试论慢设计之"慢"

慢设计是为了倡导"慢"生活,创造可持续的现在与未来。慢设计理论目前还处于初步发展阶段,慢设计的"慢"还只是一个十分抽象的且正在发展中的概念。而"快"与快设计对人类可持续发展的负面影响引发了我们时"慢"和慢设计的深层思考,通过了解"慢"在慢设计理论中的含义以及其概念的延伸能够使我们更好地了解慢设计和它对可持续发展的积极作用。     

在意大利感受慢餐和慢城

2009年,我在意大利探亲停留了一段时间,除了那里美丽的自然风光外,该国的慢餐、慢城运动给我留下了深刻印象。健康生活方式——慢餐在意大利,人们经常聚集在一起享受慢餐带来的快乐。在当今这个快餐文化大行其道的年代,"慢"几乎成为一种不可饶恕的坏习惯,然而,意大利人却做得很认真,在意大利,"慢"意味着一种健康、平和、浪漫的生活方式。     

速度时代需要“慢阅读”

《文汇报》曾在首版刊登了《细嚼慢咽读书,为什么不?》的文化报道,它介绍"慢生活"运动有了一个新的分支——"慢阅读",而且,这种"慢阅读"生活正引起越来越多国内外读书人的兴趣和共鸣。国外一些文化学者正在通过亲自阅读实践、通过呼吁、通过这方面的著述,通过对阅读人群的阅读引导,告诉人们应该从那些违背阅读规     

“慢友”如何应对舌尖上的春节

正对于慢性病人("慢友")而言,新春佳节无疑是一场"博弈"。大多数"慢友"在春节后都有不同程度的病情发作,因为当他们面对一桌好酒好菜和亲戚朋友的盛情,总觉得多吃一两口,小酌一两杯是无碍的,结果却"害"了自己。那么,面对舌尖上的春节,"慢友"们该如何应对呢?一、呼吸道"慢友"——保暖润肺防瘸发春节气温较冷,饮食不规律,稍不留神呼吸道疾病就会趁机发作。慢性呼吸道患者首先应管好自己的嘴,少     

慢生活:慢是一种能力

富兰克林的名言"时间就是生命,时间就是金钱",作为大工业时代的座右铭,曾影响了整个世界,激励了无数人化身为社会机器的一个齿轮,越来越多的人沦为时间的奴隶。"慢的乐趣怎么失传了呢?"作家米兰·昆德拉在《慢》一书中发出这样的感慨。     

一早之计在于慢

都说"一天之计在于晨",但早晨却也是最危险的时间。尽管此时你的筋骨已经舒展、头脑也愈发清醒,但体内的脏器和血管却仍处于半梦半醒之间。因此早晨养生的诀窍在于慢。1.慢起床。在平仰卧的状态下,睁大双眼,适应由睡至醒的交替过程。这时可将手掌搓热后     

老年生活慢为佳

一些和老年人一起生活的年轻人,常责备老人家“慢”。不是说行动慢就是说做事慢,这也看不惯,那也看不惯。那么,老年人生活慢好不好呢?应当说,“慢”是老年人生活的最佳方式,“慢”对老年人有利。 老年人由于身体各器官功能都逐渐衰退,所以对外界反应不够灵敏,行动上慢一些是不足为怪的。其实老年人行动慢,对于老年人的安全是有好处的。有关专家指出,老年人的生活节奏,应当从以下几个方面放慢:     

慢读书 低头看满地六便士时,不妨也抬头看看月亮

正每个月最后一个周末,温州中学的语文老师李铮铮都有一场"约会",不是和男朋友,也不是和学生,而是和一群热爱阅读的人,赴"慢读书"的约。9月底,"慢读书"迎来第48期读书会,这次大家一起分享的是刚获得雨果奖最佳中短篇小说奖的《北京折叠》。作为"慢读书"这个公益性质读书组织的创始人之一,李铮铮要在每次活动结     

慢波,快波及非慢波在具有中心导体螺旋线上的传播

本文从理论上较详细地分析了慢波,快波及非慢波等不同类型的电磁波在具有中心导体的螺旋线上的传播。采用 L·S tark 提出的较严格的分析方法,所得结果比CoBeToB 给出的较严格和正确。对于具有重要实际意义的非慢波作了讨论,也研究了快波存在的可能性。文中计算了慢波传播时的功率流及耦合阻抗。对于非慢波存在的可能性作了实验验证,指出:当系统受到水平(轴向)徧振的场直接激励时将会产生这种非慢波,测得的非慢波波长与理论所给定量相符。文中提出了防止非慢波出现的具体途经。实验工作是在9—30厘米波段内进行的。     

慢直播的互动仪式建构与融合传播

新媒体疫情慢直播通过虚拟的身体在场,共同的关注焦点以及受众共同的情绪、情感基础,建构起互动仪式.受众在这种互动仪式中,形成对"云监工"等群体身份的认同,创造和共享符号资本,并获得抗疫信心等情感能量回报.新媒体疫情慢直播活动中,形成的情感传播模式及其收编兼纳青年亚文化的行为对主流媒体的融合传播具有借鉴意义.     

