冬季瘙痒也困惑

北京读者王树槐：我今年68岁,一到冬天皮肤就起一些小红点,发痒,已经好几年了,越来越严重,瘙痒厉害时如坐针毡,晚间瘙瘁比白天严重,皮肤干燥变薄还有皮屑,直到来年春暖才逐渐减轻、消失。请问这是什么病,我该怎么办？专家解答：您得的可能是老年性皮肤瘙痒症,应及时到皮肤科就诊。老年性皮肤瘙痒症多见于60岁以上的老年人,男性的发病率比女性高,晚间瘙痒比白天严重,皮肤痒的范围不定,可局限于一两处或广泛发生,也可全身皮肤发痒。发痒的程度不定,往往间歇出现或连续不断。主要表现为皮肤干燥变薄,表面有糠秕状的脱屑,长期的搔抓,皮肤上会出现许多抓痕、血痂、色素沉着、苔藓样变,重者可以发生皮肤感染。特别需要注意的是：如果出现顽固性的瘙痒,应当考虑是否有其他内脏疾病的存在。例如：胆汁郁积、慢性肾衰竭、贫血、糖尿病、甲状腺异常、淋巴瘤及其他恶性肿瘤等。中医认为肺主皮毛,老年人肾气逐渐衰弱,伴随肺气不足,使得津液不能布散于体表,因此出现了老年性的皮肤瘙痒症。冬天肾脏当令,天气寒冷,阳气闭塞收藏,使得皮肤瘙痒诸症更加明显。同时,夜间犹如冬天,阳气进一步衰减,症状因此更加明显。我们认为,阳气是生命的根本,只有固护阳气才会赢得胜利的机会。因此,冬天要注意避风保暖,也可经常拍打按摩,改善皮肤血液循环,就能够有效缓解症状。皮肤保养四原则少洗澡：冬季老年人应当减少洗澡的次数,每周一次足矣。在沐浴用品的选择上,最好选择含皂性低的中性沐浴乳、温和的乳霜香皂为佳。多润肤：除了浴后必要的润肤外,平时应根据自己皮肤干燥的程度,每天在容易瘙痒的部位涂抹1。20：含止痒成分的润肤剂以保持皮肤的滋润度。别过暖：老人冬季着衣冷暖要适度,既不能凉着了,也不宜热得冒汗。穿着过于厚重会导致体内汗液蒸发过多而使皮肤含水量减少,而皮肤的干燥又会加重瘙痒的发生,室内温度以24℃一25℃为宜。少刺激：过多过勤地嗜烟酒、饮浓茶、喝咖啡或食辛辣食物对人体及皮肤是一种刺激,会引起血液中的许多化学介质发生变化,导致睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应,皮肤也因为刺激而产生瘙痒感。治疗皮肤瘙痒食疗方1．泥鳅红枣汤。泥鳅50g、红枣15g。加水文火慢熬30分钟,然后加适量食盐等调味品食用,每日一次。补气补血,养血滋阴、祛风止痒,适于全身性皮肤瘙痒。2．蚌肉炒丝瓜。蚌肉150g、丝瓜lOOg、金针菜20g。先将蚌肉开水烫一下,然后人油锅翻炒,加适量食盐等调味品食用,可经常食用。清热凉血、祛风止痒,适用于血热风燥的全身性皮肤瘙痒。（责编：辛娅）     

冬季也战痘

即使是冬季，如果护理不当，脸上也会冒痘痘，何况一连几个重要的节日，开怀大吃、整宿娱乐，不上火不长痘才怪!可如果用适合夏季使用的具有清爽作用的护肤品，在这干燥寒冷的季节，皮肤又会缺水起皮。于是，通过饮食的调理来达到祛痘的作用，就显得极为重要。     

冬季御寒进食有讲究

在寒冷的冬季，人往往会因寒冷而不适，而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此，在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养，以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力，维持机体组织正常功能，抗拒外邪、减少疾病的发生。中医认为，在冬季应吃性温热御寒并补益的食物，如羊肉、狗肉、甲鱼、麻雀、虾、鸽、鹌鹑、海参、构杞、韭菜、胡桃、糯米等。     

老年人冬季进补有说法

<正>冬季是一个寒冷的季节,老年人由于机体功能减退,抵抗能力低下,在寒冷季节,更宜进行食补。食补在改善营养状况、增强机体免疫功能、促进病体康复等方面,更能显     

有能力也要有口才

对于竞争性极强的竞聘演讲来说,结束语是演讲者走向成功的关键一步.结尾好,就如乐曲结束时的强音,动人心魄:结尾不好,则犹如吃花生米,吃到最后一粒是个坏的,又苦又涩,一股霉气,就会使整个演讲失去原有的香味.那么,怎样结尾才能给听众留下更深更好的印象呢?下面介绍几种常见的结尾方式,供竞聘者参考.     

