满腹食物,以一当十的瘦身秘密

从较早前声名大噪的寒天粉到现在人气正旺的有机种子和满腹糖果，一个新名词“满腹食物”正攻陷着想要减肥的JMS的心。吃起来没限度的MM喜欢它，消化不好的MM拥戴它，到底它真的那么神奇么？让《爱尚》为你——揭晓满腹食物的来龙去脉吧！     

痛击皱纹,女明星们容颜不老的秘密

提到巩俐,周海媚,周慧敏,女人们都会大喊不公。大伙都抵不住岁月的流逝,慢慢变老,皱纹也一条一条爬上了额头眼角,凭什么她们年过四十却可以容颜依旧,光彩照人？女明星们到底有什么抗衰老秘诀,马上来一起学习吧‘     

“脸谱瘦身术”藏在脸型中的减肥秘密

你的脸就是身体的预告牌.在脸上,写满了你的饮食、健康以及情感方面的信息,就如同脸色苍白意味着生病一样,"你过胖了"、"下身容易堆积脂肪"等其他信息也会在脸部显现.     

催眠瘦身，睡觉也减肥

拥有玛丽莲·梦露般摇曳生姿的魔鬼身材是绝大多数女孩子的愿望,于是,忽如一夜春风来,千树万树梨花开,各种减肥产品、瘦身秘诀、健美宝典等等,如天女散花一样铺天盖地而来,令人眼花缭乱目不暇接.在选择适合自己的瘦身方法时,你不妨试试催眠法.     

瘦身贴减肥收效甚微

最近,网络上流行一种减肥产品——睡睡瘦懒人瘦身贴,广告宣称“无需运动、节食、手术,只需晚上睡觉时贴在神阙等相应部位,就能日日瘦”。世上是否真的有如此轻松有效的减肥方法呢？     

性爱瘦身,精打细算的卡路里

时代还没进步到男士看待女人时，都透过脂肪看本质。很长时间，我都无奈的保持在胖的“颠峰状态”。然后，开始自己减肥历程中最辛苦的路段——节食。谁料，两个礼拜零三天竟彻底告吹，原因是我受诱惑与朋友大吃了一顿自助餐。     

瘦身也要分“年龄”

女人处在不同年龄,身体状况也不同,应该选择不同的减肥方法,这样既健康又有效果。20岁 身体功能处于鼎盛时期,心律、肺活量以及骨骼的灵敏度、稳定性及弹力等各方面均达到最佳点。20岁的人能为今后的身体健康储备“资源”,所以一定要注意坚持锻炼身体。     

明星瘦身绝招

爱美就是爱自己——谁也不愿意带着满身赘肉过日子，任何稍微有点爱美意识的人都会想要保持苗条体态，日日和减肥作斗争。减肥瘦身成了爱美和健康生活的标志，普通人尚且如此，而那些用容貌和外形作为抢眼招牌的明星们，更是亦步亦趋，比的就是清瘦，赛的就是骨感美，     

瘦身课堂

“暴走”女人瘦身大法；减肥机器狗；健身新时尚；瘦身日程表；……     

为爱瘦身

生命不息，减肥不止。身为女人，从来都不会停止对美的追求。燕瘦环肥，得陇望蜀，在瘦女人对丰满朝思暮想的同时，另一边胖女人却为减肥绞尽脑汁。也许，得不到的才是最好的？女人究竟为什么而减肥？是为了追赶现代社会的减肥风潮，还是为了自己的健康，或者，真的只是女为悦己者容呢？一个专门研究女性身体的专家曾经说：“对于狗，     

热瑜伽瘦身，窈窕身材的美丽对策

热情的夏天扑面而来,在这个最能秀身材的季节,你有具体的减肥构思吗?或许你正在发愁.美丽的锁骨和蝴蝶骨、纤细的小腿和胳膊,谁都想要,只是不知道什么方法最好用啊OK,方法还是交给我们来想,就让<爱尚>帮你打理你的绝美身材!     