“慢”生活新时尚

“慢”阅读、“慢”饮食、“慢”旅游……越来越多的都市人选择改变原来快节奏的生活方式．相对“缓慢”地度过自己的休闲时光。这种生活节奏调整的背后,是人们对生活品质的重新发现,对健康生活方式的积极追求。 “慢”阅读重拾思考的乐趣 在网络资讯泛滥的时代,传统阅读方式正在一步步被瓦解;网络检索、线上阅读甚至是“听书”“读图”的信息摄取模式似乎已成大势所趋。在“快餐式”阅读大行其道之时,一些年轻人开始重新审视信息“吞咽”所带来的焦虑和浮躁,渴望重拾“慢”阅读所带来的乐趣。     

慢病老人三注意

如厕三注意患有慢病的老人日常生活都需要谨慎,尤其不能急。1.上厕所千万要注意,很多人可能习惯蹲着,但是对于慢病老人更适宜坐便。老年人血管调节反应差,久蹲站起时,易发生一过性脑缺血,容易晕倒甚至发生脑血管意外。2.慢病老人更适宜坐便,对于患有高血压、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的老年人来说,厕所是一个危险的地方。这是因为当用力     

英语慢读浅论

一、语义诠释什么叫慢读(Slowreading）?在理解这个术语时，必须注意以下几点：首先，慢读不能与快读（Fastreading）并列而论。快读是目前外语教学中的规定课程，旨在提高学生的语言阅读速度，培养学生的语言直觉、语言应急和语感认同的能力。其次，慢读不是精读（Intensivereading)。精读课是所有外语教学课程的重头课，包括语言的词法、句法、语法和篇章结构等方面的内容，是语言学习的基本功。再次，慢读不是泛读（extensivereading）。泛读也是语言教学中的一门传统的必修课，教授一些特殊的阅读技巧，如：略读（Skimmingreading）、…     

医联体背景下慢病管理模式实践现状研究

在当前我国慢性非传染性疾病（简称慢病）患病率不断上升的背景下,慢病管理与医联体建设协同作用,在医联体上下联动机制基础上全方位提高慢病管理能力,引导常见慢病分级诊疗,加快健康中国建设进度。文章基于医联体分级诊疗制度建设框架,从主体结构、特点做法、现存不足三个方面对厦门、上海、廊坊、北京及佛山五个典型地区的慢病管理模式进行总结分析,发现国内慢病管理在配套政策、医联体内部机制、居民健康意识等方面存在不足。建议应以医联体制度为平台,从体制政策、人才队伍以及薪酬考核等方面完善慢病管理模式,促进慢病管理高质量发展。     

钢琴学习中的慢练探微

慢练即慢速练习,是指演奏者用低于作品要求的速度进行练习,它是解决快速的、节奏复杂的或复调类钢琴作品技术难点的首选有效方法,是最基本的科学练习法之一。慢练最大的优点是使人有充足的时问根据视觉、听觉反馈来的信息,调整和改正演奏上的缺点和不足,使之更加符合预定的要求和最终的演奏目标。只有正确理解了钢琴慢练的作用和意义,并把它合理地运用到钢琴学习中,才能收到良好的练琴效果,真正做到高效、科学地学习钢琴。     

“慢功”论质疑

“慢功”论质疑王林清１９８９年第８期《语文学习》发表的张世功先生的《学语文是个慢功》一文结语中写道：“我以为学语文是个慢功，语文教学也是个慢功．”这里的“功”是指时间，或占用的时间。然而，判断学语文和语文教学是快功还是慢功的优劣，我觉得除了考虑时间因...     

5个习惯让你老得慢

美国福克斯新闻网援引《长寿:保持年轻健康的7种方法》一书作者马克·里伯尼斯博士的观点,为人们介绍了几种可以放慢衰老速度的方法。1.慢吸快呼"这不仅指控制吸烟和预防哮喘,"里伯尼斯说,"任何影响呼吸的因素都会对健康和寿命造成     

我国慢病一体化管理的现状与思考

基于改良后的Rainbow模型,明确慢病一体化管理的概念与内涵,并从宏观、中观、微观三个维度入手,对目前我国的慢病一体化管理模式进行梳理,归纳出我国在慢病一体化管理方面存在制度体系不健全、机构协作不够、专业协同不足、服务环节衔接不紧密等问题。提出从制度一体化、组织与机构一体化、专业一体化、服务一体化四个方面着手,提高我国的慢病一体化管理水平。     

“慢就业”要掌握“火候”

这几年,“慢就业”逐渐进入人们的视野,也折射了95后,00后就业观、人生观、价值观的变化。不过,“慢就业”还须掌握好“火候”,如果毕业后的“空白期”过长,势必会影响个人的就业竞争力。在此,建议有“慢就业”想法的年轻人给自己设定一个时间限制,把握好度,千万不能忽视求职的时间成本。     

绿色出行“慢交通”

“慢交通”一般是指出行速度低于每小时15公里的交通方式,日常生活中,你是速度的追求者,还是“慢交通”的热爱者和拥护者？