知道,“美庐”是蒋介石和宋美龄在庐山的别墅。实际上,蒋介石、宋美龄在庐山还有另一栋别墅——摩顿别墅。