自制瘦身美食吃出魔鬼身材

减肥瘦身永远是女人的一个经典话题,为此不惜“流血牺牲”,然而常常付出努力却很难得到回报。看着餐桌上的大鱼大肉却不能大快朵颐,真是—种折磨啊!其实不必太苦自己,自己动手做好吃的瘦身美食吧。     

实心球让你全效瘦身

你如果忙碌到抽不出时间做运动，自然更谈不上逐个部位地减肥了，那就准备一个2．5～5磅重的健身实心球，做一套快速高效的全身减肥小动作吧，这样你就再也无法用忙碌作为借口对减肥说“不”了!这套运动混合了跳跃、蹲坐、扭动等可以增加心率的动作，让你在短时间内为全身塑形。     

瘦身，也要看脸色行事

如今美女们纷纷闻肥色变,为了去掉身上层层赘肉获得窈窕身形,不惜用种种"酷刑"来折磨自己.网上很多受追捧的减肥案例,其实都有偏食的嫌疑,对身体十分有害.     

瘦身魔法有奇招

LeeSa细胞运动利用红外线促使细胞共振，产生剧烈运动．外静而内动。细胞运动30分钟相当于长跑15公里．让工作疲惫的你在静止中体验运动，在悠闲中享受健康。细胞运动能缓解疼痛．可以扩张血管．加速血液循环，令疼痛部位增加供氧量，能很好的起到消炎．镇痛、快速恢复的作用。LeeSa细胞运动可以消耗能量，排除体内多余的水分、盐和皮下脂肪，人体脂肪在40摄氏度时水溶性增强．所以这样的细胞运动便于令脂肪随汗排出，容易达到减肥的功效!     

春天的14个瞬间，女明星的旗袍风月情

沿袭着传统与古典一路走来的旗袍。如同女人一件华丽的心事，难免有些哀怨的色彩。它像旧时期女子的一张船票，埋葬了刹那间私奔的幻想；又如同现代女子的一段艳情。寂寞着忧伤跌跌撞撞地蔓上心头。     

美、日、台：瘦身时尚逐个数

毫无疑问,减肥瘦身正慢慢变成很多女孩生活中不可或缺的一项重要内容。说起减肥瘦身,你也一定无数次听过这么一种论调:减肥秘诀无他,只要“少吃多动”即可。可问题是,怎么吃?怎么动?那么,赶快来看看时下在美国、日本、台湾等国家和地区最为流行的一些瘦身方式吧,或许从中你能找到一种最适合自己的减肥瘦身方式。     

王希芹：屹立不倒的企业女明星

20年14度年1月,王希芹被评为2013年度“中华儿女人物”。此前,她曾荣获全国劳动模范、全国三八红旗手、全国优秀女乡镇企业家称号,并当选第八届全国妇代会代表、第四届世妇会代表、天津市人大代表。     

身体与认同:女性青少年瘦身现象研究

女性青少年瘦身是一种客观存在的社会现象,该现象的成因与认同问题具有相关性。青少年期是认同形成的关键时期,因此,女性青少年瘦身的实质即通过塑造身体以获得个体或社会的认同。对于女孩自身以及社会而言,这种获得认同的方式均存在诸多风险,理当予以重视和消解。,     

王益案:贪官背后女明星成长与权色交易

"从王益身上获益的大有人在,刘芳菲的区区200万其实什么都不是。"一位知情者告诉记者。"真正赚到的是另一位主持人。她与王益恋爱期间,基金经理为她贡献了不少内幕消息。"这个官员很直接:"当明星容易,但你们能接受你的女儿未来每一年要跟100个不同的男人上床吗?"你有钱又怎么样,别人也有钱,即使你有钱,你的钱又不会给他们,谁稀罕你的钱,人家就是要睡,你们还想让孩子进这个圈吗?