喝茶的禁忌和误区

酒后饮茶既可解酒又可保健，这个观点正确吗？ 不正确。喝酒后乙醇通过胃肠道进入血液，然后在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸分解成二氧化碳和水后排出体外。     

浓茶解酒?你怕是真的喝多了!

正醉酒这档事,怕是大多数人都经历过,大体感受如下:头晕脑涨,四肢乏力,世界颠倒旋转,灵魂飘忽不定,简直难受得想哭,说好的,何以解忧,唯有杜康呢?此时的你,只想喝一剂解酒良药赶紧恢复如常。而如你所愿,这个时候总会有好心人给你递上一杯浓茶,助你解酒。但如果专家告诉你,酒后饮茶,有害无益,解酒纯属谣言,你会不会很震惊?莫     

金银花清咽方

我今年56岁,患慢性咽炎已经3年了。每当喝酒、熬夜后,我的咽部就会出现疼痛不适的症状。从去年开始,我按照一位老中医开的清咽方进行治疗,到现在我的病情基本治愈了。此方的制作方法是：取金银花、菊花、麦冬各15克,桔梗、木蝴蝶各10克,甘草5克,蜂蜜适量。将金银花、菊花、麦冬、桔梗、木蝴蝶、甘草一起用开水冲泡后,调入蜂蜜即成,可代茶频频服用。     

黄花鱼头汤缓解鼻炎症状

正平时,急性鼻炎患者要注意多饮开水,饮食要清淡易消化;慢性鼻炎患者要注意锻炼身体,鼻塞时不宜强行擤鼻。这里,为鼻炎患者推荐一个很好的食疗方子——黄花鱼头汤。材料:黄花鱼头100克,大枣15克,黄花菜15克,白芷8克,苍耳子6克,白术8克,生姜、油、佐料各适量。做法:将鱼头洗净,于锅内放油加热后把鱼头两面稍煎一下,取出备用。将鱼头、大枣(去核)、黄     

酒后大哭、话多或因脏器不健康

正广东佛山一男子酒后谎报疫情,另一男子酒后到检查点撒泼打滚、索要口罩……疫情期间宅在家太久,难免有烦闷心理,有的人却因借酒浇愁出了事。中国的酒文化历史悠久,很多人在喝酒后像变了个人,或哭或笑。在专家看来,喝酒伤肝肾,而根据这些酒后行为,或许能辨出个人身体脏器的健康状况。酒后易怒者大多肝虚。肝主怒,肝不好的人时常情绪不佳。这类人在日常生活中,常有心烦易怒、双目潮红等症状。日常调理可取山萸肉10克、决明子6克、夏枯草10克、菊花10克,煎水15分钟代茶饮用。     

眼睛干涩，煲枸杞石斛河蚌汤

正上网课、长期熬夜、电脑一族,常有眼睛干涩的症状。推荐这类人群煲枸杞石斛河蚌汤。具体为:取鲜枸杞根500克(干品用50克)、枸杞30克、胡萝卜1根(约150克)、鲜铁皮石斛100克、河蚌6只(约1500克),生姜少许。河蚌洗净放进锅中,加清水适量,大火煮至开口,捞出取肉,去除杂质,洗净,切块,待汤自然沉淀,取清液备用;枸杞根洗净;胡萝卜削皮洗净,滚刀切厚块;铁皮石斛洗净,切成小段;枸杞根、胡萝卜、石斛置于砂锅内,加清水2升、白酒少许,用大火煮沸后改用小火熬1小时;加入     

“五参顺脉饮”治疗心胸闷痛

五参顺脉饮是我在唐代医学家孙思邈《千金翼方》中四参汤的基础上拟定的。经过20多年的不断临床实践与修正,形成了现有的五参顺脉饮组方。药物组成:西洋参10克,血丹参30克,三七参10克,苦参10克,北沙参10克,赤芍15克,水蛭5克,降香15克,炒川芎5克。每日一剂,分2次煎服,15日为一疗     

预防视力减退,喝黄精枸杞猪肝汤

正生活中有些人会遇到视力快速下降的问题,就算配戴眼镜也控制不住。通常情况下,视力减退的发生往往是有预兆、有信号的,大家不妨试一下这款黄精枸杞猪肝汤,助你有效预防视力减退。取黄精10克,枸杞子15克,猪肝、瘦猪肉各100克,调料适量。将材料洗净后加水煮汤,佐餐食     