烧开水也有学问

<正>我们平时烧开水,只是把水中的微生物杀死,把水烧开是最好的灭菌方法。但水中微生物的排泄物,尤其是致病菌被杀死后所释放出来的内毒素,在100℃是不能被杀灭的,因此应在水烧开2~3分钟后再关火。     

野百合也有冬天

正一月的某一天是他和她结婚一周年的日子。她很久很久以前就暗示了他好几次,说,马上就元旦喽。他不明就里,说你是小孩子盼过年是吧,再说元旦也不是农历新年啊,哪那么高兴。她嘻笑道,我就高兴咧。元旦再过几天,就是好大的一个节日……好大好大哟。他不能老是装残联的啊,有时候也应付几个回合,说是啊,春节就快到了!她也反应神速,说春节远着呢,还翻开日历振振有词地说,看吧,小寒才过去,大寒即将到来,一年最冷的时候啊,冷啊冷啊。她蜷起身子作瑟瑟发抖样。     

印度也有保障房

随着国家加大保障性安居工程政策的逐步落实,我国迎来了建设保障房的高潮,最近住建部宣布今年全国保障房将建1000万套,相比2010年的580万套增长72％,保障房建设规模创历年之最。     

吃火锅也有讲究

天气寒冷,火锅会成为市民餐桌上的常客,尤其是火锅店,还常常搭配烧烤、冰啤等,口味很受市民欢迎。但是很多人吃了火锅之后常常感觉喉咙很干疼,其实这是由吃火锅引起的。患慢性咽炎少吃火锅:平时患有慢性咽炎的人,过量吃火锅后,更会加重咽炎的症状。由于烧烤和火锅都是趁热     

鱼类也有战争

一群人围住一尊水缸,全神贯注地盯着水缸中两条寸把长的鱼在搏斗。这两条鱼都各自鼓着腮、张着嘴、瞪大双眼,嘴对着嘴,头对着头,你想咬我的眼睛,而我则想咬你的尾巴。它们急烈地追逐,不时搅得水花四溅。随着战斗的激化,鱼体的颜色开始变化,最终一条鱼开始退却避让,宣告战斗的结束。这时,鱼的主人开始收回各自的     

心脏也有荨麻疹

心脏也有荨麻疹林森变态反应引起的心脏损伤，医学上称之为心脏荨麻疹，又叫“心肌血管神经性水肿”。过去，人们对此认识不足，因为很少见。其实，有关病例并不少，只是被荨麻疹的其它症状掩盖了，加之此症常呈戏剧性变化，不被人们重视而已。荨麻疹是机体原因引起的一种...     

干货也有保质期

正木耳、香菇放两年,鱼干、虾米六个月。在很多人眼中,木耳、香菇等干货水分含量很低,保存方便,不用担心变质。事实并非如此,干货也有保质期,并且不同种类的保质期也有所差异。木耳、香菇、银耳等菌类,海带、紫菜等植物海货,笋干、干豆角等蔬菜,它们的共同特点是:蛋白质含量低,只要水分含量足够低,不会引起细菌的     

我家也有快餐店

老伴每天都收看央视一台的“天天饮食”和北京卫视的“食全食美”节目。看了就学着做适合自己口味的菜肴、食品,比如做鸡颈、鸭颈、猪蹄,多种营养搭配的烩菜……     

爱情也有垃圾股

<正>她是25年前,人所不齿的第三者。那时她才18岁,不谙世事,对爱情充满了幻想。当宿舍房门被一脚踢开,当他们被雪亮的手电筒光晃得睁不开眼睛的时候,她才意识到,自己后半生将要面对的是什么。没有人再爱她,因为她是一个有污点的女人。在那个年代,这是一顶可以置人于死地的帽子。而她也几乎不再会爱,因为没有哪个男     

小草也有梦想

＂Not as sweet as a flower; not as tall as a tree, I＇m a small grass nobody knows.＂ Those words are part of the lyrics of A Small Grass, a song that was popular during the 1980s and 1990s. The song struck a chord with many ordinary Chinese.     

小语种也有春天

各位师弟师妹,还在为找不到对口的工作与单位烦恼吗？我们的新栏目“专业与择业”,每期讲述一个专业：     

母亲也有九条命

她,是我姨妈的一位老同事,退休多年,与姨妈交往甚笃。初次见她我很惊奇,一个六十出头的女人,居然还可以这样好看,饱满的脸形、白皙的皮肤,身着素雅的藕色套裙,微笑时神情和蔼。怎么看,她都是一个幸福的女人。     

遗赠也有保质期

【案例】“这遗赠书都公证过了,怎么会不能办理过户手续呢？”拿着外公留下的遗赠书,齐晓萍一脸纳闷的表情。她从来没听说过,遗赠书也有保质期。     

天使也有眼泪

那一刻我惊呆了,继而便双手掩面,转身跑进洗手间哭了起来。直到此时自己才体味到,姐妹们用“机舱内笑,工作间哭”形容我们这一行毫不过分。