七字养生法让你更长寿

医学专家经过长期研究证明,中老年朋友若想健康长寿,务必做好＂保、活、转、参、睡、调、听＂七个字。＂保＂是指保持大脑活力。我们都知道用进废退的道理,中老年人要坚持读书看报、绘画下棋,培养各方面的兴趣爱好。     

老人常做记忆操

很多老人记忆力下降,认为是上了年纪所致,其实并非如此.美国一项对6000多名60～80岁老人追踪调查显示,1/3老人的记忆力并未因年龄增长而明显衰退,这与他们常动手指有关.因为手指与大脑相连的神经最多,运动手指可有效刺激大脑,延缓脑细胞衰老.通过一些简单的动作,给大脑以良性刺激,可以起到增强记忆的效果.     

解读乔姆斯基的“心智主义”

在乔姆斯基看来,语言是一种心智活动和表现;语言机制是心智的组成部分,进而是大脑的组成部分;对人类语言的研究就是对人类心智,最终对人类大脑的研究.乔姆斯基"语言-心智-大脑"研究的意义在于:将语言研究转到人脑研究,这是语言学的一大进步,有助于认识人类思想和智慧的本质.     

城镇低保甄别程序研究

最低生活保障制度是我国社会救助体系的重要组成部分.但是在我国城镇低保制度的实施过程中,是否真正有效地做到了"应保尽保"呢?本文旨在根据部分地区甄别低保对象的相关政策文件,总结城镇低保申请的一般程序,研究城镇低保甄别程序中存在的问题,以期为今后实现"应保尽保"以及"应退尽退"提供相关的政策建议.     

实践"三个代表"思想深入开展"三队"活动

周口市公安机关结合本地实际,开展了以"保稳定、保平安的工作队,讲法律、讲政策的宣传队,送温暖、办实事的服务队"为主要内容的"三队"活动.本文论述了周口市公安局是如何开展这一活动以及开展这一活动所取得的成绩的.     

白毛衣黑毛衣

窗外刮进的风,带着阵阵寒意.他把窗户关好,看看日历,新年快到了,再瞅了眼妻子,妻子坐在沙发上打毛衣,手指随针线上下翻飞.妻子很专注手里的活,没有在意他.他冲妻子说了句去见客户之类的话,妻子头也没抬,只"嗯"了一声.他带上门,出去了.     

手指运动可防老年痴呆症

研究表明,手指运动可加速大脑血液循环,对预防老年痴呆症十分有益。做法如下: 十指交叉用力相握,猛然拉开,给指部肌肉以刺激,做十余次。     

“细胞”活 年鉴强

年鉴中的每一篇文章(条目),都是年鉴整体中有机结合的"细胞",只有"细胞"活,才会年鉴强,才会打造年鉴品牌。如何盘活"细胞",我认为应该做到"四要":一、要充分认识年鉴的"四分法"以2004年《红塔年鉴》为例,洋洋洒洒百     

关于完善农村低保制度的调查与分析——基于山东省的问卷调查

通过对山东省农村低保家庭的问卷调查数据的分析,对农村贫困群体人口的实际生活状况和农村低保制度运行情况进行分析,可以看到,当前农村低保人口生活依然十分贫困,农村低保还存在保障范圈小、保障标准低、地区差异大、低保对象界定不科学、透明度不高、配套政策不完善等问题.完善农村低保制度的对策建议:扩大保障范围,确保做到应保尽保;合理确定低保对象,做到公正公平;科学制订保障标准,做到既能保生活又能促发展;加大宣传力度和工作透明度;完善配套政策,加强与其他惠民政策的整合;健全农村低保工作机制等.     

突现论心身观与发展马克思主义意识论

随着西方心灵哲学的复兴和发展,"突现论"成为当代心灵哲学研究的一个前沿和热点,突现论心身观主张意识或心理与人的大脑属于同一的物质世界,同时又强调意识或心理是整个大脑活动所突现的一种新特性,有不同于大脑的特殊属性.它对发展马克思主义意识论具有重要的借鉴意叉.     

可持续发展视角下的文化遗产保护与开发对策研究——以福州三坊七巷为例

文化遗产的保护与开发,首先是要将它“保”下来,更重要的是要考虑让它“活”下去,也就是在对文化遗产整体保护的前提下,如何实现可持续发展的问题.三坊七巷历史文化街区的保护与开发在理念与实践上有创新,形成了整体性、多元化的特色.以可持续发展视角对待历史文化遗产保护与开发,应做到:妥善处理文化遗产保护与开发之间的关系；做好文化遗产保护与开发的整体长远规划；强化创意,促进文化遗产多元化开发;遵循文化遗产保护开发的客观规律,“循序渐进,有机更新”；提升文化遗产保护事业的社会公共形象,动员公众广泛参与.     