视力差,喝银杞明目汤

正给大家推荐一款银杞明目汤。材料:银耳15克,枸杞15克,茉莉花24朵,鸡肝100克,水豆粉3克,料酒3克,姜汁3克,食盐3克。制作方法:将鸡肝洗净,切成薄片焯水备用;银耳洗净,撕成小片,用清水浸泡焯水备用;茉莉花择去花蒂,洗净,淡盐水浸泡15分钟备用;枸杞洗净待用。将锅置火上,放入清汤,加入料酒、姜汁、食盐,随即下银耳、鸡肝、     

淮山玉竹白鳝汤降虚火

正北方到了秋冬季就非常干燥,我往年常感觉口渴、烦躁,医生说我是阴虚上火。朋友推荐了一款淮山玉竹白鳝汤,滋阴生津,效果不错,用法如下:用淮山药30克、玉竹30克、北沙参30克、白鳝500克,同煮炖汤。点评:这个药膳的主要作用是补气养阴。方中,白鳝即鳗鱼,偏寒性,有一定退热作用,对治疗阴虚内热的疾病有一定作用。     

生活顾问

夏令消暑粥莲藕粥：鲜藕200克，大米100克，白糖少许。将藕洗净切片，与大米煮粥，待熟时调入白糖服食。此粥益气养阴，健脾开胃，可治疗老年体虚、食欲不振、大便溏薄、热病口渴等。扁豆粥：扁豆100克浸泡发胀后，与大米100克同煮至米豆将要熟时，加红枣20克继续熬煮至烂熟，加入白糖拌匀即成。扁豆粥健脾和胃，化湿止泻。主治脾胃虚弱，食欲不振，便溏腹泻及小儿营养不良等症。地瓜粥：地瓜150克去皮切成细丝，与150克大米同煮成粥。此粥生津止渴，有解酒毒、降血压之功效。可治伤暑烦渴、大便干结、高血压、头昏目赤及慢性酒精中毒等症。…     

解酒妙方大集合

1、大白菜解酒将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜又解酒。2、雪梨解酒取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服。3、马蹄解酒取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜干饮高粱等烈性酒醉患者)。     

冬季养生汤

降糖祛脂汤 原料：葛根50克，玉米须20克，苦瓜100克，天麻50克，夏枯草100克，鸽子1只，调味料适量。     

口腔溃疡喝红豆藕汤

正口腔溃疡多和脾胃有关,多忧思恼怒,嗜好烟酒咖啡,过食肥甘厚腻的人,容易引发。喝红豆藕汤可缓解。做法:取红豆100克,扁豆80克,鲜藕300克。将鲜藕去皮、去节、洗净,切成块。红豆、扁豆分别洗净,放入锅中,加水煮至将熟,加入鲜藕煮熟即成。     

月月食谱

本月介绍一组能提高身体免疫力的保健食谱。 1．鹌鹑去湿汤 原料：鹌鹑2只，薏米、百合各50克，姜3片，盐5克，味精2克。     

喝酒助性要不得

我和妻子结婚多年。最近我应酬比较多，工作压力大，常常会喝酒。之后，我发现过性生活时，自己难以控制射精。这和喝酒有关吗？     

酸味水果可解酒

遇到节假日、朋友聚会,喝酒是免不了的,但由于一次饮入过量的酒精或酒类饮料会对肝、肾、胃、脾、心脏等人体重要脏器造成伤害,如果喝酒时适当吃些水果,就能稍微减轻酒精对身体的危害。     

手足偏凉 艾叶青蒿泡脚

正平时我们可以通过服用汤膳、沐足固本强身,让"正气存内",更好地抵抗"外邪"入侵。手足偏凉的人群,可常用下方沐足:艾叶50克、青蒿50克、生姜(切片)50克、苍术30克,加入清水4～5升,滚开后转小火煮15分钟,待水温降至约45℃左右,浸泡足部,每次约15～20分钟,1～2天一次。泡脚水温不要低于35℃,以身上有微微温热感或微微出汗为佳。方中,艾叶可温经止血、散寒止痛;青蒿清热解暑,常用     

老年人夏季食鸡药膳四款

鸡肉椰子汤。用鸡肉250克，椰子肉1个，香菇50克，瘦肉150克，火腿、燕窝少许；把燕窝浸水去细毛，香菇水发。把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸香菇水放入锅内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食。食时加少许酒，味道更香甜；此汤消暑解热，适用于暑热口干口苦、尿黄、热痱等病症。     

使用按摩椅前要咨询医生

山楂汤 将山楂片100克，酸梅50克用3.5公斤水煮烂，放入白菊花100克，烧开后捞出，然后放入适量白糖，凉后即可饮用。