起床有忌

忌立即起身 不少人早上醒来便急匆匆地起身,却被一阵头晕目眩“击倒”.医生称,睡醒后,人体由抑制状态转入兴奋状态需要一个过程.如果立即起身穿衣、洗漱,身体没适应过来,血流也比较慢,不能及时将氧气输送到大脑,就容易出现头晕、眼花等不适,中老年人还容易发生心脑血管意外.建议醒后别急着起身,尤其是老年人,可仰卧床上做以下活动:首先,两手搓热,干洗脸数次,然后依次按摩太阳穴、后脑勺、脖子,反复20次;其次,两手半握拳,轻捶腰背部10次,然后捶打双侧大小腿外侧;最后,两脚跟交替蹬脚心,双脚掌摩擦,使脚心温热.     

论人的活动的两种基本形式

人的活动有两种基本形式:实践活动和认识活动.二者有区别又相联系,在人的活动中应做到二者有机统一.     

对保持共产党员先进性教育长效机制的思考

开展保持共产党员先进性教育活动涉及各行各业、各条战线的党员,影响巨大,意义深远.探索建立保持共产党员先进性的长效机制,是检验学习教育活动成效的一条重要标准.保持党员先进性教育必须着眼长远,常抓不懈.要做到"五强化"强化"党员意识培养";强化"党员能力培养";强化"党员行为约束";强化"党员责任落实";强化"党员激励进步".     

宫廷养生按摩"窝"

据史料记载,每当慈禧出现不适,都会按摩眼窝、腰窝、腋窝等"养生窝",常常有立竿见影的效果,被称为宫廷养生"第一窝"。中老年人不妨借鉴此方法,可达到良好的抗衰老效果。降压安神第一窝:眼窝即眼眶之内的柔软区域。中老年人患高血压及失     

和谐社会语境下“宽严相济”刑事政策的实现路径

在和谐社会语境下"宽严相济"刑事政策的实现要做到:对严重危害社会秩序的犯罪必须予以严惩,但要突出重点,依法进行,做到严之有据、严之有理、严之有度、严之有效;对于轻微犯罪要从轻处理,做到具体分析、区别对待.     

在心理学的研究上必须贯彻反映论

心理学问题的症结和解决的途径心理学的特点,是它要求具体地说明大脑怎样产生反映客观的意识。辩证唯物主义早就指明:意识是大脑的产物。列宁也强调:要从神经活动上说明心理现象。具体地说明大脑如何产生心理现象,是唯物主义发展的必然趋向。所以任何想避开大脑产生意识的意见,都是不对的。心理学的问题,是心理意识现象,辩证唯物主义的反映论、认识论。历史唯物主义早已给正确地彻底地解决了,但是,从大脑这个物质上说明如何产生心理意识,还没有得到解决。它之所以没有得到解决,是因为对于大脑这个物质的活动的看法,直到现在还被机械唯物主义的观点统治着。摆在面前的事实是:心理意识现象被辩证唯物主义地理解着,大脑这个物     

坚持做到“两不误、两促进”扎实开展先进性教育活动

"两不误、两促进"是党中央在开展保持共产党员先进性教育活动中提出的具体要求,更是衡量和检验先进性教育活动成效的尺度和标准.建设集团油建公司按照中央关于保持共产党员先进性教育活动的总体要求,全面贯彻落实曾局长在管理局开展保持共产党员先进性教育活动动员大会上的讲话精神和建设集团党委的工作部署,精心谋划、统筹安排,本着"两不误、两促进"的原则,做到"三个围绕",扎实深入地开展先进性教育活动,为油建公司打造优势、提升能力、永葆先进提供强有力的政治保障.     

创造性思维三题

创造性思维,就是人们为了达到对思维对象新的认识或指导新的实践活动的活跃思维。它应具备的主要内容和特征是: 1.创造性思维以实践为基础,为来源,同物质存在的最高形式——大脑相联系,是大脑的属性. 2.创造性思维是人脑主观能动性的一种表现,它既反映客观现实某种存在的方式、以现实材料为依据,但又是反映主观能动性思维的相对     

扩大内需:我国一项"未竟的系统工程"

面对国际金融危机的冲击,如何保障我国经济平稳增长是当前中央政府亟待解决的一个重大而现实的问题.因此,2008年12月8日,中央召开经济工作会议把"保增长、扩内需、调结构"确定为2009年中国经济宏观调控的目标,再次强调"扩大内需"是"保增长的根本途径",明确了"保增长的关键"就是要解决"市场需求不足"的问题.